show episodes
 
Автор и ведущая подкаста «Психология на Дожде» Александра Яковлева создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. «Психология на Дожде», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но по ...
 
Loading …
show series
 
Непрошеные советы — от родителей, друзей или коллег, а то и всего общества — раздражают всех. Тем не менее, сами мы даже не замечаем, когда нарушаем чьи-то личные границы. Почему это так задевает и как перестать обращать внимание на лишние рекомендации, рассказала психолог Екатерина Михайлова. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиас…
 
Александра Яковлева поговорила с гештальт-терапевтом, кандидатом психологических наук Ильей Латыповым. Темой разговора стал образ себя — как свое «я» понимает каждый из нас и какими мы показываем себя другим. Почему мы склонны скрывать настоящих себя? Можно ли назвать наш век нарциссическим? Как избавиться от чувства стыда, которое заставляет нас п…
 
Какие физические недомогания влияют на эрекцию у женщин и мужчин? На какие проблемы со здоровьем стоит обратить внимание, если вы не испытываете оргазм или он стал менее ярким? Почему во время секса могут возникать боли? Кандидат психологических наук Наталья Фомичева и Александра Яковлева обсуждают, как здоровье влияет на сексуальную жизнь и что де…
 
Ничего не успеваете? Потеряли энергию и вдохновение? Все сложнее найти силы работать и покорять мир? Бизнес-тренер Юлия Бурлакова раскрывает секреты того, как справиться с упадком сил, восстановиться и найти неисчерпаемый запас вдохновения и мотивации.Спонсор этого выпуска — сеть салонов тайского массажа и спа ТАЙРАЙ https://tairai.ru/_____________…
 
Александра Яковлева обсудила с психологом Зарой Арутюнян, почему мы боимся говорить о смерти, несмотря на ее неизбежность. Как страхи, связанные с осознанием конечности жизни, определяют наши поступки? Почему важно не скрывать эту тему от детей? И как можно поддержать человека, переживающего утрату близкого? РОЗЫГРЫШ! Разыгрываем три книги Меган Де…
 
Деньги с психологической точки зрения — это одновременно и способ помогать, и контролировать. Неравенство в доходах становится явным внутри семьи — так, разные ее члены обладают разным доходом и, как следствие, разными обязанностями, влиянием и статусом. Как в таких условиях построить здоровые отношения с близкими? Об этом в новом выпуске «Психолог…
 
Пищевое поведение — это наши отношения с едой. В это понятие входит способность распознавать голод, насыщение, способность останавливаться, несмотря на то, сколько еды осталось в тарелке, и выбирать определенную пищу, исходя из потребностей тела. У большинства взрослых людей есть различные сложности с пищевым поведением: одни проблемы могут очень с…
 
Семейный психолог Марина Травкова рассказывает, почему романтическая влюбленность, страсть первых месяцев отношений — это беда и враг, а не счастье. Как «романтическое отвержение» может привести к депрессии, и почему одержимость своим возлюбленным не доводит ни до чего хорошего.Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://av…
 
1 июня — Международный день защиты детей. К этой дате Александра Яковлева подготовила специальный выпуск с детским психологом Катериной Мурашовой. Она рассказала, как часто взрослые, сами того не замечая, программируют детей на неудачу, вкладывают в голову ребенка свои жизненные установки, которые кажутся им верными, вместо того, чтобы просто присл…
 
Что такое счастье? Многие понимают значение этого слова, но мало кто может его объяснить. Как-то у Михаила Жванецкого спросили: «Вы счастливы?», он задумался и ответил: «Я счастлив, но я недоволен». Знаменитый клоун Слава Полунин сказал: «Я счастлив даже в депрессии». В американской Конституции даже записано, что одно из прав человека — это стремле…
 
Откуда берутся мысли, психологические расстройства и личность? Нейробиолог, профессор биофака МГУ Вячеслав Дубынин расскажет вам: Как утроен наш мозг? Какие отделы отвечают за дыхание и сон, голод и агрессию, где рождается тревога и формируется воля? Повреждение какого отдела может выключить нашу личность? Какие программы до сих пор сохранились в м…
 
В этом выпуске социальный психолог Лиля Брайнис рассказала о травле в детстве и во взрослой жизни, какие есть признаки буллинга, почему жертвы не торопятся просить помощи и покрывают своих обидчиков, а также поделилась личным опытом столкновения с травлей. __________Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https:…
 
