show episodes
 
Автор и ведущая подкаста «Психология на Дожде» Александра Яковлева создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. «Психология на Дожде», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но по ...
 
Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно поч ...
 
Так вышло, что мы — Екатерина Кронгауз и Андрей Бабицкий — некоторое время вели подкаст «Дело случая», обсуждая сложные моральные коллизии современного человека. Это оказалось очень увлекательным делом, потому что и ситуации случаются — нарочно не придумаешь, и отношение к ним в обществе меняется довольно быстро. Тот подкаст не вернуть (хотя можно послушать!), но мы вдвоем собираемся делать новый, собственный и независимый. Он и будет называться «Так вышло». Наш патреон: patreon.com/takvyshl ...
 
Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. https://t.me/ThatsNORM https://www.instagram.com/thats_norm/
 
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия. Это подкаст студии «Либо/Либо». Наш In ...
 
Телеканал 2х2 и 2х2.медиа запускают новый подкаст под названием «Поп-девичник». Здесь мы, его ведущие, Лена и Наташа говорим о классных героинях в поп-культуре. Как монобровь Хельги Патаки изменила представление о пубертате? Чем Изма лучше Куско в «Похождениях императора»? Как Фиона из «Шрека» сломала стереотипы о принцессах? В каждом выпуске мы «устраиваем девичник» у одной из героинь поп-культуры. Разбираемся, как в кино показывают старух и принцесс; какие открытия совершали реальные женщи ...
 
Развлекательный подкаст о том, как жить в кайф и быть лучшей версией самого себя. Каждую неделю новый гость! Присылай свой вопрос, если тебе нужен совет. Наше мнение не претендует на профессионализм, но претендует на твое сердце. ♥️ ✉️ dinamild.hello@gmail.com Где слушать? Apple Podcasts Google подкасты Яндекс Музыка VK здесь и др. приложения
 
Loading …
show series
 
Когда-то в 2019 году мы делали выпуск про поиск себя и новой реализации. Сегодня мы хотим расширить эту тему, поговорить про то, как найти, то, чем хочется заниматься, и снизить риски на пути к новому жизненному этапу. 00:00 Представление темы 04:30 Пространство для выбора и изменения 10:15 Когда хочешь изменений 20:00 Формирование внутренней готов…
 
Одна из главных претензий к капитализму в том, что зачастую он не приводит к значительному повышению уровня жизни людей — даже когда статистика говорит о бурном экономическом росте. В рамках гостевого лектория Российской экономической школы (РЭШ) американский экономист Роберт Аллен рассказал, почему так происходит. Он проанализировал 400-летнюю ист…
 
Непрошеные советы — от родителей, друзей или коллег, а то и всего общества — раздражают всех. Тем не менее, сами мы даже не замечаем, когда нарушаем чьи-то личные границы. Почему это так задевает и как перестать обращать внимание на лишние рекомендации, рассказала психолог Екатерина Михайлова. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиас…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Эмили из «Трупа невесты», где обсудят:— одержимость героини идеей свадьбы;— путь Эмили к принятию и исцелению;— как о смерти говорят мультфильмы Тима Бёртона и других режиссёров.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Взрослый не только не всегда прав, он еще и не обязательно зрел. И когда такой человек становится матерью или отцом, его эмоциональная незрелость формирует и стиль его родительства, и проблемы, с которыми столкнутся его дети. Гештальт-терапевт и ведущая телеграм-канала «Ментальный пирог» Ирина Парфёнова объясняет, почему важно понимать эмоциональны…
 
В этом выпуске мы говорим про общение в переписке — как деловое, так и личное. Мы обсуждаем такие вещи, как: на все ли надо отвечать и надо ли отвечать на непонятные запросы; надо ли в принципе отвечать быстро или нет (и в каких ситуациях быстрые ответы не выгодны); а так же как быть если есть прокрастинация с ответами, когда хочешь ответить как лу…
 
