Artwork

Контент предоставлен Julie Bjelland. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Julie Bjelland или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How To Deal With Anxiety While Navigating Chaos And Uncertainty with Sukie Baxter

46:40
 
Поделиться
 

Manage episode 260709755 series 2652680
Контент предоставлен Julie Bjelland. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Julie Bjelland или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Learn simple, embodied tools that HSPs can use to calm their nervous
system while staying centered and connected to their core selves even
when the world is chaotic and uncertain. Discover how to discharge
stored stress so it doesn't build up in your body and cause physical,
mental, and emotional health issues down the road.

Sukie Baxter is a posture and movement specialist, founder of Whole Body Revolution and the author of Perfect Posture for Life. Sukie helps people to get effective, long-term relief for pain, stress and tension in their bodies so that they can continue to do the things they love in life. For access to her free Pain Free At Any Age video series, visit www.wholebodyrevolution.com/hsp

Julie Bjelland is a sensitivity expert, psychotherapist, and author. Her online resource, Sensitive Empowerment, has helped highly sensitive people (HSPs) around the world reduce their challenges, access their gifts, and discover significant value to truly thrive in the world. Known for her ability to give people a sense of true support, Julie is on a mission to empower sensitive people to live their best lives. For HSP resources and the Sensitivity Quiz, visit http://sensitiveconnection.com/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-bjelland/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-bjelland/support

  continue reading

189 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 260709755 series 2652680
Контент предоставлен Julie Bjelland. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Julie Bjelland или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Learn simple, embodied tools that HSPs can use to calm their nervous
system while staying centered and connected to their core selves even
when the world is chaotic and uncertain. Discover how to discharge
stored stress so it doesn't build up in your body and cause physical,
mental, and emotional health issues down the road.

Sukie Baxter is a posture and movement specialist, founder of Whole Body Revolution and the author of Perfect Posture for Life. Sukie helps people to get effective, long-term relief for pain, stress and tension in their bodies so that they can continue to do the things they love in life. For access to her free Pain Free At Any Age video series, visit www.wholebodyrevolution.com/hsp

Julie Bjelland is a sensitivity expert, psychotherapist, and author. Her online resource, Sensitive Empowerment, has helped highly sensitive people (HSPs) around the world reduce their challenges, access their gifts, and discover significant value to truly thrive in the world. Known for her ability to give people a sense of true support, Julie is on a mission to empower sensitive people to live their best lives. For HSP resources and the Sensitivity Quiz, visit http://sensitiveconnection.com/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-bjelland/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-bjelland/support

  continue reading

189 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство