27: О жире

BeardyBuilding

Контент предоставлен #BeardyCast. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно #BeardyCast или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

6y ago 46:30

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 18:32 (1+ y ago). Last successful fetch was on February 26, 2022 08:48 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Один из главных мистифицированных элементов в продуктах питания — жир. Этот выпуск BeardyBuilding мы посвящаем ему.

Ведущие подкаста: Андрей Барышников, Роман Юрьев.

Темы

00:00:00 ⋅⋅⋅ Жир в питании
00:03:03 ⋅⋅⋅ Миф 1: «Жир это плохо»
00:05:36 ⋅⋅⋅ Миф 2: «От жира мы жиреем»
00:08:10 ⋅⋅⋅ Миф 3: «Жир — причина сердечно-сосудистых заболеваний»
00:12:13 ⋅⋅⋅ Что происходит с жиром в нашем организме
00:20:06 ⋅⋅⋅ Типы жира. Омега-3
00:30:19 ⋅⋅⋅ Сколько надо потреблять жира
00:35:36 ⋅⋅⋅ Омега-6 и Омега-9 жиры
00:37:19 ⋅⋅⋅ Насыщенные и полиненасыщенные жиры
00:40:26 ⋅⋅⋅ Избегайте маргарина

###Patreon: patreon.com/beardycast

Подписывайся

Telegram: новости о технологиях и гаджетах
BeardyCast: подкаст о гаджетах, играх, фильмах и сериалах
The Big Beard Theory: подкаст о космосе
BeardyCast.com: сайт со статьями о гаджетах, IT, космосе и медиакультуре

Support BeardyBuilding

62 эпизодов

#Здоровье #Спорт #Bodybuilding #Fitness #Бодибилдинг #Barbell #Heavy Lifting #Street Workout #Weightlifting #Стрит-воркаут #Спортзал #Тяжелая Атлетика #Питание #Sport #Health #Food #Gym #BeardyCast #Фитнес

27: О жире

BeardyBuilding

13,159 subscribers

published 6y ago

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 18:32 (1+ y ago). Last successful fetch was on February 26, 2022 08:48 (2y ago)

Один из главных мистифицированных элементов в продуктах питания — жир. Этот выпуск BeardyBuilding мы посвящаем ему.

Ведущие подкаста: Андрей Барышников, Роман Юрьев.

Темы

00:00:00 ⋅⋅⋅ Жир в питании
00:03:03 ⋅⋅⋅ Миф 1: «Жир это плохо»
00:05:36 ⋅⋅⋅ Миф 2: «От жира мы жиреем»
00:08:10 ⋅⋅⋅ Миф 3: «Жир — причина сердечно-сосудистых заболеваний»
00:12:13 ⋅⋅⋅ Что происходит с жиром в нашем организме
00:20:06 ⋅⋅⋅ Типы жира. Омега-3
00:30:19 ⋅⋅⋅ Сколько надо потреблять жира
00:35:36 ⋅⋅⋅ Омега-6 и Омега-9 жиры
00:37:19 ⋅⋅⋅ Насыщенные и полиненасыщенные жиры
00:40:26 ⋅⋅⋅ Избегайте маргарина

###Patreon: patreon.com/beardycast

Подписывайся

Telegram: новости о технологиях и гаджетах
BeardyCast: подкаст о гаджетах, играх, фильмах и сериалах
The Big Beard Theory: подкаст о космосе
BeardyCast.com: сайт со статьями о гаджетах, IT, космосе и медиакультуре

Support BeardyBuilding

62 эпизодов

Все серии

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Похожие на BeardyBuilding

Подкасты, которые стоит послушать

BeardyBuilding « » 27: О жире

Архивные серии ("Канал не активен" status)

Темы

Подписывайся

27: О жире

Архивные серии ("Канал не активен" status)

Темы

Подписывайся

Подкасты, которые стоит послушать

Добро пожаловать в Player FM!

Похожие на BeardyBuilding

Краткое руководство

BeardyBuilding « »
27: О жире