Artwork

Контент предоставлен Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#28: Expedition Planning: Lessons in Executive Functioning

1:10:55
 
Поделиться
 

Manage episode 347609929 series 3285392
Контент предоставлен Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Darius and Erica reflect upon the executive functioning lessons from Darius’ dingy sailing expedition from Ireland to Scotland. They use the metaphor of sailing a dingy to understand executive functioning skills and talk about key concepts.

Topics covered:

  • Domino decisions - finding those small things that can lead to disaster
  • Mini goals
  • Study strategies
  • Managing emotions
  • Self-sabotaging expectations
  • Goal setting
  • Emotional regulation
  • Managing hurdles
  • Fulfilling dreams
  • Teamwork and leadership
  • Proper planning
  • Draw out your fears
  • Draw out your plan

Links:

Brought to you by

  continue reading

62 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 347609929 series 3285392
Контент предоставлен Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Darius Namdaran and Dr Erica Warren, Darius Namdaran, and Dr Erica Warren или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Darius and Erica reflect upon the executive functioning lessons from Darius’ dingy sailing expedition from Ireland to Scotland. They use the metaphor of sailing a dingy to understand executive functioning skills and talk about key concepts.

Topics covered:

  • Domino decisions - finding those small things that can lead to disaster
  • Mini goals
  • Study strategies
  • Managing emotions
  • Self-sabotaging expectations
  • Goal setting
  • Emotional regulation
  • Managing hurdles
  • Fulfilling dreams
  • Teamwork and leadership
  • Proper planning
  • Draw out your fears
  • Draw out your plan

Links:

Brought to you by

  continue reading

62 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство