Artwork

Контент предоставлен #BeardyCast. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно #BeardyCast или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

38: Массаж

56:30
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 18:32 (1+ y ago). Last successful fetch was on February 26, 2022 08:48 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 244774175 series 1401833
Контент предоставлен #BeardyCast. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно #BeardyCast или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

В новом выпуске BeardyBuilding мы обсуждаем массаж — какой бывает, зачем нужен (и нужен ли). Также мы отвечаем на вопросы слушателей о тренировках, когда тебе 15 лет, и когда — за 30.

Послешоу на Patreon — Гири, Blasphemous и «Ведьмак 3» на Nintendo Switch

Темы

  • 00:00:00 — Вступление. Заходите на Patreon: https://patreon.com/beardycast
  • 00:00:22 — Виды массажа
  • 00:08:52 — Помогает ли массаж сжигать жир или избавляться от целлюлита
  • 00:13:58 — Реальные положительные эффекты массажа
  • 00:21:30 — Стоит ли массаж своих денег
  • 00:23:35 — Вопрос 1: тренировки за 30
  • 00:30:40 — Вопрос 2: реакция ЦНС на бег и тренировки в зале
  • 00:37:55 — Вопрос 3: тренировки в 15 лет, анорексия и перфекционизм
  • 00:54:11 — Завершение. Переходим в послешоу

Контакты

Наши подкасты

Не знаете, как подписаться на подкаст? Читайте наш текст «Как слушать подкасты».

Support BeardyBuilding

  continue reading

62 эпизодов

Artwork

38: Массаж

BeardyBuilding

13,159 subscribers

published

iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 18:32 (1+ y ago). Last successful fetch was on February 26, 2022 08:48 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 244774175 series 1401833
Контент предоставлен #BeardyCast. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно #BeardyCast или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

В новом выпуске BeardyBuilding мы обсуждаем массаж — какой бывает, зачем нужен (и нужен ли). Также мы отвечаем на вопросы слушателей о тренировках, когда тебе 15 лет, и когда — за 30.

Послешоу на Patreon — Гири, Blasphemous и «Ведьмак 3» на Nintendo Switch

Темы

  • 00:00:00 — Вступление. Заходите на Patreon: https://patreon.com/beardycast
  • 00:00:22 — Виды массажа
  • 00:08:52 — Помогает ли массаж сжигать жир или избавляться от целлюлита
  • 00:13:58 — Реальные положительные эффекты массажа
  • 00:21:30 — Стоит ли массаж своих денег
  • 00:23:35 — Вопрос 1: тренировки за 30
  • 00:30:40 — Вопрос 2: реакция ЦНС на бег и тренировки в зале
  • 00:37:55 — Вопрос 3: тренировки в 15 лет, анорексия и перфекционизм
  • 00:54:11 — Завершение. Переходим в послешоу

Контакты

Наши подкасты

Не знаете, как подписаться на подкаст? Читайте наш текст «Как слушать подкасты».

Support BeardyBuilding

  continue reading

62 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство