Разговор обо всём с экспертом Анной. Часть I

Вслух

Контент предоставлен Вслух. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Вслух или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3+ y ago 32:57

MP3•Главная эпизода

С Новым годом, друзья! Желаем вам крепкого здоровья - физического и эмоционального, душевной гармонии и меньше тревог и печалей. Мы подготовили небольшой подарок - в этом подкасте собраны ответы нашего любимого эксперта Анны на вопросы подписчиков. Подкаст получился объемным, но цельным, несмотря на то, что вопросы были про всё-всё; отношения, тревогу, детей, самооценку и психопрофилактику и многое другое.
У нас всегда появляется ощущение тёплого облака любви и спокойствия от подкастов с Анной; и, это, на наш взгляд, именно то, что необходимо прямо сейчас всем нам. Надеемся наш новогодний подарок придётся вам по душе!
В добрый путь к миру в сердце.

*Просим прощения за качество записи; голос интервьюера не всегда хорошо слышан.

Тайм-коды:
00.46 – Восстановление чувства безопасности.
06.03 – 2020 год – шоковая травма? Как работать с такой травмой?
17.19 – Панические атаки. Как справляться?
23.07 – Информационный детокс.
24.08 – Формирование реакции на шоковую травму. Роль поддерживающих сообществ.
27.00 – Повторение, цикличность и ритмичность – психопрофилактика в условиях шоковой травмы.

56 эпизодов

#Фитнес #Вслух #История #Общество