show episodes
 
Д
Дело Привычки

1
Дело Привычки

Кристина и Денис

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :) Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза. Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами! У нас есть телеграм-канал "Дело Привычки" (delo_privychki) - там много интересного и ...
 
К
Книги на миллион

1
Книги на миллион

Книги на миллион

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно+
 
Целая книга за 10 минут. Делюсь основными выводами из деловой литературы и аудиокниг. Польза + образование = эффективность. Автор подкаста "52 недели одержимости" и "День из жизни минималиста" Слушая подкаст, вы достигнете и улучшите: Продажи, маркетинг, торговля, инвестиции, менеджмент, переговоры, планирование, поиск команды и другие навыки успешных людей, которые уже сделали саморазвитие частью своей жизни. Вместе найдём свой путь, узнаем, что же такое счастье, разовьем внутреннюю энергию ...
 
Д
Давай Поговорим

1
Давай Поговорим

Стелла Васильева, Анна Марчук

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно поч ...
 
В
Витамин L

1
Витамин L

Даша Бухман

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Привет! С вами Даша Бухман и мой подкаст "Витамин L". Здесь я беседую с вдохновляющими женщинами о здоровье, полезных привычках, материнстве, предназначении, духовности и многом другом. Одним словом, о любви к себе, людям и жизни.
 
"ЗОЖ в большом городе" - подкасты для тех, кто в современном ритме жизни находит время для себя и своего хорошего самочувствия. Здесь мы обсуждаем разные аспекты здорового образа жизни, чтобы вы могли выбрать подходящее именно вам и комфортно встроить ЗОЖ в своё плотное расписание и насыщенную жизнь.
 
Т
Тариф: поболтать

1
Тариф: поболтать

Толк x Ситимобил

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно+
 
Добрый день! Это Саша, и я ваша таксистка. «Тариф: поболтать» — это подкаст-поездка, в которой гости-пассажиры делятся смешными, странными и иногда страшными историями. Наша поездка не займет больше получаса. Садитесь поудобнее и поехали! VK: citymobiltaxi
 
Никакой кулинарии! Это подкаст двух подруг Лиды и Тамри, они созваниваются раз в неделю, чтобы обсудить всё что их интересует. Их болтушки создают точно такую же атмосферу, как пирожки, которые только что достали из печи. Любовь, тепло и уют. Так о чём же будут печься пирожки на этой неделе?
 
Loading …
show series
 
В эфире Василий Дрожжин с Денисом Шиповичем продолжают обсуждение личных финансов. В этот раз речь зашла о готовых портфелях, которые банки предлагают своим клиентам без выхода на биржу. Также были рассмотрены плюсы и минусы разных способов совершения платежей. Дата выпуска: 06.12.2021
 
В этом выпуске ведущие решили составить собственную сборную лучших игроков уходящего года. Кто и почему попал в эту символическую команду, вы узнаете в очередном эфире нашей программы.Дата выпуска: 06.12.2021
 
Мы привыкли думать, что конкуренция - это символ здорового бизнеса. Однако с каждым годом конкуренция становится все более и более напряженной, а борьба за симпатии потребителя (и его кошелек) - все более кровопролитной. Авторы книги уверены - нужно отойти в сторону и придумать нечто совершенно новое. И тогда в спокойных водах "Голубого океана" тво…
 
В этом выпуске ведущая Мария Ильинская побеседовала с заслуженным тренером СССР, руководителем шахматно-шашечного клуба С.Крылова, человеком, который много лет работает со сборными командами России по шахматам и шашкам – Алексеем Алексеевичем Сальниковым. Обсудили соревнования, которые недавно проходили в России, а также Алексей Алексеевич подробно…
 
Говорим про обесценивание: когда другие люди (а иногда и мы сами) принижают наши достижения или трудности, с которыми мы сталкиваемся. Все эти фразы из разряда “ой да это любой так сможет” или “мне бы твои проблемы”, или “просто улыбнись, не зацикливайся на грустном”. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), остав…
 
У Дениса и Кристины есть одна общая вредная привычка - есть поздно вечером. Этот эпизод мы откладывали как могли :D Так ли плохо есть на ночь? Кому поможет интервальное голодание? Есть ли связь между сном, стрессом и перееданием? В этой привычке особенно много интересной теории по современным исследованиям. И много боли о личном опыте внедрении при…
 
В выпуске обсуждается поэма в прозе Венедикта Ерофеева, ставшая культовым произведением своего времени. Запись прямого эфира от 1 декабря 2021
 
