show episodes
 
Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно поч ...
 
Врач, к.м.н., преподаватель. Рассказываю про здоровье с умом и удовольствием. Веду блог, консультирую, пишу книги ("Что и когда есть") учу здоровью в онлайн-школе (курсы питание, стресс, осанка, дофамин, привычки на go.beloveshkin.com).
 
Как помочь самому себе, когда становится тяжеловато? Это подкаст издания «Цех», медиа о саморазвитии и образовании взрослых людей. Если вы испытываете стресс — от перегрузок на работе, проблем в личной жизни или просто от всего, то Сююмбике Давлет-Кильдеева уже спешит на помощь. В этом подкасте она пробует разобраться с советами экспертов, пытается найти действительно работающие, и мечтает помочь вам, а заодно себе выжить и сделать свою жизнь более осознанной и приятной.
 
В подкасте «Психология на Дожде» авторитетные психологи и педагоги делятся своим взглядом самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. Взгляд конкретного психолога не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни. Пишите нам на почту: psychology@tvrain.ru
 
Темп современной жизни доставляет нам много переживаний, а иногда лишает уверенности в своих силах. Чтобы замедлиться, не обязательно уезжать на необитаемый остров: просто включите медитацию и прислушайтесь к своему телу. Тексты к медитациям написали психологи платформы корпоративного благополучия «Понимаю» — Ксения Сергазина и Андрей Гунявин. Медитации озвучивают актеры мастерской Брусникина — Настасья Чуйкова и Кирилл Одоевский. Джингл к подкасту написал искусственный интеллект приложения ...
 
Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в поликлинике!
 
"Новости Науки и Техники" — научно-познавательная программа Дмитрия Дейнеги о событиях в мире науки, техники и информационных технологий. В дайджесте — подробности последних новинок, открытий и достижений.
 
Travel MBA - бизнес подкаст о предпринимателях, которые создают и развивают географически свободный удаленный бизнес. Истории с гостями про предпринимательство, жизнь в разных городах и странах мира и управление удаленным бизнесом.
 
Обучение — это труд, и самое сложное — сделать первый шаг. Особенно когда есть сомнение, в правильном ли направлении ты его делаешь. Журналист Сергей Сафронов делает первый шаг за вас, приглашая на разговор специалистов из самых разных сфер. Подкаст «Научите меня» — это возможность присмотреться к самым разным профессиям, и неважно, есть у вас профессия и или вы только ищете себя. Будущее за теми, кто может разучиваться и переучиваться. Каждый день.
 
Я считаю, что если не создавать смысл во время дня, если не думать о чём-то, то ты будешь проживать день сурка изо дня в день. Но здесь всё немножко иначе. В своём подкасте я рассказываю о том, что происходит в моей подростковой жизни — как я живу, чему я научился из бытовых ситуаций, книг, фильмов, сериалов, как я вижу мир, и как я развиваюсь. Это помогает мне не стоять на месте и медленно, но верно двигаться к своей цели. Присоединяйтесь, если хотите узнать что-то новое или просто посмотре ...
 
Подкаст «Ты же мать» — это откровенный разговор о детях и материнстве. Филолог Александра Довлатова, журналистки Настя Красильникова и Анастасия Хартулари говорят о том, что значит рожать и растить детей в XXI веке. Боль, тревоги, переживания, маленькие радости — ведущие пытаются честно ответить на вопросы, которыми задаются родители (и которые не все готовы обсуждать в соцсетях).
 
К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой.
 
Ничего лишнего — это подкаст о том, как найти гармонию и радость в нашем безумном мире. Понять, от чего стоит отказаться, чтобы освободить время и энергию для действительно важного. Я и мои гости, мы постараемся четко и без воды ответить на вопрос как: как разобрать гардероб и больше никогда не покупать ненужные вещи, как избавиться от хлама и грамотно организовать свое пространство, как стать адептом правильно питания и даже как правильно медитировать! Обратная связь: @katarinasaf Обложка: ...
 
Величайшие инноваторы, предприниматели и исследователи в области бизнеса делятся своими историями и догадками на сцене конференции TED, конференций TEDx и партнёрских событий по всему миру. Вы можете бесплатно скачать эти и многие другие видео на сайте TED.com. Видео сопровождаются интерактивным текстом на английском и субтитрами на разных (вплоть до 80) языках. TED это некоммерческая организация посвящённая Идеям, Достойным Распространения.
 
Гости студии — люди с именем: политики и экономисты, ученые и путешественники, представители шоубиза и творческих профессий — те, кому есть что рассказать. Общение по душам в нашей «Беседке».
 
Ток-шоу, посвященное вопросам качества жизни, здоровья и культуры питания Сайт доктора Ника https://nikharlov.com/ Доктор Ник в Инстаграм https://www.instagram.com/nikharlov_md/ Ютуб Канал Доктора Ника https://www.youtube.com/channel/UCrRH5BM1buL4Bmph1hSr8Sw ФБ https://www.facebook.com/nikharlov ВК https://vk.com/nikharlov
 
В России всё не как у всех — а гораздо интереснее, чем у всех. Студия «Амурские волны» видит это каждый день: мы снимаем документальные фильмы и всё время путешествуем по стране. Из каждой поездки мы привозим ворох удивительных историй, которые могли произойти только в России.
 
Подкаст о саморазвитии, возможностях сознания и гипнозе. Александр Валюнин – сертифицированный гипнотерапевт международных ассоциаций, автор семинаров и тренингов.
 
Официальный канал церкви «Слово жизни» Москва. Местная религиозная организация Библейский центр христиан веры евангельской «Слово жизни», ОРГН 1037739249569, учетный номер №7711010455 выданный Министерством юстиции Российской Федерации по г.Москве 27.12.2010г.
 
Loading …
show series
 
Ура! Новый сезон, новая обложка и новый джингл! Только Пашка, Сашка и Дашка остаются неизменными. В этом выпуске ребята мечтают о четырехдневной рабочей неделе и об огромных зарплатах. #Мы_в_этом_живем Наши соцсети Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru Канал в Telegram: https://t.me/RedBarn_ru Чат в Telegr…
 
Стресс вводит нас в бессмысленную суету и заставляет чувствовать себя уязвимыми: цели кажутся бессмысленными, цели – недостижимыми, а все идеи будто испаряются в суматохе. Вернуться к гармонии и умиротворению можно через свои воспоминания и правильный эмоциональный подход. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражн…
 
В период карантина наши домашние питомцы привыкли к постоянному присутствию хозяев. Но все потихоньку возвращаются в обычный режим, и животные остаются одни дома/на даче на весь день. Появляются какие-то поведенческие отклонения, собака скулит, боится, дрожит. Как помочь своему питомцу?
 
«Почему ребенок без шапки?», «Срочно запишитесь к логопеду», «Будь с ним построже, а то разбалуешь!». Кажется, буквально все вокруг — от друзей до старушек у подъезда и незнакомцев на детской площадке — лучше нас самих знают, как правильно кормить, одевать и воспитывать наших детей. Причем все они часто дают советы, о которых их совершенно не проси…
 
В этом выпуске Анастасия рассказала о том, как живется секс-кучам на Руси и чем секс-коуч отличается от сексолога.IG Насти: https://www.instagram.com/nastyalivesecret/IG мой: https://www.instagram.com/igorbo/Игорь Бондарь
 
Какие навыки нужно прокачать, чтобы стать лидером в бизнесе и в жизни (запись из клабхаус) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
 
Как животные защищают свои "квадратные метры"? Относится ли они с агрессией только к представителям своего вида, которые не входят в стаю, или другим видам тоже лучше не приходить без приглашения? Есть ли у животных условные постовые, которые следят за тем, чтобы никто не вторгся на их территорию?
 
