Подкаст-исследование о целеполагании
Л
Легко и не очень


1
Артем Азевич: Трекинг должен окупаться в первый-второй месяц
55:30
55:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:30
Трекер 1000+ компаний, ментор бизнес-форума Атланты, со-основатель ФРИИ о: - Что такое трекинг, чем он отличается от коучинга и консалтинга - Работа с целями это работа по изменению реальности - Чему можно поучиться у инфобиза - Мечте якутских предпринимателей - Проверке своей миссии аудиторией в 5000 человек Артем: https://www.instagram.com/azevic…
Л
Легко и не очень


1
Дмитрий Филонов: Я должен быть первым, кому не пофиг
36:55
36:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:55
Автор канала о венчурных инвестициях The Edinorog о: Придуманном самим для себя расписании Работе в формате “One man media” vs работе в Forbes Отсутствии целей и том как плыть по течению Том как страшно повышать ценник FOMO на зимней рыбалке
Л
Легко и не очень


1
Андрей Тихонов: agile в личных целях
58:41
58:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:41
Agile coach в Yota о:Использовании Канбан и SCRUM в личном целеполаганииПриращивании инкремента с каждым спринтомНеобходимости регулярного груминга бэклогаВажности разделения плавательных дорожек для рабочего, личного и развитияПользе ретроспективы самого с собой после каждого спринтаПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельно…
Л
Легко и не очень


1
Борис Львовский: у самурая нет цели, только путь
54:20
54:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:20
Со-основатель DA bureau о:* трансформации из лени в усердие через Ирландию* том, что не все Porsche одинаково полезны* реализованное невозможное расширяет стандарты* энергии от желания побороть систему* архитекторе, как о том, кто учит людей житьПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru/kursБорис:ht…
Л
Легко и не очень


1
Женя Толмачёва: управляемый хаос
28:20
28:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:20
Директор по развитию Verle о:- мышечных спазмах, как сигнале неверного выбора- выходе из абьюзивных отношений с работой- правильной формулировке желаний нетоксичных для других- запуске бестселлера из идеи обжарщикаПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru/kursЖеня:Verle: https://verleshop.com/IG: ht…
Л
Легко и не очень


1
Илья Королев: найти свой набор инструментов
55:40
55:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:40
Портфолио директор ФРИИ о:- непродуктивности зимовки на Бали- целеполагании в 2 захода- неверии в среднесрочные цели- важности интеграции теней- опасности замены мотива на цель- расставлении для себя триггеров на полезные действияПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru/kursИлья: FB: https://www.fa…
Л
Легко и не очень


1
Игорь Мощук: восхождение из кризиса среднего возраста
32:05
32:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:05
Топ-менеджер в крупной нефтегазовой компании о:- лени жизни, где все уже достигнуто- разрыве между мыслью и действием- состоянии "вижу цель, не вижу препятствий"- поиске глубинного желания к вселенной на вершине Килиманджаро- рецепте выхода из болотца среднего возрастаПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luz…
Л
Легко и не очень


1
Виктор Достов: не застревай в колее, иди в горы!
40:43
40:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:43
Председатель совета ассоциации участников рынка электронных денег о:* 30 годах восточных практик* Встроенном интересе к жизни* Опасности стать “One trick pony"* Том, что поход за судьбой и попытки управлять ей - одно и то жеПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru/kursВиктор: FB: https://web.facebo…
Л
Легко и не очень


1
Денис Кутергин: YouDo your own life
59:53
59:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:53
Сооснователь YouDo о:* North Star метрике и ежегодной рефлексии, как способе двигаться в едином направлении* Жизненных циклах и реализации 2-3 "больших историй"* Постоянной сверке со своим состоянием и удовлетворенностью от процесса* Дневнике, как лучшем, что можно сделать для себя* Самом важном в WorkLife балансе - возможности выбирать что ты хоче…
Л
Легко и не очень


1
Игорь Ивченко: Профессиональный оптимист, мастер списков и табличек
46:41
46:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:41
Игорь Ивченко о:* Глобальных целях в голове* Управлении задачами на стикерах* Своей философии оптимизма - ожидать, что подведут* Списках, как возможности оптимизировать мыслительный процессПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru/kursИгорь:FB: https://web.facebook.com/igor.ivchenkoАнтон:https://luz…
Л
Легко и не очень


1
Дмитрий Гачко: IT-парк в Крыму, пиво, устрицы и никаких целей
47:53
47:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:53
Создатель IT-парка в Крыму, предприниматель и инвестор о:* Подводном кладоискательстве как варианте занятия на старости лет* Модели Pull при запуске новых проектов для выхода из зоны комфорта* Логике - как обслуживающей функции к интуиции* Оценки идеи как “возбуждающей и вдохновляющей"Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельн…
Л
Легко и не очень


