Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но ...
В этом подкасте публикуются курсы сайта Arzamas — лекции лучших российских ученых по истории, литературе, искусству, антропологии и философии. Материалы к курсам, а также другие статьи, видео и игры вы найдете на сайте https://arzamas.academy.
«Ты уже?» – подкаст о необычном сексуальном опыте. Каждую неделю семейный терапевт Лиза Мороз приглашает героев, истории которых не похожи на то, что вы слышали о сексе до этого момента. Так что удивляйтесь на здоровье и учитесь говорить о своих желания вместе с нами! Наш Telegram-канал: @kykysex Инстаграм Лизы: @lizi.mz И по-старинке почта: podcast@kyky.org
интервью с изнанки шоу-бизнеса
Каждую неделю Ксюша Дукалис и Андрей Бебуришвили приглашают в студию гостей, чтобы послушать стыдные, смешные, грустные или просто правдивые истории о том, как они искали любовь (и иногда секс) онлайн. Instagram: @badoo_ru Twitter: @Badoo_Russia
Секс — это единение с любимым человеком и найвысшее наслаждение. Это искусство получать удовольствие, зная своё тело и понимая, что может нравится партнёру. Секс-эксперт Юлия Гайворонская и "Реальный Секс" поможет разобраться вам в тонкостях и многообразии сексуальных игр, развенчает мифы вокруг многих тем и поможет вашему желанию воплотиться в реальность.
Историю успеха нельзя повторить дважды, зато факапы можно не повторять вообще. В этом подкасте предприниматели со всего мира рассказывают с какими сложностями они встречались на пути построения своего бизнеса и какие уроки из этого вынесли. Ведущие Валентина Бланк и Никита Акимов - выпускники МГУ, IT предприниматели, менторы, консультанты, довели оценку своей зарубежной компании до $15M (2020). Подписывайтесь на блог, очень ждем вопросов и комментариев! Давайте дружить=) Какого гостя позвать ...
Привет. Нас зовут Аня и Максим. Мы обсуждаем отношения, в которых есть секс. Мы не рекомендуем слушать подкаст "Полчаса кардио", если вам нет 18 лет. В выпусках может (но не обязательно) говориться о действиях, которые могут быть расценены как нарушение закона Республики Беларусь. Мы не пропагандируем занятия противоправными действиями и употребление спиртных напитков. Также мы не поощряем противоправные действия героев подкаста, если они таковые совершали. Мы не побуждаем к совершению дейст ...
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Тревога, стресс и выгорание: что делать со сложными чувствами в турбулентное время.
37:21
37:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:21
Сегодня, как у нас принято в последнее время, гость не психолог, а журналистка, телеведущая и блогер Ирена Понарошку. В этом выпуске Ирена рассказывает о своем опыте переживания эмоций и как она делала себя устойчивее к стрессу, выгоранию, училась понимать свои чувства. Бренд Rich представляет проект «Вкус жизни», в рамках которого совместно с парт…
Л
Лекции Arzamas


1
Обыватель в большом мире: прятаться или приспосабливаться. Лекция из курса «Новая литература в новой стране: о чем писали в раннем СССР»
35:20
35:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:20
Зощенко, Ильф и Петров, Олейников, Хармс, Булгаков, Мариенгоф и другие писатели 20—30-х годов между презрением и состраданием к маленькому человеку. Лекция из курса Валерия Шубинского. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
Т
Ты уже?


1
Как принять свое тело? И себя в целом
56:17
56:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:17
Запись на онлайн-терапию к Лизе Мороз: mssg.me/lizaveta_moroz Что значит "принять свое тело"? Как к этому прийти? Что помогает, а что — нет? И что будет с твоей жизнью, отношениями и сексом, если ты примешь себя? Телеграм канал Лизы: https://t.me/kykysex Телеграм канал Наташи: https://t.me/pleasurediary…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Автобиографическая память: что мы помним о себе?
34:01
34:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:01
В гостях Анна Край – старший преподаватель департамента психологии научно-исследовательского университета ВШЭ и специалист автобиографической памяти. Об автобиографической памяти мы и поговорим. В выпуске узнаете: – Зачем нужна автобиографическая память? – Как строятся воспоминания? – Как работает память? – Можно ли внушить воспоминания? 📚 Рекоменд…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Почему хорошим девочкам не везет в любви?
38:12
38:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:12
В гостях Екатерина Хломова – психолог, психотерапевт, преподаватель Московского Гештальт института. Обсуждаем вопрос о хороших девочках и почему им не везет в любви, о глубинных причинах и ищем решение. Из выпуска узнаете: — Как вина и стыд становятся инструментами управления? — Что делает хорошую девочку жертвой? — Почему на хороших девочках срыва…
Л
Лекции Arzamas


