Лучшие подкасты про Как Справиться Со Страхом (2023)

С

Страхи

1
"Страхи/Детские травмы". До сих пор боюсь "ночных монстров" 28:52

10h ago28:52

28:52

Историю героини Мирославы разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: Apple Podcasts, Google Podcasts Яндекс.Музыка, VK Музыка и Castbox. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке…

1

180 градусов

1
Что такое внутренний стержень и как его взрастить feat Ольга Рыбина 54:36

5d ago54:36

54:36

В этом выпуске разбираемся: почему не всегда стоит идти на поводу у сиюминутных желаний? Как научиться брать на себя ответственность и взрастить в себе внутренний стержень? В чем разница между человеком-организмом и человеком-личностью? И почему важно важно научиться доверять миру? Об этом и многом другом в выпуске рассказывает Ольга Рыбина — коуч …

К

Контент 40+

1
Что меня ждет после наступления менопаузы? Обсуждаем симптомы, риски, заботу о себе 37:34

6d ago37:34

37:34

Какие риски несет менопауза? Если она наступила намного раньше или позже определенного возраста – это хорошо или плохо? Гормональная менопаузальная терапия правда так опасна, как пишут в интернете? Долгое время менопауза была запретной темой, ее стеснялись обсуждать даже с подругами и врачами. За последние 20 лет многое изменилось, но в России мено…

С

Страхи

1
Постоянно слышал, что я — толстый. "Страхи/Детские травмы" 30:32

8d ago30:32

30:32

Историю героя Игоря разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использова…

Н

Не учи меня жить

1
141. Личная устойчивость: как справляться со стрессом 20:08

12d ago20:08

20:08

Нам все сложнее и сложнее оставить стресс только на работе. Самыми искусными путями он пробирается в разные части жизни (в том числе благодаря «онлайности» 24/7). И я всеми руками за то, чтобы минимизировать стресс, практиковать осознанность и успокоение. Но правда в том, что стресс так или иначе будет частью вашей жизни. И мы можем либо сопротивля…

С

Страхи

1
Испугала реакция папы, накричавшего из-за слизняка. "Страхи/Детские травмы" 28:22

16d ago28:22

28:22

Историю героини Светланы разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.…

1

180 градусов

1
Как понять, что в бизнесе тебе нужен партнер и как построить с ним хорошие отношения feat Дмитрий Гриц 1:03:40

18d ago1:03:40

1:03:40

Как понять, что в бизнесе тебе нужен партнер? Ответ на этот вопрос мы ищем в новом выпуске. Как люди становятся партнерами по бизнесу? О чем важно помнить перед тем, как начать вместе работать? Где искать партнера и нужно ли это делать? Почему над хорошими отношениями нужно постоянно работать, и как в этом могут помочь партнерские сессии? Об этом и…

К

Контент 40+

1
Не закрашиваю седину, потому что не хочу! Почему женщины перестали стесняться седых волос 39:32

20d ago39:32

39:32

До недавнего времени седые волосы было принято маскировать, а про женщин, которые выбирают естественность, – с осуждением говорить «перестала за собой ухаживать». К счастью, такое отношение уходит в прошлое, и женщины все чаще отказываются от краски для волос в пользу натурального оттенка. Стереотип «седые волосы – признак старости» тоже теряет сил…

С

Страхи

1
Цепенею, когда на меня повышают голос. "Страхи/Детские травмы" 25:25

21d ago25:25

25:25

Историю героини Танзили разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.М…

Н

Не учи меня жить

1
140. Стресс и как использовать стратегии проработки стресса, которые действительно работают 20:23

27d ago20:23

20:23

Что хорошо делать при стрессе? Спорт, медитация, реальное общение с близкими людьми (список открытый). Но вы это уже слышали. Вы это уже знаете. Как же так получается, что раз за разом в стрессовом состоянии, тревожности или просто плохом самочувствии мы находим себя около холодильника, в воронке социальных сетей или интернет-магазинов? Прослушав э…

O

ObretuRu

1
Почему бизнесу в большинстве случаев экономически не выгодно быть первопроходцем #200 7:59

