show episodes
 
Инструкция для тех, кто хочет победить зависимость в себе или своей семье. Ведущие подкаста – главный редактор журнала «Домашний очаг» Наталья Родикова и шеф-редактор goodhouse.ru Стася Соколова. Присылайте свои истории/вопросы на n.rodikova@imedia.ru – мы будем читать их в эфире.
 
"ЗОЖ в большом городе" - подкасты для тех, кто в современном ритме жизни находит время для себя и своего хорошего самочувствия. Здесь мы обсуждаем разные аспекты здорового образа жизни, чтобы вы могли выбрать подходящее именно вам и комфортно встроить ЗОЖ в своё плотное расписание и насыщенную жизнь.
 
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Обра ...
 
Подкаст Маши Кузьо о том, как быстро и легко привести себя в форму и оставаться в ней сколько хочешь. От подхода к питанию и тренировкам с умом, а не с трудом до максимальных результатов без напряжения и спешки. Просто, доступно и весело
 
Привет! С вами Даша Бухман и мой подкаст "Витамин L". Здесь я беседую с вдохновляющими женщинами о здоровье, полезных привычках, материнстве, предназначении, духовности и многом другом. Одним словом, о любви к себе, людям и жизни.
 
Привет! Это Лена, ведущая подкаста «Курсач». Вместе с Богданом и Андреем мы рассказываем о том, как можно необычно провести выходные и заодно научиться чему-то новому. Обратная связь - @enikulicheva в телеграме, почта nikulicheva.elena@gmail.com
 
Марго (31) живет в Риге и работает в SEO. Эллина (29) живет в Стокгольме, работает в маркетинге и ведет канал о карьере и образовании Ellina Daily. Раз в неделю девушки созваниваются, чтобы обсудить всё, что их волнует – жизнь за рубежом, столкновение с разными культурами, бесконечная работа над собой, карьерный рост и образование, ведение финансов и ЗОЖ, взаимоотношения с людьми. Этот подкаст – ваша возможность подслушать разговор двух подруг и узнать о чем говорят девушки. instagram: https ...
 
Честно рассказываем, как есть, заниматься спортом и жить, если ты нормальный человек, а не гуру из инстаграма. Отвечаем на ваши вопросы и много шутим. Наша почта whatapodcasts@gmail.com телеграм канал https://t.me/chto_za_zhizn Нас можно найти - вк группа "Что за ЗОЖ" и в инстаграм Ksun_del (Ксюша), i_am_medicated (Даша), jl_austen (Юля)
 
Разумные ответы на жизненные вопросы. Авторский канал Павла Комаровского: как правильно думать об инвестициях, ЗОЖ, личной эффективности и многом другом.
 
Встречайте новый подкаст на Новом Радио! «ЗОЖ - балдёж» с Алиной Артюковой - подкаст, в котором эксперты рассказывают, как легко прийти в мир спорта и помогают обзавестись полезными привычками. Чаще всего мы приглашаем несколько гостей с разными точками зрения или с разным опытом. Для того, чтобы легче запоминать новую информацию, в подкасте есть рубрики. Во время«Мифоломки» эксперты развеивают популярные мифы о спорте или питании. Благодаря «ПП-пожрем» мы узнаём быстрые полезные рецепты, а ...
 
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой инстаграм: https://instagram.com/psy_chay Реклама и сотрудничество: info@tolktolk.me
 
Один человек не может знать всего. На сайте BelRaw мы можем встретиться, можем поделиться своим опытом , найти единомышленников и вдохновиться. Вдохновиться на красоту и здоровье человеческого тела. Мы в BelRaw хотим, прекратить распространение огромного количества дезинформации о сыроедении и вегетарианстве.
 
Пробоина - это спин-офф подкаста Podlodka. Формат не предполагает гостей, конкретной темы и серьезного обсуждения. Он вообще ничего не предполагает, слушать строго на свой страх и риск! Такими ведущих вы еще не слышали: незапиканный мат, перебивания и бесконечное обсуждение еды. Черта пройдена, дно пробито! Ведущие те же: - Егор Толстой (Kotlin Product Manager, JetBrains) - Стас Цыганов (Руководитель мобильной разработки, Туту.ру) - Катя Петрова (Developer Advocate, JetBrains) - Женя Кателла ...
 
В России всё не как у всех — а гораздо интереснее, чем у всех. Студия «Амурские волны» видит это каждый день: мы снимаем документальные фильмы и всё время путешествуем по стране. Из каждой поездки мы привозим ворох удивительных историй, которые могли произойти только в России.
 
Подкаст о молодых людях, которые в свои 30 уже чувствуют себя старыми, не успевают за быстроразвивающимися технологиями и трендами, но очень хотят в них разбираться и соответствовать духу времени. В рамках проекта ведущие обсуждают явления современного мира, с чем сталкиваются миллениалы каждый день, делятся своим опытом, ностальгируют о прошлом и приглашают спикеров, готовых рассказать о своей работе, увлечениях и жизни. Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети: Группа VK: https://vk.com ...
 
Кто мы? Подкаст-шоу любителей собраться за столом. Обсуждаем самые актуальные и важные темы для нас. Три ведущих - четыре мнения - пять поводов послушать. - уникальные шутки; - море крутых композиций; - только самые интересные новости; - без цензуры; - узнай первым; - и стол самого Райана Гослинга! Наша команда подарит тебе заряд хорошего настроения на недели! За столом Райана Гослинга для Вас всегда найдется место =3 #ЗаСтоломРайнаГослинга #gosling_table
 
Первый бизнес-подкаст на русском языке о продуктах, трендах и стратегии устойчивого развития. 1. Продукт и всё, что к нему относится: состав, сертификаты, технология производства, упаковка, маркетинговые клеймы, бренды, вплоть до категории. 2. Тренды, новости, новинки. 3. О стратегии и устойчивом развитии бизнеса. Действия бизнеса приносят пользу не только ему самому, но и покупателям и миру в целом.
 
Loading …
show series
 
Дашу никто не разбудил в 7 утра, Даниил тоже спал, только читая книгу, тем временем Христофор пробежал марафон (ты посмотри, какой молодец). В новом выпуске ребята обсудили, почему им не удается привить себе полезные привычки, и узнали, как с этим обстоят дела у слушателей. В конце по традиции сыграли в игру. На это раз Даниил принес какие-то стран…
 
Заслуженный мастер спорта и чемпионка мира по боксу Светлана Кулакова рассказала, как быстро сбрасывать вес, правильно питаться и зачем всем девушкам нужно заниматься боксом.New Radio
 
Гость выпуска - Максим Погуляев, предприниматель и основатель проекта HYLS (онлайн-марафоны по йоге, здоровью и саморазвитию за свободную оплату). В поисках ответов на большие вопросы Максим познакомился с медитацией еще в 2015 году, а через несколько лет его увлечение стало онлайн-проектом, который позволяет транслировать йоговские ценности большо…
 
Сколько слов на английском знает Христофор? Зачем Даниил ходит плавать в детский бассейн? Сколько шагов удалось пройти Даше за 2 недели? В первом выпуске нового сезона «‎Из 13 в 30» ребята вернулись, чтобы обсудить специальный эпизод сериала «‎Друзья» и порассуждать о дружбе. В конце Даша и Христофор повторяют культовые сцены сериала под аплодисмен…
 
Новый выпуск подкаста посвящен разгрузочным дням - таким любимым и популярным среди женщин. Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2Masha Kuz'o
 
Тренер Виктор Солодовников рассказал, как большой теннис влияет на организм и помогает бегать ультрамарафоны и покорять горы.New Radio
 
00-07-00 Какой смысл был в том, чтобы показать честные видео Алексея в запое? «В это проще поверить, чем в «один парень делал то-то и то-то». 00-10-30 История про мгновенный результат – облегчение после выпивки – у алкоголика накладывается на всю жизнь. Ты хочешь чтобы раз – и все было круто в бизнесе тоже. «Нет, дружище, делай медленно!» 00:27-00 …
 
Клинический психолог Анна Смирнова рассказала о том, как начать день, чтобы провести его продуктивно. Вместе с Алиной Артюковой они поговорили о полезных завтраках, утренних практиках и зарядке. Также Анна рассказала, как решиться пробежать полумарафон и, что бывает после международных марафонов.New Radio
 
Правда ли, что существуют гены ожирения? Правда ли, что если все в семье имеют лишний вес, то шансов похудеть нет? Что действительно влияет на снижение веса? Обо всем этом вы узнаете из очередного выпуска подкаста Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, вы можете под…
 
