Надя Андреева о функциональном питании, правильном завтраке и любимых практиках

Витамин L

Контент предоставлен Даша Бухман. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Даша Бухман или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4+ y ago 39:50

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 21:16 (1+ y ago). Last successful fetch was on January 02, 2022 14:02 (2+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Сегодня у меня в гостях Надя Андреева, сертифицированный консультант по здоровому образу жизни для женщин, пытающихся разрешить проблемы с пищеварением и эмоциональным перееданием. Надя страстно любит аюрведу и йогу и серьёзно изучает вопросы здорового пищеварения и осознанного питания, да и осознанного отношения к жизни в целом. Также Надя - автор книги “Счастливый животик: руководство для женщин о том, как всегда чувствовать себя живой, лёгкой и уравновешенной”. В этом выпуске вы узнаете, как побороть зависимость от сладкого раз и навсегда, почему важно держать ровный уровень сахара в крови, почему сон - лучшее лекарство и многое другое.
Инстаграм Нади:
https://www.instagram.com/happynadyaz
Материалы, на которые ссылается Надя:
Владимир Леви
Приложении Fat Secret
Елизавета Бабанова "К дзену на шпильках"

14 эпизодов

#Фитнес #Здоровье #Самосовершенствование #Даша Бухман #Питание #диета #саморазвитие #ЗОЖ #Веганство #Полезные Привычки