Александра Яковлева поговорила с гештальт-терапевтом, кандидатом психологических наук Ильей Латыповым. Темой разговора стал образ себя — как свое «я» понимает каждый из нас и какими мы показываем себя другим. Почему мы склонны скрывать настоящих себя? Можно ли назвать наш век нарциссическим? Как избавиться от чувства стыда, которое заставляет нас п…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Эмме, Рикки и Клео из «H2O: Просто добавь воды», где обсудят:— потенциалы главных героинь, которые упустили сценаристы;— культ сериала среди подростков-девчонок;— уважение к Шарлотте, которую все ненавидели в детстве.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Если вы чувствуете, что ваши психологические проблемы родом из детства, но вы давно не ребенок, то претензии к родителям уже не помогут вам изменить жизнь. Значит, стоит разобраться, что пошло не так, и научиться выстраивать отношения с родителями, освободившись от прошлого. Гештальт-терапевт и ведущая канала «Ментальный Пирог» Ирина Парфенова объя…
 
Правители сотрудничавших с Германией государств задумались, что ждёт их после краха Рейха. Одним из потенциальных предателей выступила Венгрия, где диктатор Миклош Хорти проводил антисемитскую политику с прихода к власти в 1920-м. Венгры подписали Тройственный пакт и признались в лояльности странам «оси» в 1940-м, а годом раньше присоединились к Ан…
 
Позволять себе делать, что хочется и не быть плохим для других. Говорить «нет» без стыда и страха. Оставаться самим собой и быть ценным и любимым для нашего окружения. Сегодня мы говорим про здоровый эгоизм, что это значит и как помогает нам в жизни. Всегда ли здоровый эгоист – это бесчувственный сухарь. И нужно ли растить в себе здорового эгоиста.…
 
Какие физические недомогания влияют на эрекцию у женщин и мужчин? На какие проблемы со здоровьем стоит обратить внимание, если вы не испытываете оргазм или он стал менее ярким? Почему во время секса могут возникать боли? Кандидат психологических наук Наталья Фомичева и Александра Яковлева обсуждают, как здоровье влияет на сексуальную жизнь и что де…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Фионе из «Шрека», где обсудят:— как мультфильм высмеивает Disney;— почему Фиона — идеальная принцесса современности;— как принять свою тёмную сторону огра.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Пересказ книги «Первый взвод» (First Platoon: A Story of Modern War in the Age of Identity Dominance) финалистки Пулитцеровской премии Энни Якобсен. По версии Amazon, это – лучшая историческая книга января 2021 года.Вечерние чтения
 
В нашей жизни мы часто хотим большего – новых свершений, нового опыта или других нас самих. Но вместе с нашими желаниями и мечтами часто идут ограничения, страхи, ловушки сознания, непринятие и не позволение. Мы уже говорили про мечты и желания в 115 выпуске, и увидели скольким людям он отозвался. Сегодня мы хотим продолжить эту тему и поговорить, …
 
Ничего не успеваете? Потеряли энергию и вдохновение? Все сложнее найти силы работать и покорять мир? Бизнес-тренер Юлия Бурлакова раскрывает секреты того, как справиться с упадком сил, восстановиться и найти неисчерпаемый запас вдохновения и мотивации.Спонсор этого выпуска — сеть салонов тайского массажа и спа ТАЙРАЙ https://tairai.ru/_____________…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к птицам-подружкам Туке и Берти, где обсудят:— почему вместо эпизода насилия стоит показывать жизнь жертвы после;— как безусловное понимание разрушает отношения;— почему нам всем нужна внутренняя Тука.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Что делать, когда ты все время пытаешься все контролировать? В каких ситуациях нужно отключат контрол-фрика и отдаваться на волю меняющимся обстоятельствам? Все контролировать — это быть над ситуацией или быть жертвой не случающихся обстоятельств? И главное, что делать, если контрол-фрик добавляет сложностей в отношении с близкими людьми, которые р…
 
Александра Яковлева обсудила с психологом Зарой Арутюнян, почему мы боимся говорить о смерти, несмотря на ее неизбежность. Как страхи, связанные с осознанием конечности жизни, определяют наши поступки? Почему важно не скрывать эту тему от детей? И как можно поддержать человека, переживающего утрату близкого? РОЗЫГРЫШ! Разыгрываем три книги Меган Де…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Бет из мультсериала «Рик и Морти», где обсудят:— кто может помочь Бет уйти от Джери;— как Рик растил Бет;— почему сложно сочувствовать слабым героиням из поп-культуры.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Актер Егор Бероев пришел на вручение премии ТЭФИ с нашитой желтой звездой и произнес речь о дискриминации непривитых. Сравнил прививки с менгелевскими экспериментами над евреями в концлагерях, а саму прививку с насилием. Андрей и Катя не смогли молчать, когда речь зашла и о науке, и о холокосте. Этично ли заставлять людей вакцинироваться и лишать и…
 