1
Почему женщины стали бороться за свои права. Лекция из курса «Краткая история феминизма»
17:21
17:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:21
Как в Европе и Америке произошла феминистская революция и чем она отличалась от других революций долгого XIX века. Лекция из курса Ольги Шныровой, Ирины Юкиной и Натальи Гафизовой. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
Т
Ты уже?


1
Разбираю советы сексологов из тик-ток
37:44
37:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:44
Записаться на онлайн-консультацию к секс-терапевту и семейному психологу Лизе Мороз: http://mssg.me/lizaveta_moroz В соцсетях много специалистов, которые раздают советы про секс и отношения. Некоторые из них бывают очень вредными! Лиза Мороз выбрала 10 "профессиональных мнений" из тиктока и разрушила стереотипы и мифы, которые в них прозвучали. Тел…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Эмоциональные качели: как хронический стресс влияет на нашу психику.
20:23
20:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:23
Сегодня в гостях семейный психолог Марина Травкова и говорим мы об эмоциональных качелях и о заботе к себе. Из выпуска узнаете: — Почему периодами мир виден только в темных тонах? — Как перестать раскачиваться на эмоциональных качелях? — Почему обостряются вредные привычки? — До чего доводит отсутствие сна? — Как сохранить свои ресурсы и не выгорат…
В гостях Елизавета Тюгаева — психолог, музыкальный терапевт и антрополог. Сегодня расследуем деревенскую Русскую традицию 19-20 веков и рассказываем почему масленица это не встреча весны, блин это не солнце, а чучело — мог бы быть мужчиной. В эпизоде расскажем: — Из чего и как готовили раньше блины? — Как сильно современная масленица отличается от …
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Путешествие внутрь себя: любовь, принятие, забота, внимание
39:04
39:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:04
В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе. В выпуске обсуждаем: — Можно ли полюбить себя раз и навсегда? — Как черный юмор помогает людям в тяжелых ситуациях? — От чего зависит состояние счастья? — Какие инструменты пом…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Голова в облаках: терапевтический разговор о душе
37:09
37:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:09
В гостях психотерапевт Юлия Анпилогова. Говорим о душе, о способности психики наблюдать за собой и о способах наполнения жизни радостью, энергией и счастьем. В выпуске обсудили: — Сколько грамм весит душа и где она? — Как находить силы для перехода к действию? «Не просто таскать камни в гору, а строить храм» — Почему энергетика одного человека нрав…
Л
Лекции Arzamas


1
Покушения на Гитлера (18+). Лекция из курса «Немцы против Гитлера»
39:24
39:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:24
Как военная элита и отдельные граждане планировали физическое уничтожение Гитлера и почему у них не получилось. Лекция из курса Татьяны Тимофеевой. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Музыка, как психотерапия
40:12
40:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:12
В гостях Оксана Ковалева – музыкальный терапевт, психотерапевт. Поговорили о терапевтических свойствах музыки. В выпуске обсудили: — Как связаны музыка и психотерапия? — На какие участки мозга воздействуем музыка? — Действительно ли музыка может влиять на эмоции и что с этим делать? — Почему важно петь колыбельные детям? — Практические рекомендации…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Пластинка без названия: Будь счастлив сам и потом грей других
51:09
51:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:09
Александра Яковлева
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Зависимые отношения: как любовь от родителей предопределяет всю нашу личную жизнь?
37:13
37:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:13
Сегодня в гостях Екатерина Хломова – психолог, психотерапевт, преподаватель Московского Гештальт института и автор книги "Я не могу без тебя". Поговорили о зависимых отношениях, типах привязанностей и о влиянии детских травм на личные отношения. В выпуске обсудили: — Что такое зависимые отношения? — В чем проявляются? — Как формируется тип привязан…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Внутренний баланс: как его найти и не потерять?
34:43
34:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:43
Гостья этого выпуска Гоар Давтян, коуч, мотивационный спикер, автор книги «Точка баланса». В эпизоде Александра и Гоар говорили о внутреннем балансе, о золотой середине, которая помогает держаться на ходу. В выпуске обсудили: — Где искать точку опоры? — Какое отношение к ситуациям меняет жизнь? — Как сложности делают нас лучше? — Можно ли определит…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Погода в доме: как интерьер делает нас счастливыми
40:46
40:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:46
В гостях Евгения Жданова — дизайнер и декоратор, автор книг «Дом мечты», «Детские вашей мечты». Инициатор создания проекта возрождения объекта культурного наследия регионального значения. В выпуске обсудили: — Как интерьер влияет на человека? — Девушки времена года. Как найти свой цвет в одежде и интерьере? — Как улучшить интерьер без больших вложе…
Л
Лекции Arzamas


