Данияр Абенов И Жанара Рахметова открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
В этом выпуске мы поговорим о стоицизме. А именно о том, как эта древняя философия может помочь нам улучшить свою жизнь. Жанара: Я возвратилась к книге о Стоицизме, которую прочитала ещё в прошлом году и хочу поделиться многими практическими советами из этой книги. Несмотря на то, что прошли тысячелетия с появления стоицизма, многие учения этой фил…
 
В этом соло эпизоде мы поговорили об эффективном дыхании. Информация, которую мы использовали, основана на книге Патрика Маккюэна, “The Oxygen Advantage” (“Кислородное Преимущество”). Автор книги с самого детства страдал от астмы пока к 30 годам не открыл дыхательную методику Бутейко, разработанную еще в Советское время. Метод помог ему навсегда не…
 
В этом эпизоде у нас в гостях снова побывала Карима Джамбулатова. Карима Джамбулатова (@karima.jam) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований Центрально-Европейского университета в Будапеште (Вен…
 
Карима Джамбулатова (@karima.jam_) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований Центрально-Европейского университета в Будапеште (Венгрия) по стипендии фонда Джорджа Сороса. В разное время Карима ра…
 
Гостьей этого эпизода стала Айгерим Хафизова. Айгерим основательница и управляющая образовательной компании Edgravity в Казахстане, целью которой является развитие навыков и подготовка молодых людей к успешной карьере путем создания онлайн-курсов с топ-экспертами в различных сферах бизнеса и творчества и создание сообщества учеников на всю жизнь (“…
 
Гостем этого выпуска стала Кымбат Ельтаева a.k.a Кима. Кима – наша очень хорошая подруга, коллега-подкастер, марафонец, автор, и просто прекрасный человек. Основная работа Кимы – это бизнес анализ. Кима работает ведущим бизнес-аналитиком в международной IT компании. В своей работе она и ее команда используют методологию по управлению проектами “Адж…
 
Тема этого выпуска – медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете: Что такое медитация как практика, не связанная с религией? Научно доказанные …
 
В этом выпуске Жанара взяла интервью у Данияра. Мы поговорили о методе Эгоскью, который сейчас практикует Данияр в своем центре Мастерская Здоровой Осанки (ранее Green Posture). В этом выпуске вы узнаете: Как Данияр поменял карьеру нефтяника в Дубаи на сертифитированного специалиста по восстановлению осанки Как Данияр избавился от хронической боли …
 
Гостем этого выпуска стал Эмин Аскеров. Эмин – социальный предприниматель, основатель и руководитель социальной мастерской Green Tal, помогающей с трудоустройством представителей социально уязвимых слоев населения Казахстана (инвалиды, выпускники из детских домов, матери одиночки, бывшие заключенные). Эмин – также основатель Школы социального предп…
 
В этом выпуске нашим гостем стал Мурат Мутурганов. Мурат потомственный цирковой артист, представитель цирковой династии Мутургановых, основанной отцом Мурата, Каримом Мутургановым. В 6 лет Мурат стал самым юным Клоуном в Мире. Этот рекорд зафиксирован в книге рекордов «Диво». А в 22 года Мурат стал Заслуженным деятелем Республики Казахстан. В арсен…
 
Гостьей этого выпуска стала Жансая Абдумалик. Жансая первая чемпионка мира по шахматам среди девочек в Казахстане, женский гроссмейстер, мужской международный мастер и лидер рейтинга лучших шахматисток мира до 20 лет в трёх видах шахмат: классика, рапид и блиц (на 1 января 2019 г). Помимо этого у Жансаи множество других достижений в шахматах. Также…
 
В этом выпуске мы поговорили с Александром Ким. Александр – коуч по сильным сторонам человека. С помощью позитивной психологии и и соционики (определение психологических типов личности), Александр помогает людям и организациям раскрыть свой потенциал. Александр изучает и практикует в различных сферах личностного роста и типологии личности, имеет се…
 
В этом выпуске мы поговорили с Сунгатом Утебулатовым, руководителем представительства компании «AIR» в Казахстане. Компания AIR – это официальный партнер YouTube, помогающая развивать YouTube каналы блогеров, монетизировать видео и решать вопросы с нарушением авторских прав. Представительство AIR в Казахстане по руководством Сунгата занимается прод…
 
В этом выпуске мы вновь встретились с Данияром Тенеловым, серийным предпринимателем, инвестором, бизнес консультантом и тренером по работе с подсознанием. В последние 3 года Данияр помогает людям выстраивать правильное отношение к деньгам, находить свое призвание и менять свои психологические установки в свою пользу. Наш первый выпуск с Данияром (Т…
 
