Роман Левыкин открытые
[search 0]
×
Лучшие подкасты по теме Роман Левыкин, которые мы смогли найти (обновлено Июля 2020)
Лучшие подкасты по теме Роман Левыкин, которые мы смогли найти
Обновлено Июля 2020
Присоединяйтесь к миллионам пользователей Player FM сегодня, чтобы получать новости и аналитику о в любое время, даже когда Вы не в сети. Подкаст умнее с бесплатным подкаст-приложением, которое отказывается идти на компромисс. Поехали!
Присоединяйтесь к лучшему в мире подкаст-приложению и управляйте любимыми шоу онлайн и воспроизводите их оффлайн с помощью наших приложений для Android и iOS. Бесплатно и просто!
More
show episodes
 
Подкаст от практикующего психолога Романа Левыкина. В каждом выпуске рассматриваю один психологический приём, регулярное обращение к которому поможет улучшить понимание себя и других людей.Основная цель - дать инструменты, с помощью которых можно укреплять своё "Я"
 
Loading …
show series
 
В этом выпуске расскажу об импульсивности и некоторых психологических приёмах, которые облегчают формирование денежных накоплений. Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast Яндекс.Музыка: https://music.ya…
 
Составьте список «Я чувствую себя лучше, если…» — после выполнения каких дел вы чувствуете себя удовлетворённо? Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/69654…
 
В восьмом выпуске подкаста поговорим о том, как организовать работу дома. Особенно будет полезно для тех, кто постоянно сталкивается с прокрастинацией и ленью. Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast…
 
В седьмом выпуске поговорим о кризисах, стрессе и поддержке себя в ситуации хаоса. Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcastРоман Левыкин
 
В 6 выпуске рассказываю о пользе составления списка удовольствий и работе с ним. Важно наращивать объём сложных удовольствий. Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google подкасты: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast…
 
Пятый выпуск о релаксации. Рассмотрим, как это делается Связь с автором: Сайт: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Google: https://vk.cc/8VUCUW Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcastРоман Левыкин
 
Темы: Структура психики (Оно, Я, Сверх-Я) Практика концентрации внимания, медитация Связь с автором: Сайт Романа Левыкина: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Группа Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast Twitter: https://twitter.com/Roman_Levikin Instagram: https://www.instagram.com/romanlevikin/ Youtube: https://www.youtube…
 
Основные темы:- Структура психики (Оно, Я, Сверх-Я)- Техника концентрации вниманияСвязь с автором:- Сайт Романа Левыкина: http://helpmenow.ru- Сайт подкаста: http://freudfriends.ru- Группа Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast- Twitter: https://twitter.com/Roman_Levikin- Instagram: https://www.instagram.com/romanlevikin/- Youtube: https://www.you…
 
Темы:* Ответственность* Алиби в бытии* Жизнь на черновик* Немедленное выполнение дел, которые занимаю меньше минуты* Техника «Сейчас я осознаю…и принимаю ответственность, что решил осознать именно это»Связь с автором:Сайт Романа Левыкина: http://helpmenow.ruСайт подкаста: http://freudfriends.ruГруппа Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcastTwitter: …
 
Наши осознания можно соотнести с одной из трёх зон:Внешняя зона. К ней относится всё, что за пределами меня (то, что я вижу, слышу и т.п.)Внутренняя зона. Это все ощущения в теле (голод, жажда, боль, тепло и т.п.)Средняя зона. Это наши мысли, фантазии, воспоминания, эмоцииТехника: делайте по кругу по одному осознанию из каждой зоныСвязь с автором:С…
 
Приём подходит для усиления осознанностиВ самом общем виде техника выглядит следующим образом: вы выделяете себе некоторое время, скажем, 1 минуту, садитесь и произносите«сейчас я осознаю…», после этого добавляете к фразе то, на что направлено в данный момент ваше внимание. Затем переходите к следующему осознаванию.Сайт автора: http://helpmenow.ruС…
 
Темы: Ответственность Алиби в бытии Жизнь на черновик Немедленное выполнение дел, которые занимаю меньше минуты Техника «Сейчас я осознаю…и принимаю ответственность, что решил осознать именно это» Связь с автором: Сайт Романа Левыкина: http://helpmenow.ru Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Группа Вконтакте: https://vk.com/usefulpodcast Twitter: …
 
Cкачать mp3 (выпуск 2) Наши осознания можно соотнести с одной из трёх зон: Внешняя зона. К ней относится всё, что за пределами меня (то, что я вижу, слышу и т.п.) Внутренняя зона. Это все ощущения в теле (голод, жажда, боль, тепло и т.п.) Средняя зона. Это наши мысли, фантазии, воспоминания, эмоции Техника: делайте по кругу по одному осознанию из к…
 