26 ноября 2020 года вышел первый эпизод программы «Книговорот». В этом выпуске ведущие обсуждают историю развития книжного цикла и вспоминают наиболее яркие эфиры. Запись прямого эфира от 24 ноября 2021
 
Выпуск посвящён обсуждению взаимоотношений спортивных клубов со своими болельщиками. Что первичней - команда для зрителей или наоборот? Как строятся стратегии развития работы с болельщиками в нашей стране и за рубежом? На какие успешные примеры стоит ориентироваться?Запись прямого эфира от 29 ноября 2021…
 
В этом эфире ведущие обсуждали поведение известных спортсменов за пределами игры. Какие они в жизни? И накладывает ли профессиональный спорт свой отпечаток на развитие личных качеств человека? Традиционно, без внимания не остались и последние события прошедшей недели.Дата выпуска: 22.11.2021
 
В эфире вместе с Павлом Попко, Экспертом по цифровой доступности quot;СберБанкаquot; обсудили процесс обеспечения удобства использования продуктов и сервисов банка, в том числе для незрячих пользователей.Запись прямого эфира от 29 ноября 2021
 
В эфире Василий Дрожжин с Денисом Шиповичем продолжают обсуждение личных финансов. На очереди разговор про использование банковских продуктов с выгодой. Запись прямого эфира от 22 ноября 2021 года.
 
Психосоматика утверждает: наше мнение влияет на наше тело. Захотели быть здоровыми - стали. Нравится болеть - будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 200 книг - https://t.me/ikniga ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сд…
 
В рабочем ритме и желании успеть все сделать мы часто не останавливаемся, чтобы подумать про себя; муштруем и корим за неудачи. Сегодня мы хотим поднять тему самосострадания, поговорить подробнее о том, что такое бережное отношение к тебе, наша сила и слабость, И как можно небольшими усилиями дать самим себе заботу. ♡ Понравился подкаст? Расскажите…
 
Нью-Йорк - это большой город, в котором есть место одиночеству. Что, если посмотреть на этот одинокий город через искусство? Это человечное, дерзкое и глубокое исследование неведомого и чарующего состояния, это книга о пространствах между людьми, о вещах, которые соединяют людей, о нравственности и чудодейственных возможностях искусства. ⤵️ ➖ Слуша…
 
Сегодня мы рассуждаем, надо ли себя заставлять, или отстать от себя и позволить себе отдыхать? Где грань между бережным отношением к себе и бездействием? Как успокоить внутреннего достигатора? И что можно сделать, чтобы улучшить качество жизни и внутреннее состояние? Спонсор сегодняшнего выпуска – бренд L’Oréal Paris и тренинг StandUp, который пред…
 
Два очкарика решили улучшить зрение. Слушайте в эпизоде чем это закончилось) Скандалы, интриги, расследования в рубрике Теория. Обещаем, будет что сказать офтальмологу при встрече. Выпуск полезен всем! Если вы счастливый обладатель 100% зрения, но работаете за компьютером - слушать обязательно) * У нас есть телеграм-канал «Дело Привычки» (delo_priv…
 
Нунчи - это корейский феномен, которое не имеет аналогов в западной культуре. Обладать нунчи - значит уметь моментально считывать настроение людей, предугадывать их действия, избегать конфликтных ситуаций и быстро принимать правильные решения. Многие считают, что нунчи - это основа корейского экономического чуда. Но сами корейцы не считают его прив…
 
Ты никогда не задумывался, много ли на самом деле понимаешь в тексте? Не доводилось ли тебе, открыв прочитанную когда-то книгу, с удивлением отмечать, что ты забыл, о чем в ней шла речь, либо в прошлый раз упустил важные нюансы, а то и вовсе иначе понял написанное? Чтобы настроиться на "волну" автора и понимать больше, требуется умение читать актив…
 
Страх допустить ошибку – очень мощная штука. И часто именно он стоит за тем, что мы боимся пробовать новое, двигаться к важным для нас целям, развиваться в творческих и профессиональных сферах. А что вообще стоит за страхом ошибки? Говорим сегодня про перфекционизм, желание все контролировать, стремление к идеальности и разное другое. ♡ Понравился …
 
Если ты уже знаком с бестселлером "Путь мирного воина", тебе будет особенно интересно узнать о прошедших в России детстве и юности таинственного наставника Дэна. О том, как сирота, воспитанник Невской военной школы, пройдя путь ненависти и мести, стал великим Мастером, Мирным Воином - Сократом. Эта книга может научить тебя многим важным на Пути вещ…
 
Гость выпуска - Анна Бубнова-Бадовская, маркетолог, предприниматель и создатель спортивного устройства для тренировки дыхания O2IN. Несколько лет назад Анна была в поисках интересного и экологичного проекта - так она познакомилась с учеными, разрабатывающими устройство для дыхательных упражнений. За годы изучения этой темы и доработки тренажера Анн…
 
Книга способна производить на своих читателей очень сильный эффект, она становится источником энергии и вдохновения. Эти знания помогут тебе найти «высшую цель» — силу, которая придает реальный смысл жизни и обращается к твоему глубинному естеству. С помощью этой книги, через практические упражнения, истории и советы, ты сможешь изменить свою жизнь…
 
Бррррр! На носу зима - самое время закаляться 😄 У привычки принимать контрастный душ/ванны множество плюсов. Но чтобы добраться до них, нужно преодолеть главный минус: шок от холодной воды 😄 Рассказываем как мы стали (или нет? 😜) моржами, вышли из зоны комфорта и повысили иммунитет. У привычки есть противопоказания☝️ Прежде чем нырять под ледяной д…
 
Говорим в этом выпуске про то, сколько должны стоить товары хендмейд и продукты интеллектуального труда. Что входит в цену на ручное штучное производство? Когда стыдно, а когда нет брать за хендмейд много денег; и почему важно задавать себе вопрос, это бизнес-проект или хобби. Спонсор выпуска – бренд соков и нектаров Rich. Для участия в конкурсе #У…
 
Новейшие методики, основанные на достижениях нейробиологии, позволяют контролировать эмоции, повышать концентрацию внимания, намечать достойные цели, принимать правильные решения, менять устоявшиеся привычки, устанавливать доверительные отношения с коллегами – и в результате добиваться высоких показателей ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, п…
 
Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь? В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче…
 
Мы часто поднимаем тему экологии на канале: раздельный сбор мусора, zero waste, экологичные бренды. Но все это часто оказывается либо недоступным, либо дорогим. А есть ли экопривычки, которые может внедрить абсолютно любой человек? Об этом и говорим в этом выпуске. Партнеры сегодняшнего выпуска – Ашан и Procter&Gamble. Совместно они запустили эконо…
 
Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь? В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче…
 
Повышение низкой самооценки – звучит как очень важная задача, над которой нужно работать? Так ли это? Действительно ли это – секрет нашего успеха, дерзаний, любви к себе и достижения личных и рабочих целей? Давайте поговорим сегодня про самооценку и что еще кроется за ней. Спонсор месяца – социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта …
 
Берем курс на большое расслахламение! Шкафы, комоды, ванны и девайсы - несем в мусорку всё, что не приносит радость :) Или во что кто-то больше не влезает. Кристина зачитает много исследований, Денис представит широкий ассортимент методов расхламления. А опыт покажет, что самый рабочий подход - «как делала мама» :) В эпизоде раскроем связь чистоты …
 
Ты когда-нибудь хотел вернуться в прошлое? Чтобы подобрать другие слова для важного разговора? Чтобы принять верное решение? Чтобы просто побыть с дорогим человеком? Городская легенда гласит, что в одном японском кафе посетителям дарят такую возможность. Однако следует соблюдать пять обязательных правил. Главные из них – что бы ты ни сделал в прошл…
 
Ты когда-нибудь хотел вернуться в прошлое? Чтобы подобрать другие слова для важного разговора? Чтобы принять верное решение? Чтобы просто побыть с дорогим человеком? Городская легенда гласит, что в одном японском кафе посетителям дарят такую возможность. Однако следует соблюдать пять обязательных правил. Главные из них – что бы ты ни сделал в прошл…
 
Подробное руководство по написанию ярких, запоминающихся и глубоких текстов. Прочитав его, ты сможешь придумывать захватывающие сюжеты, детально описывать антураж и изображать реалистичные образы героев. Научись писать небольшие рассказы или всеобъемлющие романы, создавать «живой» текст с помощью трёх главных компонентов: героев, сюжета и антуража.…
 
Эмоциональное обслуживание – достаточно новый термин в русскоязычном пространстве, Сегодня мы поговорим о том, что это такое? Чем эмоциональное обслуживание отличается от эмоциональной поддержки близких? И какие есть риски такого сервиса для нас и для других? Спонсор месяца – социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Я…
 
Я должен был это сделать ещё в 2018 году. Пора познакомиться, как считаешь? В этом выпуске: — Кто и что стоит за "Книгами на миллион" — Как ты сможешь рассказать о себе. Кто знает, может ты мой будущий партнёр, друг, коллега, сотрудник и т.д? — Мои проекты. Впущу в закулисье своей деятельности и расскажу про миссию. — Планы по завоеванию мира, куда…
 
