общедоступная категория
[subscription 1695733]
Больше
Download the App!
show episodes
 
Loading …
show series
 
По данным ВОЗ каждый год от онкологических заболеваний в мире умирает более 7,5 млн человек. Однако эту цифру можно сократить, исключив употребление алкоголя и сахара. Из этого подкаста вы узнаете, что еще в нашем образе жизни способствует развитию раковых заболеваний, что следует добавить в свой рацион питания, а от чего отказаться. Так же вы услы…
  continue reading
 
На сегодняшний день существует множество доказательств того, что даже при постановке диагноза «рак» практика здорового образа жизни даёт человеку больший шанс на исцеление.proekt7D
  continue reading
 
В этом подкасте речь пойдет о нашем мозге, о том, как сохранить его здоровье и улучшить память, об основных потребностях мозга: кислороде и глюкозе. https://8doktorov.ru/kak-zashhitit-serdtse-i-mozg/ https://8doktorov.ru/nejroprotektory-zamedlyayut-stareniya-mozga/ https://8doktorov.ru/pamyat-mozhno-uluchshit-pri-regulyarnyih-trenirovkah/…
  continue reading
 
Изменения образа жизни и использование природных средств лечения часто дают хорошие результаты и помогают нормализовать артериальное давление. Подкаст о случае, когда артериальное давление нормализовалось у 50-летнего мужчины из г. Москвы. Наши подкасты составлены по материалам статей газеты «Ваши ключи к здоровью», а этот подкаст составлен на осно…
  continue reading
 
Российское исследование 2018 года показало, что 1 час ходьбы с палками соответствует примерно 2 часам занятий гимнастикой в спортзале. В среднем потеря веса у членов группы, занимающихся скандинавской ходьбой 3 раза в неделю по 60 минут в течение 12 недель, составила 2,4 кг без изменений привычного образа жизни и питания. https://8doktorov.ru/skand…
  continue reading
 
Герой этого подкаста столкнулся с болезнью и смог выйти победителем из этой схватки с помощью ягод, воды и витаминов. Как ему это удалось вы можете узнать из нашего подкаста. https://8doktorov.ru/tet-a-tet-s-koronavirusom/proekt7D
  continue reading
 
Фармацевтические компании тратят много средств на то, чтобы вернуть человеку молодость: убрать морщины, подтянуть кожу и решить проблемы со здоровьем. В этом подкасте мы рассказываем о принципах, благодаря которым вы будете чувствовать себя как в 20 лет. https://8doktorov.ru/kak-vernut-molodost/ https://8doktorov.ru/kak-sohranit-molodost/ https://8…
  continue reading
 
Долгое время клетчатку считали бесполезной и стремились дать людям калории, белки, жиры, чтобы накормить народ. Поэтому продукты подвергали рафинации. Но времена меняются. Что сегодня известно о клетчатке и как она связана с иммунитетом? https://8doktorov.ru/kletchatka-polza-dlya-zdorovya/ https://8doktorov.ru/chem-polezna-kletchatka/ https://8dokt…
  continue reading
 
Об углеводах есть много противоречивых мнений. Кто-то убежден, что это вредная группа веществ. Другие относятся к ним совершенно спокойно. Давайте немножко разберемся в этом вопросе.proekt7D
  continue reading
 
Давно известно, что витамин D нужен для нормального усвоения кальция и профилактики остеопороза. Но в последние годы доказано, что он еще необходим для нормальной работы иммунной системы, нервной системы и вообще многих других систем. 0:48 Польза витаминов для организма 4:14 Витамин D https://8doktorov.ru/vitamin-d-dlya-horoshey-formyi/ https://8do…
  continue reading
 
Цинк очень тесно связан с иммунитетом. Он стимулирует Т-лимфоциты, защищает их от разрушения, стимулирует образование и высвобождение интерферона (который очень важен в борьбе с вирусами). Уровень цинка влияет на степень нашей защиты не только от инфекционных, но и от раковых заболеваний.proekt7D
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство