Лучшие подкасты про Дашей Белоглазовой (2021)

Y

Your Om Podcast

1
Как же редко мы разрешаем себе мечтать 16:07

2M ago16:07

16:07

Ни одна мечта не обязывает нас к действию, но при этом мы часто как будто боимся мечтать, боимся себя подвести. В этом выпуске я хочу порассуждать с вами: почему? Почему нам так сложно отпустить, чтобы иметь? Подписка за 900 руб./месяц: https://youromcourses.ru/p/sub Пост про подписку: https://www.instagram.com/p/CI4_S6mDaGr/?utm_source=ig_web_copy…

Y

Your Om Podcast

1
Меня выбирают — я выбираю. Невротизм. Иррациональная вина. 9:06

3M ago9:06

9:06

Знакомый многим сценарий — идти после встречи и думать: а со мной было интересно? А я хорошо выглядел(а)? Переживая за то, как к нам относятся другие, мы иногда забываем спросить себя: а МНЕ было интересно? А МНЕ понравилось? А я бы продолжил(а) общение? 30 ноября на онлайн-тренинге NO DRAMA В ОТНОШЕНИЯХ мы разберем другие сценарии. Какие-то из них…

Y

Your Om Podcast

1
Эфирные масла-антидепрессанты. Но сначала новости! 14:18

4M ago14:18

14:18

Новый выпуск! Как же я этому рада. Рассказываю про новости за последние полгода: переезд, новые курсы, влюбленность. И делюсь списком эфирных масел-антидепрессантов, которые наполнят ваш серый ноябрь красками. Мой Инстаграм: @daria.beloglazova Курсы Your Om: https://youromcourses.ru Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/ДарьяБелоглазова…

Y

Your Om Podcast

1
Медитация «Доверие Вселенной». Когда хочется отпустить ситуацию 13:07

9M ago13:07

13:07

Вам не нужно искать расслабление. Оно уже в вашей природе. Это исходная точка. Вселенная творит из расслабления, Вселенная изобильна без напряжения. Также можем и мы. Больше моих медитаций и видео-уроков о том, как начать жить без драмы, ищите в курсе No Drama 1.0. Мой Инстаграм: @daria.beloglazova

В

Витамин L

1
Интуитивное питание и расстройства пищевого поведения со Светланой Бронниковой 1:01:18

10M ago1:01:18

1:01:18

Сегодня у меня в гостях Светлана Бронникова, клинический психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный специалист по интуитивному питанию и руководительница одноименного центра. Я узнала о Светлане в подкасте “Вслух” в рамках темы о нарушениях пищевого поведения, за два дня прочла ее потрясающую книгу и тут же пригласила ее ответить на…

В

Витамин L

1
Осознанность и аюрведа на карантине с Дашей Белоглазовой 55:45

10M ago55:45

55:45

На временную самоизоляцию можно смотреть под разными углами. С одной стороны, это вынужденная оторванность от людей, невозможность путешествовать, отсутствие свободы передвижения, физического общения. С другой - отклик на просьбу спасти другого человека, пространство для творчества, вызов рутине и возможность лучше узнать себя. Вот про последнее, п…

В

Витамин L

1
Что и когда есть с Андреем Беловешкиным 20:33

11M ago20:33

20:33

Карантин проверяет наши пищевые привычки на прочность, не так ли? Мы почти весь день сидим дома на вытянутую руку от холодильника и еда как никогда становится отвлечением, источником радости и комфорта. Как сделать так, чтобы пища наполняла, питала, давала силу и энергию, а не истощала сейчас, когда это особенно важно? В этом эпизоде обсуждаю свою …

В

Витамин L

1
Коронавирус: мифы и правда с Юлией Юсиповой 25:50

11M ago25:50

25:50

Сегодня у меня снова в гостях Юлия Юсипова, биофизик, врач, специалист по превентивной и антивозрастной медицине, действительный член Института Функциональной Медицины. Несмотря на то, что Юлия - не инфекциолог и вирусолог, она человек, который прекрасно разбирается в генетике, иммунологии и микробиологии, поэтому сможет профессионально и без труда…