Продукты питания и напитки с добавлением каннабиса довольно популярны в США и некоторых других странах, но сложно понять, какой именно эффект они оказывают на организм. Исследователи изучили имеющиеся на эту тему научные работы, и их выводы собрал журналист Джеймс Гейнс в статье для издания Knowable Magazine, опубликованной 26 мая 2021 года.Текст: …
 
Поединки чести, мода на которые пришла из Европы, в нашей стране обрели свой особый, отличительный статус. Жестокость отечественных дуэлянтов иностранцы называли не иначе, как «узаконенное убийство».Текст: Никита Кусакин для TJВечерние чтения
 
Сколько нужно зарабатывать, чтобы много путешествовать? В этом выпуске мы обсуждаем свой опыт очень разных путешествий: как и в какие периоды жизни и откуда мы брали деньги на поездки. 00:00 Представление темы 02:38 Сколько стоят путешествия 14:42 Чем меньше путешествуешь, тем больше это кажется недоступным 30:00 Жизнь цифровых кочевников 37:00 Лог…
 
Деньги с психологической точки зрения — это одновременно и способ помогать, и контролировать. Неравенство в доходах становится явным внутри семьи — так, разные ее члены обладают разным доходом и, как следствие, разными обязанностями, влиянием и статусом. Как в таких условиях построить здоровые отношения с близкими? Об этом в новом выпуске «Психолог…
 
Он нашёл наркотики через несколько месяцев после смертельного падения бандита из самолета. И это лишь начало местной легенды.Вечерние чтения
 
В последнем выпуске сезона говорим про самооценку. Почему нам так часто бывает сложно поверить, что с нами все хорошо? Из чего складывается самооценка? Что такое нормальная самооценка и бывает ли она завышенная? Простые советы и упражнения на прокачку самооценки нам дают психолог Анастасия Рубцова и коуч Ольга Полищук.Партнер эпизода — бренд CeraVe…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к советнице Куско Изме из «Похождений императора», где обсудят:— кто истинный злодей в мультфильме: Изма или Куско;— могла ли Изма стать хорошей императрицей;— чем Изма и Кронк напоминают Пинки и Брейна.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Сегодня мы обсуждаем мигрень – заболевание, которое считается недооцененным в современном обществе, особенно на бытовом уровне. Часто к мигрени относятся, как к простой головной боли, которая может легко пройти, если поспать или выпить таблетку, причем не только у других людей, но и самих пациентов. Чтобы разобраться мы пригласили в гости Киру Овер…
 
Пищевое поведение — это наши отношения с едой. В это понятие входит способность распознавать голод, насыщение, способность останавливаться, несмотря на то, сколько еды осталось в тарелке, и выбирать определенную пищу, исходя из потребностей тела. У большинства взрослых людей есть различные сложности с пищевым поведением: одни проблемы могут очень с…
 
Это бонусный выпуск. Мы побывали в гостях у подкста «Тариф:поболтать», где проехались в такси и поболтали с таксисткой о еде, полезных привычках и разном другом. Ссылка на оригинальный выпуск: https://pod.link/1540334840/episode/6dd3780d183557daf4423e4d50dc477c Как нас найти: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук С…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к героиням из мультсериала «Тотали Спайс», где обсудят:— как Алекс, Сэм и Кловер стали шпионками;— абьюзер ли их босс Джерри;— идеально подобранные гаджеты: от пудреницы до помады-лазера.Наташа Лобачева, 2х2, Лена Николаева
 
Видения вызывало вещество, которое позже станет основой ЛСД, а решить его загадку помогли хиппи.Текст: Игорь Николаев для TJВечерние чтения
 