На этой неделе всех нас потрясла трагедия в Казани. Эти выходные мы хотим посвятить теме буллинга в школах, поскольку это одна из возможных причин и предвестников сложных или трагичных событий в будущем. В первом выпуске психотерапевт и автор книги «Искусство понимать ребенка» Светлана Кривцова рассказала о том, почему незрелой личности очень сложн…
 
В этом выпуске Александра Яковлева с психологом Мариной Травковой говорят о ревности. Почему это чувство заложено в нас природой и как на его проявления влияет наш детский опыт? Что можно сделать, чтобы преодолеть ревность, и почему в дозированном виде она может пойти на пользу?__________Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KeH/Наш инстаграм https://www…
 
На этой неделе весь мир говорил о кино — все обсуждали церемонию вручения «Оскаров». Мы тоже решили поговорить о мире кинематографа, но с точки зрения психологии. В гостях у Александры Яковлевы киновед, соведущий подкаста «Крупным планом» Всеволод Коршунов. Обсудили, как просмотр кино влияет на наше подсознание и управляет эмоциями, почему большую …
 
Практически в каждой семье бывают моменты, когда мы ненароком обижаем своих близких — например, когда запрещаем детям есть сладкое перед обедом или отмахиваемся от родителей, которые слишком сильно нас опекают. В эти моменты, хотя нам кажется, что это делаем любя, мы отталкиваем свою собственную семью. Александра Яковлева спросила у педагога Димы З…
 
Известная секс-терапевт Хелен Каплан как-то сказала, что «секс состоит из фрикций и фантазий». Действительно, для человека сексуальные фантазии играют очень большую роль в поддержании возбуждения, в наступлении разрядки и переживании удовольствия. Однако многие люди пугаются своих фантазий. Многим кажется, что то, о чем они фантазируют, нужно обяза…
 
Сегодня говорим о феномене внутреннего критика. Кто это такой? Как он формируется в детском возрасте? Что делать, если самокритика мешает жить? Как заставить цензора внутри себя приносить пользу, а не вред? Об этом Александра Яковлева поговорила с Екатериной Бурмистровой, семейным психотерапевтом.Хотите билет на концерт по случаю Дня рождения телек…
 
В новом выпуске «Психология на Дожде» Александра Яковлева поговорила с психологом, автором книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Мариной Травковой. Что такое измена? Как ее понимают мужчины и женщины? Чем отличается женская неверность от мужской? Что она означает для отношений? Как быть, если любимый челов…
 
Как распознать, что ваш друг, родственник, коллега или просто близкий человек сталкивается с насилием в отношениях? Как ему помочь, не усугубив ситуацию? Кризисный психолог Юлия Юркевич отвечает на этот вопрос и рассказывает, как меняется поведение человека, который переживает психологическое и/или физическое давление, и что вас в этом поведении до…
 
Говорим о чувстве, знакомом каждому — это чувство вины и самокритика. Почему одни постоянно себя винят и занимаются самокопанием, а другие, наоборот, не испытывают это чувство и не хотят себя критиковать. Как отличить здоровое чувство вины от болезненного? Чем опасно хроническое самоедство? Об этом — социальный психолог Светлана Комиссарук.________…
 
В этом выпуске говорим о чувстве зависти. Мы очень редко обсуждаем эту тему, скорее всего, потому что зависть — социально очень неодобряемое чувство. Откуда оно берется в нас, как не дать ему разрушить нашу жизнь и жизнь окружающих? Александра Яковлева говорит с Натальей Фомичевой.______________Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.…
 
Откуда берется агрессия? Кандидат психологических наук и один из первых исследователей криминальной агрессии Сергей Ениколопов рассказывает об основных теориях возникновения агрессии, насилия и раздражения.______________Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychology_…
 
Врач-сексолог и психотерапевт Амина Назаралиева рассказывает, какие проблемы и тревоги приводят мужчин к сексологу, как они связаны с мачо-культурой и почему чаще всего — не обоснованы. А также объясняет, действительно ли мужчины так же часто имитируют оргазм, как и женщины, как избавиться от «самореализующегося пророчества» своих сексуальных неуда…
 
Как определить, вы интроверт, экстраверт или амбиверт? Почему важно понимать, к какому типу относитесь вы? И как экстраверт может «выгореть»? Об этом рассказывает семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова.______________Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psycholog…
 
Как изменилось понимание любви в современных сказках? Во многих старых, традиционных историях («Золушка», «Дюймовочка», «Русалочка», «Спящая красавица» и т,д.) героиня всю дорогу ищет любовь, проходя через испытания, и когда находит ее, все заканчивается свадьбой принца и принцессы. Теперь, очевидно, философская концепция любви изменилась — любовь …
 
Что скрывается за проблемой одиночества? В чем разница между «любить себя» и «баловать»? Почему так важно уметь прислушиваться к себе? Рассказывает психотерапевт Екатерина Михайлова.___________Видеоверсия https://tvrain.ru/s/IPe/Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/ps…
 
Проблема внутренней свободы и самоуважения всегда была острой и актуальной в России. Свобода — это возможность осознанно выбирать варианты своего поведения. Что же нас ограничивает? Почему зачастую мы сами совершаем психологическое насилие над собой? Об этом Александра Яковлева поговорила с психологом, гештальт-терапевтом из Хабаровска Ильей Латыпо…
 
Многие люди страдают от заниженной самооценки — а кто-то, наоборот, переоценивает свои силы и разочаровывается, когда что-то не удается. Не секрет, что такие проблемы часто идут из детства — однако чтобы их решить во взрослом возрасте, не всегда необходим психолог. Социальный психолог Светлана Комиссарук рассказала, как и за что себя нужно хвалить,…
 
Семейный психотерапевт Вячеслав Москвичев рассказывает о том, почему люди не хотят ходить к психологу, и действительно ли это нужно тем, кто пользуется их услугами. Партнер этого выпуска — сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online (http://click.zigmund.online/rain).Промокод - RAIN - дает вам скидку 300 рублей. Два первых занятия будут стоить 2190₽…
 
Нейробиолог, доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ Вячеслав Дубынин рассказывает, что происходит в нашем мозге, когда мы влюбляемся и испытываем влечение. ________Подкаст «Право слово» https://we.fo/1456009667Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsycholo…
 
В первом в 2021 году выпуске «Психологии на Дожде» говорим о том, как развивается сексуальность в течение всей жизни. Кандидат психологических наук Наталья Фомичева рассказываем, как наше детство формирует предпочтения в сексе, на каких 3-х китах стоит сексуальность в целом, а также почему после 40 лет можно и даже стоит взглянуть на секс по-новому…
 
Добавим немного волшебства в наш подкаст. Ведь Новый год – это время чудес и задушевных разговоров. Александра Яковлева поговорила с Юрием Норштейном, гениальным мультипликатором, автором мультфильмов «Ежик в тумане», «Сказка сказок», «Цапля и журавль», «Лиса и заяц» и других. Норштейн — легенда анимационного кино, его любят не только многочисленны…
 
Пандемия неизбежно привела к переоценке ценностей и отчетливо продемонстрировала, что самые главные в жизни вещи — это не вещи. В контексте окружающих нас событий важно трезво взглянуть на свои сильные и слабые стороны, при этом не обесценивая себя из-за целей, которых не удалось достичь в 2020 году по объективным причинам. Гостья последнего в уход…
 
Создаем новогоднее настроение выпуском про музыку и ее влияние на нашу личность и мозг. Этот эпизод необычный — в роли психолога сегодня выступает Александра Яковлева, а гость — поэт и писатель Дмитрий Макаров. Выпуск выходит при поддержке национального туристического офиса Германии в России. ______Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instag…
 
В новом выпуске говорим об обиде. Что нужно знать об этом чувстве? Почему оно самое неприятное и одновременно самое бесполезное из всего спектра возможных человеческих эмоциональных реакций? Как мы выглядим, когда обижаемся? На эти и другие вопросы ответила социальный психолог Светлана Комиссарук.____________ Видеоверсия https://tvrain.ru/s/HMQ/Инс…
 
Больше половины людей испытывает панический страх перед выступлениями. Мало кто действительно получает удовольствие, выступая перед публикой — большинство теряется и чувствует себя неловко. Уметь выступать на публике — важный навык для лидера. Все помнят, как произносил речи основатель Apple Стив Джобс, презентуя новый айфон, как он умел завладеть …
 
Дейтинг-приложения прочно вошли в нашу жизнь. Зачастую, многие находят там мимолетные отношения на одну ночь, но некоторые свайпают вправо и влево в поисках настоящей любви. Только многие не догадываются, что алгоритмы самых популярных приложений для знакомств заточены совсем на другое — вы ищете любовь, а приложению нужно, чтобы вы возвращались в …
 