1
Как Пруст стал писателем. Лекция из курса «Марсель Пруст в поисках потерянного времени»
39:29
39:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:29
Важна ли читателю биография автора, зачем писать такой длинный роман и что это — чтение для бездельников или лекарство для души. Лекция из курса Елены Баевской. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Сказка не новогодняя, но терапевтическая
34:15
34:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:15
Особенный выпуск в особенный день. Сейчас нам всем как никогда нужны теплые истории. В этом выпуске не будет гостей и итогов года. Сегодня Александра расскажет мудрую сказку с огромным количеством смыслов и терапевтическим эффектом. С новым годом! Спасибо, что вы есть. И пускай у нас у всех всё будет хорошо. Книги, упомянутые в выпуске: — Туве Янсс…
Ф
ФАКАПЫ

1
6. Лев Калашников (Lokus Group) - как переписать прогу за ночь или отсутствие у клиентов email, особенности выхода на рынок Латинской Америки
1:00:10
1:00:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:10
Наш гость- Лев Калашников, мы круто пообщались по фейлам в бизнесе. Немного о госте: - Международный серийный предприниматель - Путешественник — посетил 53 страны - Собственник более 20 компаний в США, России, Узбекистана, Грузии и Чили - С 2008 Международный медиапродакшен с топовыми заказчиками (X5, Coca-Cola, Yandex Taxi, СберБанк, Москва24, BMW…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Как исполнять желания с помощью мозгов
36:56
36:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:56
В гостях у Александры психолог, психотерапевт, преподаватель Московского Гештальт Института Екатерина Хломова. Скоро Новый Год, мы в очередной раз начнем загадывать желания. Но почему год за годом не все наши желания сбываются? Разбираемся вместе. В выпуске обсудили: — Почему наши желания не исполняются? — Что такое ограничивающие убеждения? — Поче…
Т
Ты уже?


1
Пары рассказывают про свой опыт семейной терапии
49:22
49:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:22
Запись на онлайн-терапию к Лизе Мороз: mssg.me/lizaveta_moroz Что такое парная терапия? Насколько она эффективна? С какими проблемами пары обращаются к специалистам? И как меняются их отношения после? Говорю об этом в новом выпуске и прошу моих слушателей рассказать о своем опыте семейной терапии. Телеграм-канал подкаста: https://t.me/kykysex Задон…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Запрет на радость: как сложные времена блокируют в нас установку на счастье
29:31
29:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:31
В гостях у Александры в этом эпизоде Татьяна Красновская — психолог и системный семейный психотерапевт. А разговор пойдёт о такой тенденции, как «запрет на радость». Реклама. Cuva — это сервис подарочных сертификатов на отдых в загородных отелях России. Промокод ЗАБОТА на 1000 рублей, действует с 17 декабря по 17 января 2023 года (да-да, чуть дольш…
Л
Лекции Arzamas


