show episodes
 
В подкасте «Психология на Дожде» авторитетные психологи и педагоги делятся своим взглядом самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. Взгляд конкретного психолога не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни. Пишите нам на почту: psychology@tvrain.ru
 
Loading …
show series
 
В гостях у Александры Яковлевой кандидат психологических наук Наталья Фомичева. Недавно у нее вышла книга «Близость. Книга о хорошем сексе». В ней она дает ответы на сложные и табуированные вопросы. Что вообще такое хороший секс? Как перестать бояться, научиться откровенно говорить со своим партнером о самом сокровенном и слышать его? Все это обсуд…
 
Сексолог Амина Назаралиева рассказывает все, что вы хотели знать о женском оргазме. Почему у каждой он — особенный, из каких фаз он состоит, и как он на самом деле зависит от партнера? А также — почему некоторые женщины его никогда не испытывали и есть ли у них шанс, что когда-нибудь это все-таки случится?____________Инстаграм «Психология на Дожде»…
 
Сегодня говорим о командной работе — это один из ключевых факторов взаимоотношений в коллективе. Зачастую мы не умеем работать в команде, а это важный навык для строительства долгосрочных отношений как на работе, так и в жизни. Как же формировать навыки этой работы у себя и у подростков с детства? В гостях у Александры Яковлевой психолог Амир Тагие…
 
Всем привет! Наш подкаст перевалил за 2 млн прослушиваний. Это очень круто! На этом мы не останавливаемся:1. Мы завели инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ruТам будем делиться новостями, планами, бэкстейджами, проводить розыгрыши и прямые эфиры. Подписывайтесь!2. Мы завели Patreon. Это платформа, где кажд…
 
Гость этого выпуска — Нина Зверева, журналист и бизнес-тренер, лауреат двух премий ТЭФИ. У нее вышла новая книга «Вы и ваша мама» — о том, как отпустить детские обиды и наладить отношения с мамой. Многим взрослым людям это знакомо — у нас иногда просто не получается нормально общаться с мамами: где-то нас просто не слышат и невозможно отстоять свою…
 
Наша жизнь все больше перемещается в виртуальную реальность. Не только мы, но и наши дети теперь общаются, играют и учатся за экраном монитора. Стоит ли взрослым тревожиться, или лучше довериться и отпустить? Как влияет на подростков время, проведенное в виртуальной реальности? Достижима ли «экологичность» в мире соцсетей — Александра Яковлева обсу…
 
В этом выпуске семейный психотерапевт и детский психолог Екатерина Бурмистрова рассказывает о «сундуке с психологическим наследством» — это то, что мы получаем с семьей. Оказывается, на нашу личность могут влиять поведение, решения и реакции трех-четырех поколений семьи — то есть наших бабушек и дедушек, живших примерно сто лет назад. Как это работ…
 
В этом выпуске социальный психолог Светлана Комиссарук рассказывает о поколении Z — людях, родившихся после 1995 года в "эпоху интернета", которым сейчас 21-25 лет. Почему эти молодые люди так подвержены депрессии и тревожным расстройствам, все чаще идут на самоубийства, и при чем здесь нескончаемый поток информации? И что делать родителям, чтобы н…
 
Как переработки влияют на нашу жизнь и правда ли, что от эмоционального выгорания можно умереть? В новом выпуске учимся распознавать симптомы выгорания и находить способы эмоциональной и интеллектуальной разгрузки вместе с сертифицированным коучем IFC и бизнес-тренером Юлией Бурлаковой.Подкаст «Так вышло»: https://cutt.ly/Bf3zCMmВидеоверсия выпуска…
 
В современном мире все чаще отношения строятся на принципе «Никто никому ничего не должен». Что это за императив? Как он связан со страхом зависимости? Почему он создает внутренний конфликт? В гостях Полина Аронсон, социолог из Берлина.Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ru Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/z…
 
У нас в гостях врач-сексолог Амина Назаралиева. В этом выпуске говорим о сексуальном опыте: от девственников до гиперсексуальных людей. Почему у кого-то мало секса, а кто-то не может остановиться? Хороший любовник/хорошая любовница — это как? А что такое девственность вообще? А первый секс без проникновения считается потерей девственности? Почему б…
 
