Hábitos que cuidan la Salud Mental
M4A•Главная эпизода
Manage episode 326614512 series 3217151
Контент предоставлен Psic. Mario Germán Medina. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Psic. Mario Germán Medina или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mantener nuestra salud mental en un estado óptimo y saludable no es una tarea imposible y sumamente difícil, el problema muchas veces recae en que nuestro estilo de vida nos ha llevado a generar ciertos hábitos diarios que lejos de ayudarnos nos van perjudicando en nuestra salud, tanto física como mental. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre aquellos hábitos que cuidan de nuestra salud mental.
…
continue reading
34 эпизодов