Wie kommst du mit heftigen Gefühlen klar - ohne zum Kühlschrank zu laufen? (mit dem Psychologen Lukas Klaschinski)

Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper

Über funktionale und disfunktionale Coping-Strategien und die Lösung für emotionales Überessen

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Hier findet du Infos (Diese Seite wird fortlaufend aktualisiert. Am besten du trägst dich unverbindlich auf die Interessentenliste ein.)

**Mehr Informationen zum "Achtsam Schlank Konzept" findest du hier:

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**Das Buch zum Podcast: ** "Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.

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PRODUKT-TIPPS der heutigen Folge:

Daily Gut Pulver Mandel-Vanille