Тренер и мотиватор Яна Логвина рассказала, как в 36 лет сделать фигуру мечты без диет, какие установки мешают сбросить вес и как спорт помог ей увеличить доход с 60 тысяч до нескольких миллионов в месяц.New Radio
 
Как мы нашли Христофора на «Авито», кто заставляет Даниила придумывать игры в конце выпуска и что Даша любит делать с яичными белками. В этом спецвыпуске вместе со звукорежиссером студии Red Barn подводим итоги первого сезона "Из 13 в 30" и рассказываем, как создавался подкаст, вспоминаем самые яркие факапы монтажа и открываем тайны нашей работы. В…
 
В очередном выпуске подкаста автор рассуждает на тему, почему после прохождения марафонов похудения вес снова возращается во многих случаях. Дослушайте выпуск до конца, чтобы узнать, что с этим делать :) Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать ав…
 
В этом выпуске мы поговорим о мозге с Настей Травкиной – научной журналисткой, авторкой статей о мозге и психологии, редакторкой журнала «Нож» и авторкой книги о мозге “Homo Mutabilis”. Обсудим обучаемость и одаренность, нейробиологию и нейропластичность. Поговорим о нейросексизме и биологии любови. Затронем темы вредных привычек: сахара, зависимос…
 
Даша смешивает дичь с дичью, Христофор снова не сдал на права, а Даниил открывал шампанское и пробил себе глаз. В новом выпуске "Из 13 в 30" ребята вернулись с корпоратива и обсудили любимые игры и игрушки детства. В конце по традиции Даниил задавал нам каверзные вопросы. Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети: Группа VK: https://vk.com/redbar…
 
01-15 «Я с подросткового возраста знала, что мне нужна помощь». 06-00 Самое сложно для меня – анализировать себя: какая я, что я хочу, мои чувства. 08-00 «Я думала я одна такая, ужасный человек, с которым невозможно, а оказалось – нас много». О том, как работают группы «Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей». 14-20 Характеристика В…
 
Обсудили с Катей Завьяловой (проект Art of Career) как максимизировать финансовую отдачу от карьеры, каким образом менять карьерный путь в зрелом возрасте, а также лайфхаки по поиску работы и ведению переговоров о зарплате. Запись эфира от 07.05.2021.- Посмотреть выпуск на YouTube –https://www.youtube.com/watch?v=Bjja-6Ir460- Текстовая расшифровка …
 
Даша надела спортивный костюм и туфли на каблуке, Христофор мечтал нацепить цыганскую серьгу, а Даниил носил подкаты еще до того, как это стало мейнстримом. В новом выпуске обсудили уродливую одежду из 90-х и 00-х и узнали, как одевались наши слушатели. В конце по традиции сыграли в игру — угадывали, в каком году были популярны выбранные Даниилом в…
 
В этом выпуске мы поговорим о родительских страхах. Постараемся ответить на важный вопрос: Как преодолеть страх навредить ребенку? А еще в выпуске мы обсудим кесарево, аллергии, разберемся как не “залюбить” и не “перелечить” ребенка. Экспертка и гостья этого выпуска ответит на мои вопросы, а также на вопросы слушателей. У меня в гостях педиатр, нео…
 
01-30 Как пили в Москве в 1980/1990-е. 11-00 Отец троих детей. Первый запой. Упал под поезд. 14-00 Всё стало еще хуже, когда появились большие деньги: можно было напиваться и ни о чем не думать: такси довезет, врач капельницу поставит. 16-00 «Случай, который меня вытолкнул». О роли семьи в выходе из зависимости. 27-00 Алкоголизм и тревожно-депресси…
 
Что общего у Даниила и газонокосилки, чем Христофор и парень из Кореи занимались в хостеле, сколько денег Даша заработала на мыле? В новом выпуске обсудили самую странную работу, на которой нам и нашим слушателям приходилось вкалывать. В конце по традиции сыграли в игру — угадывали существующие и выдуманные Даниилом профессии. Обратная связь: hay@r…
 
Основатель Бегового сообщества и директор Московского Марафона Дмитрий Тарасов рассказал, как готовить своё тело перед пробежкой, как выбрать экипировку, как дышать во время бега и, когда же лучше бегать.New Radio
 
