Работайте офлайн с приложением Player FM !
Сторонники лечения эфирными маслами уверяют, что размер молекул у них меньше, чем у вирусов, поэтому масла эффективны при борьбе с вирусами. Так ли это?
Manage episode 306790684 series 2715385
Эффективность эфирных масел в борьбе с болью в желудке не доказана. В исследованиях выяснили, что некоторые эфирные масла могут оказывать противовирусное действие за счет активных соединений в составе, но этот эффект слабый и не заменяет лечение, которое назначил врач. Так что с симптомами лучше обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, а не в косметическую лавку.
Часто эфирные масла используют в самодельных масках для волос, аромаваннах и при массаже. В одном исследовании с маленькой выборкой были ограниченные данные, что масла могут облегчить симптомы стресса и беспокойства, а также поднять настроение или улучшить сон, но это наблюдается только у некоторых людей. Поэтому перед тем, как применять эфирные масла, нужно проконсультироваться с терапевтом.
Большинство масел безопасны и не вызывают побочных эффектов, но их нельзя глотать и наносить на кожу в концентрированном виде, поскольку это может повысить чувствительность кожи к солнцу и привести к ожогам.
Источники
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953654/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22849536/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6612361/
Национальный институт рака США
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/phototoxicity
Детская больница Джонса Хопкинса
https://www.hopkinsallchildrens.org/ACH-News/General-News/Are-Essential-Oils-Safe-for-Children
Университет Миннесоты
https://www.takingcharge.csh.umn.edu/are-essential-oils-safe
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
892 эпизодов
Manage episode 306790684 series 2715385
Эффективность эфирных масел в борьбе с болью в желудке не доказана. В исследованиях выяснили, что некоторые эфирные масла могут оказывать противовирусное действие за счет активных соединений в составе, но этот эффект слабый и не заменяет лечение, которое назначил врач. Так что с симптомами лучше обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, а не в косметическую лавку.
Часто эфирные масла используют в самодельных масках для волос, аромаваннах и при массаже. В одном исследовании с маленькой выборкой были ограниченные данные, что масла могут облегчить симптомы стресса и беспокойства, а также поднять настроение или улучшить сон, но это наблюдается только у некоторых людей. Поэтому перед тем, как применять эфирные масла, нужно проконсультироваться с терапевтом.
Большинство масел безопасны и не вызывают побочных эффектов, но их нельзя глотать и наносить на кожу в концентрированном виде, поскольку это может повысить чувствительность кожи к солнцу и привести к ожогам.
Источники
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953654/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22849536/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6612361/
Национальный институт рака США
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/phototoxicity
Детская больница Джонса Хопкинса
https://www.hopkinsallchildrens.org/ACH-News/General-News/Are-Essential-Oils-Safe-for-Children
Университет Миннесоты
https://www.takingcharge.csh.umn.edu/are-essential-oils-safe
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
892 эпизодов
Alle episoder
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.