))
Наш подкаст про прелести жизни после 40. Мы, Алёна и Юля, говорим о важном, нужном, смешном и грустном. Фиксируем волнительные моменты жизни друг с другом и с вами.
Новости цифровой медицины
Под чтение Налогового кодекса улучшаете свой сон, избавляетесь от тревожности и одновременно познаете новое!
С вами "Массажист"- подкаст о массаже и здоровом образе жизни. Поговорю с коллегами массажистами, расскажем интересные профессиональные истории, так же состоятся бизнес встречи с профессионалами, расскажу о интересных медицинских книгах, о восстановлении после рабочего дня и как держать себя в хорошей форме. Все то, о чем вы не знали. Присылайте свои вопросы и интересные истории в аудио сообщении. Мой почтовый адрес: a.zlooon@yandex.ru Пишите мне в телеграмм: https://t.me/krinitsynlfkpro Теп ...
О, таинственная страна Америка! Две замечательные (а главное веселые) девушки Саша и Карина раскрывают все секретры американской (и семейной) жизни делятся историями успеха и провала. Что такое Американская мечта, и существует ли она? Каковы культурные различия между людьми с СНГ и американцами? Где трава зеленее, и на самом деле зеленее ли она?
В
В 40 лет жизнь только...
1
#107. Любовь по вызову
28:06
28:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:06
Первая любовь по вызову: новая собака Юли - Ася. Скай-терьер 2х месяцев - невозможно оторваться. Юля делится эмоциями и наблюдениями, Алёна умиляется. Вторая любовь по вызову: одноименный британский фильм (картинка из Кинопоиска в карусели к посту). Всем нашим слушательницам - must see! Тонко, трепетно, деликатно про секс в жизни женщины. И пишите …
В
В 40 лет жизнь только...
1
#106. Автомобили и проч.
28:27
28:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:27
Нам 3 года! Потому как хотим, так и чудим. Сегодня вот пошла тема про автомобили, трамваи, самолеты и прочие самокаты. И столько историй навспоминалось, ух. И как экзамены на права сдавали (Юля 2 раза, Алена «по блату»). И как деревенели за рулем первые 2 месяца вождения. И про 26 трамвайных остановок. Кароче, лучше один раз услышать, чем эти буквы…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#105. В мире животных
26:56
26:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:56
Скоро в семье Юли появится собака! И перед ними с мужем встал вопрос вопросов: как подружить двух котов с пёселем. От этих треволнений ни о чем, кроме домашних животных, мы сейчас ни думать, ни говорить не в состоянии. Котаны, собакены, истории из детства. Это как в интернетах котиков смотреть - нас с Юлькой зашкаливает мимими. А с кем из животных …
В конце 2022 мы пекли бискотти и записывали последний выпуск года. Но даже сами его дослушать не смогли: были без сил и бубубу. Потому вот первый в 2023м. Про учебу в музыкальных школах в России и Казахстане. Про планирование года через «Колесо баланса». В общем, как обычно: про жизнь в 40 плюс, с её флешбеками, грустями и радостями. Как ваш год на…
Саша и Карина обсуждают праздники в США, и в Германии. Что на самом деле значит День Благодарения, и почему Рождество - самый важный праздник в Германии? Саше очень нравится американская традиция - демократичный потлак, и почему, эта традиция так популярна в Алматы! Apple Podcast Google Podcast Spotify Podcast.ru Инстаграм Саши Инстаграм Карины …
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 6. Уменьшаем количество налога, но не сна
18:37
18:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:37
Всеволод Кузнецов поможет расслабиться и отпустить тревожные мысли, ведь вы узнаете как уменьшить сумму налога через вычеты по НДССомнолог
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 5. Безакцизный сон
23:48
23:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:48
Всеволод Кузнецов сопроводит вас в путешествии по подакцизным товарам. Сон, дремота, расслабление в бесконечно длинный перечень не включеныСомнолог
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 4. Ставка на прибыль - все растворится во сне
22:38
22:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:38
Всеволод Кузнецов отправится в бесконечное межпланетное путешествие вместе с вами. Потому что ставки налога на прибыль - просто космос!Сомнолог
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 3. Налоговая база, а сон - не доход
19:01
19:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:01
Всеволод Кузнецов погружается в уютный и успокаивающий мир Налоговой базы по налогу на доходы физических лиц. Сон в доход еще не записалиСомнолог
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 2. Единый налоговый сон
25:18
25:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:18
Всеволод Кузнецов поможет вам сосредоточиться на дыхании, которое, скорее всего, сбилось при прочтении изменений в Налоговый кодекс о Едином налоговом счете, расписанных на 140 страницахСомнолог
С
Сомнолог: налогово-медитативный подкаст
1
Сеанс 1. Сон - не правонарушение
22:13
22:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:13
Всеволод Кузнецов перенесет вас на берег океана и сделает все, чтобы вы проспали возможность привлечения к административной ответственности. А сделать это не трудно, ведь только первый пункт этой статьи состоит из тысячи слов...Сомнолог
A
American Wife/American Life
1
Премьера второго сезона!