Обсудили с Владимиром Савенком, когда на рынке США ожидается существенная коррекция, стоит ли покупать акции «на хаях», насколько рост акций технологических гигантов обусловлен реальной экономикой, и что может пойти не так при покупке страхового полиса Unit-Linked для инвестирования «английским методом». Запись интервью от 06.02.2021.Посмотреть вып…
 
Игорь - организатор крупнейшей вегетарианской и ЗОЖ-выставки Veg-Life Expo и основатель агентства Veg-Life Marketing. Несколько лет назад Игорь в один день отказался от мяса - и почувствовал себя гораздо лучше, чем раньше. Фанатичным веганом он не стал, но пришла осознанность в питании, а также в других сферах жизни. Вегетарианство повлияло на проф…
 
Почему Даниил боится идти на «Мортал Комбат», за что Даша так любит Роберта Паттинсона и какие фильмы нашей юности точно достойны перезапуска. В новом выпуске «Из 13 в 30» спорили о популярности ребутов и узнали, что о них думают наши слушатели. В конце по традиции развлекались — прошли тест на определение своего возраста на основе вопросов из кино…
 
В этом выпуске мы говорим о послеродовой депрессии (ПРД). Каковы её признаки? Что делать если обнаружились симптомы ПРД? Можно ли с ней справиться самостоятельно? Мы затронем эти и другие вопросы, а также поговорим о страхах, помощи родных и близких, обсудим биологические и гормональные основы этого состояния. Эксперт и гость этого выпуска ответит …
 
Врач-остеопат Владимир Животов рассказал из-за чего на самом деле бывает второй подбородок, подсказал эффективные упражнения и дал рекомендации по правильному питанию.New Radio
 
Обсудили с Димой Ханариным и Ларисой Грановской из Deva.school как системно подходить к своему здоровью: на какие сферы можно разделить ЗОЖ, какие рекомендации дадут самый большой эффект, и как, собственно, эффективно внедрить новые привычки в свою жизнь. Запись эфира от 13.04.2021.- Посмотреть выпуск на YouTube –https://www.youtube.com/watch?v=qR9…
 
Даниил вернулся из отпуска без гроша в кармане, Христофор устал от жизни и накричал на зубную пасту, а Даша замужем за своей работой и об отпуске даже не слышала. В новом выпуске «Из 13 в 30» обсудили, как мы справляемся со стрессом, зачем люди в разных странах ходят в отпуск, и выяснили, как отдыхают наши слушатели. По традиции в конце играем в иг…
 
00-01-40 Имеет ли значение в лечении, от чего зависим подросток: от наркотиков или алкоголя? 00-11-50 Мы сами вкладываем детям мысль, что алкоголь – символ взрослости. Сама семья прививает детям неизбежность питья. 00-16-14 Как формируется зависимость у подростков? И почему так важно, чтобы родители участвовали в процессе излечения? 00-22-15 Типичн…
 
Тренер личностного роста Александра Белякова раскрыла простые, но действительно рабочие способы мотивировать себя.New Radio
 
Кому показана операция по подтяжке ступней, что не так с фотографиями коленей и как наши родственники удаляли нам зубы — все это уже в новом выпуске подкаста «Из 13 в 30». На этот раз Даша, Христофор и Даниил обсудили, почему взрослые люди все еще боятся ходить к врачам, узнали, каких врачей не любят слушатели, и сыграли в игру «Правда или ложь» на…
 
Разговор пойдет о женской интимной боли и о том, как она влияет на жизнь женщины. Еще мы обсудим сложное и опасное заболевание эндометриоз. Поговорим о его симптомах и проявлениях, о лечении и профилактике. В гостях у меня врач акушер-гинеколог Екатерина Антонова. Этот разговор мы будем вести при поддержке бренда Libresse, который активно занимаетс…
 
Обсуждаем с Вячеславом Матюхиным (сооснователем Центра рациональности «Кочерга») всё о рациональности: что это такое, как и зачем ей обучаться, и как связаны рациональность и инвестиции. Запись эфира от 06.04.2021.Посмотреть выпуск на YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=aI9pSn3wE5sСсылки на материалы по рациональности:- Сообщество LessWrong (ру…
 
