))
Ёжик в нирване (Мария Воробьева) – подкаст о различных аспектах йоги и всего связанного с ней. Обсуждение острых тем, интервью с интересными, знающими людьми, обзоры книг, курсов и многое другое.
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Обра ...
Авторский подкаст «Будь Брендом» Серия интервью о бизнесе и Личном Бренде со знаковыми предпринимателями, общественными деятелями и экспертами. Цель подкаста — показать на примерах героев интервью, что Личные Качества и Ценности человека — это ресурсы, которые можно и нужно использовать, чтобы достигать целей в бизнесе и карьере. Подкаст создан, как для людей, стремящихся выйти на новую ступень в своём деле и ищущих инструмент, который поможет это сделать, так и для новичков, которые хотят д ...
Первый подкаст о мастерах декоративно-прикладного искусства на русском. Рассказы художников и ремесленников, и просто людях, творящих чудеса своими руками, о своих проектах. Чат слушателей в телеграме https://t.me/nebezdela Поддержать подкаст: patreon.com/nebezdela https://vk.com/nebezdela?source=description&w=donut_payment-179233576 Обратная связь: marinaska8@gmail.com, телеграм @mariniverse, инстаграм @marina_mariniverse
Катя и Настя говорят за жизнь
Подкаст о том, как стать лучше, но не потерять себя.
Разговоры по душам и медитации с Дашей Белоглазовой, создательницей платформы Your Om о жизни в гармонии с собой и Вселенной. Instagram: @yourom.ru Telegram: @yourom Предложения: info@yourom.ru
Один из создателей компании ♦️The Architect. Управлял интернет-маркетингом в компании «Этажи». Веду свой блог и подкаст, где делюсь знаниями о личной эффективности, управлением эмоциями и о рабочих кейсах.
Интересная и практичная информация о росте личности и улучшении здоровья человека.
Крути Педали – это подкаст для любознательных и смелых людей. Я беру интервью у вдохновляющих людей с интересным опытом и бэкграундом. Моими гостями были, например, эко-активистка, пиар-менеджер музея, копирайтер и студентка Гарварда. Подписывайся в Instagram: https://www.instagram.com/curlybondgirl а с идеями и предложениями пиши на почту - krutipedalipodcast@gmail.com Давай крутить педали вместе!
Г
Гуру Сергей Бугаев. Библиотека лекций. Концентрация, медитация, самадхи, Совершенная Мудрость. Дзен и Тантра - Серединный Путь.
1
Гуру Сергей Бугаев. Библиотека лекций. Концентрация, медитация, самадхи, Совершенная Мудрость. Дзен и Тантра - Серединный Путь.
аудиокнига и текст | Аудиокнига Бхагавад Гита аудиокнига скачать бесплатно без регистрации, слушать и читать он-лайн. Древние индийские веды, Читает Сергей Русскин. Перевод: Александр Драгилев (Б.Ч. Бхарати Свами)
Программа о людях, которые смогли кардинально изменить свою жизнь. В один день бросить душный офис и стать пилотом, преподавателем йоги или галеристом. Невозможно? Истории наших героев докажут вам обратное.
«БУДДИСТ & ГЕДОНИСТ» — подкаст о неосознанном образе жизни. Здесь мы, Дима и Серёжа, задаём актуальные для каждого из вас вопросы друг другу. Каждый выпуск — ответ на вопрос и рассуждение на заданную слушателями тему через призму невежества. Как будто, разговор с лучшим другом на кухне. Только не разговор, а подкаст. Еженедельно по четвергам свежий выпуск на YouTube, SoundCloud, iTunes, Яндекс.Музыка и ВКонтакте.
Podcast by Lifestyle
Podcast by Подкаст Подруг
Е
Ежик в нирване
1
Как Афанасий Никитин в Индию ходить
28:02
28:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:02
Сегодня о том, как русский купец и путешественник Афанасий Никитин за три моря в Индию ходил.Содержание: 02:29 Причины путешествия03:45 Как шел до Индии04:33 В какой части Индии побывал05:42 Был ли первым европейцем христианином в Индии08:17 Что он там увидел и услышал11:58 Какие отношения были с местным населением 13:13 Как общался с индуистами17:…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep9 гость выпуска — Мария Штыкова — Директор маркетинга компании Devision | Кто такой хороший управленец? О маркетинге Сбера. Как расти в маркетинге. Почему не нужно ехать в Москву.
1:09:45
1:09:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:45
Сообщение Флоу s2 ep9 гость выпуска — Мария Штыкова — Директор маркетинга компании Devision | Кто такой хороший управленец? О маркетинге Сбера. Как расти в маркетинге. Почему не нужно ехать в Москву. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
П
Превосходная степень
1
В новом году начну новую жизнь: успокаиваемся и ставим цели на 2021
41:37
41:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:37
Последний эпизод первого сезона и первый день 2021 года!🎄 Вот и настал новый год! Этот выпуск поможет нам всем немного успокоиться и подумать о планах на будущее. Вместе с Дмитрием Зверевым, бизнес-психологом в сфере образования и преподавателем GeekBrains подвели итоги уходящего сложного года и обсудили как и зачем ставить себе цели💥 В этом сезоне…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Как пережить оливье (гость – врач-диетолог Анна Мелехина)
41:28
41:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:28
Последний в этом году выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» актуален во все времена, но особенно – перед праздниками. Пока Игорь заботится о своем здоровье, Катя пообщалась с диетологом Анной Мелехиной. Вместе они обсудили, как пищевые привычки не только помогают при потере веса, но и делают жизнь долгой и здоровой, а также сформулировали основные советы по …
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
В здоровом теле здоровый зуб (гость – бренд-менеджер Waterpik Александр Вахнин)
40:02
40:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:02
19-й выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» обсудит проблемы зубов и заботы о них. Катя и Игорь вместе с экспертом в области стоматологии Александром Вахниным разбираются, как правильно чистить зубы, можно ли прожить всю жизнь без кариеса, что нужно нашей полости рта, кроме щетки, и главное – что такое ирригатор? Держите челюсть пошире – в очередном эпизоде: …
П
Превосходная степень
1
Я переживаю за планету: способы стать экологичнее
43:21
43:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:21
В этом году было достаточно потрясений, в их числе экологические катастрофы в Норильске и на Камчатке 🧪 Очевидно, что начать спасать плану необходимо прямо сейчас, а иначе — беда. Что каждый из нас может сделать на благо окружающей среды?🌎 Будем разбираться в этом с эко-активисткой и художницей Асей Мицкевич ⭐️ Мне кажется, экология требует высоког…
Б
Будь Брендом
1
Выпуск # 90 | Инна Марунина. "То, как мы себя чувствуем, и определяет, что происходит в нашей жизни. То, в каком мы находимся состоянии, определяет все то, что есть в нашей жизни"
28:28
28:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:28
"...нашему мозгу невыгодно, чтобы было просто, невыгодно, чтобы было естественно, невыгодно, чтобы было честно. Ему нужны какие-то задачи.. Эго должно забирать энергию, оно должно отжимать тебя, ты должна принадлежать ему, а сердце дает тебе свободу. Все начинается с мыслей. Все наши мысли формируют наши эмоции, которые мы чувствуем. И мы всегда чу…
Поддержать проект https://www.patreon.com/nebezdela https://vk.com/nebezdela?source=description&w=donut_payment-179233576 Чат слушателей [телеграм] https://t.me/nebezdela Сайт подкаста: https://mariniverse.com/nebezdela Мой инстаграм: https://www.instagram.com/marina_mariniverse/
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Тейпирование – это вообще что? (гость – кинезиолог Артемом Егоров)
26:59
26:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:59
18-й выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет о кинезиотейпах. Не знаете, что это? Самое время разобраться! Для этого Катя и Игорь поговорили с кинезиологом Артемом Егоровым. Вместе они разобрались, кому и когда поможет тейп, как аппликация сумеет справиться с депрессией и почему нельзя сделать все то же самое обычной изолентой. Новая наклейка в альбо…
П
Превосходная степень
1
Я всё потерял: как начать с нуля в любом возрасте?