Y

Your Om Podcast

1
Медитация для состояния «просто быть» • «Я не это, я не это» 12:13

11M ago12:13

12:13

Очень часто мы идентифицируем себя с тем, что не является нами. С нашим прошлым, с нашими успехами, с вещами, которые у нас есть, с эмоциями и целями. Эта медитация поможет вам вернуть состояние, в котором вы отстранены от условий (и условностей). Состояние, в котором вы можете просто быть. ИНСТАГРАМ Your Om и Daria Beloglazova…

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с основательницей Flora No Fauna и Yoga Space про гастрономические веган-путешествия и инсайты на коврике 22:43

1y ago22:43

22:43

С Ксюшей Трушаковой мы знакомы 5 лет (даже не верится)! И все это время нас объединяли йога и вкусная растительная пища. Так, например, однажды мы оказались в бизнес-туре в Лондоне, чокаясь миндальным молоком за завтраком в Farmacy. А сейчас мы постоянно сталкиваемся в ее собственном веган-кафе на Кузнецком мосту: Flora No Fauna. Кстати, меня там м…

Y

Your Om Podcast

1
Страхи и желания. Во что мы вкладываемся больше? 13:45

1y ago13:45

13:45

Почему наши желания не сбываются? В этом подкасте делюсь одним из инсайтов и даю упражнение, которое позволит структурировать, какие страхи стоят за вашими желаниями, и что вы можете с этим сделать. ИНСТАГРАМ Your Om и Daria Beloglazova

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с Аней Киселевой про свободные отношения с едой, специи и манифестацию книги 31:06

1y ago31:06

31:06

Мы познакомились с Аней Киселевой лично во Flora No Fauna— сидели за соседними столиками и разболтались. Через пару дней я уже сидела у нее на кухне с микрофоном! Мы поговорили про специи, пищевые привычки, которые нам помогают (и мешают), а также про книгу Ани Свободные отношения с едой и не только и про то, как она ее манифестировала! Бренд специ…

Y

Your Om Podcast

1
Внутри вас дышат целительница и художница, холодные родники и пышущие любовью созвездия 5:25

1y ago5:25

5:25

Это наставление я написала для себя, но захотела им поделиться с каждой девочкой, девушкой, женщиной, кто чувствует тоже самое, что и я. Happy New Women! Подписывайтесь на мой личный Инстаграм: @daria.beloglazova

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с основательницей KREM Store Ксюшей Тихоновой о натуральном (и грамотном!) уходе за кожей 23:06

1y ago23:06

23:06

Вместе с Ксюшей Тихоновой (основательницей KREM Store) мы практиковали йогу, случайно пересекались в любимых кафе и вдохновлялись проектами друг друга, а сейчас решили объединить наши силы и создать уникальный курс на тему натурального (и грамотного!) ухода за собой Natural Beauty Rules. В этом подкасте мы говорим про умывание (кокосовое масло или …

В

Витамин L

1
Оля Малышева об осознанном питании, любимой работе, материнстве и мечтах 51:20

1y ago51:20

51:20

Сегодня у меня в гостях Оля Малышева, создательница блога Salatshop, одного из первых в Рунете блогов о здоровом образе жизни и питании. Также Оля - основательница проекта 365 Detox. Это компания, которая производит в Москве вкусные зелёные соки и смузи, полезные веганские десерты без рафинированного сахара и пшеничной муки. Мы поговорили с Олей о …

Y

Your Om Podcast

1
Что делать, когда «хочу, но не делаю» 7:10

1y ago7:10

7:10

Хочу просыпаться в 6, но почему-то встаю в 11. Хочу по утрам делать йогу, но почему-то сразу иду на кухню. Хочу полететь в Гонконг, но почему-то...почему-то...почему? В этом разговоре давайте вернемся к теме аутентичных желаний и честности с собой. Коротко. Просто. Но очень важно. CЛЕДИТЕ ЗА YOUR OM Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru…

