show episodes
 
Метод Омлета — это подкаст-эксперимент, в котором мы (Таня и Даша) пробуем что-то новое и рассказываем вам о том, как это было. Коробки с рецептами, медитация, онлайн-стрижка и многое другое. Новый эксперимент каждую неделю. В жизни должно быть место эксперименту!Инстаграм: @omlett.production
 
«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления. Канал в телеграме: https://t.me/sit_and_breathe Инстаграм: https://www.instagram.com/podyshi.podcast/ Автор: Света Шедина Для обратной связи: телеграм и инстаграм @svetashedina
 
Короткие уроки медитации для всех. Помогут справиться со стрессом, сделают сознание спокойным и устойчивым. Тихая музыка и приятный голос гида настроят на нужный лад и научат применять практики осознанности каждый день. Больше курсов — в мобильном приложении Практика. Сайт: praktika.app
 
привет 😌👋🏻 меня зовут Настя Мозговая! я активно исследую себя и мир, а потом делюсь мыслями и опытом в своём подкасте. здесь я рассказываю о саморазвитии и образовании, книгах и письменных практиках, отношениях с собой и другими. а ещё я периодически зову в гости интересных людей, которым есть, что рассказать. подписывайся, чтобы не пропускать новые эпизоды.
 
Вдали от будней. Подальше от рутины. Вне тревог и сомнений. CHILL. Музыка, прерывающая суету больших городов. Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Автор и ведущий программы Артем Дмитриев.
 
«Лучшая версия» — это подкаст журнала Inc. о саморазвитии. Мы говорим о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя. О своем опыте рассказывают предприниматели и эксперты.
 
Н
НОРМ

1
НОРМ

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно+
 
Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. https://t.me/ThatsNORM https://www.instagram.com/thats_norm/
 
«БУДДИСТ & ГЕДОНИСТ» — подкаст о неосознанном образе жизни. Здесь мы, Дима и Серёжа, задаём актуальные для каждого из вас вопросы друг другу. Каждый выпуск — ответ на вопрос и рассуждение на заданную слушателями тему через призму невежества. Как будто, разговор с лучшим другом на кухне. Только не разговор, а подкаст. Еженедельно по четвергам свежий выпуск на YouTube, SoundCloud, iTunes, Яндекс.Музыка и ВКонтакте.
 
"ЗОЖ в большом городе" - подкасты для тех, кто в современном ритме жизни находит время для себя и своего хорошего самочувствия. Здесь мы обсуждаем разные аспекты здорового образа жизни, чтобы вы могли выбрать подходящее именно вам и комфортно встроить ЗОЖ в своё плотное расписание и насыщенную жизнь.
 
Коллекция аудиокниг Клауса Джоула: Посланник. Правдивая история про любовь Постыдная тайна Выходные с пьяным леприконом Деньги - это любовь Беседы на острове
 
 
Этот подкаст о связи движения и мышления, о том, как несложные медленные движения могут изменить вашу жизнь. Если вы интересуетесь темой нейропластичности, находитесь в процессе реабилитации или просто хотите быть в хорошей форме без лишних усилий - этот подкаст для вас.
 
"И тебя вылечат!" - это размышления и истории на тему психотерапии. А она, мы считаем, штука нужная. Еще считаем, что знают о ней мало, поэтому случаются грустные истории про многолетние депрессии, испорченные отношения, душевный разлад. Мы, Саша и Лера, взялись это исправить! Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwiilbewell@gmail.com
 
Меня зовут Вера, я гештальт-консультант. Это мой подкаст о психотерапии, нас с вами с точки зрения человека "по ту сторону" кресла. Помогаю разобраться в тараканах и рассказываю, что терапия – это совсем не страшно и не стыдно.
 
Дао, даосизм — это учение о том, как можно вернуться в состояние, в котором мы не запрограммированы привычными реакциями и невротизированным восприятием. Чтобы вернуться в такое состояние, полезно иметь некоторые представления о том, каким образом наше сердце может быть перекошено, как можно отменять эти перекосы. Ни что не заменит вашу собственную практику свободы. Теория Свободы — это ваша навигационная система на этом пути.
 
К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой.
 