28:11
28:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:11
Итак, новый сезон! Он будет полон гостей, новостей, и новых уроков. Как и новый 2023 год! Что происходит в нашей жизни? В Германии и в США! Послушайте и узнаете! Apple Podcast Google Podcast Spotify Podcast.ru Инстаграм Саши Инстаграм Карины Intro music licensed under Standard License from Premium Beat by Shutterstock Master and Composition Lice…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#103. Про доверие миру
30:18
30:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:18
Юлька тренирует доверие миру вместо любимого «Да, но…». Ведь мы не знаем, какие у бога на нас планы. Алена провела гедонистические выходные: спа, шампанское с борщом и чесночными пампушками. А еще у Юли настоящий карьерный кризис, а у Алены - настоящий читательский. Мы почти купили подарки, написали заявления на отпуск на последней неделе декабря, …
Поговорим о физической КУЛЬТУРЕ, физическом ВОСПИТАНИИ и физических УПРАЖНЕНИЯХ. Эпизод получился коротким но плотным, с точки зрения науки.Александр Криницын
#102. Месяц «ХОЧУ» ⠀ Мы с Юлькой закончили все учебы в этом году. Устали очень. В конце декабря пойдем в отпуск, а пока покупаем подарки, спим по выходным и что там еще люди делают, чтобы отдыхать? ⠀ В декабре планируем записать еще 2 выпуска нашего подкаста. Соскучились. ⠀ Расскажите нам свежие новости! ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, So…
Ну, как бубнёж? Скорее, просто винегрет. Во-первых, Алёнка в восторге от детского кино «Конёк-Горбунок». Если вы еще детей не, то скорее уже да. Во-вторых, у нас началась учеба в Школе Шоппинга. Юлька кряхтит и грустит, ибо встретилась с собой и пока такая себе не особо... Алёнка, высунув язык, делает домашки и пока пребывает во вдохновении. В-трет…
На неделе прочла текст и послушала интервью 2 уважаемых мужчин. И они говорили, что бабе надо уметь готовить, не надо учиться, правильно замуж и детей, а не вот это вот всё. Ну и нас предсказуемо долбануло и накрыло. Перетерли, обсудили. А еще рассказали вам про то, как перестать жрать раз и навсегда! Как, как? А вы послушайте! Мы есть в SoundCloud…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#72.Этот май чаровник
27:26
27:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:26
Алёна и Юля
В
В 40 лет жизнь только...
1
#73. Русская женщина и май-чаровник
31:15
31:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:15
Впечатления питают наши с Юлькой жизни. И мы все время собираем на нитку бусины способов эти впечатления получать. Например, этим маем Юлька затеяла вести собственный флешмоб в собственном инстаграме. И рассказала «чокаво». А еще флешмоб Манижи на Евровидении. Про русскую женщину. Мне очень отозвалась формулировка Кати Гордеевой: «Русская женщина -…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#74. Спасать нельзя оставить.
26:43
26:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:43
Алёнкин милый решил помочь Алёнке похудеть. Это ведь для здоровья! Юлька милому помогла отрепетировать защиту диплома. Это ведь для статуса и самоуважения. И вот совершенно непонятно - спасать или дать утонуть. И в разных ситуациях мы обе выбираем диаметрально противоположное. Юлькин вердикт «Спасать нужно, если человек просит помощи». Логично! А е…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#75. Коучинг в нашей жизни
28:59
28:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:59
Мы учимся в Международном Эриксоновском Университете Коучинга. И одна из нас определенно в восторге, а вторая работает внутреннюю работу по этому поводу. Рассказываем, о чем эта интересная помогающая профессия, и как она входит в нас. А еще приглашаем к каждой из нас на коуч-сессию, если вам этот инструмент сейчас нужен. Пишите в вотсап или директ …
В
В 40 лет жизнь только...
