Ксения Дрожжина Об Искусстве Маленьких Шагов И Осознанном Отношении К Информации Творческий Допрос podcast

Контент предоставлен Творческий Допрос and Пушкарёва Юлия. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Творческий Допрос and Пушкарёва Юлия или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Творческий допрос «
Ксения Дрожжина об искусстве маленьких шагов и осознанном отношении к информации

6y ago 41:11

MP3•Главная эпизода

# 2: Ксения Дрожжина - нутрициолог, консультант по здоровому образу жизни, видеоблогер, автор книг о женском здоровье и создатель лаборатории полезных продуктов HealthyLab. Мы поговорили о том, где и как искать качественную информацию, внедрять ее в жизнь, чтобы добиваться самых амбициозных целей. Из этого подкаста вы узнаете: - как окружающие могут подсказать вам ваше предназначение; - что значит правило "пять минут ешь, час - переваривай"; - как работать с техникой маленьких шагов; - что такое медитация и в чем ее польза для здоровья; - зачем вам наставник и как его найти. У слушателей подкаста "Творческий допрос" есть возможность бесплатно получить книгу Ксюши о женском здоровье. Для этого напишите на электронную почту dksenika@gmail.com три мысли, которые показались вам важными в этом выпуске, поделитесь своими эмоциями и впечатлениями. Ксюшу можно найти: https://www.instagram.com/ksefit/ https://www.youtube.com/channel/UC1_L_IH8oABtRN6_0FFOTaw/featured https://vk.com/ksefit https://t.me/cksefit Лаборатория HealthyLab: https://www.instagram.com/healthylab_/ http://ksefit.ru/healthylab Курс "Прокачка Ж...": http://ksefit.ru/prokach Вебинар "Формула женственности" http://ksefit.ru/vebinar

3 эпизода

#Образование #Творческий Допрос #Пушкарёва Юлия