Твой Digital - полезный подкаст о цифровых технологиях. События и явления, которые имеют отношение к твоей жизни. Информация и новости, которые имеют ясный и четкий ответ на вопрос "Что мне с этого?". Автор и ведущий подкаста - Станислав Леонидов, эксперт в области Digital Media, ex-Head of Digital MTV Russia и Axel Springer Russia (Forbes.ru etc.) Страница подкаста - www.tvoydigital.ru
 
Осторожно! Критическое мышление здорового человека, а также зверята, женщины в науке и приятные доктора из доказательной медицины. Группа для связи с ведущей Владиславой Сухановской: https://vk.com/science_in_palm Пишите о фактических ошибках. Нам важно сохранять достоверность информации. Информация в паблике предоставлена для ознакомления и не может использоваться как руководство по лечению. Вопрос о назначении лечения должен решать врач.
 
Привет! Меня зовут Лиля, и это подкаст «Год, прожитый не спеша». Подкаст посвящён проекту, который я задумала ещё осенью. Именно тогда я поняла, что устала. Устала от постоянной спешки и суеты современной городской жизни. Поэтому весь 2020 год я решила посвятить поиску комфортного для себя ритма жизни. Шаг за шагом, день за днём, благодаря небольшим изменениям я надеюсь обрести спокойствие и равновесие. А получится или нет – год покажет. Мой Instagram: https://www.instagram.com/greenstories_ ...
 
Как помочь себе в изучении грузинского? Какие сложности возникают у людей при изучении языка и как мы помогаем преодолеть их? Почему нас исправляют носители языка? На эти и другие вопросы ответит Лиана Димитриева, автор самого востребованного курса грузинского языка в онлайн-школе «AZRI», в серии выпусков подкаста «აზრზე მოდი! О грузинском языке и Грузии». ⠀ Лиана расскажет не только о грузинском языке, но и о грузинском гостеприимстве, о традициях и об искусстве, поделится лайфхаками для из ...
 
Это подкаст для тех, кто хочет, но не решается пойти к психологу, для тех, кому интересно, что же происходит на психологических сессиях, а также для тех, кто хочет поговорить по душам и найти ответы. Мы разбираем различные психологические и околопсихологические темы, делимся личным опытом и отвечаем на ваши вопросы. Мы - это Римма и Настя. Настя - профессиональный психолог, а Римма всегда в поиске ответов. Наш подкаст можно найти в itunes, в приложениях на iOS Podcasts (родное приложение App ...
 
Как помочь самому себе, когда становится тяжеловато? Это подкаст издания «Цех», медиа о саморазвитии и образовании взрослых людей. Если вы испытываете стресс — от перегрузок на работе, проблем в личной жизни или просто от всего, то Сююмбике Давлет-Кильдеева уже спешит на помощь. В этом подкасте она пробует разобраться с советами экспертов, пытается найти действительно работающие, и мечтает помочь вам, а заодно себе выжить и сделать свою жизнь более осознанной и приятной.
 
Привет! ✌🏻 В этом подкасте миллениалы обсуждают вечные темы: религию, порнографию, дружбу, отношения с родителями, любовь, феминизм, кинки-вечеринки, медитацию, работу и многое другое. Мы не пытаемся быть истиной в последней инстанции, напротив — пробуем разобраться, услышать разные точки зрения и навести вас на собственные размышления. 🤓 Сайт: podcast.bgrdts.com Чат для слушателей в телеграм: @podcast_molodie Мой личный телеграм-канал: @danyabog Связаться в телеграм — @bogoroditskiy
 
Привет всем, кто хочет наслаждаться жизнью и быть в гармонии с собой! Меня зовут Наталья Македа.⠀Я являюсь ▪️практикующим психологом,▪️психотерапевтом, ▪️психологом-сексологом, ▪️телесно-ориентированным психотерапевтом, ▪️гипнотерапевтом, ▪️специалистом в области глубинных психо-эмоциональных травм.⠀Основная моя специализация при работе с клиентами сделать так, чтобы они начали#наслаждатьсяжизньюЯ искренне верю и знаю, что КАЖДЫЙ из нас может жить и получать от жизни удовольствие, стать авто ...
 