Верна ли фраза, что «без труда не вытащишь рыбку из пруда»? А что если что-то достается без труда, тогда оно не считается? А нужно ли обязательно перерабатывать и выпрыгивать из штанов, чтобы считать то, что ты сделал ценным? Всегда ли нужно страдать, преодолевать и очень-очень сильно стараться, чтобы добиться чего-то в жизни. Обсуждаем культ трудо…
 
Семейный психолог Марина Травкова рассказывает, почему романтическая влюбленность, страсть первых месяцев отношений — это беда и враг, а не счастье. Как «романтическое отвержение» может привести к депрессии, и почему одержимость своим возлюбленным не доводит ни до чего хорошего.Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://av…
 
В популярной культуре много сказано о романтических расставаниях: им посвящены тысячи песен и книг, множество фильмов и сериалов. Сильно меньше внимания принято придавать расставаниям дружеским — хотя они бывают не менее болезненными. В этом эпизоде обсуждаем и слушаем истории, о том, как заканчиваются дружбы: из-за разных взглядов, новых увлечений…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Круэлле де Виль, известной злодейке Disney и охотнице за далматинцами, где обсудят:— без сильных спойлеров новый приквел, как героиня начинала свой путь в мире моды;— её трудоголизм и любовь к мехам;— какое имя ей больше подходит: Стервелла или Круэлла.…
 
Наступило лето, впереди сезон отпусков, скоро все мы куда-то поедем: по России или в одну из немногих открытых зарубежных стран. Настраиваемся на путешествия и вспоминаем самые странные ситуации, которые случались с нами в поездках — и как мы выходили из них. Это партнерский выпуск.Наш партнер — авиакомпания S7 Airlines. Читайте подробности о прогр…
 
1 июня — Международный день защиты детей. К этой дате Александра Яковлева подготовила специальный выпуск с детским психологом Катериной Мурашовой. Она рассказала, как часто взрослые, сами того не замечая, программируют детей на неудачу, вкладывают в голову ребенка свои жизненные установки, которые кажутся им верными, вместо того, чтобы просто присл…
 
В обычной жизни мы часто говорим про самооценку. Она даже иногда считается базой для наших достижений, самоощущения, отношений с людьми, миром и самими собой. Сегодня мы поделимся своим взглядом на самооценку, поговорим про сравнение с другими, отношение в разных сферах жизни, любовь к своему телу и кирпичикам, формирующим адекватную самооценку. Сп…
 
Секс и опиум, войны и восстания, борьба за власть и падение империи, за которой пришла республика.Текст: Никита Кусакин для TjournalВечерние чтения
 
Что такое счастье? Многие понимают значение этого слова, но мало кто может его объяснить. Как-то у Михаила Жванецкого спросили: «Вы счастливы?», он задумался и ответил: «Я счастлив, но я недоволен». Знаменитый клоун Слава Полунин сказал: «Я счастлив даже в депрессии». В американской Конституции даже записано, что одно из прав человека — это стремле…
 
В 1944 году Колыму, северо-восточную окраину СССР, край жестоких исправительных лагерей, посетил вице-президент США Генри Уоллес. Принимающая сторона устроила всё так, что сочувствовавший коммунистам гость увидел в Колыме место свободного труда, творчества и социального прогресса. Спустя годы его постигло жестокое разочарование.Текст: Максим Рычков…
 
В этом выпуске Наташа и Лена отправляются на «девичник» к Хельге из мультсериала «Эй, Арнольд!» и пробуют разобраться:— как её монобровь помогала девчонкам справляться с трудностями пубертата; — как на Хельгу повлияли её токсичные и абьюзивные родители;— можно ли считать её одержимость Арнольдом сталкингом.…
 
После распада СССР авторитет официальной истории значительно упал. Этим воспользовалась люди, не имеющих должных навыков и образования, но готовых писать на исторические темы. Появилось новое направление — фолк-хистори. Оно проникло не только в литературу, но и на ТВ и радио, расколов научное сообщество.Текст: Максима Назарова для TJ…
 
Иногда самые простые решения сложнее всего применить. Например, мы хотим что-то изменить и знаем, как надо поступить, но при этом не поступаем, особенно часто это бывает с теми решениями, которые лежат на поверхности. Вместо того, чтобы этому решению следовать мы или продолжаем искать другие варианты или бесконечно откладываем само действие (вот-во…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login