Работайте офлайн с приложением Player FM !
60.NW Смекалка и находки в северной ходьбе. Михаил Ломов
Manage episode 288427913 series 2796587
Когда мужчина с техническим складом ума и термофеном в руках смотрит на палки, скорее всего совершенству не будет предела.
Гость подкаста – Михаил Ломов.
Инструктор скандинавской ходьбы и Bungy Pump.
Instagram | Facebook
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
01:08 Как называешь любителей скандинавской ходьбы?
01:19 Какой вариант перевода Nordic Walking импонирует?
01:50 Первое слово из сленга или жаргона инструктора nordic walking, которое приходит на ум?
02:37 По шкале от 1 до 10, насколько странно воспринимается скандинавская ходьба в твоём парке?
04:35 Если завтра поступит три предложения: отправиться к поход, дальнее путешествие или на соревнования, что выберешь в первую очередь?
07:10 Какой ежедневной или еженедельной привычке благодарна за ментальное или физическое здоровье?
08:57 Упражнения из сквозной практики, которые характерны для белой вороны.
12:24 Почему выбрана обычная деревянная палка для статических и динамических упражнений.
12:53 Интерес к экспериментам с палками?
16:20 Опыт ходьбы с зонтом-тростью.
18:27 Критерии выбора новых палок.
21:18 Варианты замены рукояток к палкам.
22:20 Чем не устроили рукоятки Exel и Leki?
23:15 Как найти любимые палки?
24:26 Кастомизация палок.
25:10 Мнение о наклейках StixSkin.
26:36 Другие лайфхаки для outdoor тренировок.
30:37 Мотивация к началу занятий северной ходьбой.
35:18 Начало участия в соревнованиях.
44:35 Где можно позаниматься с Михаилом Ломовым?
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуждаем темы подкастов в СlubHouse и Telegram.
Ведущий подкаста – Александр Мех, руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи? Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в
Support the showЗапиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
137 эпизодов
Manage episode 288427913 series 2796587
Когда мужчина с техническим складом ума и термофеном в руках смотрит на палки, скорее всего совершенству не будет предела.
Гость подкаста – Михаил Ломов.
Инструктор скандинавской ходьбы и Bungy Pump.
Instagram | Facebook
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
01:08 Как называешь любителей скандинавской ходьбы?
01:19 Какой вариант перевода Nordic Walking импонирует?
01:50 Первое слово из сленга или жаргона инструктора nordic walking, которое приходит на ум?
02:37 По шкале от 1 до 10, насколько странно воспринимается скандинавская ходьба в твоём парке?
04:35 Если завтра поступит три предложения: отправиться к поход, дальнее путешествие или на соревнования, что выберешь в первую очередь?
07:10 Какой ежедневной или еженедельной привычке благодарна за ментальное или физическое здоровье?
08:57 Упражнения из сквозной практики, которые характерны для белой вороны.
12:24 Почему выбрана обычная деревянная палка для статических и динамических упражнений.
12:53 Интерес к экспериментам с палками?
16:20 Опыт ходьбы с зонтом-тростью.
18:27 Критерии выбора новых палок.
21:18 Варианты замены рукояток к палкам.
22:20 Чем не устроили рукоятки Exel и Leki?
23:15 Как найти любимые палки?
24:26 Кастомизация палок.
25:10 Мнение о наклейках StixSkin.
26:36 Другие лайфхаки для outdoor тренировок.
30:37 Мотивация к началу занятий северной ходьбой.
35:18 Начало участия в соревнованиях.
44:35 Где можно позаниматься с Михаилом Ломовым?
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуждаем темы подкастов в СlubHouse и Telegram.
Ведущий подкаста – Александр Мех, руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи? Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в
Support the showЗапиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
137 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.