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с Варей Щербаковой — актрисой, основательницей Plants for Friends и Love to Knit 23:35

1+ y ago23:35

23:35

Варя вдохновляет. На первую пилею в доме. На поход с мамой в театр. На осознанный шоппинг. В этом выпуске мы поговорили про зеленую волну и репетиции не только перед выходом на сцену, но и в реальной жизни. СЛЕДИТЕ ЗА ВАРЕЙ И ЕЕ ПРОЕКТАМИ: Instagram Вари: @ahvarya Озеленение Plants for Friends: @plants_for_friends Медленная вязаная мода Love to Kni…

Y

Your Om Podcast

1
Медитация перед сном • «Прикосновение ночи» 9:56

1+ y ago9:56

9:56

Состояние, в каком мы ложимся спать, перетекает в состояние, в котором мы просыпаемся. Позаботьтесь о том, чтобы отпустить все накопленное напряжение, уведите внимание в тело и ощущения в нем. Доверьтесь темноте. Спасибо, что делитесь выпусками в сторис и советуете близким! CЛЕДИТЕ ЗА YOUR OM Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru…

В

Витамин L

1
Наталья Ремиш об эмоциональном развитии, детях в Голландии и сложных темах 34:41

1+ y ago34:41

34:41

Сегодня у меня в гостях Наталья Ремиш. Впервые с творчеством Натальи я познакомилась пару лет назад, купив сыновьям ее книгу “Детям о важном” с трогательными стихами на серьезные и сложные темы. Наталья - не психолог (о чем она открыто и часто говорит), но так получилось, что теме отношений с собой, с чужими и близкими посвящен ее блог и проект. Вп…

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с трансформационным коучем и ведущей авторских ретритов Ясной Кречмер об откатах и новой матрице реальности 29:01

1+ y ago29:01

29:01

Все, что говорит Ясна в этом подкасте, вы наверняка знали. Чувствовали. Проживали. Но, возможно, старались не замечать. 2012 год стал точкой невозврата, и теперь мы живем в период наложения, где существуют и Старая, и Новая матрица. Чем они отличаются друг от друга? Эти 30 минут помогут прояснить. Разговор получился об эволюционных циклах, откатах,…

В

Витамин L

1
Алена Андреасян о деликатном питании, синдроме самозванца и вдохновении 24:24

1+ y ago24:24

24:24

Сегодня у меня в гостях Алена Андреасян, бренд-шеф кафе деликатной кухни “Без рецепта”, автор двух кулинарных книг, мама, блогер. На мой взгляд, ее аккаунт - один из самых стильных, уютных и самобытных на просторах Инстаграм. Я подписалась на Алену лет 5 назад, и она не перестает вдохновлять меня на приготовление красивых и вкусных блюд. Мы поговор…

Y

Your Om Podcast

1
Радость, обида, гнев, стыд — как распознавать свои и чужие эмоции и взаимодействовать с ними 20:04

1+ y ago20:04

20:04

Какие эмоции я испытываю прямо сейчас? О чем они могут мне рассказать? Что я могу с этим сделать? В этом подкасте я решила пробежаться по основным вопросам, которые окружают тему приятных и неприятных эмоций. В первой части выпуска — теория, во второй — практика + простое упражнение. В ЭТОМ ПОДКАСТЕ Я УПОМИНАЮ... 1. YouTube-канал Садхгуру. 2. «Книг…

Y

Your Om Podcast

1
Разговор с Зариной Гроевой о креативном предпринимательстве, марафонах в Телеграмме и качествах, без которых не сделать что-то стоящее 14:43

1+ y ago14:43

14:43

Зарина Гроевая — создательница блога про креативное предпринимательство Tut Takoe Delo и соосновательница платформы N.E.W. для женщин-предпринимательниц. А еще мой соулмэйт, с которой мы пьем кофе, путешествуем, болтаем вечером по телефону и ходим в кино! В этом подкасте мы говорим про креативное предпринимательство, последние тренды, зарубежные пр…