У каждого из нас временами бывают трудности, когда руки опускаются, настроение на нуле, все лениво и безрадостно. И вот тогда поможет навык позитивной перезагрузки. Есть несколько простых способов, как вытащить себя из такого состояния и перенастроиться. О них рассказала клинический психолог Нина Таркил.У каждого из нас есть свои фишки и лайфхаки, …
 
У вас есть возможность почувствовать себя студентом, который пришел учиться на факультет Психологии МГУ. Представьте, что находитесь в аудитории, а перед вами выступает настоящая звезда российской психологической науки, профессор кафедры психологии личности Александр Асмолов. Он расскажет вам об основах психологии, какие три ключевые фигуры сделали…
 
Скоро 1 сентября. Поэтому мы решили поговорить о том, можно и нужно ли заставлять детей учиться? И стоит ли зубрить уроки в эпоху гаджетов, Google и доступа к любой информации 24/7?Партнер этого выпуска — онлайн-школа GeekSchool от GeekBrains и Mail.ru Groups. Курсы программирования от GeekSchool помогут получить детям и подросткам навыки, которые …
 
В этом выпуске семейный психолог Екатерина Бурмистрова рассказала про проблемы однокарьерных семей. Это такие семьи, где женщина долго не работает, воспитывая детей. Во многих случаях, жена со временем все хуже представляет себе загруженность работающего мужа, а муж — труд жены. И возникают конфликты. Екатерина Бурмистрова поделилась, как обрести о…
 
Мы не могли остаться в стороне от событий, которые происходят в Беларуси.В соседней республике уже пять дней (с 9 августа) проходят массовые акции протеста. Люди мирно выходят на улицы городов. Они не согласны с переизбранием Александра Лукашенко на шестой срок, он правит страной уже 26 лет. Белорусы требуют свободы и честных выборов. В ответ на эт…
 
Социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук рассказывает о вреде иллюзии контроля. Почему обвинять других в том, что с нами произошло и верить в справедливость мира — это примитивная и детская позиция, и как иллюзия контроля убивает самооценку и влияет на отношения с близкими. Ваши отзывы, предложения и комментарии…
 
В этом эпизоде мы решили поднять одну из самых важных проблем, с которыми сталкивается большинство пар, — измена. Как ее пережить, и означает ли это, что вы уже не сможете доверять своему партнеру? Почему некоторые пары находят способ не только простить измену, но и в конечном итоге становятся еще ближе со своей второй половинкой? Об этом рассказыв…
 
Огромное количество людей думают, что первый секс должен быть болезненным и с кровью, однако на самом деле только у немногих мужчин и женщин могут быть проблемы непосредственно с физиологической болью. Все остальное — вопрос возбужденности, обоюдного желания, комфорта и влечения к партнеру. Сексолог Наталья Фомичева объяснила, почему первый опыт та…
 
В этом выпуске семейный психотерапевт и психолог Екатерина Бурмистрова рассказала про второй интеллект человека, о котором не принято говорить, — эмоциональный интеллект. Что это такое и как он работает? Действительно ли у девочек эмоциональный интеллект работает лучше, чем у мальчиков, как мы еще в детстве учимся понимать окружающих без слов и мож…
 
В этом выпуске мы говорим о счастье. Экзистенциальный психотерапевт Екатерина Бойдек рассказала о том, как мы сами себе мешаем быть счастливыми.Ваши отзывы, предложения и комментарии пишите на почту psychology@tvrain.ruВидеоверсия: https://tvrain.ru/s/Ey8/Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/…
 
У нас отличная новость! Наш подкаст набрал больше 1000 000 прослушиваний! Спасибо вам, что слушаете нас, рассказываете о нас друзьям и близким, пишете отзывы. Кстати, мы завели почту psychology@tvrain.ru Присылайте туда ваши идеи, предложения и комментарии.Сегодня праздничный выпуск — у нас в гостях не психолог, а искусствовед, поэт и писатель Дмит…
 
Эпоха коронавируса показала, что многим взрослым людям оказалось сложнее адаптироваться к переменам, которые произошли в нашей жизни после пандемии, чем детям. Жизнь многих людей фактически «обнулилась» с появлением коронавируса, и нам пришлось адаптироваться к новым условиям, чтобы вернуть то, к чему мы так привыкли. Александра Яковлева обсудила э…
 
