show episodes
 
Аргументы, с которыми невозможно спорить. Факты, которые расставят всё на свои места. Безотказный механизм мышления. Снимаем розовые очки и расстаёмся с иллюзиями в программе "Железная логика" с Сергеем Михеевым.
 
Laowaicast — это подкаст о жизни и последних событиях в Китае из уст живущих здесь, уже более 20 лет "понаехавших" русских. Рассказываем о современном Китае, китайцах и китайском языке.
 
Здесь мы говорим о беге и спорте на выносливость: о тренировках, соревнованиях, мотивации и экипировке – другими словами, обо всём, что делает нас сильнее и выносливее, а жизнь – активнее. Мы понимаем, что у современного человека каждая минута на счету, поэтому большинство выпусков подкаста длятся от 5 до 20 минут – ровно столько, чтобы успеть послушать их во время пробежки или по дороге по своим делам. Подписывайтесь на подкаст и занимайтесь спортом!
 
Известная российская журналистка Тина Канделаки и главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян в ток-шоу НТВ "Железные леди"! Принципиальным условием ведущих был прямой эфир и полная свобода в выборе тем. Гостями "Железных леди" будут как представители политического истеблишмента, так и их оппоненты. Ждать "удобных вопросов" не стоит никому: прямой эфир диктует жесткий полемический формат, так называемый hard talk. Лично зная многих ньюсмейкеров и имея собственные источники информации и ...
 
Новый сезон «Трассы 161» называется «Объездная дорога» и посвящен истории ангарского маньяка, убившего более 80 женщин; он охотился на своих жертв больше 15 лет. В этот раз вместе с Алексеем Пономаревым историю ангарского маньяка рассказывает Саша Сулим, которая написала о нем книгу. В подкасте звучат голоса пострадавших от рук маньяка, родственников погибших, а также следователей по его делу — в том числе тех, кто непосредственно участвовал в поимке убийцы.
 
Менялись флаги, границы, принципы. Одно оставалось неизменным - за всё нужно платить. Сколько стоил обычный день обычного человека в разные годы и эпохи? Специальный проект Бориса Бейлина "Что почём? История России в ценах" на радио "Вести FM".
 
Loading …
show series
 
В этом выпуске подкаста вы познакомитесь со спортсменом, испробовавшим на себе действие машины времени прямо посреди «железной» дистанции на триатлоне в Сочи. Зовут его Евгений Никитин, а знаменит он стал тем, что 10 октября 2020 года вышел на старт полной дистанции триатлона в 20-й раз!Но это не самое главное: юбилейную «железку» Евгений проделал …
 
В этом эпизоде Даша, Маша и Ксукса выводят своих внутренних критиков на прогулку. Плохая мать, плохая жена, плохая подруга, плохой профессионал. Слишком добрая, слишком злая, слишком тревожная, слишком спокойная, слишком странная, слишком плохо борешься с внутренним критиком (что? да!). Ну и вишенка на торте — недостаточно красива. Как со всем этим…
 
В очередном выпуске подкаста мы детально исследуем вопрос ношения масок, используемых спортсменами для повышения выносливости. Существует мнение, что гипоксическая маска может обеспечить те же преимущества, что и тренировки на высоте, но с гораздо меньшими финансовыми и временными затратами. Наша задача — разобраться, так ли это на самом деле. 1:15…
 
После выпуска про старый Шанхай у одного из наших слушателей было много вопросов. Что же может быть лучше, чем воспользоваться стратагемой 反客为主 и дать возможность требовательному комментатору самому задать вопросы гостю в ходе записи нового подкаста. Итак, с Катей и Иваном мы осветили следующие вопросы: Топ 3 зданий арт-деко в Шанхае Есть ли смысл …
 
На этот раз мы пригласили в гости человека, перед которым хрустящие коленки смиренно затихают, а боль исчезает. Руслан Шипицын расскажет, почему возникает хруст в суставах спортсменов, как обезопасить мениск от травматизма, и развеет миф по поводу «неэффективности» кинезиотейпирования. Наш гость —не просто талантливый спортсмен и тренер (чемпион ре…
 
Это эпизод о соло-материнстве — и он очень нравится нам самим. Во многом потому, что в нем есть ваши голоса и ваши истории — живые и настоящие (спасибо!) Обсуждаем: Что такое соло-материнство и может ли оно быть личным выбором Как быть с ожиданием общества, что «надо кого-то найти» Концепт недостаточности и неполноценности «У ребенка должен быть от…
 
В этом выпуске подкаста вы узнаете, что такое мощность бега, от чего эта величина зависит, и как правильно её измерить. Кроме того, мы сравним тренировки по пульсу и мощности бега и выясним, какое измерение является наиболее объективным для анализа возможностей организма. 0:50 Что такое мощность бега2:05 Какие преимущества даёт знание мощности бега…
 
В гости нашего подкаста заглянул победитель самой сложной дистанции 124 км забега Hoka Wild Trail, организатор ежегодного многодневного фестиваля трейлраннинга Skyrunfest в природном парке Ергаки Красноярского края, начинающий тренер и универсальный ультраатлет — Юрий Штанков. Юрий — личность многосторонняя, но нам больше всего интересна сторона не…
 