В этом выпуске мы побеседовали с Досымом Сатпаевым. Для Досыма его работа – это хобби. На описание деятельности и карьеры Досыма Сатпаева, без сомнения, будет нужна не маленькая книга. Вот только некоторые факты из его разнообразной профессиональной жизни: Досым кандидат политических наук, автор около 300 научных и газетных публикаций в казахстанск…
 
Гостем этого выпуска стал Нурмухаммед Досыбаев. Нурмухаммед магистр Кембриджского университета в области государственного управления и исследований в сфере образования. Со-основатель и генеральный директор компании Central Asian Garden Schools, которая проводит исследования и консультирование для образовательных учреждений и органов управления обра…
 
Гостем этого выпуска стал Данияр Сугралинов. Данияр бизнесмен и писатель, хотя писателем себя до сих пор не считает. Данияр автор шести книг. Его популярные книги Кирпичи 2.0 и Level Up: Restart были изданы крупными российскими издательствами – Манн Иванов Фербер и Эксмо. Книга Level Up: Restart была переведена на английский язык и уже доступна для…
 
Гостем этого выпуска стал Багаудин Беков. Багаудин – очень разносторонний спортсмен: Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) Мастер спорта международного класса по bench press (жим лежа) Чемпион мира, чемпион и рекордсмен Азии по пауэрлифтингу Кандидат в Мастера Спорта СССP по Боксу Кандидат в Мастера Спорта СССP по…
 
В этом выпуске мы поговорили с Аружан Саин. Аружан Саин – телеведущая, актриса, ТВ продюсер, со-основатель и руководитель продюсерского центра «Аружан и Компания», со-учредитель и руководитель благотворительного фонда «Добровольное общество «Милосердие» (сокращенно «ДОМ»). Аружан со-основала свой продюсерский центр в 1994 году. Продюсерский центр «…
 
Гостьей этого выпуска стала Алия Мусина. Алия – сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги традиции Йоги Бхаджана (школа АМРИТ НАМ САРОВАР, г. Москва). Алия окончила Казахский национальный университет имени аль-Фараби (Алматы) по специальности японская филология, а также Токийский университет (Токио) по специальности культурная антропология. По…
 
В этом выпуске мы поговорили с финансистом и инвестиционным банкиром, Ануаром Ушбаевым. Ануар – управляющий партнер Tengri Capital в Алматы. Компания Tengri Capital предоставляет финансовые услуги, включая покупку и продажу ценных бумаг институциональным инвесторам, услуги консультирования, связанного с рынками капитала, корпоративными финансами, и…
 
Гостьей этого выпуска стала Елена Мельникова — консультант по написанию книг и статей, основательница собственной студии письма и автор книги «Набор высоты». У Елены 15 лет опыта работы в глянцевых изданиях. Последние годы Елена возглавляла журналы с международными брендами «Домашний Очаг Kazakhstan» и Robb Report Kazakhstan. Под редакцией Елены из…
 
В этом выпуске мы побеседовали с Аленой Ткаченко. Алена Ткаченко – со-основатель и CEO (главный исполнительный директор) компании Nommi, cо-основатель школы программирования Love to Code. 7 декабря команда Nommi запустила кампанию на краудфандинговой платформе Indiegogo и успешно завершила ее собрав более $95,000. Nommi, одним из разработчиков кото…
 
Гостем этого выпуска стал Вахтанг Джапаридзе – психолог, НЛП мастер, сертифицированный коуч, бизнес-тренер международной категории, член Международного сообщества нейро-лингвистического программирования, член Международной федерации коучинга, директор «Coaching center of Vakhtang Japaridze». Вахтанг работает с людьми и организациями из различных сф…
 
Асылзат Мулкибаева является основательницей и руководителем Центра умственных навыков «Inteli» в Казахстане. Центр сертифицирован британским экспертом в области мозга, мышления и памяти, создателем чемпионата мира по памяти, Тони Бьюзаном. Асылзат – единственный в Казахстане лицензированный тренер по трем дисциплинам Тони Бьюзана: TLI in Mind Mappi…
 
Героем этого выпуска стал Ильяс Батыров. Ильяс является тренером по ораторскому искусству и коммуникациям, а также основателем первого и единственного Клуба Ораторов в Казахстане. Ильяс – автор тренингов «Ораторское искусство», «Эффективная презентация», «Харизма», «Легкие продажи» и «Лидерство». Ильяс уже обучил более 3000 человек и провел более 1…
 
