Подкаст Светы Шединой и Алексея Иванова о духе времени, сильных эмоциях и нетривиальных способах менять свое отношение к жизни. Подписывайтесь, будем держаться вместе. Бот для приёма бесяков: https://t.me/derzhites_bot Телеграм-канал: https://t.me/talkauthentic Сайт: https://derzhites.ru/ Инстаграм: https://www.instagram.com/talkauthentic/
…
continue reading
Контент предоставлен Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
135 Самооценка и отношение к своему телу
MP3•Главная эпизода
Manage episode 293764062 series 2448330
Контент предоставлен Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В обычной жизни мы часто говорим про самооценку. Она даже иногда считается базой для наших достижений, самоощущения, отношений с людьми, миром и самими собой. Сегодня мы поделимся своим взглядом на самооценку, поговорим про сравнение с другими, отношение в разных сферах жизни, любовь к своему телу и кирпичикам, формирующим адекватную самооценку. Спонсор сегодняшнего выпуска - бренд средств для женской депиляции Veet. Приобрести Veet можно у официального продавца на сайте Озон по ссылке: https://www.ozon.ru/brand/veet-18822354/ . Промокод "DAVAYVEET" дает дополнительную скидку 35%. 00:00 Представление темы 03:17 Что такое самооценка и как она формируется 09:21 Сравнение себя с другими 14:25 Разные области самооценки 16:35 Тело, внешность и самооценка 31:15 Мнимость высокой самооценки 35:24 Окружение и наше отношение к себе 41:00 Терзаться или делать 44:20 Как помочь себе с низкой самооценкой ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim Упомянутое в выпуске: Мила Кудрякова – видео про самооценку Подкаст «На Расстоянии» про самооценку Видео Стеллы про Боди Нейтральность Натаниэль Бранден - Шесть столпов самооценки Элизабет Гилберт - Большое Волшебство (на английском и на русском) Линдси Гибсон - Свобода быть собой Линдси Гибсон - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей Кэрил Макбрайд - Достаточно хорошая (на русском и на английском) Susan Forward - Mothers that can't love Похожие выпуски: Выпуск № 84 про внешнее одобрение Выпуск № 36 про сравнивание себя с другими Выпуск № 97 про влияние окружения Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
…
continue reading
256 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 293764062 series 2448330
Контент предоставлен Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Анна Марчук, Стелла Васильева, Анна Марчук, and Стелла Васильева или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В обычной жизни мы часто говорим про самооценку. Она даже иногда считается базой для наших достижений, самоощущения, отношений с людьми, миром и самими собой. Сегодня мы поделимся своим взглядом на самооценку, поговорим про сравнение с другими, отношение в разных сферах жизни, любовь к своему телу и кирпичикам, формирующим адекватную самооценку. Спонсор сегодняшнего выпуска - бренд средств для женской депиляции Veet. Приобрести Veet можно у официального продавца на сайте Озон по ссылке: https://www.ozon.ru/brand/veet-18822354/ . Промокод "DAVAYVEET" дает дополнительную скидку 35%. 00:00 Представление темы 03:17 Что такое самооценка и как она формируется 09:21 Сравнение себя с другими 14:25 Разные области самооценки 16:35 Тело, внешность и самооценка 31:15 Мнимость высокой самооценки 35:24 Окружение и наше отношение к себе 41:00 Терзаться или делать 44:20 Как помочь себе с низкой самооценкой ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim Упомянутое в выпуске: Мила Кудрякова – видео про самооценку Подкаст «На Расстоянии» про самооценку Видео Стеллы про Боди Нейтральность Натаниэль Бранден - Шесть столпов самооценки Элизабет Гилберт - Большое Волшебство (на английском и на русском) Линдси Гибсон - Свобода быть собой Линдси Гибсон - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей Кэрил Макбрайд - Достаточно хорошая (на русском и на английском) Susan Forward - Mothers that can't love Похожие выпуски: Выпуск № 84 про внешнее одобрение Выпуск № 36 про сравнивание себя с другими Выпуск № 97 про влияние окружения Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
…
continue reading
256 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.