1
Человек до того, как стать sapiens. Лекция из курса «Как жили первобытные люди»
31:29
31:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:29
Походная жизнь, разделение костей, удобные камешки, появление эстетики: что археологи знают благодаря мусору, оставленному два миллиона лет назад. Лекция из курса Евгения Черленка. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Ментальное НЕ здоровье: как живется людям с диагнозом
36:23
36:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:23
Гостья этого выпуска — Полина Титова иллюстраторка с 4 ментальными расстройствами, занимающаяся психросветом. В выпуске обсудили: — Как Полина узнала, что у неё 4 диагноза. — Каково жить с биполярным расстройством 1 типа, пограничным расстройством личности , КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), булимией. — Опыт Полины вза…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Я и моя тень: «плохие» чувства, которые мы прячем
28:06
28:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:06
Гостья этого выпуска Гоар Давтян, коуч, мотивационный спикер, автор книги «Точка баланса». В эпизоде Александра и Гоар говорили о «плохих» чувствах. Той частью нас, которую мы зачастую не хотим в себе признавать. В выпуске обсудили: — Что такое «плохие чувства»? — Почему мы часто их отрицаем в себе? — Что значит принимать себя? — Как примириться со…
Л
Лекции Arzamas


1
Что такое и кто такие дада? Лекция из курса «Дадаизм — это всё или ничего?»
28:29
28:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:29
Как художественное течение начала ХХ века, которое быстро исчезло и практически не оставило после себя артефактов, повлияло на все современное искусство. Лекция из курса Константина Дудакова-Кашуро. Курс целиком слушайте на нашем сайте arzamas.academy и в приложении «Радио Arzamas».Arzamas / Арзамас
Ф
ФАКАПЫ

1
5. Виталий Язвенко (CEO сети глэмпинг и эко-отелей Jewelberry): кинул подрядчик на несколько миллионов, жирный факап в Грузии, подставил инвестор!
55:56
55:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:56
С Виталием Язвенко мы круто пообщались по фейлам в бизнесе. Реально не хотелось расходиться! Немного о спикере: - Основатель и CEO сети глэмпинг и эко-отелей Jewelberry (Грузия, идет запуск в Европе) - Учредитель STARTLAB - Запускал технопарк «Русский» - Лауреат премии в номинации "За весомый вклад в развитие интернета на Дальнем Востоке" - Им прив…
П
Психология с Александрой Яковлевой


1
Обида: что она с нами делает?
39:17
39:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:17
Гостья этого выпуска — Светлана Комиссарук, социальный психолог и профессор Колумбийского университета. В эпизоде Александра и Светлана говорили об обиде. В выпуске обсудили: — Что такое обида и почему она так популярна в нашем культурном коде? — Чем почему обида — это непродуктивное разрешение конфликта? — Как выглядит ситуация со стороны: обидчик…
Ф
ФАКАПЫ

1
4. Антон Малюжонок, основатель и CEO Ride (сервис для автомобилистов): срыв инвестиций, потеря 95% клиентов, релокация бизнеса
37:23
37:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:23
Наш гость - Антон Малюжонок, мы круто пообщались по фейлам в бизнесе. Антон является основателем и CEO Ride (сервис для автомобилистов), построил с нуля прибыльный бизнес в Москве и за месяц адаптировал модель для запуска на Кипре. Ключевые моменты из эфира: - идея создания бизнеса - баги в разработке приложения - разногласия с разработчиком - анал…
Ф
ФАКАПЫ

1
3. Илья Чех (Моторика): выход на рынок Индии с "сырым" продуктом, языковой барьер или киборги с протезами
46:22
46:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:22
В гостях Илья Чех: - Со-основатель и директор по инновациям и технологический визионер компании Моторика с запуском в Индии, Египте и других странах. - Предприниматель года по версии E&Y 2019. Номинант Forbes 30 under 30 в 2019. Ключевые моменты из эфира: - начало бизнеса как хобби - 3 года без инвестиций, агрессивный маркетинг - первые инвестиции,…
Т
Ты уже?


1
Всё, что вы хотели знать о ревности
48:22
48:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
48:22
Запись на онлайн-терапию к Лизе Мороз: mssg.me/lizaveta_moroz Задонатить на патрионе: patreon.com/lizathetherapist На Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/lizatherapist И моя почта для перевода на paypal: philipbrazhko@gmail.com Что такое ревность? Зачем эволюция дала ее нам? Почему мы ревнуем? И что делать, если не хочешь ревновать? Телег…