1
#76. Полугодовой чек-ап и ответственность в нашей жизни
43:35
43:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:35
Первая половина 21го ушла в историю. Мы считаем, пора чекнуть все важные сферы жизни и соотнести с личными планами на год. Здоровье, отдых/путешествия, работа, финансы, личная жизнь, спорт, красота, хобби, общение с близкими, культурная жизнь - соотнесли планы с фактами, подкрутили-подрасслабили, где требовалось. Чего и вам желаем! И очень громко г…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#77. Отпуск и другие звери
29:00
29:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:00
Алёна и Юля
Просто поговорили - о самом важном в моменте: что проживаем, как чувствуем и в чём меняемся. Сначала про коучинг и 3ий модуль нашего удивительного обучения! Потом про дачи, невиданный урожай кабачков (никогда не было и вот опять) и звездопад. И про то, почему мы любим осень. Еще у Алёнки новое хобби - нарды. А Юлька грустит о своей старшей кошке, к…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#79. Санаторий, книги, Довлатов и кошка, которая гуляет сама по себе
33:32
33:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:32
Алёнка отдохнула в санатории. Делится впечатлениями от отдыха и главного гастрономического специалитета. Обсудили прочитанные книги: «Происхождение всех вещей», «Вторая жизнь Уве», «1984», «Дюна». Рекомендуем! Не обошли стороной день рождения Довлатова, перетёрли. А у Юльки радость - старшая кошка нашлась! Сначала сама потерялась, а теперь сама наш…
Осень в городе Е. Шуршим листиками, слушаем джаз, настроение «вудиален». Еще смотрим ютуб. «Скажи Гордеевой» с Нютой Федермессер - очень-очень рекомендуем. А вот Лариса Гузеева - не героиня нашего романа. Еще все скорее в кино - «Дюна» вышла. И зайдет не всем. И наверное, лучше сначала почитайте, тем более в Сторител голосом Сергея Чонишвили. Фильм…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#81. Групповой туризм.
31:45
31:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:45
Пишем выпуск в Египте. Нудим. Групповой туризм нас подмял и переехал, и нам ТАКОЕ… Но в памяти останется прекрасное море, пальмы и ветер, спелые манго, много хохота и песен. Появились новые мемы: «Коля, открой рот и смотри в окно», «Тебе никто не поможет» и прочие. Какие ваши лайфхаки в групповом туризме? Делитесь, мы растопырили уши. Слушайте нас …
В
В 40 лет жизнь только...
1
#82. Про котов и других созданий - больших и малых
32:46
32:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:46
Эти домашние питомцы - невероятное счастье. Алёна взяла в приюте кошку, а Юля участвовала в поиске по объявлению соседской собаки. Сплошное мимими, терпИте! Напоминаем, что конец года на носу. Не перегружайтесь и берегите себя. Мы друг дружку держим за косы, чтобы не влипнуть в очередные учёбы, которые уже не вывезем. По кино пробежались. Если люби…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#83. Расскажите нам про фейхуЮ
40:35
40:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:35
Про фейхую расскажите! Мы не шутим. А про важное вот про что говорили: Про сон: как настроить свой сон, чтобы быть в ресурсе? Волшебная таблетка - так себе волшебная, делимся из своего опыта. Про пенсию: когда и надо ли задумываться, чем на ней заниматься? Философская тема. Но мы себе ответили на эти вопросы давно и теперь внедряем план в жизнь. Пр…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#84. Секс в большом городе 20 лет спустя.
29:53
29:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:53
Мы пересматриваем СвБГ раз в 3-5 лет, как и перечитываем Анну Каренину (несогласная параллель, согласны). И оптика наша с возрастом меняется. В 40+ наша оптика поменялась: - Кэри сейчас видится капризной фантазеркой, - Миранда - человеком в глухом футляре, - Шарлота до сих пор не интересна, - а Саманта, несмотря на перегибы, - самая психологически …
В
В 40 лет жизнь только...