Y

Your Om Podcast

1
Манипуляции — это противоположность осознанности и уверенности в себе 17:46

1+ y ago17:46

17:46

Когда мы уверены в себе, нам не нужно действовать за спиной, чтобы почувствовать расположение близкого человека или коллеги. Нам не нужно советоваться с друзьями и подругами, что ответить на чье-то сообщение, через сколько лучше позвонить после собеседования и что написать, спустя месяц молчания. В этом подкасте я хочу поговорить о том, почему мы м…

Y

Your Om Podcast

1
Утренняя медитация • «Сила света» 9:54

1+ y ago9:54

9:54

В то утро, когда нет сил встать с кровати. В то утро, когда за окном серо. В то утро, когда хочется, чтобы поскорее настала ночь. Выберите свое внутреннее Солнце. И если вы можете сейчас выбирать эпицентр света, выберите сердце. ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru

Y

Your Om Podcast

1
5 мифов о йоге, про которые давно пора забыть 12:52

1+ y ago12:52

12:52

Йога — это просто. Йога — это для девушек. Йога — это эзотерика. В этом подкасте я поднимаю 5 мифов о йоге, которые, не смотря на тренды, все еще с ней ассоциируются. ОНЛАЙН-КУРС YOGA FLOWS & BASICS https://om-university.ru/p/yoga-flows-and-basics ПРОМОКОД НА СКИДКУ 15%: SALEFORSOUL КНИГИ, ПРО КОТОРЫЕ Я ГОВОРЮ В ВЫПУСКЕ (ПО ПОРЯДКУ) 1/ «Сердце йоги…

В

Витамин L

1
Лена Ридель о майндфулнес и осознанном использовании Инстаграм 20:00

1+ y ago20:00

20:00

Сегодня у меня в гостях Лена Ридель, преподаватель йоги, медитации и майндфулнес. Именно этот английский термин она предпочитает понятию “осознанность”. Для Лены майндфулнес - умение быть честным с собой во всех сферах жизни: отношениях, питании, потреблении, здоровье и в собственном развитии. Об этом мы с ней и поговорили. Оказывается, майндфулнес…

В

Витамин L

1
Надя Андреева о функциональном питании, правильном завтраке и любимых практиках 39:50

1+ y ago39:50

39:50

Сегодня у меня в гостях Надя Андреева, сертифицированный консультант по здоровому образу жизни для женщин, пытающихся разрешить проблемы с пищеварением и эмоциональным перееданием. Надя страстно любит аюрведу и йогу и серьёзно изучает вопросы здорового пищеварения и осознанного питания, да и осознанного отношения к жизни в целом. Также Надя - автор…

В

Витамин L

1
Катя Доманькова о модельном бизнесе, послеродовой депрессии и книгах 31:14

1+ y ago31:14

31:14

Сегодня у меня в гостях Катя Доманькова, обладательница титула “Супермодель мира”, которая за свою модельную карьеру побывала лицом бренда Victoria’s Secret и Intimissimi. Сейчас Катя - сооснователь и гендиректор ресурса о красоте, здоровье и материнстве Beautyhack, мама троих девочек. Мы поговорили с Катей о том, что значит оказаться в модельном б…

В

Витамин L

1
Дарья Игнатович о том, как успевать все, правильно планировать и жить без стресса 43:04

1+ y ago43:04

43:04

Сегодня у меня в гостях Дарья Игнатович, тренер и консультант по личной продуктивности, которая обещает сделать планирование любимой привычкой. Даша утверждает, что стать организованным не сложнее, чем научиться водить машину, и доступно каждому. Мне тема тайм-менеджмента очень интересна: я - тот еще прокрастинатор! Мы поговорили с Дашей о том, как…

В

Витамин L

1
Наталия Преслер о детской психологии, эмоциональном выгорании и здоровом отношении к еде 40:36