1
Ирина Кособукина: сёрфинг, страх и киты
41:03
41:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:03
Чемпионка России по сёрфингу о: * Том как шаг в страх в спорте можно переносить на жизнь* Переходе от списка мечт на новый год к ежемесячному намерению* Постоянной сверке со своим состоянием* Дневнике с шестью вопросами* Позволении себе с помощью психотерапииПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyКурс Цельность: https://luzhkovsky.ru…
Л
Легко и не очень


1
Павел Бондарев: честность, ответственность и намерение
52:49
52:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:49
Создатель сервиса Эволюция о:* наборе энергии в практиках и правильном фокусе намерения* этапах трансформации и обретении себя через честность* разнице импульсов из крисиса и из вдохновенияПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyПавел:http://instagram.com/freelifinghttps://evolution.life/p/luzhkovskyАнтон:https://luzhkovsky.ru/http://…
Л
Легко и не очень


1
Павел Баздырев: Keep calm и делай микрофоны
32:29
32:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:29
Создатель микрофонов Soyuz о:* том как и зачем уходить с классной стабильной работы в неизвестность своего дела* адаптации подходов и инструментов из корпоративного мира в небольшой предпринимательской реальности * как находить небольшие важные шаги по развитию и делать их каждый деньПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyПавел:https…
Л
Легко и не очень


1
Ирина Норна: Шведский стол, СДВГ и скучный отдых
1:08:37
1:08:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:37
Женский коуч и арт-терапевт о: * важности найти свой отдых* целеполагании при СДВГ* важности учитывать быт мечты* цепочке действия-обратная связь-корректировка после мечта-цель-планПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyИрина:https://www.instagram.com/irinanorna/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky…
Л
Легко и не очень


1
Максим Бабиков: коуч — первый шаг в мир мечт
42:35
42:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:35
Marketing Director Value в McDonalds о:* Формате работы над целями с напарником* Рефлексии с iPad в конце дня* Добавлении собственных целей к целям по работе* Коуче, как первом шаге к мечтамПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhkovskyАнтон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky…
Л
Легко и не очень


1
Наталья Подлужных: раскадровка жизни — путь в паранойю
52:01
52:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:01
Руководитель Setters Education о:* Мечтах быть Бритни Спирс и своей школьной учительницей* Раскадровка и предугадывание - прямой путь к параноидальной жизни* Татуировке “Честность"* Целеполагании и принципах в творчестве* Правиле не выкладывать сторис с вечеринок* Важности “полетного” глагола в целиПоддержать подкаст: https://www.patreon.com/luzhko…
Л
Легко и не очень


1
Алексей Онацко: мечтать вместе
46:25
46:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:25
Куратор проекта «Порт Севкабель»:* Цель вселенной - быть интересной* Мечты невозможно делать одному, сила в объединении* Делиться идей с тем, с кем приятно, так найдутся единомышленники* Важно верить, что все получится и много работать* Ориентир в выборе - хорошо и приятно на душе, приятный адреналин* Сама по себе информация и её вращение в мире и …
Л
Легко и не очень


1
Никита Ларионов: меньше телефона - больше контроля
53:44
53:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:44
Никита Ларионов - менеджер в издательском доме. Добавляем в копилку исследования:* Можно продолжать полноценно функционировать, пользуясь телефоном только 30 минут в день* Эффект от таких экспериментов стоит ждать дней через 10* Цели должны “мурашить"* Медитация нужна чтобы увидеть голубое небо сознания в рабочем дне* Расчистить капусту смыслов, сл…
Л
Легко и не очень


1
Нина Левчук: я не мечтаю, я ставлю цели
49:18
49:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:18
Industry Head, Pure Play and Startups в Гугл Германия, со-основательница femtech academy о:* Методике целеполагания HARD* Причинах заниматься социальными проектами* Важности чистить окружение от токсичных людей* Мечте как долгосрочной стратегии* Важности добраться до настоящего “зачем"* Особенностях пост-советского менталитетаСтатья про HARD в Forb…
Л
Легко и не очень


1
Светлана Игнатович: внимательно доверять и не надо насилия
1:11:45
1:11:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:45
Руководитель управления подбора, обучения, адаптации и развития сети О'КЕЙ о:* том как раздувать "искру божию"* работе над собой без насилия* настройке фокуса внимания и необходимости внимательно следить* смирении со своим собственным режимом эффективности* доверии тому как расстилается путь* жизни как внутренней игреСвета:FB: https://www.facebook.…
Л
Легко и не очень


1
Алексей Довжиков: счастливое планирование серийного предпринимателя
41:52
41:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:52
Создатель/директор/инвестор eLama, Trinet, Varwin, Dioram, Ivariant, TextBack, YAGLA о:* концепции Happy planning* двадцатитичасовой рабочей неделе* пользе персонального ассистента* использовании календаря как фильтра* Игре Hearthstone как способе очень быстро расслабиться* Мотопутешествиях как вдохновенииАлексей:FB: http://facebook.com/dovzhikovHe…
Л
Легко и не очень


1
Анна Петрова: стать президентом
1:09:57
1:09:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:57
Лидер предпринимательского движения Украины о:* “просто” от слова “рост”, а “сложно” от слова “ложь"* Намерение - способ наилучшим образом проявиться в мире* Энергии от саморазвития* Инструменте “позволение"* Мечте стать президентом, появившейся в 14 лет* Попадании на обложку Forbes* Все просто - главное делать, выступление на TED* Ассистент - не п…
Л
Легко и не очень


1
Евгений Савельев: космос, все страны и 5 детей
50:31
50:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:31
Основатель школ ораторского мастерства Король говорит о:* Своей практике ежегодного планирования* Делегировании повторяющихся действий для фокуса на развитии* Первом миллионе на организации концертов в студенчестве* Решении вложить, а не потратить на себя заработанные деньги* Трех больших мечтахЕвгений:Школа https://корольговорит.рфIG: https://www.…
Л
Легко и не очень


1
Александр Прокофьев: мечтать о деревне, а не о пляже
43:10
43:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:10
Александр:KudaGo https://kudago.com/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky
Л
Легко и не очень


1
Алёна Ковальчук: состояние притягивает обстоятельства
45:30
45:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:30
Алёна:https://alenakovalchuk.ru/https://www.instagram.com/kovalchuka/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky
Л
Легко и не очень


1
Ксюхин: McDonalds + Emirates + IG = счастье
1:19:25
1:19:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:19:25
Ксюша:https://www.instagram.com/ksu_hin/Neverboredtravel: https://www.instagram.com/NeverBoredTravel/TG: https://t.me/Ksu_hinАнтон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky
Л
Легко и не очень


1
Дарья Пепеляева: честность, осознанность, поток и мачете
59:12
59:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:12
Даша:IG: https://instagram.com/podarokdashkaЖить Внимательно: https://zhitvnimatelno.ru/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky
Л
Легко и не очень


1
Александр Ханин: Мозгобойня, и не надо целей
58:11
58:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:11
Александр:IG: http://instagram.com/alexander.khaninFB: https://facebook.com/alex.khaninМозгобойня: https://portal.mozgo.com/Оборот – около 1,5 млн долларов. Как «Мозгобойня» из хобби превратилась в популярную белорусскую франшизу в России: https://citydog.by/post/nasha-niva-mozg/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky…
Л
Легко и не очень


1
Дмитрий Новиков: делаешь интерфейсы? Купи себе Теслу!
1:07:37
1:07:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:37
Дима:http://instagram.com/novikoffhttps://macpaw.com/https://web.500px.com/Антон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky
Л
Легко и не очень


1
Зоя Скобельцына: фестивали, выгорание и TED
39:53
39:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:53
Зоя:http://instagram.com/zoyaskobeltsynaОбучающая платформа: http://Ewent.ruМотивация, трудоголизм, выгорание и любовь | TED: https://www.youtube.com/watch?v=_0QsorBWH1cСколько нужно зарабатывать, чтобы начать жертвовать деньги? | Life Talks: https://www.youtube.com/watch?v=ipAOP_KYiEMАнтон:https://luzhkovsky.ru/http://instagram.com/luzhkovsky…
Л
Легко и не очень


1
Катя Жаворонкова: дедлайны не мешают петь
41:47
41:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:47
Катя:Ролик Яндекс Станции https://www.youtube.com/watch?v=CWfjyuFzpa8Ролик Хэндэ https://www.youtube.com/watch?v=eEOZdpA1GNAПесни и клипы https://shor.by/tiyaСайт автора подкаста о коучинге и не только: http://luzhkovsky.ru/
Л
Легко и не очень


1
Павел Штейнлухт: как хулиган с флейтой ресторатором стал
44:56
44:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:56
Павел в FB: https://web.facebook.com/p.shteinluht
Л
Легко и не очень


