show episodes
 
Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами.
 
Привет! С вами Даша Бухман и мой подкаст "Витамин L". Здесь я беседую с вдохновляющими женщинами о здоровье, полезных привычках, материнстве, предназначении, духовности и многом другом. Одним словом, о любви к себе, людям и жизни.
 
Loading …
show series
 
Выпадение зубов — один из самых популярных «сюжетов» снов у людей по всему миру, такие сны бывают у людей любого возраста. И это может быть абсолютно не связано с тревогой о здоровье ваших зубов или боязнью стоматологов. Издание HuffPost обратилось к психотерапевту Ричарду Николетти с просьбой пояснить, на какие бессознательные мысли или страхи это…
 
В социальных сетях зарегистрировано около трёх миллиардов человек. В среднем мы проводим там по два часа в день. Мы хотим узнать что‑то полезное, развеять скуку и расслабиться, но зачастую только зарабатываем депрессию, тревожность и другие проблемы. При этом контент, который приносит нам столько неприятностей, мы выбираем сами. Вот несколько типов…
 
Этот выпуск, который мы подготовили вместе с Авито, будет полезен всем тем, кто часто покупает или продаёт вещи в интернете и опасается нарваться на мошенников. Авито позволяет вам безопасно внести предоплату за выставленный здесь товар, если вы покупатель, или получить её, если вы продавец. При помощи сервиса Авито Доставка можно внести и временно…
 
Сегодняшний гость — Елена Чиркова — партнёр Movchan’s Group и управляющий фондом GEIST, преподаватель Высшей Школы Экономики. Содержание: 01:02 — Почему Елена живет на Кипре: налоги, коронавирус или что-то другое? 02:28 — Налог на убытки. Как такое возможно. 05:06 — В каких странах нет налогов на прибыть с инвестиций. 08:22 — Правда ли то, что долг…
 
В последнее время немало говорят и пишут о психопатах, социопатах и нарциссах. Эти люди не способны испытывать эмоции, не умеют делиться переживаниями и склонны к манипулятивному поведению. Нет никакой гарантии, что удастся избежать общения с ними в жизни, а уж героями кинофильмов психопаты вовсе становятся регулярно. Осторожно, возможны спойлеры! …
 
Список весьма обширный, поэтому ни в коем случае не пытайтесь обсудить всё за один вечер. Это в принципе невозможно, да и не нужно. Разбейте список на несколько маленьких бесед. В первую очередь решите самые существенные для вас вопросы. А некоторые вообще можно оставить до того момента, когда вы уже съедетесь.…
 
Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Если вам нужен стильный и эргономичный ноутбук, обратите внимание на HP Pavilion x360. Его легко превратить в планшет или сделать из клавиатуры подставку для экрана — можно учиться или отдыхать где угодно, не жертвуя комфортом. У него дисплей с ультратонкими рамками и аудиосистема B&O, которая обеспечивает крутой звук.ссылка на ноутбук https://www8…
 
Ночью подсознание имеет наибольшее пространство для разных манёвров. Это время, когда оно может функционировать без препятствий. Рассмотрим, как происходит этот процесс и что нужно делать для того, чтобы утром иметь силы и желание разобраться с проблемами, которые так нас волнуют. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — h…
 
Эксперты прогнозировали вторую, осеннюю, волну коронавирусной инфекции ещё несколько месяцев назад. И признаки её приближения в разных странах становятся всё отчётливее. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Не врите себе, цените людей и не зацикливайтесь на деньгах, чтобы не сбиться с верного пути. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Некоторые из них прячутся в дальнем углу шкафа, а другие стоят на самом видном месте. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Мы общаемся не только с помощью слов, но и с помощью жестов, взглядов и мимики. В какой‑то момент люди решили, что невербальные послания можно расшифровать так же, как и любой другой язык, и что у каждого жеста или движения есть свой «перевод». В результате родились несколько теорий, которые довольно далеки от истины. Заходите в чат Подкасты Лайфха…
 
В этом подкасте мы расскажем, как найти идеальную няню. Вместе с сервисом Авито Услуги мы собрали для вас девять советов, которые помогут не ошибиться в выборе няни. Быстро найти помощницу, подходящую под ваши требования, реально на Авито Услугах: работу здесь ищут более 12 000 кандидаток. В своих профилях няни указывают список возможных обязанност…
 
На Авито можно найти предложения со всей страны, которые подходят именно вам, — например, подработку на неполный рабочий день или постоянную работу с удобным графиком. Подобрать вакансии на хороших условиях поможет ассистент Авито Работы. Он задаст несколько простых вопросов про желаемую должность и предложит подходящие варианты. Информация, которо…
 