В этом выпуске Александра Яковлева говорит с клиническим психологом и психотерапевтом Виктором Каганом о страхе оказаться в глазах окружающих плохим человеком. В какой момент этот страх зарождается в нас, действительно ли вина лежит только на родителях и можно ли это побороть самому без помощи психолога?Пишите нам на почту: psychology@tvrain.ruВиде…
 
Семейный психолог Вячеслав Москвичев рассказал о том, почему не нужно попадаться в ловушку стереотипов и верить, что существуют идеальные отношения в паре, а мужчины и женщины строго должны выполнять культурные предписания о том, как вести себя в любви.Пишите нам на почту: psychology@tvrain.ruВидеоверсия: https://tvrain.ru/s/D1N/Другие выпуски: htt…
 
Завершающую лекцию цикла про детей провела семейный психолог Алена Прихидько. Она рассказала о том, какие процессы происходят в мозге ребенка, когда на него кричат родители, и как это может навредить ему, когда ребенок вырастет. Более того, она объяснила, как научиться управлять своими эмоциями и предотвращать выплески гнева, чтобы не срываться на …
 
Продолжаем неделю, посвященную детям и родителям. В новом выпуске педагог Дима Зицер рассказал, что не так с установкой «быть настоящим мужчиной», которую мальчикам прививают с детства. Как она влияет на комплексы уже взрослых людей и их половую жизнь? И почему эта общественная модель формирует искаженное понятие о мужественности и женственности?Пи…
 
Продолжаем неделю детей на Дожде, приуроченную к 1 июня — Дню защиты детей. Каждый день у нас будет выходить новая лекция про детей и родителей. Третий выпуск проводит семейный психолог Екатерина Бурмистрова. Говорим о принципе маятника. Почему у дисциплинированных родителей вырастают избалованные дети? Или, например, у родителей-чистюль иногда выр…
 
Продолжаем неделю детей на Дожде, приуроченную к 1 июня — Дню защиты детей. Каждый день у нас будет выходить новая лекция про детей и родителей. Второй выпуск проведет педагог Дима Зицер. Он расскажет о системе оценок, которыми нас запрограммировали с детства. Помните, как нам говорили: «Доешь суп, будь хорошим мальчиком» или «Надень шапку, ты же х…
 
1 июня — День защиты детей. Но ведь детей надо защищать не только в этот день. Мы решили объявить эту неделю — неделей детей на Дожде. Мы будем выкладывать каждый день по одному новому выпуску о детях и родителях. Первый выпуск проведет педагог Дима Зицер. Он расскажет о том, почему взрослые раздражаются из-за поведения детей, как это связано с наш…
 
Вы никогда не замечали, что мы постоянно извиняемся? Придя ко врачу, например, мы стучим и говорим: «Извините, можно зайти?» Вместо: «Добрый день, я записан». Или когда мы ходили в кафе до пандемии и спрашивали: «А можно мне...?», вместо прямого обращения: «Я хочу» или «Дайте мне вон ту булочку». Бизнес-тренер и психоаналитический коуч Сергей Насиб…
 
В этом выпуске Александра Яковлева говорит с Сергеем Ениколоповым — он специалист по психологии агрессии, кандидат психологических наук, доцент кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ. Сергей рассказал о том, почему во время пандемии так обострилась агрессия и раздражительность по отношению друг к другу, как наша психика реагирует…
 
В этом выпуске Александра Яковлева обсуждает с бизнес-тренером, коучем Юлией Бурлаковой, что полезного можно вынести из самоизоляции и каким навыкам нас обучает карантин. Какие простые, но эффективные шаги помогут научиться заботиться о своем теле и душе, и почему от выживания уже пора перейти к созиданию?Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/Djz/ Други…
 
Александра Яковлева обсуждает с сексологом Натальей Фомичевой, куда пропал секс у влюбленных пар во время изоляции.Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/TVRAIN
 
В этом выпуске Александра Яковлева говорит с психологом Надеждой Железняк о том, как искусство и культура помогут вам не просто скоротать время в период карантина, но и улучшить ваше психологическое состояние.TVRAIN
 
Гостем в этот выпуск Александра Яковлева позвала доктора медицинских наук, психолога Виктора Кагана. Чтобы поговорить о тревогах и страхах, которые нас накрыли в последний месяц.Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/TVRAIN
 
Сегодня тема лекции – как родителям научиться отпускать своих детей, а детям с свою очередь правильно расставлять границы в этих отношениях. «Главная цель родительства – обучить детей обходиться без них», – рассказывает гостья выпуска социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук. Многие родители думают, что ребенок …
 
