show episodes
 
18+ Разговоры о личных загонах, восприятии, неэффективности, отношениях и долгих проектах с плавной музыкой на фоне. Говорят о том, что волнует, пишут книгу и пьют крафт Тимур Зарудный, Сергей Жданов и Юра Белканов.
 
Подкаст Маши Кузьо о том, как быстро и легко привести себя в форму и оставаться в ней сколько хочешь. От подхода к питанию и тренировкам с умом, а не с трудом до максимальных результатов без напряжения и спешки. Просто, доступно и весело
 
Для тех, кто любит с пользой проводить время и хочет разбавить монотонные будни. Тут мы: - Рассказываем про английский на русском и английском - Обсуждаем фишки языка и его тонкости в разных проф сферах - Мотивируем как нескучно, а главное эффективно учить английский ✅Успей зарегистрироваться на бесплатный пробный урок с преподавателем. Кликай по ссылке ➡️ www.englishdom.com/go/poscasts Podcast by EnglishDom
 
В этом подкасте я разбираюсь с изнанкой жизни в другой стране, чтобы помочь эмигрантам — нынешним и будущим — сделать переезд ресурсом для роста и перемен к лучшему — сделать эмиграцию умелой. Я веду диалог с экспертами из разных областей, где мы раскрываем осознанный подход к адаптации и просто жизни в новой стране, чтобы комфортно и легко, помогаем практическими рекомендациями, размышляем и обсуждаем, делимся знаниями. Каждый выпуск — это еще и микропрактика осознанности. Подписывайтесь на ...
 
А вы знали, что есть другая Прага? Вернее, Прага все та же, только узнавать ее можно легко и без скучных исторических фактов и дат, которые тут же выветриваются из головы. Для этого достаточно просто легонько серфовать с нами по городу, наблюдая за тем, как здесь пульсирует жизнь, как Прага меняется буквально на ваших глазах. Забудьте про скучные путеводители и консервативных гидов, с нами можно окунуться в реальную атмосферу современного города. Современная архитектура и здания, пережившие ...
 
Loading …
show series
 
Привет, расслабляющиеся 🌿 Сегодня в гостях Алекс Мельничек — бывший инвестор, аналитик и стартапер, который взял отпуск на год, поехал искать себя и нашел в бане.Мы капитально замедлились и поговорили про то, как эту баню понимать, каким кунгфу противостоять постсоветским копченым самураям, как повышать конвекцию, запаривать веники и получать от вс…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf215 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt215 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Вейкап, самураи. Сегодня у нас тут расширенная версия разговора про приватные данные и фьюч. Предыстория. Собрались как-то Сергей Жданов, Иван Талачев и Тимур Зарудный обсудить будущее, а потом спустя полгода собрались еще раз — и поговорили обо всем этом еще более направленно и широко.Правда Сергей Жданов поменялся. Сейчас в гостях другой Сергей, …
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf213 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt213 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf212 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt212 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Ола, ребзя! В этом эмоциональном эпизоде говорим о быстрых и медленных людях с быстрым Максом Александровым и медленной Полиной Вселенной. Разгоняем вот что:— как ответственность, контроль и комфорт на все это влияет и при чем тут инфантилизация;— слушаем важный комментарий по теме от Кристины Роппельт;— книги в голове, как способ принятия решений;…
 
Йоу, ребята! Сегодня в гости залетел Дима Черненьков, автор канала «Дима, ты распыляешься» (https://t.me/anxious_productivity), чтобы поразгонять про привычки и практически сразу провалился в экзистенциальный кризис:— зачем мы постоянно «прокачиваем» себя и привычки и при чем тут тревожность;— что такое привычечный карго-культизм;— привычки как спо…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf206 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt206 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf208 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt208 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf209 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt209 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Привет, ребзя! Собрали в нашей виртуальной студии двух людей, которые раньше и в разное время уже говорили про кинки, а тут такой дабл-кил. Вместе с психотерапевтом Игорем Любачевским и дизайнером-художником Митей Морововым-Шейнером пытаемся понять:— когда и почему заканчиваются жизненные цели; — почему культура жизни человека среднего возраста — ч…
 
Обучение за границей – один из самых оптимальных способов для переезда в другую страну. Но даже если вы эмигрируете по работе или по любви -- в любом случае обучение вас так же коснется. Даже если вы не пойдете получать новую квалификацию или профессию – так скажем в формальное образование, вы все равно столкнетесь здесь с темой обучения – например…
 