27d ago7:59

7:59

Почему небольшому бизнесу крайне рискованно и невыгодно быть первопроходцем на рынке. В выпуске рассматривается этот вопрос с точки зрения разработки программных продуктов, но описанные общие принципы применимы для любых сфер деятельности. Желаю Вам приятного прослушивания! Наш подкаст есть на всех популярных сервисах. Все ссылки тут - https://obre…

С

Страхи

1
Боюсь раков, крабов и всех, у кого есть клешни. "Страхи/Детские травмы" 29:56

28d ago29:56

29:56

Историю героя Александра разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.…

1

180 градусов

1
Как пережить период, когда все старое «отвалилось», а сил делать новое пока нет feat Вера Якупова 57:12

1M ago57:12

57:12

В этом выпуске мы говорим о том, что делать, когда жизнь изменилась, хотя ты совершенно этого не планировал. Где найти опору и как привыкнуть к своим новым ролям? Как справится с чувством тотальной неопределенности? Разобраться с этими вопросами поможет Вера Якупова — психотерапевт, кандидат психологических наук и основательница психологического це…

К

Контент 40+

1
На что способен антивозрастной крем? Обсуждаем, как получить максимум пользы от косметики в 40+ 39:19

1M ago39:19

39:19

Очень часто мы предъявляем к косметике завышенные и даже нереалистичные требования. А если она моментально не дает результата – разочаровываемся. Почему это неверный подход? Как правильно выбрать антивозрастной крем? В каком возрасте не рано и не поздно начать им пользоваться? И вообще, крем anti-age – это ластик, который сотрет с лица морщины и пи…

С

Страхи

1
Одноклассницы уничтожили мою мужскую самооценку. "Страхи/Детские травмы" 29:47

1M ago29:47

29:47

Историю героя Алексея разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Муз…

Н

Не учи меня жить

1
Бонус: Почему там не будет лучше, чем здесь (и это хорошая новость!) 7:21

1M ago7:21

7:21

Часто ли вы думаете о том, что вам наконец-то будет лучше ТАМ - в другой стране, в иных отношениях, когда вы увидите желанную отметку на весах или цифру на банковском счету? Дофамин всегда будет подталкивать нас к мысли, что уж там-то точно будет прекрасно и легко. Но что, если там не будет лучше, чем здесь? И если от этих слов вы почувствовали раз…

Н

Не учи меня жить

1
139. Как найти опору внутри себя 19:37

1M ago19:37

19:37

Кто вы? Скорее всего, у вас есть короткий или длинный ответ на этот вопрос. И (скорее всего) он содержит много идентификаций (имя, семейное положение, профессия и т.д.). Но в этом эпизоде подкаста мы познакомимся с частью вас, которая неизменна, абсолютна и бесконечна (да-да, вы все правильно читаете). Мы обсудим, как найти истинного себя (не тольк…

С

Страхи

1
"Лучше бы я сделала аборт", — повторяла мне мама. "Страхи/Детские травмы" 35:42

1M ago35:42

35:42

Историю героини Нины разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музы…

Н

Не учи меня жить

1
Бонус: Желание, мотивация и дофамин 19:43

2M ago19:43

19:43

Знакома ли вам ситуация, когда вы начинаете какое-то дело, усердно следуете своему плану из самой сильной мотивации, а затем... бросаете или перегораете? Если да, то этот эпизод для вас! Вы узнаете: - почему сильная мотивация не помогает нам создавать лучшие результаты - почему достижение целей не делает нас лучше и счастливее (и почему это, на сам…

С

Страхи

1
В детстве чуть не загрызли бродячие собаки. "Страхи/Детские травмы" 24:20

2M ago24:20

24:20

Историю героя Леонида разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Муз…

Н

Не учи меня жить

1
138. Как не откладывать дела на потом (или Беее Спринт;) 19:29

2M ago19:29

19:29

Как часто вы думаете о предстоящих делах с эмоцией.... бееее (ну ладно, «мее..» тоже подходит;) Это может быть тренировка, или заполнение документов, или даже пройти через дискомфорт продажи ваших услуг и продуктов… Такие дела, которые нам на поверхности может не хотеться делать, но которые важны для ваших целей и мечт. Слушайте эпизод, чтобы узнат…

С

Страхи

1
Зашла в ванную и увидела мертвого дедушку. "Страхи/Детские травмы" 30:09

2M ago30:09

30:09

Историю героини Ирины разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Муз…