33:58
33:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:58
Ошибаться с выбором профессии не страшно. Страшно вмиг потерять успешную карьеру и начать все заново. В этом эпизоде я поговорила с Михаилом Шацем, комиком и телеведущим 🤪 Если вы помните, то в 2012 году Михаила и его жену Татьяну Лазареву уволили и лишили доступа к работе на ТВ. Я пригласила Михаила, чтобы обсудить как найти новый смысл жизни и ве…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep8 гость выпуска — Антон Буханец — Основатель маркетингового агентства Double Marketing | Кризис контента. Как Антон пришел к предпринимательству. Когда нужно сдаться?
1:15:57
1:15:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:15:57
Сообщение Флоу s2 ep8 гость выпуска — Антон Буханец — Основатель маркетингового агентства Double Marketing | Кризис контента. Как Антон пришел к предпринимательству. Когда нужно сдаться? появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
Y
Your Om Podcast
1
Как же редко мы разрешаем себе мечтать
16:07
16:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:07
Ни одна мечта не обязывает нас к действию, но при этом мы часто как будто боимся мечтать, боимся себя подвести. В этом выпуске я хочу порассуждать с вами: почему? Почему нам так сложно отпустить, чтобы иметь? Подписка за 900 руб./месяц: https://youromcourses.ru/p/sub Пост про подписку: https://www.instagram.com/p/CI4_S6mDaGr/?utm_source=ig_web_copy…
Б
Будь Брендом
1
Выпуск # 89 | Варвара Мишустина. "Дышите на здоровье! Бизнес, в основе которого лежит желание бороться с первопричиной болезни, а не с ее симптомами"
35:32
35:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:32
"...если человеку дана какая-то информация, он не должен от нее отказываться. Он должен взять ее, принять, обработать и дальше понять, нужна она ему или нет. Но в большинстве случаев... если что-то тебе дано, оно дано почему-то и для чего-то. Главное, просто понять. А если у тебя какие-то препятствия в жизни случаются, они тоже не просто так... пот…
Е
Ежик в нирване
1
Ученые индологи, кого читать
19:02
19:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:02
Сегодня начинаем новый небольшой цикл. Поговорим о хороших ученых индологах, тех, кого стоит знать и читать. Содержание:0:23 О ком сегодня будем говорить и почему01:07 Может ли ученый принадлежать к той традиции, которую изучает03:11 Джеймс Фрезер и его метод исследования07: 11 Алексис Сандерсон11:34 Джеймс Маллинсон15:28 Марк ДичковскиПолезные ссы…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
ОРВИ: некогда болеть! (гость – врач-терапевт Елена Лебедева)
58:43
58:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:43
17-й выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» посвящён проклятию осенне-зимнего сезона – простудам! Катя и Игорь пригласили в гости врача-терапевта Елену Лебедеву. Вместе они обсудили, чем отличается ОРЗ от ОРВИ, какие народные средства не работают и что надо делать, чтобы не заболеть, а также успели затронуть хоть и надоевшую, но всё ещё важную тему коронавиру…
П
Превосходная степень
1
Они все лучше меня: как помирить себя с внутренними отличником и самозванцем?
44:44
44:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:44
Этот эпизод подкаста про тревожность и ее спутников: синдром самозванца и синдром отличника, избыточный перфекционизм, гиперответственность и FOMO 😥 Все эти проблемы хорошо мне знакомы, и хотя я научилась справляться с ними, фоново они присутствуют в жизни почти каждого человека🌎 Тревожность в разумных дозировках может быть даже полезной, но вот ка…
Б
Будь Брендом
1
Выпуск # 88 | Вера Красивая. "Собственная внешность, как реклама своего бизнес-проекта"
56:42
56:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:42
"Бизнес – это арена, где по-мужски ты будешь играть, по правилам довольно жестким. Поэтому если нет у тебя этого лидерского качества, тогда иди и работай со специалистом, с психологом. Просто пусть он тебе поможет найти то воспоминание, где кто-то тебя сбил с ног и ты больше никогда не пробуешь. Однозначно, может, у тебя просто зашит такой травмати…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep7 гость выпуска — Дарья Табачук — Преподаватель английского |Как понять, чем заниматься? Кто такие сканеры и дайверы? Как справляться с тревожностью?
52:44
52:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:44
Сообщение Флоу s2 ep7 гость выпуска — Дарья Табачук — Преподаватель английского |Как понять, чем заниматься? Кто такие сканеры и дайверы? Как справляться с тревожностью? появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
Н
Не без дела
1
Тамара Азарова. У меня было всё
28:37
28:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:37
Тамара дизайнер и искусствовед, а ещё нежно любит Русский Север, и именно им вдохновляется, когда создаёт свою одежду. Кстати, она создает не только одежду, но и аксессуары к ней, и ради этого прошла курсы по работе с металлом и со стеклом. Когда осознаешь, сколько видов ручного труда подвластны Тамаре, даже не удивляешься, что в юности она увлекал…
П
Превосходная степень
1
Я в поисках новых знаний: зачем учиться всю жизнь?
35:25
35:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:25
Вы же знаете, что этот подкаст про образование в самых разных сферах нашей жизни? 🤓 Мы оказались в интересной ситуации: высшее образование не успевает за изменениями индустрий и профессий, поэтому под конец университета актуальных знаний недостаточно, чтобы уверенно чувствовать себя на рынке труда 🏄🏻 Работодатель и сама жизнь ожидают от нас широког…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Красота спасет ЗОЖ (гость – врач-косметолог Алена Кислицына)
41:52
41:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:52
16-й выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет о том, что красота может быть таким же объективным понятием, как и здоровье. Катя и Игорь пообщались с врачом-косметологом Аленой Кислицыной. Они выяснили, что косметология – это не просто помады и «уколы красоты», а настоящая медицина. А еще обсудили, почему прыщи нужно обязательно показывать врачу, каким…
Б
Будь Брендом
1
Выпуск # 87 | Артем Сенаторов. Как программисту стать успешным литературным продюсером и начать программировать словами?
54:51
54:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:51
"В творческих вопросах нет модели, которую ты можешь взять на вооружение, сделать ровно то же самое и получить результат. Каждый раз с каждой новой книгой ты должен переизобретать вообще весь процесс, писать ее как первую в истории человечества. Нет ни одной книги, нет правил, нет ориентиров, какая книга успешная, а какая неуспешная. Есть только ав…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep6 гость выпуска — Ирма Кураспедиани — Product manager ...
1:07:38
1:07:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:38
Сообщение Флоу s2 ep6 гость выпуска — Ирма Кураспедиани — Product manager компании «Этажи» | Путь от интернет-маркетолога до продакт менеджера. Как принимает решения продакт. Что делать, чтобы расти как продакт. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Как не надо худеть? (гость – ведущий подкаста BeardyBuilding Андрей Барышников)
37:41
37:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:41
15-й по счету выпуск «ЗОЖ: правда и ложь» снова поднимает тему неправильного питания. Катя и Игорь поговорили с коллегой по цеху Андреем Барышниковым, сооснователем и ведущим подкаста BeardyBuilding. Они обсудили, чем хорошая диета отличается от плохого голодания, как правильно ничего не есть и на кого стоит ориентироваться в попытках сбросить вес.…
П
Превосходная степень
1
У меня нет сил: чем грозит выгорание
52:42
52:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:42
Делать паузы и расслабляться супер-важно, иначе мы можем быстро потерять желание что-либо делать 😴 Выгорание случается не только на работе, которая не приносит удовольствия, это происходит даже с теми, кто занят любимым делом ⛔️ В этом эпизоде вместе с коучем трудоголиков Олей Полищук ⚡️ мы обсудили, по каким симптомам можно определить выгорание и …
Знакомый многим сценарий — идти после встречи и думать: а со мной было интересно? А я хорошо выглядел(а)? Переживая за то, как к нам относятся другие, мы иногда забываем спросить себя: а МНЕ было интересно? А МНЕ понравилось? А я бы продолжил(а) общение? 30 ноября на онлайн-тренинге NO DRAMA В ОТНОШЕНИЯХ мы разберем другие сценарии. Какие-то из них…
Н
Не без дела
1
Юля Бабаева. Художник и керамист
23:52
23:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:52
Юля не из тех керамистов, чьи кружки раскупают как пирожки для создания домашнего уюта. Не в каждый интерьер впишется такая керамика, ведь керамика особенная. А ещё она воплощает самые невероятные идеи заказчиков, совмещает в себе мастерство и особое творческое видение.Поддержать проектhttps://www.patreon.com/nebezdelahttps://vk.com/nebezdela?sourc…
Снова возвращаемся к теме хороших и полезных книг. Содержание: 01:03 Елена Андреева "Ганеша и его культ"05:25 Андрей Игнатьев "Бриханнила Тантра"08:38 Йогешвари Лаллешвари "Песнь обнаженного сердца"11:11 Asko Parpola "The Roots of Hinduism"Ссылки:Книги Елены Андреевой:http://www.ganga.ru/author/elena-andreevaСсылка на пост Андрея Игнатьева, где он …
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Приятное с полезным (гость – секс-блогер Маша Арзамасова)
44:44
44:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:44
14-й выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» – не для стеснительных. Катя и Игорь без лишнего стеснения общаются с журналисткой и секс-блогером Машей Арзамасовой. Они говорят о главных мифах про «это», обсуждают важность сексуального просвещения и выясняют, как половая жизнь связана со здоровьем. Локальная sexual revolution – в очередном эпизоде: 02:2…
О
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
1
Нужно знать свое тело (из подкаста “Скандинавская ходьба”) (#052)
51:36
51:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:36
Это необычный выпуск. В этом выпуске я (Данияр) являюсь гостем на подкасте “Скандинавская ходьба”. Скандинавская ходьба (Nordic walking by Aliaksandr Mekh) – это подкаст для любителей и инструкторов nordic walking, в котором автор Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются скандинавской ходьбой, трекингом и оздоровительными пр…
П
Превосходная степень
1
Я ничего не успеваю: как быть эффективным, но не терять вкус к жизни
51:05
51:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:05
В этом эпизоде будем разбираться как все успевать и что для этого делать 👩💻✨ Одна из лучших эксперток в этой области — Катерина Ленгольд, предпринимательница, инвестор, автор бестселлера «Просто космос» 🚀 У Катерины есть чему поучиться: уже в 14 лет она поступила в университет, в 20 основала технологический стартап, а в 23 года стала вице-президен…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
ЗОЖ вне зоны комфорта
35:08
35:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:08
13-й выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» рассказывает о преодолении себя. Катя и Игорь вспоминают все практики оздоровления, связанные с нестандартными для человека условиями, обсуждают пользу спорта и вред голодания, а еще разбираются в тонкостях парной и моржевания. Песнь Льда и Пламени здорового человека – в очередном эпизоде: 02:23 - Дискомфор…
П
Превосходная степень
1
У нас тупик в отношениях: как достичь понимания с партнером
43:53
43:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:53
