#320 Die perfekte Rehabilitation nach einer Verletzung oder Dysbalance mit dem Physiotherapeuten & Osteopathen Dennis Krämer

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Verletzt oder es ist ernsthaft etwas kaputtgegangen. Meist folgt die Rehabilitation. Wie kannst du die Reha unterstützen? Dazu habe ich mir den Physiotherapeut & Osteopath, Gründer vom Heaperclub & Tymgym, Referent bei Perform Better & Rocktape, Buchautor Dennis Krämer eingeladen.

Worüber wir sprechen:

  • Was bedeutet das "Dawos-Prinzip"
  • Was sind die Wundheilungsprozesse?
  • Wie kannst du die Reha kontrollieren?
  • Inwiefern sind Dysbalancen problematisch?
  • Was haben depressive Phasen mit Schmerzen zu tun?
  • Wie kannst du die Wundheilung unterstützen?
  • Was ist die PECH-Regel?
  • Ab welchem Tag Post-Op fängst du an, Narben zu bearbeiten?
  • Wieso Schmerz ist ein lukratives Geschäft ist (Schmerz-Coaches).

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