Когда непогода вынуждает атлетов тренироваться в помещении, приходит время межсезонных кардиотренировок на тренажёрах. Велосипедисты тоже не стремятся мокнуть под дождём и рассекать по сугробам, и на помощь приходят велостанок и сайклинг.Сайклинг отличается от обычной велотренировки – и вы убедитесь в это сами. В этом подкасте вы узнаете о пользе, …
 
Когда вы послушаете этот выпуск подкаста, вы убедитесь, что дождь – не помеха, а дополнительный стимул выйти на пробежку наперекор непогоде.Мы разгоним тучи и зарядим позитивным настроем на тренировку, а главное – расскажем, как провести её с пользой и без вреда для здоровья.Вас ждут советы по выбору экипировки и ответ на вопрос, как сделать бег в …
 
Этот выпуск подкаста призван развеять сомнения по поводу вступления в ряды универсальных бойцов триатлона. На этот раз любопытным расспросам подвергся Валерий Плужников — опытный тренер ведущих триатлетов-любителей, чуткий наставник начинающих, консультант рекордсмена мира и чемпиона Европы по плаванию, а главное — действующий спортсмен, призёр и п…
 
Смешной эпизод, где мы разносим в пух и прах привычные языковые формулы, которые могут казаться безобидными, но в реальности обезличивают женщин и выражают снисхождение. Почему мы считаем, что слово «мамочки» неприемлемо для помогающих практиков? Почему все, кто рожали (и вагинально, и с помощью кесарева), рожали исключительно сами? Чем мать-клуша …
 
Предупреждён, значит, вооружён! В этом выпуске подкаста мы мудро учимся на чужих ошибках. Вы узнаете о коварных фундаментальных «промахах» начинающих бегунов, которые стоит обходить стороной, чтобы не навредить себе и не разочароваться в беге и своих результатах.4:10 Неправильный фундамент5:20 Игнорирование периодизации6:15 Слабо выраженная динамик…
 
Все идет быстрее, чем вы думали и еще быстрее, чем вы надеялись - цифровой юань уже тестировался в Шэньчжэне! Я позвал Максима, который держал цифровой юань в руках и Евгения, который во всем сомневается, для PK на тему “что же это такое, цифровой юань?” В споре мы попытались раскидать споры сомнений и собрать камни на следующие темы: Что такое циф…
 
Роберт Кийосаки - речь взорвавшая интернет! Мотивация на Богатство и Успех! Срочно измени свою жизнь!● Мой YouTube - youtube.com/INSTARDING ● МОЙ INSTAGRAM - instagram.com/instarding● Сотрудничество - instarder@gmail.comСаморазвитие | Личностный Рост | Финансовая Грамотность
 
После прослушивания этого подкаста вы станете настоящим экспертом в области выбора курток для бега. В этой подборке собраны все необходимые знания о различных видах ветро- и влагозащитных курток: мы расскажем о материалах, из которых они изготовлены, поможем с выбором модели и, конечно, предостережём от совершения банальных ошибок!1:30 Чем отличает…
 
В ноябре 2002 года 19-летний Артем Дубынин, отработавший оперативником два с половиной месяца, встретил в коридоре ОВД города Усолье-Сибирское местного начальника криминальной милиции. «О, Дубынин! — воскликнул тот. — Ты как наш самый опытный сотрудник отправляешься в Ангарск. Раскрывать серию преступлений против женщин, ловить маньяка». 10 лет спу…
 
В этом выпуске подкаста мы знакомим вас с выдающимся атлетом и обладателем нового национального рекорда! Владимир Никитин выиграл полумарафон «Моя столица», установив рекорд России. Дистанцию в 21 км он преодолел за 1 час 1 минуту и 9 секунд. Предыдущий рекорд принадлежал Дмитрию Капитонову — 24 года назад он преодолел аналогичную дистанцию за 1 ча…
 
Надо рубить правду-матку, точнее, в данном случае, папку. Точнее, двоих. Или, учитывая мой ник, на троих, хотя я тут ни причем. Итак, сегодня я решил отбросить стеснительность числительных: у меня в гостях два мужа китайских жен, которым я в лоб задал первый вопрос: Как к тебе относится китайская теща? После этого наш разговор коснулся: гандикапов …
 
В этом выпуске подкаста мы подготовили для вас несколько вариантов эффективных тренировок, подходящих для занятий бегом в тёплом и уютном манеже. На этот раз вы узнаете, как развить скоростные качества с помощью специальных работ, как выполняются темповые пробежки и круговая тренировка. Слушайте и применяйте на практике!0:50 Преимущества бега в ман…
 
[5:00] Презентация Amazon: новые Echo Dot, умная Alexa и дрон-шпион Ring.[15:50] Презентация AMD. Новые процессоры 5000-й серии.[23:05] Презентация Сбера: новая подписка СберPrime, офисы, банкоматы и железные устройства.[42:45] Презентация Гугла: новые колонки и Pixel 5 и 4а 5G.[51:47] Samsung Fan Edition.[55:55] Презентация Apple: четыре размера а…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login