Привет! В третьем выпуске будем говорить о любви!👩❤️👨 Большие изменения происходят не только в технологических сферах, но и в отношениях между людьми. Сегодня нам недостаточно иметь просто хорошие отношения, нам нужно, чтобы они постоянно работали на наше развитие и помогали нам стать лучше. Мы хотим, чтобы партнер разделял наши интересы и двигал…
Сообщение Флоу s2 ep5 гость выпуска — Маша Баркова — Владелец онлайн школы по красивому языку тела | Как фотография помогает женщинам раскрепоститься? Как знание иностранного языка меняет ментальность? Тренд на сексуализация контента. Почему важно писать рукой и что мы теряем, работая только с цифровыми устройствами. появились сначала на Блог Алекс…
Н
Не без дела
1
Коля Черемнов OSSA. Бить сапфиры, рвать серебро
16:44
16:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:44
Коля не простой ювелир: он разбивает драгоценные камни и вставляет их в серебряные кольца с трещинами. Технологию изготовления для этой и других своих идей Коля придумал сам, а идей в его голове столько, что не успевает их воплощать. Самое сложное в таком потоке идее иметь остановиться и довести до конца, а не перескакивать постоянно на что-то ново…
О
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
1
Секреты суперобучения (#051)
57:33
57:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:33
В этом выпуске Данияр и Жанара поговорили о супер обучении – стратегии ускоренного и эффективного обучения навыкам и различным знаниям. Информация в этом эпизоде основана на книге Скота Янга Ultralearning: Accelerate your career, master hard skills, and outsmart the competition. В переводе на русский книга называется: “Суперобучение: 9 принципов са…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
В ЗОЖ с головой (гость – тренер по плаванию Захар Шкурлов)
42:20
42:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:20
12-й выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» помогает как можно дольше держаться на плаву. Катя и Игорь общаются с тренером по плаванию Захаром Шкурловым. Они обсуждают, как перестать бояться воды, что надо и не надо делать на дорожке и зачем в бассейне до сих пор требуют справку. Лайфхаки для закрытой и открытой воды – в очередном эпизоде: 01:00 - ЗО…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep4 гость выпуска — Дима — Преподаватель Ха-тха йоги с 20 летним стажем | Йога в России. Всем ли подходит йога? Поиск призвания. Травмы и восстановление.
1:07:20
1:07:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:20
Сообщение Флоу s2 ep4 гость выпуска — Дима — Преподаватель Ха-тха йоги с 20 летним стажем | Йога в России. Всем ли подходит йога? Поиск призвания. Травмы и восстановление. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
П
Превосходная степень
1
Мне страшно начать свое дело: как создавать стартапы и управлять проектами
36:08
36:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:08
Мы боимся запускать новый проект, а иногда даже думать об этом. Страх неудачи и сомнения грузят нас 😫 Наверняка многим знакомо? С этим столкнулись и я, когда мы запускали новый подкаст “Превосходная степень”. Хотя, казалось бы, у нас есть успешный опыт — “Это разве секс?"💥 Почему так происходит? Как быть, если не можешь сделать первый шаг и сильно …
Y
Your Om Podcast
1
Эфирные масла-антидепрессанты. Но сначала новости!
14:18
14:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
14:18
Новый выпуск! Как же я этому рада. Рассказываю про новости за последние полгода: переезд, новые курсы, влюбленность. И делюсь списком эфирных масел-антидепрессантов, которые наполнят ваш серый ноябрь красками. Мой Инстаграм: @daria.beloglazova Курсы Your Om: https://youromcourses.ru Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/ДарьяБелоглазова…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
Аскорбинка в рыбьем жире
27:46
27:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:46
11-й выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» просто необходим тем, кто страдает от авитаминоза! Катя и Игорь говорят о мифах и предрассудках, связанных с жизненно необходимыми веществами, спорят по поводу безрецептурного приема витаминов, а еще обсуждают, как активировать биологические добавки. Сколько желтых шариков можно съесть за раз – в очередном …
П
Превосходная степень
1
Я не слышу свое тело: осознанность через медитацию и йогу
43:56
43:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:56
Удивительно, но первый эпизод подкаста про здоровое саморазвитие посвящен йоге. Вместе с йога-терапевтом и тренером Ксенией Тимохиной мы разбираемся, почему такая физическая практика, как йога, на самом деле очищает голову, как житель большого (или не очень) города может использовать дыхательные практики (пранаямы) и медитацию и как перестать гнать…
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep3 гость выпуска — Ира — Филолог | Как выделить время на чтение. Как фильтровать книги. Как применять знания из книг. Как научиться бросать книги.
1:00:47
1:00:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:47
Сообщение Флоу s2 ep3 гость выпуска — Ира — Филолог | Как выделить время на чтение. Как фильтровать книги. Как применять знания из книг. Как научиться бросать книги. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep2 гость выпуска — Рус | Путь от танцев к чайному мастеру. Как работает скептицизм. Почему цели это хорошо. Как справиться с хандрой.
1:26:39
1:26:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:26:39
Сообщение Флоу s2 ep2 гость выпуска — Рус | Путь от танцев к чайному мастеру. Как работает скептицизм. Почему цели это хорошо. Как справиться с хандрой. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
Ф
Флоу
1
Флоу s2 ep1 гость выпуска — Dave | Полгода без инсты. Польза от одиночества. Как давать незнакомым людям обратную связь.
1:16:17
1:16:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:16:17
Сообщение Флоу s2 ep1 гость выпуска — Dave | Полгода без инсты. Польза от одиночества. Как давать незнакомым людям обратную связь. появились сначала на Блог Александра Сучкова.Флоу
Н
Не без дела
1
Антон Ленёв. Костюм из коврика для йоги
18:28
18:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:28
Косплееры это люди, которые готовы весь год делать один костюм, потратить на него кучу денег, чтобы потом 3-4 дня подряд потеть в нём на фестивале, кушать детские пюрешки, потому что грим не позволяет широко открыть рот, не ходить в туалет, потому что так просто костюмчик иной раз не снимешь. А если серьезно, то это реально мастера на все руки. Для…
З
ЗОЖ: правда и ложь
1
ЗОЖ в позе лотоса (гость - йог и врач-терапевт Дарья Мошкова)
32:28
32:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:28
Десятый выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» заряжен на очищение энергетики! Катя и Игорь пригласили в гости йога с медицинским образованием Дарью Мошкову. Вместе они разбираются, почему ЗОЖ и йога в какой-то момент стали синонимами, как индуистские учения связаны с доказательной медициной и где йога может помочь, а где – навредить. Приветствуем со…
30 октября — премьера нового подкаста от студии «Это разве продакшн?» (наш первый проект «Это разве секс?» был признан одним из лучших подкастов 2019 года по версии Яндекс.Музыки и Apple Podcasts) и образовательной экосистемы GeekBrains. Культура успеха постоянно подталкивает нас к самосовершенствованию: с одной стороны, становиться лучше — это кру…
Н
Не без дела
1
Настя Сон. Фея чудиков
24:32
24:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:32
Настя чутко слушает своё сердце, старается не делать то, что ей не нравится и всей душой вкладывается в своих "чудиков". Чудики — это место, где фея Настя со своими феями-помощницами оживляет детские рисунки. Сейчас Чудики живут по всему миру, но Настя хочет оставить проект таким же камерным, чтобы была возможность уделить каждому Чудику достаточно…
Девятый выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» посвящен тому, как запланировать свой образ жизни. Катя и Игорь обсуждают важность спортивных и пищевых дневников, спорят о выработке привычек и советуют, как правильно заставить себя быть здоровым. Расписываем ЗОЖ по дням и по часам – в новом эпизоде: 03:19 - Важность мотивации 09:25 - Топ-5 преимуществ…