Loading …
show series
 
«Представь себе реку. Вода в реке течет спокойно и лениво. Представь себе, что ты стоишь на берегу этой реки. Ты чувствуешь себя уставшим и эмоционально истощенным. Ты стоишь у реки. Вода выглядит освежающей и чистой. И вот ты решаешь войти в эту реку. Сними с себя все одежды. Всю до одной и медленно, постепенно, войди в эту реку. Представь, как ты…
 
Ответ на какой вопрос с поразительной надёжностью измеряет уровень счастья индивида? Как учёные выяснили, чем восприятие и переживание физической боли у опытных медитаторов дзэн отличается от её восприятия обычными людьми? Как проводится тест социального стресса Триера и как он позволяет увидеть положительные эффекты медитации? Какова научно доказа…
 
В соцсетях опять много обсуждают эмиграцию: кого-то пугают новые законы, кто-то проводит исторические параллели, кто-то просто хочет более комфортной жизни. В этом эпизоде мы говорим с людьми, которые уже уезжали в 2010-х, но вернулись в Россию — потому что поняли про себя и страну что-то новое.Партнер выпуска — бренд Reebok. Во всех магазинах Reeb…
 
Праздничный эфир с Дадой Саданандой и командой «Урокимедитации» by УрокимедитацииУрокимедитации
 
Компьютерные игры добро или зло Влияние виртуальной реальности. by УрокимедитацииУрокимедитации
 
Мы любим задаваться вопросами. Но как только ты получаешь ответ, ты встаешь перед выбором: прислушаться или нет? Услышав честный ответ, ты не всегда можешь жить по-прежнему. В вопросе может скрываться мотивация к действию, ключ к интуиции, понимание своих целей, смелость.Вопрос — это ответственность. Стоит ли задавать вопрос?———————————————————————…
 
Две книги, которые я упоминаю: "Цитадель" Экзюпери и "Упанишада бессмертия" Шри Шайлендра Шарма. Подписка с курсами за 900 руб/месяц: yourom.ru Instagram: instagram.com/yourom.ru
 
«CHILL - калейдоскоп впечатлений: от ярких эмоций и радости до сдержанности и даже депрессии. Пускай снаружи бушует обычная жизнь, но мы сосредоточимся на собственных чувствах. Мы говорили о космосе, о медитации, о сексе, о женщинах и мужчинах, о психологии, об океанах и горах. Сегодня речь пойдет о том, что есть у каждого - о голосе.»Слушай сейчас…
 
Какую цену человеческая психика платит за высокие технологии? Почему информационном общество порождает и всегда будет порождать больше стресса и отвлекающих факторов, чем предшествующие эпохи? Что навело Ганса Селье на создание научной теории стресса? Как новая ситуация влияет на образ мышления и на наше физическое здоровье от сердечно-сосудистой с…
 
Улыбнись!Ведь сегодня прекрасный день!Наверняка он начался с теплых объятий, нежных слов, смеха, поцелуев…И будет наполнен неожиданными звонками, приятными сюрпризами, ожидаемыми поздравлениями, искренними словами…Ведь это – ТВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! И это прекрасный день!Улыбнись! И слушай…--------------------------------------Уникальное послание вашим …
 
«Это CHILL. Освещенный ярким солнцем, освежённый весенним ветром. С улыбкой на устах я говорю тебе «Здравствуй!». Меня зовут Артем Дмитриев. А сегодня просто все прекрасно, жизнь искрится и обещает лучшее, что у нее есть. Давай же возьмем это. Мы - cамый востребованный подкаст в России под названием CHILL, мы выходим в 141 городе трех государств по…
 
Даосская традиция, с которой я познакомился в Тайване в 2012 году, поразила меня своей кажущейся неорганизованностью. Я испытал доктринальный вакуум. Оказывается, это знак отличия южных школ от северных.Keali
 
#55 День Земли или что можешь сделать ты, чтобы спасти планету Выпуск, в котором мы обсуждаем инициативы, призванные привлечь внимание к проблемам экологии: День Земли, час Земли, день экологического долга, рассказываем какие инициативы существуют в России, Германии и США и что может предпринять каждый из нас, чтобы помочь планете. Даша рассказывае…
 
Качество — это достаточно сложный термин. Отчасти даже философский. При этом мы часто слышим его и стараемся делать свою работу качественно. Но как понять, получилось ли у нас?Чтобы разобраться в этом вопросе, мы пригласили технического директора wemake.services Никиту Соболева и технического директора SmartHead Рамиля Аминова.Тема оказалось объемн…
 
Гостем этого выпуска стал Казбек Куйкенов. Казбек – коуч-консультант по взаимоотношениям, тренер в сфере преодоления страха и эмоциональной свободы, автор подкаст-тренинга “Сила Талантов”. В этом выпуске мы поговорили об осознанных отношениях, как выстраивать отношения через призму талантов/сильных сторон, как взаимоотношения родителей влияют на де…
 
