Artwork

Контент предоставлен Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

3 Ways to release the hold of anxiety

27:18
 
Поделиться
 

Manage episode 298787006 series 2577026
Контент предоставлен Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

#551: In this week's episode, we're sharing our favourite ways to break free form the grip of anxiety and feel more calm and centered.

If you enjoyed this episode we hope you’ll consider becoming a patron! We have over 100 Anxiety Slayer downloads available on Patreon including our guided relaxations, Tapping Sessions and extra resources for calming your anxiety. Learn more at patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

688 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 298787006 series 2577026
Контент предоставлен Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

#551: In this week's episode, we're sharing our favourite ways to break free form the grip of anxiety and feel more calm and centered.

If you enjoyed this episode we hope you’ll consider becoming a patron! We have over 100 Anxiety Slayer downloads available on Patreon including our guided relaxations, Tapping Sessions and extra resources for calming your anxiety. Learn more at patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

688 эпизодов

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство