))
#003 Ein Moment für dich. Atmung und Entspannung für deinen Alltag und um mit mehr Energie in die nächste Herausforderung zu gehen.
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When?
This feed was archived on December 29, 2022 08:33 (
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 206482199 series 2314530
Контент предоставлен STEPh Wendler - Musikerin, Songschreiberin, Moderatorin, Traurednerin, Podcastcoach, Herausgeberin von Podcast LIEDER. LIEBE. LEBEN., STEPh Wendler - Musikerin, and Herausgeberin von Podcast LIEDER. LIEBE. LEBEN.. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно STEPh Wendler - Musikerin, Songschreiberin, Moderatorin, Traurednerin, Podcastcoach, Herausgeberin von Podcast LIEDER. LIEBE. LEBEN., STEPh Wendler - Musikerin, and Herausgeberin von Podcast LIEDER. LIEBE. LEBEN. или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Wie schön wäre es, sich in einem stressigen Alltag, schnell mit Energie zu versorgen, die Verspannungen im Nacken zu lösen oder für einen Moment, die Welt um dich herum anzuhalten, um kurz mal durchzuatmen, am Abend nicht so erschöpft zu sein, sondern entspannt ein zu schlafen.
…
continue reading
Entspannungsübungen können genau dabei helfen.
In dieser Folge hast du die Chance, kurz mal Pause zu machen und dir dabei etwas Gutes zu gönnen. Und das komplett kostenlos. Alles was du brauchst ist ein Raum, in dem du dich entspannen kannst und den Willen, dir einen Moment nur für DICH zu nehmen.
Atmung und Entspannung angeleitet mit Frequenzen zur Regeneration.
Gern empfehle diesen Podcast weiter, damit auch deine Mitmenschen entspannter werden ;)
Das Jahr 2018 steht schon bald vor der Tür, in dem ich Seminare halten werde und auch Wochenendseminare zum Thema: "Digitale Auszeit"
Trage dich im Newsletter ein, wenn du darüber informiert werden willst und dich vorab eintragen möchtest.
Hier geht´s zum Newsletter: http://www.stephsmusic.de/kontakt/newsletter/
13 эпизодов
Поделиться