Бывало у вас такое: утром важная встреча, вы сильно нервничаете, а вечером, например, вдруг защемило спину или голова разболелась? Наше психическое и психологическое здоровье напрямую связано с физическим. А здоровье — главная опора нашей жизни. Когда у нас ничего не болит, мы и не задумываемся о здоровье. Специалисты говорят, что лучше заботиться …
 
В гостях у Александры Яковлевой кандидат психологических наук Наталья Фомичева. Недавно у нее вышла книга «Близость. Книга о хорошем сексе». В ней она дает ответы на сложные и табуированные вопросы. Что вообще такое хороший секс? Как перестать бояться, научиться откровенно говорить со своим партнером о самом сокровенном и слышать его? Все это обсуд…
 
Сексолог Амина Назаралиева рассказывает все, что вы хотели знать о женском оргазме. Почему у каждой он — особенный, из каких фаз он состоит, и как он на самом деле зависит от партнера? А также — почему некоторые женщины его никогда не испытывали и есть ли у них шанс, что когда-нибудь это все-таки случится?____________Инстаграм «Психология на Дожде»…
 
Сегодня говорим о командной работе — это один из ключевых факторов взаимоотношений в коллективе. Зачастую мы не умеем работать в команде, а это важный навык для строительства долгосрочных отношений как на работе, так и в жизни. Как же формировать навыки этой работы у себя и у подростков с детства? В гостях у Александры Яковлевой психолог Амир Тагие…
 
Всем привет! Наш подкаст перевалил за 2 млн прослушиваний. Это очень круто! На этом мы не останавливаемся:1. Мы завели инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ruТам будем делиться новостями, планами, бэкстейджами, проводить розыгрыши и прямые эфиры. Подписывайтесь!2. Мы завели Patreon. Это платформа, где кажд…
 
Гость этого выпуска — Нина Зверева, журналист и бизнес-тренер, лауреат двух премий ТЭФИ. У нее вышла новая книга «Вы и ваша мама» — о том, как отпустить детские обиды и наладить отношения с мамой. Многим взрослым людям это знакомо — у нас иногда просто не получается нормально общаться с мамами: где-то нас просто не слышат и невозможно отстоять свою…
 
Наша жизнь все больше перемещается в виртуальную реальность. Не только мы, но и наши дети теперь общаются, играют и учатся за экраном монитора. Стоит ли взрослым тревожиться, или лучше довериться и отпустить? Как влияет на подростков время, проведенное в виртуальной реальности? Достижима ли «экологичность» в мире соцсетей — Александра Яковлева обсу…
 
В этом выпуске семейный психотерапевт и детский психолог Екатерина Бурмистрова рассказывает о «сундуке с психологическим наследством» — это то, что мы получаем с семьей. Оказывается, на нашу личность могут влиять поведение, решения и реакции трех-четырех поколений семьи — то есть наших бабушек и дедушек, живших примерно сто лет назад. Как это работ…
 
В этом выпуске социальный психолог Светлана Комиссарук рассказывает о поколении Z — людях, родившихся после 1995 года в "эпоху интернета", которым сейчас 21-25 лет. Почему эти молодые люди так подвержены депрессии и тревожным расстройствам, все чаще идут на самоубийства, и при чем здесь нескончаемый поток информации? И что делать родителям, чтобы н…
 
Как переработки влияют на нашу жизнь и правда ли, что от эмоционального выгорания можно умереть? В новом выпуске учимся распознавать симптомы выгорания и находить способы эмоциональной и интеллектуальной разгрузки вместе с сертифицированным коучем IFC и бизнес-тренером Юлией Бурлаковой.Подкаст «Так вышло»: https://cutt.ly/Bf3zCMmВидеоверсия выпуска…
 
В современном мире все чаще отношения строятся на принципе «Никто никому ничего не должен». Что это за императив? Как он связан со страхом зависимости? Почему он создает внутренний конфликт? В гостях Полина Аронсон, социолог из Берлина.Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/z…
 
У нас в гостях врач-сексолог Амина Назаралиева. В этом выпуске говорим о сексуальном опыте: от девственников до гиперсексуальных людей. Почему у кого-то мало секса, а кто-то не может остановиться? Хороший любовник/хорошая любовница — это как? А что такое девственность вообще? А первый секс без проникновения считается потерей девственности? Почему б…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login