Что же это за ТикТок такой несчастный? Столько разговоров и слухов о нём. Я решил попробовать его и посмотреть, что там есть. Как всегда, реальность не совпала с ожиданиями. В выпуске можете узнать почему. Также я взял комментарии людей и провел опрос, так что смог изучить ТикТок довольно широко. Содержание: 0:00 Приветствие Мой Ютуб канал, где буд…
 
Счастливые моменты и та энергия, которую они создают, оставляют в нашем подсознании бесценный опыт, к которому можно возвращаться в туредые периоды жизни. Чувства близости, пиковые эротические моменты, нежные воспоминания — это все источник наших сил, ресурс, который можно настроить себе во благо. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «По…
 
Поиск вдохновения и сил для выполнения задач — это важно. Если вы чувствуете, что ресурсы истощены, не можете найти точку опоры и определить, что является приоритетным в работе, сфокусируйтесь на внутренних ценностях. 🧘🏻‍♂️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актёр мастерской Брусникина Кирилл Одоевский. Джинг…
 
Когда-то давно мы уже поднимали тему FOMO (страх упущенных возможностей) и обсуждали ее в контексте привязанности к соцсетях и как на нас влияет то, что постят другие в интернет. Сегодня мы хотим поговорить про FOMO в более широком аспекте. В этом выпуске мы обсуждаем то, как сложно иногда принять какое-то решение или от чего-то отказаться, потому …
 
Как определить, вы интроверт, экстраверт или амбиверт? Почему важно понимать, к какому типу относитесь вы? И как экстраверт может «выгореть»? Об этом рассказывает семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова. ______________ Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/psychol…
 
Громкие расследования, которые расходятся на мемы в соцсетях, митинги и задержания — в последние месяцы политическая жизнь в стране буквально бурлит. И дети, конечно, не могут этого не замечать. Чего стоит одна только социальная сеть TikTok, где политические ролики, записанные в том числе подростками, набирают миллионы просмотров. В четвертом эпизо…
 
В Дашкин день рожденья мы дарим вам очередной выпуск подкаста! Ребята рассказывают про свои удары и падения. А еще обсуждают, почему не надо драться со скульптурой в виде чебурека. #Мы_в_этом_живем Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru Канал в Telegram: https://t…
 
В Дашкин день рожденья мы дарим вам очередной выпуск подкаста! Ребята рассказывают про свои удары и падения. А еще обсуждают, почему не надо драться со скульптурой в виде чебурека. #Мы_в_этом_живем Обратная связь: hay@redbarn.ru Наши соцсети Группа VK: https://vk.com/redbarn_ru Instagram: https://instagram.com/redbarn.ru Канал в Telegram: https://t…
 
Гость эпизода подкаста - Кир Горшков - частный инвестор и предприниматель.В этом эпизоде подкаста общаемся про:- Основные сложности при управлении личными финансами- Про формирование правильной... Travel MBA - бизнес подкаст о предпринимателях, которые создают и развивают географически свободный удаленный бизнес…
 
Вопросы, которые мы обсудили: ☑️ Как поменять вектор развития и начать с нуля ☑️ Ошибка, которую лучше не совершать ☑️ Как научиться с легкостью принимать решения ☑️ Какое качество важно развить в себе каждому ☑️ Как перестать продавать свое время за деньги и найти свое дело ☑️ Какой первый шаг нужно сделать, чтобы выйти из долгов ☑️ Как выбрать ме…
 
Сегодня мы общаемся с Анной Сандермоен, которая провела несколько лет в коммуне Столбуна, автором автобиографической книги «Секта в доме моей бабушки». Анна рассказывает про то, как менялись ее отношения с собой и окружающей реальностью, какой путь пришлось пройти, как книга повлияла на все эти процессы, а также делится своей жизненной философией, …
 
В последнее время у меня так накипело от людей, которые не ценят моё время, когда общаюсь с ними в сети, что я решил рассказать как надо. Этот выпуск посвящен цифровому этикету общения. Содержание: 0:00 Приветствие 1:47 Коммуникация в сети 3:46 Знакомство с цифровым этикетом 5:50 Правила этикета до взаимодействия с гаджетом 16:42 Правила этикета пр…
 
Для реализации своих идей и демонстрации своей ценности в команде важно проявлять инициативу. Многие бояться рассказать о себе и вносить свои предложение в общее поле обсуждений. Настройтесь на внутреннюю силу и постарайтесь убрать преграду неуверенности. 🧘🏻‍♂️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актёр мастерс…
 