В этом выпуске мы поговорили с одним из самых известных в России и СНГ эко-активистов, или как он сам себя называет экологистом Романом Саблиным. Роман является тренером по экологичному образу жизни (профессия, которую он сам для себя создал), основателем проекта «Зеленый Драйвер», эко-блогером, управляющим и инициатором многочисленных экопроектов.…
 
Героем этого выпуска стал ресторатор Юрий Негодюк. Свое первое высшее образование Юрий получил в стенах Казахской национальной консерватории имени Курмангазы. Но подработка в качестве официанта привлекла его в ресторанный бизнес, в котором Юрий работает уже более 20 лет. Юрий является совладельцем сети баров «Пинта» (Алматы, Астана), сети баров «Ба…
 
В этом выпуске мы поговорили с полиглотом, Амиром Ордабаевым. Помимо русского, Амир свободно владеет английским, испанским, немецким, итальянским и французским языками. Кроме этого, Амир хорошо знает разговорный (на уровне продвинутого туриста) китайский, турецкий, португальский и голландский языки. Сейчас в процессе изучения у Амира еще как миниму…
 
В этом выпуске нам посчастливилось побеседовать с казахстанской биатлонисткой, Еленой Хрусталевой. На зимних Олимпийских играх 2010 в Ванкувере Елена завоевала для Казахстана серебряную и единственную на этих играх медаль для Казахстана в индивидуальной гонке на 15 километров. Елена также является участницей Олимпийских игр 2002 года, трёхкратной ч…
 
Героиней этого выпуска стала Галия Хамитова. Галия является профессиональным сертифицированным коучем, старшим тренером международных сертификационных программ обучения коучингу Erickson College Coaching International (Канада, Россия), президентом официального представительства и метапартнером Erickson College Coaching International на территории К…
 
В этом выпуске мы поговорили с Игорем Озерным. Игорь Озерной – живая легенда бодибилдинга и самый титулованный казахстанский бодибилдер. Игорь является 8-ми кратным абсолютным чемпионом Казахстана, Мистером Олимпия Европа 2014, 2-х кратным чемпионом России и Мастером спорта международгого класса Казахстана по бодибилдингу. Имея за плечами более 29 …
 
Героиней этого выпуска стала Ольга Федотова. Ольга является специалистом по голосу и технике речи, медиатренером и основателем собственной школы речи. В разговоре с Ольгой мы подробно обсудили множество вещей, касающихся голоса и речи, включая: Что такое человеческий голос и из чего он состоит? Без чего невозможно овладеть голосом? Чему не научат н…
 
В этом выпуске нашим гостем был Валихан Тен. Валихан является генеральным директором World Class Almaty, фитнес-тренером с 15-летним стажем, а также соревнующимся атлетом в пауэрлифтинге и бодибилдингe. Валихан чемпион Мира, Европы и Азии по пауэрлифтингу, чемпион РК по бодибилдингу и Мастер Спорта по Bench Press (жим штанги лежа). Кроме этого, он …
 
Героиней этого выпуска стала Мадина Билялова. Мадина является профессиональным практикующим коучем, международно-сертифицированным бизнес-тренером, и автором многих тренинговых программ, посвященных самореализации и повышению собственной эффективности, в том числе программы «Ускорение 21». Но на вопрос, кто она по профессии, Мадина обычно отвечает …
 
В этом выпуске подкаста речь пойдет о путешествиях. Путешествовать можно по-разному и дельный совет от опытного путешестенника никогда не помешает. Ведущие подкаста составили девять интересных вопросов про путешествия и попросили двух известных казахстанских путешественников, Магжана Сагимбаева и Куата Болатова, ответить на них, основываясь на свое…
 
В этом выпуске мы говорили с Максимом Прощенко, основателем Школы скандинавской ходьбы «Евразия». В прошлом профессиональный альпинист и спортсмен-экстремал, Максим пришел к скандинавской ходьбе из-за, как он сам его называет «счастливового случая» – падения с высоты 30 метров (высота примерно 12-этажного дома) во время съемок прыжков с веревки (ro…
 
В наше высокоскоростное время легко оказаться белкой в колесе, не оставляя времени на то, чтобы жить в настоящем и понять, куда нам идти и чего мы на самом деле хотим. В этом выпуске мы побеседовали на тему осознанности с Евгением Кимом, ведущим практиком осознанности, коучем первых лиц и корпоративным стратегом. Евгений построил успешную карьеру в…
 