Юлия - инженер-технолог пищевых производств, основатель компании Fastbrunch по производству сухих завтраков и лаборатории Foodmaker, которая помогает предпринимателям создавать и выводить на рынок новые продукты питания. Юлия называет себя “продуктологом” от слова “продукт” - ведь это и продовольственный товар, и комплексное решение задач потребите…
 
Вадим Демчог, актёр, режиссёр, автор психологических тренингов и Кристина Ра, актриса, режиссёр, клинический психолог, международный инструктор медитации поговорили с Алиной Артюковой о целостности человека, подавлении эмоций и о способах проживать разные ситуации играючи.New Radio
 
Что такое махачкалинка, где купить твики по 15 рублей и были ли эмо суП-культурой. На все эти вопросы можно найти ответы в новом выпуске "Из 13 в 30", который посвящен 2007 году. В конце по традиции играем в игру. На этот раз - угадай мелодию по хокку. #из13в30 Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети: Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru Instag…
 
Обсуждаем с Александром ФинИнди его FIRE-план по выходу на раннюю пенсию: как построить семейный бюджет, действительно ли покупка отдельных акций выгоднее ETF, и нужна ли диверсификация портфеля по странам. Запись эфира от 28.03.2021.Посмотреть выпуск на YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=x12wVcq-Gp0Инвестиционные блогеры, за которыми следит Ф…
 
Каждая из нас сейчас в процессе переезда. Марго рассказывает про новую квартиру, Эллина делится впечатлением о взаимодействии со шведами. Обсуждаем психотерапию и как многого можно достичь, если делать что-то регулярно. Во второй части подкаста рассказываем, какие у нас приоритеты в ближайшем будущем и почему нашего подкаста нет в этом списке.Пройт…
 
Чемпион организации Fight Nights Global, боец ММА Морис Болеян рассказал о безопасных способах быстро похудеть, о продуктах, которые подходят для диеты и о том, как мотивировать себя, даже когда все надоело.New Radio
 
Даша не может найти дырочку для наушников, Христофор чипировался, а Даниил любуется струей бобра. В новом выпуске обсудили современные технологии и наши с ними токсичные отношения. В чем проблема робота-пылесоса, как предотвратить преждевременный оргазм с помощью пластыря и за что наши слушатели так не любят умную технику — все это во втором эпизод…
 
00-02-54 История Юли: как она жила до того, как решила завязать. 00-09-10 Sex and the City как реклама секса после коктейлей. Фильм «Любовь и голуби» как антиреклама: «По пьянке закрутилось и не выберисся». 00-13-40 О разных стадиях опьянения. Шкала потери контроля. 00-19-00 Люди ищут критерий: что значит быть алкоголиком? Потому что люди хотят ост…
 
Арсений Бородин, солист группы «Челси», откровенно рассказал Алине Артюковой, какой разгульный образ жизни он вел и, что заставило его полностью отказаться от алкоголя и прийти к ЗОЖ. Приглашенный эксперт - нутрициолог, специалист по психологии пищевого поведения Анна Камитова – подсказала всем, какие шаги предпринять, чтобы начать вести здоровый о…
 
Обсуждаем с Оскаром Хартманном нетворкинг и социальный капитал, как ставить и достигать цели в жизни, отношение к политике, как коронавирус изменил людей и бизнес, а также инвестиции в недвижимость. Запись интервью от 02.02.2021.Посмотреть выпуск на YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=d_jflc9R3yAУпоминавшиеся материалы:- Как ставить цели в жизн…
 
В первом выпуске "Из 13 в 30" Дарья, Христофор и Даниил обсудили, почему всем так нравиться Clubhouse, вспомнили, какими соцсетями пользовались раньше, куда делся MySpace и как найти любовь в Галактике. #из13в30 Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети: Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru Канал в Tele…
 
На самые откровенные вопросы Алины Артюковой ответили кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Алена Минц и блогер, молодая мама Ольга Нечаева.New Radio
 
Про жизнь в Риге, офис 5 дней в неделю, почему опытные люди (особенно женщины) чувствуют себя неуверенно, как просить о помощи и что делать, когда вы ревнуете друзей. Обо всём этом успели поговорить в новом выпуске! Упомянуто в выпуске: Курс Visualize Value – Build once, Sell twice http://bit.ly/382LFwE Remarkable by Google http://bit.ly/3rbE06O Ку…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login