1
#85. Про хамство российское и беспощадное
38:24
38:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:24
На Урал, наконец, пришел снег. И под его пушистые хлопья мы, неожиданно, разбираем тему хамства. Тему мы взяли в недавнем выпуске «Редакции» про хамство (выпуск на ютуб «Правда ли, что хамить - у нас в крови?»). Юля рассказывает историю своего студенчества. Алёна признаётся в гене хамства. Прямо много мы про это думали и думаем. И вот, делимся. Пог…
Мы с Юлькой подвели итоги. Такое краткое содержание выпусков этого года получилось. Но нам было нужно, потому что 2021 был очень сильным и очень классным! В конце, поднимая чай, говорим тост! Так что случайте тоже с каким-нибудь уютным горячительным. И поддержите наше начинание: напишите нам или расскажите самое-самое из вашего 2021го! Услышимся в …
В
В 40 лет жизнь только...
1
#87. Игры нашего детства.
44:06
44:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:06
Ну что, с новым 2022ым! У нас в праздники было много гостей. Играли в настолки. И по этому поводу мы как ну с Юлькой детство вспоминать: игры дворовые и прочие забавы перебирать. У нас любимое было: козёл, колечко-колечко, резиночки, цепи-цепи кованы, штандер-стоп и еще много чего. А еще, оказывается, уральские «лЯпы» в Казахстане называются «башИ»…
Мы с Юлькой уже больше недели чувствуем себя воспитателями в детском саду. Почему? Слушайте скорее! Подержим интригу. В выпуске еще про сериалы, Юлькино участие в другом подкасте и людей 20- (пропааасть между нами). Болтайте с нами в комментах и директе. Мур вам ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, SoundCloud, Google Подкаст и iTunes. ⠀ #подка…
У Саши и Карины в гостях Гаухар Байболова - основатель туристического агенства Американ Травел! Как получить туристическую визу в США? Какие шаги нужно предпринимать, и как подготовиться к интервью? Как не попасть в руки мошенников? Ответы на эти вопросы, и многое другое в этом эпизоде. Если у вас есть вопросы к Гаухар, пишите на нашу почту america…
A
American Wife/American Life
1
Что нужно сделать до переезда в США?
34:53
34:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:53
Что нужно учитывать, если вы переезжаете в США (или в любую другую страну). Карина и Саша обсуждают, что бы они сделали по другому, при переезде в другую страну. Какие шаги нужно предпринять, и что нужно узнать в деталях, прежде, чем устроиться на новом месте. Отправляйте ваши вопросы на нашу электронную почту: american.wl.podcast@gmail.com Apple P…
Мы выпускаем новый подкаст «Чот психанули». Разбираем в нем рабочие конфликты. Слушайте, делитесь обратной связью и своими рабочими кейсами. Мы стали кураторами в интересном благотворительном курсе «Двое: я и моя Тень». А какие у вас повороты? И да, принимаем поздравления :) ⠀ Слушайте нас в Яндекс.Музыка, PlayerFM, SoundCloud, Google Подкаст и iTu…
Карина и Саша делятся своими новостями - и они монументальные! Почему Карина в другой стране, и будут ли девушки переименовывать подкаст? Саша делится также своими замечательными новостями, и очень щекотливый факт о жизни немецких мужчин также всплывает в их обсуждении. И важные вопросы о эммиграции в другую страну. Отправляйте ваши вопросы на нашу…
М
МАССАЖИСТ
1
Целлюлит с точки зрения науки
10:42
10:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
10:42
Здравствуйте! Эпизод будет посвящен целлюлиту и только ему. Это самая проблемная и могообсуждаемая тема. Раскажу не от себя а с точки зрения науки. Послушайте, будет познавательно. С вами "Массажист"- подкаст о массаже и здоровом образе жизни. Поговорю с коллегами массажистами, расскажем интересные профессиональные истории, так же состоятся бизнес …
A
American Wife/American Life
1
Развод, и девичья фамилия
20:09
20:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:09
Саша и Карина обсуждают развод, и почему, нас никто к нему не готовит? Карина рассказывает о своем разводе, и как он проходит в Калифорнии. Какая страна стоит на первом месте по количеству разводов? И что нужно делать, и что нужно знать, если вы разводитесь с американцем? Отправляйте ваши вопросы на нашу электронную почту: american.wl.podcast@gmail…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#99. Справляемся ли мы?