Что делать, если вы или ваши близкие сходят с ума на карантине? В специальном выпуске «Психологии» семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова дала несколько советов, как облегчить жизнь на карантине себе и своим родным. Можно ли найти общий язык с близкими, если вы заперты в одной квартире 24 часа в сутки, какие занятия помогут объединить всю сем…
 
Это специальный выпуск нашего подкаста. Автор и ведущая Саша Яковлева сидит на самоизоляции после поездки за границу, поэтому мы решили записать этот выпуск на удаленке по видеосвязи. Звук не совсем идеальный, но надеемся, что вы нас поймете — безопасность и здоровье важнее. В этой серии семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказала о том…
 
Образ тела — это сложная конструкция у нас в психике и голове. Кандидат психологических наук Наталья Фомичева объясняет, как неуверенность в себе и стыд за лишний вес и внешний вид в целом мешают нам не только наслаждаться сексом, но и вести здоровый образ жизни. Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/Cl6/Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить …
 
В новом выпуске бизнес-тренер, коуч Сергей Насибян рассказал о том, откуда в человеке появляется чувство стыда, как оно может разрушить отношения родителей и детей, почему от стыда невозможно избавиться и каким образом оно связано с эволюцией. Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/CgQ/Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить подписку на Дождь: h…
 
Тема этого подкаста — гиперфункционирование, жизнь на повышенных оборотах. Семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова объясняет, почему в российских семьях это беда номер два после алкоголизма, в чем опасность этого синдрома, как он влияет на жизнь родных гиперфункционального человека и как выявить гиперфункционирование у себя и у ближних.Видеове…
 
Как мы просим помощь и почему иногда не просим, а почему мы иногда причиняем добро, когда у нас этой помощи не просили? Социальный психолог, профессор Колумбийского университета и групповой терапевт Светлана Комиссарук рассказывает, как просить и оказывать помощь, чтобы не навредить еще больше.Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/B2D/Другие выпуски: ht…
 
«В сексуальном просвещении лучше начать на год раньше, чем опоздать на час». В России тема сексуального просвещения детей зачастую воспринимается как табу. Вместо уроков секспросвета в школах, например, появился учебник «Нравственные основы семейной жизни», который разработала монахиня. Можно сказать, что стране превалирует советская модель половог…
 
Семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказывает о том, в каких случаях именно женщина проявляет инициативу к разводу и почему в нашей культуре привычно винить женщин за расставание. Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/BIm/Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/…
 
Влюбленность иррациональна и может помешать созданию семьи — рассказывает психолог Елена Новоселова. Союз двух людей, живущих вместе несколько лет, начинает терять налет былого конфетно-букетного периода и часто превращается в рутину, полную тягот, счетов, кредитов, обязательств и обещаний. В этом выпуске Елена Новоселова рассказала, что с нами про…
 
Почему нам так сложно избавиться от вредных привычек или привить себе полезные — выучить новый иностранный язык, ходить в спортзал, завести новое хобби, заняться самообразованием? А если и пытаемся, то при первом же срыве возникает ощущение, что все насмарку? Социальный психолог Светлана Комиссарук объясняет, как правильно устанавливать реалистичны…
 
Бизнес-тренер Сергей Насибян в новом выпуске нашего подкаста рассказал, как процесс личностного роста и свойственное современному человеку желание саморазвиваться связаны с неврозом, и какой он — главный психологический конфликт жителя мегаполиса.Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/Bpb/Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/Оформить подписку на Дождь…
 
Представьте, вы ждали его (или ее) весь день, предвкушая романтический вечер, а он, вернувшись с работы/учебы/других дел, предпочел лечь на диван и посмотреть сериал. Вы думаете «О боже, он больше меня не хочет!» или еще хуже «О боже, он завел любовницу!» Современный мир задает нам сумасшедший ритм жизни. И женщины, и мужчины загружены работой, уче…
 
По мнению психолога Елены Новоселовой, мужчины психологически страдают гораздо чаще, чем женщины. Если женщины переживают только два кризиса — в 30 и 50 лет, то мужчинам приходится сталкиваться с ними каждые 10 лет. И первый наступает уже в 20! Психолог Елена Новоселова рассказала о фазах мужских кризисов и их причинах.Видеоверсия: https://tvrain.r…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login