))
Арт-практики, которые помогут твоей менталке осенью
Manage episode 303733917 series 2970269
Контент предоставлен Куда бежишь. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Куда бежишь или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Как арт-терапия может помочь тебе? Почему нужно перестать оценивать результат, а смотреть глубже?
Я вернулась из арт-лагеря от instagram.com/speu.zyamli для взрослых и вспомнила, как круто было в детстве извозится полностью в краске или придумывать мультики.
В выпуске обсудим:
- какими практиками вы можете заняться дома
- история и исследования арт-терапии и что о ней думают психологии
- зачем я езжу на такие штуки и что они мне дают
Подписывайтесь на наши сети:
Аккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/
Телеграмм-канал: https://t.me/kudabezhish
100 эпизодов
Поделиться