Закрой глаза…И забудь всё, что было до этого момента…Всё, что тебя волновало…Всё, что заставляло переживать…Сейчас есть только ты. И музыка.Музыка, которая очищает.Музыка, которая делает лучше.Музыка, которая ведет за собой…--------------------------------------Уникальное послание вашим любимым людям в союзе с, пожалуй, самой красивой музыкой на св…
 
Запись эфира в клабхаусе. Я рассказываю о триграммах в психологическом контексте. Триграммы как архетипы. Из соображений приватности записывал только себя. Мои ответы на вопросы участников тоже есть и по моим ответам можно понять, о чём был вопрос. Список всех триграмм: Земля (мать) Небо (отец) Гром (старший сын) Ветер (старшая дочь) Вода (средний …
 
Ум человека имеет несколько степеней восприятия: от самого грубого до самого тонкого. И в зависимости от его текущего состояния, мы по-разному смотрим на мир.Если подходить к пониманию Высшего Сознания с сугубо материалистической точки зрения, то найти подтверждение его существования очень непросто. И кажется, что его просто не существует.Но по мер…
 
В рубрике «Поэтическая минутка» Владимир Маяковский. Дада читает стихи и рассуждает о теме будущего в его творчестве.Мечта о будущем — лейтмотив всего творчества Маяковского. Поэт отчаянно рвался вперёд, постоянно торопил свое время. А его творчество было пропитано протестом против «старого», отжившего своё мира и наполнено утопическими грезами о «…
 
Ежедневно к нам приходит большое количество вопросов от подписчиков. И не на все из них мы можем отвечать длинными видео. Поэтому часть мы собрали в блиц-опрос: 12 минут коротких и емких ответов. Про медитацию и вегетарианство, комаров, Илона Маска, счастье Дады, фармакологию, ударения в мантре и многое другое.Возможно, в этом блице вы найдете и ва…
 
В этом видео Дада представляет Прабхат Самгит «Tumi je d'ekecho a'ma'y» в исполнении группы Cosmic Love и объясняет глубокий смысл этой песни.В переводе с бенгальского «Прабхат Самгит» означает «песни нового рассвета». Эти песни выражают широкую палитру духовных чувств. Пение Прабхат Самгита — практика, которая позволяет находиться в духовной идеац…
 
2020 год — это год полный вызовов. Но это еще и год, который открыл для нас новые двери и показал новые возможности. Многие вещи, которые вчера еще были незыблемы, сегодня рушатся на наших глазах. И далеко не всем комфортно существовать в этой новой реальности, ведь мы привыкли к этим старым опорам и не хотим их просто так отпускать.Но на смену ста…
 
Игорь - организатор крупнейшей вегетарианской и ЗОЖ-выставки Veg-Life Expo и основатель агентства Veg-Life Marketing. Несколько лет назад Игорь в один день отказался от мяса - и почувствовал себя гораздо лучше, чем раньше. Фанатичным веганом он не стал, но пришла осознанность в питании, а также в других сферах жизни. Вегетарианство повлияло на проф…
 
Вигго Мортенсен и Александр Збруев, Бульвар Депо и Екатерина Шульман, Джуд Лоу и Николай Дроздов — в этом эпизоде, записанном вживую на сцене бара «Ровесник», мы вспоминаем наших детских и нынешних крашей. Гостья живой записи — кинокритик и журналистка Алиса Таежная. А еще мы попросили культуролога Оксану Мороз проанализировать, что наши краши гово…
 
#54 Чаевые, давать или нет, и другие способы отблагодарить курьера Выпуск, в котором мы обсуждаем нужно ли давать чаевые. А также рассказываем про культуру чаевых в США и почему там чаевые необходимы, какими способами можно дать чаевые в России, почему чаевые - это плохо, когда чаевые - это хорошо, всегда ли вы получите хорошее обслуживание в обмен…
 
Дорогие слушатели! Этот подкаст делает шаг вперед в своем развитии и переходит на новую платформу, которая предлагает гораздо больше возможностей. Добро пожаловать в новое пространство! Если у вас есть вопросы по оформлению подписки - дайте мне знать. Ссылка на библиотеку: http://www.patreon.com/feels_good До встречи! Ангелина…
 
Сколько стоит завести кота или собаку? А какое-нибудь экзотическое животное? Выпуск про самоеда Льва Семеновича, кота Драника и соболицу Умору, а также их расходы.Партнер этого выпуска — сервис Petstory, который помогает заботиться о собаках и кошках. Слушатели подкаста НОРМ могут заказать «План заботы» (коробка с кормом и другими товарами для пито…
 
