Работайте офлайн с приложением Player FM !
Вакуумный массаж банками: вред, польза, как часто можно делать и вообще что и как?
Manage episode 270180431 series 2715385
Научно подтвержденных данных об эффективности вакуумного массажа мало, а общее качество исследований низкое. Изначально вакуумным массажем лечили шрамы от ожогов, но в литературе мало данных, что он помогает.
Также предполагают, что банки помогают облегчать боль, но, как отмечает Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья США , пока недостаточно исследований, чтобы доказать эффективность баночного массажа. Необходимы более тщательные и качественные исследования для проверки результатов.
Источник:
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027633/
Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья США
https://nccih.nih.gov/health/cupping
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
888 эпизодов
Manage episode 270180431 series 2715385
Научно подтвержденных данных об эффективности вакуумного массажа мало, а общее качество исследований низкое. Изначально вакуумным массажем лечили шрамы от ожогов, но в литературе мало данных, что он помогает.
Также предполагают, что банки помогают облегчать боль, но, как отмечает Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья США , пока недостаточно исследований, чтобы доказать эффективность баночного массажа. Необходимы более тщательные и качественные исследования для проверки результатов.
Источник:
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027633/
Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья США
https://nccih.nih.gov/health/cupping
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
888 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.