Как выбирать себя и быть на своей стороне?

Куда бежишь?

Любишь себя? А честно? А выбираешь себя в сложных ситуациях? А что такое любовь к себе и почему об этом сейчас так много говорят?

Эпичное возвращение подкаста: уже 4 сезон, вааау! Разбираемся с тем, как научиться брать на себя ответственность, почему это кайф и как начать путь к любви к себе?

Разговариваем с Аленой VS, специалистом по дизайну человека, что такое выбирать себя, как начать это делать, работать со своей самооценкой и находить возможности для этого каждый день.

👉🏻Основной ресурс, где есть все выпуски и статьи по теме: https://t.me/kudabezhish

Мой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisin

Алена: https://www.instagram.com/alyona_vs/

Таймкод:

0:54 - Как Алена сменила стиль жизни домохозяйки на жизнь, где она выбирает, чего хочет

2:43 - Что такое дизайн человека и как он помог Алене понять, чего она хочет от жизни.

4:10 - Откуда пошла фраза “быть на своей стороне”

6:30 - Почему я решила, что гуманитарий и пошла на журналиста?

9:42 - Быть на своей стороне - это и про ответственность за свой выбор

14: 27 - Что такое дизайн человека?

16:29 - все, что вас цепляет, помогает узнать больше о себе, и неважно, это ДЧ, карты таро или изучение физики

19:09 - вы уникальны. На всей планете нет другого такого. Пока вы себя не проявите, никто вам не поможет

22:12 - что такое высокая враждебность к людям и перфекционизм

29:24 - что такое “быть для себя на первом месте”