1+ y ago40:36

40:36

Сегодня у меня в гостях Наталия Преслер, практикующий психолог, психотерапевт, автор блога о родительстве @Lozhka.meda в Инстаграм. Мы поговорили с ней про эмоциональное выгорание, способы справиться с сильными эмоциями, здоровое отношение к еде, самые полезные книги по детской психологии и многое другое. Надеюсь, вам понравится! Инстаграм Наталии …

Y

Your Om Podcast

1
Your Om вслух • Здоровые сон и отдых по аюрведе 7:00

1+ y ago7:00

7:00

В новой рубрике «Your Om вслух» я читаю статьи, опубликованные на сайте yourom.ru. Сегодня это материал «Сила ритуала: здоровые сон и отдых по аюрведе»: https://yourom.ru/articles/sleep ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru Telegram:@yourom Предложения: info@yourom.ruДаша Белоглазова

Y

Your Om Podcast

1
Разговор по душам с художницей Алисой Тихомировой об арт-терапии, Баухаус и силе цвета 15:16

1+ y ago15:16

15:16

Вы пробовали рисовать, познавая себя, раскрывая себя с новых сторон и не оценивая? Меня на это вдохновила подруга — художница и дизайнер Алиса Тихомирова, работающая с техниками арт-терапии. В этом подкасте мы говорим об истории арт-терапии, силе цвета, Иоганнесе Иттене, стремлении к гармонии и рассказываем, с чего начать, если вам захотелось доста…

В

Витамин L

1
Олеся Бесперстова об осознанном потреблении, отказе от пластика и жизни в стиле zero waste 34:12

1+ y ago34:12

34:12

Сегодня у меня в гостях Олеся Бесперстова, которая основала экологический просветительский проект No Plastic It’s Fantastic. Главной целью этого классного проекта является показать людям, что жить более экологично, в стиле ZERO WASTE, в России вполне реально и под силу каждому. Олеся активно продвигает идею осознанного отказа от пластика и минимиза…

Y

Your Om Podcast

1
Жизнь на 100% • Тесты от Вселенной, компромиссы и аутентичные желания 14:43

1+ y ago14:43

14:43

В этом подкасте я хочу поделиться с вами теорией о жизни на 100%, поговорить о списке желаний, изобилии Вселенной, ее тестах и бессмысленности компромиссов. Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru Telegram:@yourom Предложения: info@yourom.ruДаша Белоглазова

В

Витамин L

1
Юлия Юсипова о функциональной медицине, витаминах, долголетии и Далай Ламе 37:29

1+ y ago37:29

37:29

Сегодня у меня в гостях Юлия Юсипова, биофизик, врач, специалист по превентивной и антивозрастной медицине. Действительный член Института Функциональной Медицины, Американской Академии Антивозрастной медицины, ректор Международного Института Традиционной Медицины. В общем, как видно по нескончаемому списку дипломов и заслуг, абсолютно уникальный дл…

Y

Your Om Podcast

1
Медитация для начинающих • «Дыхание сердца» 6:35

1+ y ago6:35

6:35

Простая и короткая медитация «Дыхание сердца» идеально подходит для начинающих. Все, что вам нужно — это удобное положение и умение дышать! Сайт: yourom.ru Instagram: @yourom.ru Telegram:@yourom Предложения: info@yourom.ruYour Om

Y

Your Om Podcast

1
Знакомство • Разговоры по душам с Дашей Белоглазовой 1:39

1+ y ago1:39

1:39

«Разговоры по душам» — подкасты с Дашей Белоглазовой, создательницей платформы Your Om и онлайн-курсов #OmUniversity. Здесь мы будем с вами рассуждать об осознанности, о здоровых отношениях с собой и окружающими, о медитации и йоге, о Вселенной и циклах планет. Мы обсудим разные подходы к познанию природы человека и его души, и, конечно, мы будем с…

Подкасты на тему Дашей Белоглазовой

Download the App!

Краткое руководство