1
Саша Комарова: квесты, кружки, театры и Бизнес молодость
47:43
47:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:43
IG Саши: https://instagram.com/komarova_sasha
Л
Легко и не очень


1
Гузель Ишматова: фотопроект про Россию для вице-президента из Парижа
38:51
38:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:51
IG Гузель: https://www.instagram.com/gouzelle/
Л
Легко и не очень


1
Ольга Штайдль: коуч в Берлине
57:50
57:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:50
Сайт Ольги: http://www.olgasteidl.comПримеры с сайта Trello: https://trello.com/inspirationПриложение Day one: https://dayoneapp.com/
Л
Легко и не очень


1
Даниил Афонин: из Тоннеля к дому на воде с Божьей помощью
55:57
55:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:57
«У меня свой дом на воде в Петербурге» https://www.the-village.ru/village/people/experience/319677-dom-na-vode-spb
Л
Легко и не очень


1
Илья Литвяк: холистический подход Д.Адамса и регулярные отключения телефона
45:52
45:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:52
Футура: instagram.com/futurabistro/
Л
Легко и не очень


1
Никита Загайнов: сила намерения и медитации
33:39
33:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:39
Укроп: http://cafe-ukrop.ru/ Grün: https://www.instagram.com/grun.cafe/
Л
Легко и не очень


1
Алина Суворова: отлить мечту в бетоне и запустить туда детей
39:53
39:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:53
Алина в IG: https://www.instagram.com/alinasuvorova Батискаф: https://batiskaf-kids.ru/
Л
Легко и не очень


1
Катя Пуданова: ленивая и неорганизованная (НЕТ)
44:09
44:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:09
Катя в IG: https://www.instagram.com/pudanova/ One drawing per day: https://www.instagram.com/useless365/>
Л
Легко и не очень


1
Максим Красюк: проснуться владельцем кафе на Бали
40:13
40:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:13
Usha Cafe: https://www.instagram.com/p/BjdmQd3gFqh/
Л
Легко и не очень


1
Александр Захарин: побить солнце в Нью-Йорке
59:50
59:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:50
Grant Cardone: https://www.instagram.com/grantcardone Ссылки: книги Теряя невинность: https://bit.ly/2PYFZtj Sell It Like Serhant: How to Sell More, Earn More, and Become the Ultimate Sales Machine: https://amzn.to/2JfHq5U The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure: https://amzn.to/2PZpHAt Ссылки: фильмы A Few Good Men: https://w…
Л
Легко и не очень


1
Алексей Аболмасов: никогда не работать за деньги, но не быть нищим
54:25
54:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:25
TndTechnologies: https://tndtechnologies.ru/
Л
Легко и не очень


1
Олег Вайнберг: жизнь в Австралии, как работают системные расстановки и когда коучинг может быть вреден
1:01:55
1:01:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:55
Сайт Олега: www.ovaynberg.comБерт Хеллингер на 'Шустер LIVE': https://youtu.be/Nzl99VogpMU100 желаний, инструкция: https://www.instagram.com/p/BpbH9DhDHy4/
Л
Легко и не очень


1
Саша Лаковникова: терапия, цирк, секрет Казановы и домашка для Рибок
50:17
50:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:17
Саша в Fb: https://www.facebook.com/lakovnikova Control Digital: https://www.ctrl-d.me/
Л
Легко и не очень


1
Катя Андреева: фингерфуд, обнуление, digital detox и дневники наблюдений
1:03:56
1:03:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:56
Катя в Fb: https://www.facebook.com/katia.andreeva Dip me: http://dipme.com.ua Любовь-морковь: https://www.facebook.com/lybovmorkov Vlasna кухня: www.vlasnakitchen.com.ua
Л
Легко и не очень


1
Максим Кикоть о тонкостях тренингового бизнеса
54:44
54:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:44
Сайт компании Lico: www.lico.ru
Л
Легко и не очень


1
Денис Шашков: 15 лет полёт нормальный: как дорасти до HR партнера Марс?
52:43
52:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:43
Денис Шашков рассказал как правильно ставить карьерные цели, как бороться с выгоранием, почему встречи должны длиться 20 и 45 минут, а не полчаса и час и как зимой в Москве оказаться на пляже.
Л
Легко и не очень


1
Антон Семёнов: Как сделать 100 млн на детских играх?
1:06:29
1:06:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:29
Сайт Банды умников: https://bandaumnikov.ruСтатья "Инструменты для командной работы, о которых я бы хотел узнать намного раньше": https://vc.ru/life/46578-instrumenty-dlya-komandnoy-raboty-o-kotoryh-ya-by-hotel-uznat-namnogo-ranshe