В каждом из нас живет критик и часто случается так, что чрезмерная критика себя и своих действий приводит к истощению ресурсов, потере веры в свои силы, возможности и неправильной оценке своего потенциала. Ваши качества — это ценность, которую стоит беречь и подпитывать, а не разрушать негативными мыслями. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи плат…
 
Как изменилось понимание любви в современных сказках? Во многих старых, традиционных историях («Золушка», «Дюймовочка», «Русалочка», «Спящая красавица» и т,д.) героиня всю дорогу ищет любовь, проходя через испытания, и когда находит ее, все заканчивается свадьбой принца и принцессы. Теперь, очевидно, философская концепция любви изменилась — любовь …
 
Что скрывается за проблемой одиночества? В чем разница между «любить себя» и «баловать»? Почему так важно уметь прислушиваться к себе? Рассказывает психотерапевт Екатерина Михайлова.___________Видеоверсия https://tvrain.ru/s/IPe/Инстаграм «Психология на Дожде» https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https://www.patreon.com/ps…
 
Добрые и отзывчивые, учатся на одни пятерки, посещают кружки, любят читать книги и играть в шахматы. Хочется, чтобы наших детей окружали только «правильные» друзья, с которыми они точно не ввяжутся в опасную авантюру, а может, даже научатся чему-то новому и полезному. «Скука смертная!» — скажут на это дети и выберут в друзья ребят, которые шумят, в…
 
Вы уже знаете, что у вас большой список увлечений и жизненных целей, и в душе вы – человек, который хочет все узнать и попробовать. Но часто то, что вы себе спланировали не случается, сложно сфокусироваться на желанном и на полпути опускаются руки. Сегодня мы поговорим про СДВГ – синдроме дефицита внимания и гиперактивности, кому он свойственен и к…
 
Недавно мне пришлось вспомнить, какого это участвовать в олимпиадах и я понял, что мне чего-то не хватает, чтобы стать олимпиадником. Но я решил остановиться и подумать. В итоге получился этот выпуск! Содержание: 0:00 Приветствие 1:06 Моё видение олимпиад 8:45 Для кого они нужны? Пишите боту в Телеграме свою историю о олимпиадах: https://tele.click…
 
Потерять работу — страшно, но иногда этот страх преследует нас необоснованно и влечет за собой потерю уверенности в своих силах, неправильную оценку навыков и качеств, которые вполне могут быть ценными на рабочем месте. Сосредоточьтесь на успехах и возможностях, вспомните дни удачи, когда вы ощущали себя почти что всемогущим. 🧘🏻‍♂️ Медитации подгот…
 
Проблема внутренней свободы и самоуважения всегда была острой и актуальной в России. Свобода — это возможность осознанно выбирать варианты своего поведения. Что же нас ограничивает? Почему зачастую мы сами совершаем психологическое насилие над собой? Об этом Александра Яковлева поговорила с психологом, гештальт-терапевтом из Хабаровска Ильей Латыпо…
 
Книжка или третий подряд игрушечный трактор? Планшет или коллекционная кукла? Выбрать подарок ребенку и не прогадать — та еще задачка. К тому же родители и дети часто расходятся во вкусах: то, что нравится одним, совсем не радует других. Ну, например, можно долго и упорно искать подарок ребенку с оглядкой на безопасность, эстетику и экологичность, …
 
Я не знаю, что со звуком, но что-то явно происходит) Но так вообще обсуждаем поиски чупакабры и звуки сельской местности. Пашка и Сашка подумывают стать диетологом и гастроэнтерологом. А еще они развенчивают миф про «бабочку» из магазина на диване, которая накачает тебе пресс. #мы_в_этом_живем Подписываемся! vk.com/mojopodcasts www.instagram.com/mo…
 
В этом выпуске мы снова говорим про экологию и обсуждаем такую важную проблему, как пищевые потери (food waste). Считается что около 40% всей еды в мире попадает в мусорку. Мы рассказываем о том, что такое food waste, как теряются продукты питания на всех этапах от производства еда и выращивания фрукты и овощи, до супермаркетов, ресторанов и наших …
 