Привет, ребята! Сегодня у микрофона сразу три автора книги, двое из которых жалуются на то, что пригорели после выхода большого проекта, а третий объясняет почему так и что делать дальше. Оля Кашубина («Как болел бы врач», ШБМНК, Т—ж), Настя Травкина («Хомо Мутабилис», Настигло, Нож) и Тимур Зарудный («Легко и просто», Найс энд изи) разгоняют: — по…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf207 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt207 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Правда ли, что завтрак - это главный прием пищи? А правда ли, что если не позавтракаешь, то сломаешь метаболизм? Обязательно ли завтракать? Что есть на завтрак? На все эти вопросы автор дает ответы в очередном выпуске подкаста Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, …
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf205 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt205 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Вацап, дорогие! В этот раз вместе с фотографом и рационалистом Диной Беленко помогаем редактору Марине Никитиной разобраться с проблемой рассеянного внимания. Попутно, говорим о:— том, как айфон 4 стал важной вехой для движению к осознанности;— заботе о себе, потому что это важно, ок, нормально, да;— том, как страхи и тревоги чертят пунктир до бомж…
 
Едите и не можете остановиться, когда стрессуете или когда вам грустно? Этот выпуск для вас! Автор расскажет о простых способах перестать это делать - как обычно, весело :) Много интересного и полезного про легкое снижение веса в инстаграм: @masha.kuzo - подписывайтесь! Если вам нравится подкаст, вы всегда можете поддержать автора донатом: https://…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf204 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt204 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Хало, ребзя! В гостях король подкастов — Сергей Король, которого я допытываю с теми же вопросами про память, восприятие и нюдесы (конечно же). Вот что внутри:— цитирую пост Сергея про время, в которое мы живем сейчас, а потом будем считать лучшим временем в жизни (надеюсь, нет);— почему важнее не количество опыта, а умение его присваивать;— байка, …
 
Веселая история о том, как борьба за здравый смысл обернулась баном в TikTok)) Много полезной информации в инстаграм @masha.kuzo Поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2Masha Kuz'o
 
Вот он! Долгожданный пятый выпуск. Для нас в любом случае, надеемся, что и для вас тоже :) Маленький юбилей ✨ Да еще и в пятница – вечер. В пятом выпуске подкаста «Умелая эмиграция» мы вновь говорим о телесных практиках, но уже в контексте внутренней работы над собой через осознанные движения. С этим нам поможет Женя Токс, преподаватель йоги, котор…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf202 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt202 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
С легким паром, ребятули! В гостях, чтобы снова поговорить про баню, телесность и восприятие пришла Анна Артемьева, банный энтузиаст, автор блога nudeblog.ru и та, у которой очень органично получается употреблять слова «баба» и «девки» в обычной жизни. Поразгоняли много важного:— почему банный нудизм и банная антропология — это разное;— кто и зачем…
 
Привет, друзья! Продолжаю задавать гостям один и тот же вопрос про практики восприятия и осознанности. В гости пришел актер и режиссер Петя Нестеренко, чтобы поговорить про все это дело:— присутствие собой и разрешение на себя смотреть как супер-сложный скилл;— техники тренировки документалиста;— смысл перфомансов: на шестиметровом столбе без страх…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf201 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt201 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf200 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt200 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Привет, ребзя!Врываемся в шестой сезон (в неполном составе, но 2020 год он такой) в компании с Алисой Фандеевой, которая уже была в гостях и рассказывала про свой опыт потери памяти с отрезком в несколько лет. В этом сезоне я планирую говорить про особенности восприятия разных ребят, чтобы прокачать свое и научиться чему-то новому.Поговорили про во…
 
От людей, переехавших жить заграницу, часто можно услышать замечание о зависании между двух “миров”: «Я уже и не свой в родной стране, но и здесь я еще не родной». Человек чувствует происходящие с ним трансформации, от которых многим может быть некомфортно, грустно или одиноко. Возникает внутренний диалог: «Кто я здесь в этой стране?», «Стану ли я …
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf197 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt197 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf196 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt196 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
В третьем выпуске подкаста я говорю с Николаем - предпринимателем, эмигрантом, который уже семь лет живет в Нидерландах, и активным пропагандистом бега. Мы рассматриваем бег, как инструмент адаптации эмигрантов в другой стране. Николай - любитель бега, а сейчас уже и автор платформы для бегунов One 2 One Run, раскрывает ментальную сторону этого вид…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf194 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt194 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Свершить марш-бросок на блошиный рынок Праги – это значит не только пополнить шкатулку жизненных впечатлений и выторговать старинную безделушку, но и насладиться общением с колоритными барахольщиками. Среди них на рынке встречаются редкие экземпляры, от откровенных барыг и хамов до развеселых и вежливых парней. Бывают там и залетные птицы, типа ава…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf193 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt193 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Привет, ребята! Мы тут проверили топы эпл-подкастов — и в этом году нам там нет, ну и ладно.В этот раз позвали в гости нашего другана Серегу Шабалина, чтобы поразгонять на тему лайфворк баланса, хобби и всего такого. Что внутри:— минутка новостей Дальнего Востока;— знакомимся до 8:50, если вы нетерпеливый, мотайте туда;— почему иногда работать комф…
 