Что такое «зона комфорта»? Почему все так старательно пытаются из нее выйти? В какой зоне мы находимся? Кому и когда выходить из нее? Сегодня мы философствуем на вопрос нашей слушательницы: «Как вы считаете, когда стоит выходить из зоны комфорта, а в каких случаях лучше там остаться?» Возможно, это и ваш вопрос тоже. Спонсор месяца – социальный про…
 
Холлоу фрэндс! В этом выпуске мы учились изо всех сил :) Рассказываем, что сподвигло нас на эту привычку и к каким результатам пришли (или не пришли?). Денис бросает французский из-за учительницы. Кристина знает меньше слов, чем её друзья. И оба боятся заболеваний мозга в старости. В общем, скандалы, интриги, расследования. И конечно, научные данны…
 
Новой экономике нужны новые модели бизнеса. Компании, которые претендуют на конкурентоспособность в будущем, должны полностью сосредоточиться на клиенте и его потребностях. Отделение впечатлений от услуг в деятельности компании открывает перед ней невероятные возможности для экономического роста, как в свое время признание услуг отдельным предложен…
 
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, тебе предстоит обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте. Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию, ты сможешь высвободить скрытую энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личнос…
 
У нас прошел праздничный стрим, посвященный трехлетию подкаста. Там мы отвечали на ваши вопросы и общались с нашими слушателями, Слушайте запись этого эфира в этом выпуске. Видео запись эфира доступна на нашем youtube канале “Подкаст Давай Поговорим”. Спонсор месяца – социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Яндекс.Go…
 
Мир переживает серьезный кризис, и его причина — капитализм. В своей текущей форме он ведет к еще большему неравенству, безработице и загрязнению окружающей среды. Требуется радикальная перестройка экономической системы. Важнейшую роль в новом экономическом строе будет играть социальный бизнес — ему под силу справиться с проблемами, на которые не о…
 
В этом выпуске мы говорим про гибкость в планировании, тревогу и контроль при постановке задач.Вопрос пришел от нашей слушательницы, и послужил основой для этого выпуска. Вот текст вопроса: "Вы достаточно часто говорите о планировании, тайм-менеджменте, и других способов упорядочивания жизни. Не приходилось ли вам сталкиваться с побочными эффектами…
 
Эта книга посвящена внутренней силе, которая позволяет творить настоящие чудеса. Именно эта сила помогает моделировать свою жизнь в соответствии с поставленными задачами и привлекать богатство, излечиваться от болезней. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 200 книг - https://t.me/ikniga ➖ Хочешь научиться говорить красиво?…
 
Открываем второй сезон горячей темой денег. На каникулах мы прививали привычку записывать и анализировать расходы. Ох, и много же мы о себе узнали! Кристина оправдывает кофе, Денис психует в такси, оба в шоке от реальных статей своих расходов) В этом эпизоде мы весело рассказываем какими инструментам пользовались, к каким инсайтам пришли и с чего с…
 
Каждый человек стремится разумно тратить свое время. Заметить новый товар, уделить ему внимание - это, безусловно, сознательный акт. Поэтому, чтобы продать товар покупателю в будущем, нужно заручиться его согласием на покупку. Это и есть доверительный маркетинг. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 200 книг - https://t.me/…
 
Концепция позиционирования, описанная в этой книге, стала поворотной точкой в истории маркетинга и уже 30 лет помогает компаниям выживать в условиях бешеной конкуренции. Дифференцирование является краеугольным камнем успешного маркетинга. Узнай реальную "кухню" компаний - скрытые от посторонних глаз решения, приводящие к успехам в мировом маркетинг…
 
В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: будут ли тебя любить другие, если ты сам себя не любишь; как грамотно менять карьеру; как научиться работать, когда вокруг шумно; надо ли читать книги по саморазвитиюПриходите на наш прямой эфир на youtube 1 октября. Ссылка: https://www.youtube.c…
 
Привет! Новый эпизод выйдет 27 сентября, в понедельник. Мы очень соскучились и ждем наших с вами регулярных виртуальных встреч)) * У нас есть телеграм-канал «Дело Привычки» (delo_privychki). Там мы делимся полезными статьями и заранее анонсируем, какую следующую привычку будем внедрять. Хочешь провести эксперимент вместе с нами? Пиши «я в деле» под…
 
Как думаешь, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Тебя ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает нашу эмоциональную жизнь. Ты научишься по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самого себя. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме …
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login