Дамы и господа!Приготовьтесь!Мы отправляемся с вами в увлекательное путешествие!Путешествие, в котором вы узнаете многое об умном, весёлом, харизматичном человеке…Вам приоткроется тайна его притягательности,Станут известны некоторые подробности его многогранной личности,Вы сможете немного прикоснуться к его богатому внутреннему миру…Итак, мы отправ…
 
Для того, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои цели и мечты требуются силы, энергия и вдохновение. Но где их брать, когда каждый день похож на «день сурка», а одни и те же повседневные дела и заботы становятся настолько привычными, что уже не дают ни радости, ни удовлетворения, ни эмоций?Есть несколько способов, чтобы выбраться из этого круг…
 
Существует ли «волшебная таблетка» для восстановления режима дня? У каждого в голове периодически звучит: «Вот завтра встану пораньше и все доделаю», «Сегодня уже “потрачено”, завтра наверстаю». С чего начать завтрашний «идеальный» день, когда надо завершить все, что «висит»? Как перестать отвлекаться, паниковать, прокрастинировать и винить себя за…
 
Первое знакомство с медитацией часто сопровождается ожиданиями. Но эти ожидания не всегда становятся реальностью. Иногда вместо «космического полета» в практике, получаешь раздражение и боль в теле, а вместо перманентной собранности — замечаешь, насколько далек от концентрации. Расхождение ожиданий и реальности может разочаровывать. И ограничивать:…
 
Pink Floyd — одна из самых известных рок-групп в мире. Её музыка — это бесконечные эксперименты, а концерты и визуальные работы — масштабные и удивительные перформансы. Творчество Pink Floyd оказало значительное влияние на всю современную музыку. Философские тексты группы продолжают и сегодня будоражить умы многих, расширяют понимание мира и открыв…
 
Чтобы достичь поставленной цели, часто приходится преодолевать препятствия. Порой этих препятствий такое количество, что кажется будто весь мир против тебя. Начинаешь видеть во всем знаки и задаваться вопросом: в правильном ли направлении я двигаюсь? Может, выбран неверный путь и стоит остановиться? Дада рассказывает, как понять, когда идти до конц…
 
«Бывают такие минуты, которые длятся секунды. Минуты счастья, расслабления и красоты. С этим знаменательным событием я тебя и поздравляю. Наконец-то она осветила ярким светом закоулки. На улицах стало непривычно много людей и, кажется, что все тревоги пандемии в прошлом. Однако, полагаю, жизнь от этого не стала легче и понятнее. Я здесь сегодня зат…
 
#53 Мы идем на YouTube и нам срочно нужен вертолет Выпуск, для которого мы записали не только аудио, но и видео. Легко ли стать ютюбером, что мы смотрим на YouTube, что такое YouTube Kids, сколько и как зарабатывают ютюб-блогеры, сколько стоит реклама на канале Дудя и чего нам не хватает, чтобы зарабатывать столько же. Ссылка на наш канал на YouTub…
 
Как и зачем восстанавливать контакт со своим телом? Какие задачи помогает решать эмбодимент? Почему предприниматели идут в телесные практики, когда у них возникают проблемы в бизнесе? В этом выпуске подкаста «Лучшая версия» мы говорим с эмбодимент-амбассадором, основательницей «Тело — в дело» Александрой Вильвовской. Ведущие: Наталья Жданова и Игор…
 
Комментируйте, задавайте вопросы, делитесь! С любовью! Ваша, Юлия Хадарцева Мои проекты: https://www.juliakhadartseva.com/vizitka
 
Что такое здоровые отношения с едой? Можно ли вкусно есть и не испытывать вину? Где проходит грань между очень здоровым питанием и пищевым расстройством? А если отношения с едой и телом все-таки вызывают тревогу, то как себе помочь? Обсуждаем все это в новом Норме.TW: в этом эпизоде мы много говорим о расстройствах пищевого поведения. Если для вас …
 
Комментируйте, задавайте вопросы, делитесь! С любовью! Ваша, Юлия Хадарцева Мои проекты: https://www.juliakhadartseva.com/vizitka
 
Юлия - инженер-технолог пищевых производств, основатель компании Fastbrunch по производству сухих завтраков и лаборатории Foodmaker, которая помогает предпринимателям создавать и выводить на рынок новые продукты питания. Юлия называет себя “продуктологом” от слова “продукт” - ведь это и продовольственный товар, и комплексное решение задач потребите…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login