Разговор с клиническим психологом Евгенией Подуровой. Полезные источники о депрессии: 1. Шкала депрессии Бека, универсальный тест, которм пользуются многие психологи и врачи и можно пройти самостоятельно. https://testometrika.com/depression-and-stress/depression-scale-beck/ Книги: 1. Эндрю Соломон: Демон полуденный. Анатомия депрессии Подробнее: ht…
 
Неведанная сила тянет людей в небеса. Именно дляэтого они изобретали дельтапланы, дирижабли, самолеты… Но, оказывается, в Прагесовсем необязательно взлетать в небо, чтобы хорошенько осмотреть ее иокрестности с высоты птичьего полета. Для этого в конце 19 века на светпоявилась Петршинская смотровая башня на одноименном холме Петршин, которая посовме…
 
Суп, ананасы! Решили отвлечься от тем главных тем этого сезона: телесности, постправды и разных культур и случайно поговорили на эти же темы через культуру мемов и современного юмора. В гостях Анатолий Ноготочки Капустин травит байки и отвечает на вопросы. Поразгоняли:— что такое мемы и почему Докинз уже не при чем;— чем отличается современный юмор…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf191 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt191 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Кавабанга, бандиты! В этот выпуск к нам зашел патрон патронов и один из легендарных Дмитриев — Дмитрий Черненьков. Разгоняли истории и алгоритмы принятия решений:— привет Галине!— офис, безвозвратные потери и туалет;— жуткая история про арбуз, как пример череды неправильных решений, в которую врывается другая история про бой на осиновом холме и про…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf189 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt189 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Трудно поверить, что такое невинное увлечение, как рыбалка, стала ныне дорогим удовольствием. Тем не менее, в Чехии подобное хобби весьма популярно, и увлекается здесь рыбной ловлей около 300.000 человек. Наш проводник по реке Влтава, заядлый рыбак и по совместительству известный киноархитектор Мартин Крейзлик, утверждает, что рыбалка стала большим…
 
В этом подкасте мы с автором научно-популярной книги «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине» с Оксаной Корзун раскрываем теории адаптации эмигрантов в новой стране. Помимо широко известной теории Калерво Оберга (про 5 стадий адаптации) Оксана делится с нами еще другими малоизвестными, но очень интересными теориями, которые м…
 
Привет, дорогие друзья! К нам в выпуск снова заглянул психотерапевт Игорь Любачевский и мы попробовали разогнать тему мужской сексуальности:— домогательство в публичном месте после жесткого приседа;— стоит ли делить сексуальность на мужскую и женскую;— список асексуальных мужских черт от Оли Кашубиной;— как одеяло маскулинных стереотипов делает сек…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf188 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt188 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
В подкасте я разбираюсь с изнанкой жизни в другой стране, чтобы помочь эмигрантам — нынешним и будущим — сделать переезд ресурсом для роста и перемен к лучшему — сделать эмиграцию умелой. Я веду диалог с экспертами из разных областей, где мы раскрываем осознанный подход к адаптации и просто жизни в новой стране, чтобы комфортно и легко, помогаем пр…
 
Привет, подпимчики! Сегодня тема, которую мы не собирались обсуждать никогда, но на одноколесном велосипеде заехал Иван Талачев, начал кататься вокруг нас и жонглировать горящими бензопилами. Короче:— почему больше мы нигде не прочитаем правду;— при чем здесь вера в теории заговоров;— почему конкретно нас триггерит внезапная дичь в разговоре;— немн…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf187 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt187 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
✅Ваш Бесплатный Урок Английского ➡️ https://englishdom.com/go/pf185 🔥 + уроки в подарок при покупке пакета обучения! 🎮 Бесплатный онлайн-тренажер ➡️ https://englishdom.com/go/pt185 .................................................................................... 🎬 Подпишитесь на наш YouTube канал ➡️ bit.ly/YTEnglishDom 💬 Проверь свой уровень анг…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login