Скачать mp3 (выпуск 1) Рад сообщить о запуске подкаста «Полезные привычки: стань ближе к себе и другим». В каждом выпуске буду рассматривать один психологический приём, регулярное обращение к которому поможет улучшить понимание себя и других людей. В первом выпуске рассказываю о технике «Сейчас я осознаю…» Сейчас я осознаю… Приём подходит для усиле…
 
Сайт: http://helpmenow.ru (Роман Левыкин, консультация психолога в СПб)Группа Вконтакте: https://vk.com/public169905804Тест: есть ли у Вас созависимые черты? http://helpmenow.ru/training/co-dependency/co-dependency-test.pdfСерия статей о созависимости: http://helpmenow.ru/article-co-dependency-1.html…
 
Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/XRXEN1ZtGOUГруппа Вконтакте: https://vk.com/psychologistinspbСайт: http://helpmenow.ruРоман Левыкин
 
В новом выпуске тонкостей психологии рассматривается эффективная техника борьбы с приступом панической атаки. С её помощью вы сможете самостоятельно в домашних условиях справиться с очередным приступом. Я эту технику давно рекомендую и получаю хорошие отзывы о её использовании. Роман Левыкин: http://helpmenow.ru…
 
В 16 выпуске тонкостей психологии я рассказываю о поведенческих признаках стремления угождать другим людям.Выпуск навеян статьёй Amy Morin, с оригиналом которой можно ознакомиться здесь: https://www.psychologytoday.com/blog/what-mentally-strong-people-dont-do/201708/10-signs-youre-people-pleaserРоман Левыкин: http://helpmenow.ru…
 
В 15 выпуске интернет-передачи "тонкости психологии" я рассказываю о двух группах личностных нарушений и о том, как они проявляются в основных сферах жизни.Роман Левыкин
 
Сегодня я хочу рассказать вам о взглядах Зигмунда Фрейда на тему ошибочных действий. Свой обзор я подготовил на основе лекций, прочитанных Фрейдом в 1915 и 1916 годах. К ошибочным действиям относятся оговорки, описки, очитки, ослышки, забыфвание имён или намерений что-то выполнить, затеривание, запрятывание и ошибки-заблуждения.…
 
Несколько рассуждений о ситуации, когда ребёнка воспитывает отчим. Нужно ли рассказывать ребёнку о его биологическом отце? Тревога приёмных родителей. + пара слов о функциях отцаРоман Левыкин
 
В выпуске даётся ответ на вопрос слушательницы о склонности её мамы к обидам. Рассматривается психология обиды и основные задачи во взрослом возрасте (25-65 лет) и в пожилом возрасте (старше 65).Аудиоверсии всех выпусков (mp3): https://yadi.sk/d/upqLh9fWzpbeqНе пропустите следующие выпуски: Телеграм: https://telegram.me/psyspb Вконтакте: https://vk…
 
В этом выпуске я рассказываю о социофобии - страхе определённых ситуаций социального взаимодействияРоман Левыкин
 
Чем отличается Дед Мороз от Санта Клауса?Анализ истоков появления образа Деда Мороза и мысли о его символике.Роман Левыкин
 
Это практический выпуск, в котором я отвечаю на вопрос слушателя о том, как отнестись к измене со стороны своей девушки.Роман Левыкин
 
В этом выпуске я отвечаю на вопрос о том, как побороть тягу к еде. Рассматривается подход, состоящий из трёх этапов. Уделяется внимание поведенческому подходу, саморегуляции и психоаналитическому взгляду на формирование переедания как симптома внутреннего конфликта.Роман Левыкин
 
Это "практический" выпуск Тонкостей психологии. В нём я отвечаю на вопрос слушателя о своём профессиональном самоопределении.Роман Левыкин
 
В этом выпуске я отвечаю на вопрос о зависимости ребёнка от матери и делюсь рекомендациями, которые помогут в адаптации детей к детскому саду.Роман Левыкин
 
Это практический выпуск Тонкостей психологии. В нём я отвечаю на вопрос слушателя о неудачных опытах любви и поиске своей второй половинки.Роман Левыкин
 
В четвёртом выпуске Тонкостей психологии речь идёт о созависимости в отношениях. Это такие отношения, где один из партнёров имеет зависимость (например, алкоголизм), а другой партнёр зависит от того, чтобы у него был именно этот партнёр.Роман Левыкин
 
В третьем выпуске речь идёт о зубастых подарках - о том, что происходит при нарушении баланса между брать и давать. Аудиодорожка к выпуску была записана в далёком 2012 годуРоман Левыкин
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login