С

Страхи

1
"Страхи/Детские травмы". В детстве испугалась паука, и возникла арахнофобия 24:17

2M ago24:17

24:17

Историю героини Любови разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Му…

К

Контент 40+

1
«В своем возрасте я – классная!» Как женщинам принять взросление и перестать его бояться 30:31

2M ago30:31

30:31

В нашем обществе женщина считается женщиной максимум до 40 лет. Что с ней происходит потом? Об этом стараются лишний раз не упоминать – ну а зачем. Она свое отжила, пора дать место молодым. Так женщина становится незаметной для всех: для мужчин, работодателей и нередко даже для собственных родственников. Но 40 лет – это не конец жизни, а как миниму…

1

180 градусов

1
Женщины в бизнесе в эпоху перемен feat Анна Автайкина, Елена Захарова, Мария Бородецкая 1:02:42

2M ago1:02:42

1:02:42

Сегодня у нас необычный выпуск. В этом сезоне мы много говорим о том, как найти свой путь, когда кажется, что ты потерял вообще все ориентиры. И обращаемся за советом к тем, кто справляется с этим вызовом, не опускает руки и продолжает свое движением. Как сегодня чувствует себя женщина-предприниматель? Это был главный вопрос на открытой записи наше…

Н

Не учи меня жить

1
137. Сравнение себя с другими. 19:55

2M ago19:55

19:55

Сравнивали ли вы себя с другими? Как это чувствуется? Раньше, когда я сравнивала себя с другими, и чувствовала боль от всего этого, мне казалось, что "только если я научусь себя не сравнивать", меня отпустит. Оказалось, что это так не работает. В сегодняшнем эпизоде вы узнаете: - зачем нужно возвращаться к своей 100% достаточности при любых сравнен…

С

Страхи

1
Всех детей забрали из детсада, а меня - нет. "Страхи/Детские травмы" 30:47

2M ago30:47

30:47

Историю героини Татьяны разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.М…

1

180 градусов

1
Как сделать так, чтобы твой бизнес работал без тебя feat Наташа Климчук 54:50

3M ago54:50

54:50

Как управлять командой, если ты выгорел? Ответ на этот вопрос мы попробуем найти в сегодняшнем выпуске. Рано или поздно в бизнесе наступает момент, когда ты понимаешь, что тебе нужен операционный директор — человек, который возьмет на себя управление всеми процессами в команде. Но как решиться на этот шаг? Как передать управление другому? И где най…

O

ObretuRu

1
Почему нейросети и искусственный интеллект не будут значительно развиваться ближайшие десятилетия #199 11:13

3M ago11:13

11:13

Этот выпуск является логическим продолжением нашего предыдущего выпуска (выпуск №198), потому что он более подробно раскрывает вопрос развития нейронных сетей и искусственного интеллекта в ближайшем будущем. После прослушивания данного выпуска должно сформироваться представление о том, что развитие IT сферы связанно с физикой. Очень надеюсь на то, …

С

Страхи

1
Умоляла маму не сдавать меня в детдом. "Страхи/Детские травмы" 30:00

3M ago30:00

30:00

Историю героини Юлии разбирают семейный психолог Екатерина Сиванова и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox. Ск…

Н

Не учи меня жить

1
136. Тревожность. Как успокоиться и понять чувство тревоги 17:02

3M ago17:02

17:02

Что делать с с такими абсолютно естественными человеческими эмоциями, как тревожность, тревога и беспокойство? Поговорим об этом в эпизоде. И да, это абсолютно нормально для нас, как для людей - испытывать тревогу и переживать. Вы узнаете: - откуда возникает эмоция тревоги - особенности тревожности по сравнению с другими эмоциями - почему испытыват…

С

Страхи

1
Меня постоянно унижал тренер в спортшколе. "Страхи/Детские травмы" 36:00

3M ago36:00

36:00

Историю героини Юлианы разбирают семейный психолог Екатерина Сиванова и ведущая подкаста Наталья Лосева. Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи". Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox. …

Подкасты, которые стоит послушать

РЕКЛАМА

Подкасты на тему Как Справиться Со Страхом

Download the App!

Подкасты, которые стоит послушать

РЕКЛАМА

Краткое руководство