25:45
25:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:45
Да фиг его знает. Но нам важно встречаться друг с другом и милыми сердцу людьми, обниматься, говорить друг с другом, пить чай, гладить котов, спорить и размышлять. Еще делаем бытовые дела. Работаем. Рыдаем. Смеёмся. Грустим. Чувствуем. Такая вот документалистика лопастей через свою каждодневную жизнь. А как вы? Пишите нам, нам нужны и важны эти тон…
Карина и Саша обсуждают в новом эпизоде первые свидания. Карина рассказывает про свой опыт дейтинга после развода, и на что нужно обращать внимание, если хочешь встречаться с американцем. Какие есть схемы мошеничества в Америке на первом свидании, и почему Калифорнийские мужчины очень осторожны? История про русскую баню в Сан-Франциско также упомин…
М
МАССАЖИСТ
1
Прямой разговор с клиентом о лечении
26:53
26:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:53
Прямой разговор с клиентом о его состоянии и болезнях. Как он справляется с недугами, ходит ли к врачу или просто лежит на диване. Все интересное и САМОЕ правдивое тут. Приятного прослушивания!! С вами "Массажист"- подкаст о массаже и здоровом образе жизни. Поговорю с коллегами массажистами, расскажем интересные профессиональные истории, так же сос…
A
American Wife/American Life
1
Анатомия Грейс, или медицина в США
34:44
34:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:44
Мы все смотрели медицинские сериалы Анатомия Грейс или Скорая Помощь, где доктора бросаются на помощь любому человеку (со страховкой или без), но какова на самом деле медицина в США? Саша делится опытом попадания в Скорую Помощь с маленьким ребенком, а Карина рассказывает, как она плакала после приема у врача. Почему? Вы узнаете в этом эпизоде. Под…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#98. Прощайте, Королева!
30:51
30:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:51
8 сентября не стало Елизаветы II. Эпоха! Отдаём дань памяти. Невероятная жизнь, удивительная судьба. А на Урале осень: мы хандрим и ждём отопления, что не мешает нам лакомиться собственноручно выращенными яблоками, варить тыквенные супы и выбирать новые перчатки. Любимые слушатели: если вы любите осень, расскажите, за что? Что можно только осенью к…
Карина и Саша обсуждают, как искать работу в США. Почему крановщик из Нью-Йорка может позволить купить себе второй дом? И что такое работа мечты в Калифорнии? Apple Podcast Google Podcast Spotify Podcast.ru Инстаграм Саши Инстаграм Карины Intro music licensed under Standard License from Premium Beat by Shutterstock Master and Composition License…
В
В 40 лет жизнь только...
1
#97. Конфликтуем как умеем
28:58
28:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:58
Ну кто из нас не конфликтовал на работе? Да с удовольствием! Вспоминаем конфликтные ситуации не просто так, а по делу. Есть у нас одна задумка: хотим поразбирать в эфире реальные рабочие конфликты с точки зрения управленца, коуча и карьерного консультанта. Напишите нам о своих самых-самых ярких рабочих конфликтам в директ 🙏. Конфиденциальность гара…
Вот и первый гость - наша подруга Дина. Дина живет в Кремниевой долине, и переехала в США из Сингапура. Она работала в Юго-Восточной Азии, и девушки обсуждают законы в США и в Сингапуре, как Дина переезжала в США с маленьким ребенком, и что такое продуктовый менеджер? Задавайте свои вопросы на почту: american.wl.podcast@gmail.com Инстаграм Дины App…
Карина и Саша обсуждают дружбу. Где искать новых друзей в новой стране? Почему для американцев дружба всегда в приоритете? И о чем нельзя говорить с твоим новым американским другом? Пишите нам на почту: american.wl.podcast@gmail.com Apple Podcast Google Podcast Spotify Podcast.ru IG Саши: https://www.instagram.com/howlovebegins/ IG Карины: https…
Мы сегодня - Ох и Ах, и периодически меняемся ролями. А все потому, что середина августа - конец лета. А еще в середине августа от нас окончательно ушла ИКЕА. Мы очень грустим и протестуем как придумали: Алёна отнесла зарплату в онлайн-шоппинг, а Юля бесплатно консультирует сотрудников ИКЕА по поиску новой работы. Непросто нам даются ограничения но…