Гостем этого выпуска стала спортсменка-инвалид Алла Петровна Грязнова. Алла Петровна это сильный и вдохновляющий человек, для которого практически не существует в жизни преград. Когда Алле Петровне было восемь месяцев ей ампутировали левую ногу, в результате врачебной ошибки при рождении. Несмотря на инвалидность, Алла Петровна реализовала себя в к…
 
В этом выпуске мы побеседовали с Данияром Тенеловым. Данияр является серийным предпринимателем, инвестором, бизнес консультантом и тренером по работе с подсознанием. В последние 3 года Данияр помогает людям выстраивать правильное отношение к деньгам. Во время нашей беседы с Даниром мы поговорили о том, как установки из детства влияют на наше отноше…
 
Гостем этого выпуска является самый выносливый человек на нашей планете, ультра-марафонец, семикратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, Марат Жыланбаев. Марат является единственным человеком на планете, в одиночку пробежавшим все главные пустыни мира: Азии, Африки, Австралии и Америки. Каждый пробег Марата был протяженностью не менее 1 200 килом…
 
В этом выпуске мы продолжаем нашу беседу с выдающимся альпинистом, покорителем Эвереста и всех остальных восмитысячников, Максутом Жумаевым. Перед тем, как послушать этот выпуск, обязательно сначала послушайте первую часть нашей беседы с Максутом (выпуск 008). Скажу честно, когда Максут рассказывал свои истории, у меня мурашки бежали по коже. Максу…
 
В этом выпуске мы продолжаем формат интервью. И нам не терпится представить нашего гостя. Это человек-легенда, восходитель вершин, Максут Жумаев. Максут Жумаев является всемирно известным профессиональным казахстанским альпинистом. В период с 2000 по 2011 годы Максут совершил восхождения на все 14 восьмитысячников без дополнительного кислорода, ста…
 
Сегодня у нас новый формат. Мы проводим самое первое интервью на подкасте. И у нас в гостях Бахыт Шамырханов. Мы услышали историю Бахытa из его первого выступления в клубе лидерства и публичных выступлений Toastmasters и мы сразу решили, что ее должны узнать как можно больше людей. Его история является хорошим завершением цикла наших выпусков о пит…
 
Насколько на самом деле важно правильно питаться? Сегодня, мы хотели бы ответить на этот вопрос, рассказав очень интересную и реальную историю. Мы также хотели бы объяснить почему здоровое питание так важно и дать несколько полезных советов о том, как сделать свою диету более полезной. Список того, что упоминалось в этом выпуске: The Wahls Protocol…
 
Думаю, многие знают, что сахар вреден, но вот насколько он вреден может оказаться сюрпризом для многих. Сегодня я расскажу вам 11 фактов о сахаре, которые могут заставить вас другими глазами посмотреть на конфеты. Список того, что упоминалось в этом выпуске: The Case Against Sugar Hardcover (Gary Taubes) English version: Amazon Спасибо Вам за интер…
 
Сегодня речь пойдет о пшенице и о других злаках, таких как ячмень, овес и рожь, а также о продуктах, которые приготавливают из них. В частности, сегодня я вам расскажу о рисках, связанных с их потреблением. Думаю, многие слышали, что для того чтобы похудеть или избавиться от угрей на лице нужно отказаться от мучного. Но думаю не все знают почему эт…
 
Привет всем! Это третий выпуск подкаста Один процент. В прошлом выпуске я рассказал Вам о том, как можно сэкономить время на тренировках и при этом стать выносливее, худее и здоровее. Обязательно послушайте этот выпуск, если вы этого еще не сделали. А в этом выпуске я расскажу вам как можно потратить освободившееся время с пользой для здоровья. Реч…
 
Для того, чтобы стать худее, здоровее и сильнее достаточно всего одной минуты. И при этом можно ещё и сэкономить хорошие деньги. -Одну минуту, одну минуту, такого не может быть! -Да ладно, не верю! Да, дорогие друзья, верьте, может! И сегодня я расскажу вам как именно. После того, что я вам расскажу у Вас должно появиться ощущение как-будто вам под…
 
Рожденный ползать, летать не может. Талант не пропьешь. Талант от бога. Талантливый человек талантлив во всем. Все мы слышали эти фразы с детства. В тоже время нам с детства также говорят, что без труда не вытащишь и рыбку из пруда. И что терпение и труд все перетрут. Что же из этого всего является истиной, а что не имеющих под собой каких-либо док…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login