Чувство одиночества в коллективе может негативно сказываться на работе, ментальном и даже физическом здоровье. сконцентрируйтесь на своих ощущениях и постарайтесь определить, какое именно событие заставила вас чувствовать себя отстраненным. 🧘🏻‍♂️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актёр мастерской Брусникина …
 
Паника — одно из наиболее разрушающих чувств. Ощущения нестабильности, страха и бессилия не позволяют контролировать себя и свои действия. Попробуйте найти точку взаимодействия вместе с негативной энергией и определить, что именно вызывает эти чувства. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерск…
 
Почему мы отвлекаемся (нейрофизиология внимания) Как создать условия для максимальной фокусировки Как натренировать “мышцу фокуса” за 3 недели Скачать agile-ежедневник: https://www.lengold.org/cosmos Телеграм-канал с подкастами и свежими инсайтами: https://t.me/Katerinalengold --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message…
 
Многие люди страдают от заниженной самооценки — а кто-то, наоборот, переоценивает свои силы и разочаровывается, когда что-то не удается. Не секрет, что такие проблемы часто идут из детства — однако чтобы их решить во взрослом возрасте, не всегда необходим психолог. Социальный психолог Светлана Комиссарук рассказала, как и за что себя нужно хвалить,…
 
Хочется, чтобы наши дети любили овощи на пару, уплетали куриный бульон и парные котлеты за обе щеки и перекусывали исключительно фруктами. На деле им гораздо больше нравятся макароны с сосисками, конфеты и картошка фри. А иногда за весь день они и вовсе могут съесть всего три ложки каши на завтрак и еще две на обед. В общем, накормить ребенка — тот…
 
Парасоциальные отношения — это та совокупность чувств, эмоций и мыслей, которые мы испытываемна счет какой-то медийной персоны, которую мы не знаем лично, а знаем только по их проектам в интернете, но это не мешает нам ощущать взаимосвязь с этим человеком. В этом выпуске мы рассуждаем о том, что такое эти парасоциальные отношения, как конкретно они…
 
Сооснователь компании BTGconsult - Михаил Бадигин - рассказал о философии "кайф-кайф", своём пути в компании Louis Vuitton и о том, что такое качественный клиентский сервис.Сайт компании: https://btgconsult.ruIG Михаила: https://www.instagram.com/michaelbadigin/IG BTGconsult: https://www.instagram.com/knowhowtowow/Мой IG: https://www.instagram.com/…
 
В студии появился новый микшер! Пашка, Сашка и Дашка изучают его возможности. А еще обсуждают, где купить саблю, когда нужно посвятить человека в рыцари. И весь подкаст унижаем Америку и прославляем Россию! #мы_в_этом_живем Подписываемся! vk.com/mojopodcasts www.instagram.com/mojopodcasts/ Чат в Telegram: t.me/MojoPodcasts Канал в Telegram: t.me/Mo…
 
В такое сложное время сложно не жаловаться. Кому-то может показаться, что этот выпуск о жалобах, но я бы сказал, что он о жизни. О моей жизни. О том, как я пытаюсь развиваться и видеть ступеньки своего развития. Содержание: 0:00 Не-до-вегетарианство 21:22 Приветствие 21:56 В мире твориться какой-то п** и в моей голове тоже (поток сознания) Пост в Т…
 
Сомневаться — совершенно нормально, но когда мы постоянно преуменьшаем свои заслуги и ставим других выше себя, мы разрушаем веру в себя. Чтобы перестать думать о том, что вы не заслужили ваших успехов, необходимо найти причину вашей неуверенности и постараться их устранить. 🧘🏻‍♂️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упраж…
 
Иногда наша тревожность может стать причиной паники и неприятных навязчивых мыслей. И если уровень тревоги за ваше будущее достиг максимума, стоит немного отвлечься — с помощью медитации вы сможете найти внутреннюю точку опоры и достичь гармонии. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Бру…
 
Чем кормить, и как правильно кормить птиц в мороз, а что категорически нельзя класть в кормушку? Как бороться с вымиранием птиц зимой от холода и голода? С какими трудностями могут столкнуться птицы в морозы?
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login