Рассказываем, почему мы читаем мало и как это исправить. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Их представления о чести, обычаи и даже оружие были совсем не такими, как вы привыкли считать. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
В отличие от собак, кошки не проникаются доверием моментально, их расположение нужно завоёвывать. Эксперты рассказали, почему так происходит и что делать, чтобы подружиться с чьим-то питомцем. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Советы от Айнура Зиннатуллина — телеведущего, персонального тренера по публичным выступлениям и эксперт TEDx. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Этот выпуск мы подготовили вместе с интернет-магазином «ВСЕМАЙКИ». На сайте вы можете выбрать понравившийся дизайн футболок, толстовок, рюкзаков, а ещё придумать свой оригинальный принт. Стильные молодёжные вещи наверняка понравятся подросткам и сэкономят время на поход по магазинам их родителям. Подчеркнуть индивидуальность и выделиться из толпы п…
 
Иногда достаточно выпить чашку хорошего чая или закутаться в уютный халат, чтобы ощутить себя на вершине блаженства.Лайфхакер
 
Дело в том, что не стоит смешивать профессиональную и личную жизнь. Не очень‑то приятно это слышать, ведь на работе мы проводим больше времени, чем где‑либо ещё. Естественно, нам хочется получать удовольствие в процессе. Но это не отменяет необходимости соблюдать определённые правила. И чем раньше вы это поймёте, тем легче вам будет. Заходите в чат…
 
Научитесь отличать правду от маркетинговых манипуляций, чтобы не выкидывать деньги на ветер. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот — https://t.me/lifehacker_podcastЛайфхакер
 
Допустим, в лесу завелась белая ворона. Большинство серых ворон пожали плечами и живут дальше. Но нашлась одна недовольная. Говорит, что белым воронам не место в этом лесу, поэтому стоило бы новенькой пообломать крылья и запретить размножаться. Другие отвечают: «Помилуйте, матушка, она отличается только цветом оперения, а в остальном такая же, как …
 
От впечатляющих водопадов и лотосовых полей до обширных подземных гротов и останков древнегреческого города.Лайфхакер
 
В последнее время в медиа всё больше говорят о признаках токсичных отношений — что, конечно же, полезно и важно. На Reddit же появился куда более милый тред: пользователь под ником @2020Chapter спросил, какие действия и жесты показывают, что у вас хорошие и здоровые отношения. Дискуссия развернулась на более 10 тысяч комментариев — собрали самые по…
 
Кэтколинг — уличные приставания. К ним относят и свист с режущим уши «кис‑кис‑кис», непристойные жесты, нежелательные прикосновения, физическая агрессия и многое другое. Почему люди так себя ведут и что делать, чтобы они себя так не вели, рассказываем в новом выпуске.Лайфхакер
 
Эти теории, законы и парадоксальные наблюдения помогут вам стать эффективнее, вдохновят или разожгут любопытство.Лайфхакер
 
Перхоть — это не самостоятельная болезнь, а симптом. И чаще всего, одного из распространённых заболеваний кожи — себорейного дерматита. Но есть и другие варианты.Лайфхакер
 
Мы принимаем тысячи решений в день. Большинство из них мелкие и незаметные: перейти ли по ссылке, сделать ли глоток кофе, почесать ли нос. Но есть решения, которые могут значительно повлиять на нашу жизнь. В этих случаях лучше действовать серьёзно. Предприниматель Эйтекин Тэнк предлагает пять вариантов.…
 
О чистоте воздуха в вашей квартире позаботятся приточно-очистительные комплексы BREZZA и BREZZA XS. Компактные устройства подают свежий воздух с улицы в помещение, очищают, обеззараживают и, при необходимости, подогревают его, не допуская шума и сквозняков. У модели BREZZA XS RCB 75 предусмотрена трёхступенчатая система очистки воздуха, а у модели …
 
Гость выпуска — Елена Бойцова — адвокат с 20-летним стажем в области брачных контрактов. Автор книги «Брачный контракт. Как договориться об этом с партнером по браку или бизнесу«. Обсуждаем преимущества, механику и этику заключения брачных договоров. Содержание: 01:50 — Почему стоит дослушать этот выпуск до конца 03:37 — Как делятся кредиты, недвиж…
 
Представьте, что конфликты — это не тупики, а двери, ведущие к новым возможностям. Инструменты, с помощью которых можно обнаружить неисследованные территории и новые модели мышления. Что защитить себя и обвинить другого — вовсе не главное. Чтобы научиться так видеть конфликты, применяйте советы Бастера Бенсона, автора книги «Почему мы кричим. Искус…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login