Artwork

Контент предоставлен Renate Sophia Müller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renate Sophia Müller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#47 Breathwork - a powerful tool to transform your well-being- Interview with Catherine Pampallis

42:05
 
Поделиться
 

Manage episode 319298368 series 3141670
Контент предоставлен Renate Sophia Müller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renate Sophia Müller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today's guest is the beautiful Catherine Pampallis who is a Breath Coach and Yoga Teacher, based in Sydney. After having burnout from her corporate job she was forced to slow down and decided to do a Yoga Teacher Training in India. Catherine teaches yoga & breath as natural, effective ways to relieve stress, increase energy & transform wellbeing. We discussed topics like: •Why it’s so important to listen to your body’s needs •How Catherine healed from burnout •Her personal experience with burnout •How she found breath work •Her favourite breathing exercise •Why we breathing too fast and too shallow in our society aaand we are doing a live breathwork exercise! So make sure to check out this episode :) Have fun listening to this new episode! Leave me a comment on Instagram : http://bit.ly/2TGDCvn and let Catherine and me know what valuable lessons you could take from the episode. Book recommendations: Untamed Catherine's Website: https://www.beautifulheartyoga.com.au/ I would be happy if you leave me a review on Itunes: https://apple.co/2TNbPcZ Thanks for listening! You are incredibly valuable and it is important that you exist! You are a gift! Spread your wings and fly. YOU GOT THIS SISTER Lots of love & light, your Renate❤️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/renate20/message
  continue reading

67 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 319298368 series 3141670
Контент предоставлен Renate Sophia Müller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renate Sophia Müller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today's guest is the beautiful Catherine Pampallis who is a Breath Coach and Yoga Teacher, based in Sydney. After having burnout from her corporate job she was forced to slow down and decided to do a Yoga Teacher Training in India. Catherine teaches yoga & breath as natural, effective ways to relieve stress, increase energy & transform wellbeing. We discussed topics like: •Why it’s so important to listen to your body’s needs •How Catherine healed from burnout •Her personal experience with burnout •How she found breath work •Her favourite breathing exercise •Why we breathing too fast and too shallow in our society aaand we are doing a live breathwork exercise! So make sure to check out this episode :) Have fun listening to this new episode! Leave me a comment on Instagram : http://bit.ly/2TGDCvn and let Catherine and me know what valuable lessons you could take from the episode. Book recommendations: Untamed Catherine's Website: https://www.beautifulheartyoga.com.au/ I would be happy if you leave me a review on Itunes: https://apple.co/2TNbPcZ Thanks for listening! You are incredibly valuable and it is important that you exist! You are a gift! Spread your wings and fly. YOU GOT THIS SISTER Lots of love & light, your Renate❤️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/renate20/message
  continue reading

67 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство