Лучшие подкасты про Трекинг (2021)

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
Сегментирование! Трекинг! Программа лояльности! Как и зачем использовать CRM-системы 44:57

28d ago44:57

44:57

Саша поставила CRM и кайфует. Теперь все заявки стекаются в одно место и ни один потенциальный клиент не потеряется. Но, кажется, CRM способна на большее. Саша попросила ребят поделиться своим опытом. Макс рассказывает, как с помощью СRМ оценивает работу сотрудников, Илья объясняет, как использует систему для этичного ретаргетинга, а Лёша делится с…

С

Скандинавская ходьба

1
69.NW Ходьба по правилам. Андрей Загаров 51:16

10d ago51:16

51:16

Правила, которые лучше не нарушать. Гость подкаста – Андрей Загаров. Президент Клуба «Парсек», судья по северной ходьбе. Instagram | Вконтакте | Facebook В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:22 Какое название любителям северной ходьбы наиболее подходит? 01:25 Что слушаешь во время тренировок? 01:56 Слова из жаргона профессионала. 02:06 Метафо…

С

Скандинавская ходьба

1
68.NW В одиночку тоже можно. Михаил Кляцкин. 39:58

17d ago39:58

39:58

Опыт участия в соревнованиях без участников на дистанции. Гость подкаста – Михаил Кляцкин. Любитель скандинавской ходьбы г. Рига, 1947 г.р. Личный рекорд - 10 км за 1 час 20 минут в возрасте 67 лет. Facebook | Одноклассники В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:46 Что мотивирует к участию в соревнованиях? 07:21 Что утратил такой формат соревно…

С

Скандинавская ходьба

1
67.NW История Nordic Walking. Андрей Волков. 1:46:14

24d ago1:46:14

1:46:14

С чего всё начиналось? Гость подкаста – Андрей Волков. Инструктор по nordic walking, врач-специалист по общественному здоровью и организации здравоохранения, врач-гериатр, врач по ЛФК и спортивной медицине, к.м.н. Instagram | Facebook | Вконтакте Регистрация на курс NWC Oy NWC Suomi Finland. В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 02:26 Какой перев…

С

Скандинавская ходьба

1
66.NW Ходьба меняет. Юрий Шеповаленко. 32:53

1M ago32:53

32:53

Хочу по жизни не ползти, а идти с хорошим настроением. Гость подкаста – Юрий Михайлович Шеповаленко. Подполковник в отставке, любитель скандинавской ходьбы, призёр соревнований. Viber для связи +375 (33) 351-01-33. В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:08 В какой момент появились палки для скандинавской ходьбы? 02:36 Какие изменения произошли …

С

Скандинавская ходьба

1
65.NW Подготовка к соревнованиям. Владислав Максимов. 50:58

1M ago50:58

50:58

Мелочей в подготовке к соревнованиям не бывает. Гость подкаста – Владислав Максимов. Руководитель клуба «Status» в Ростове-на-Дону, Советник Президента Российской Федерации Северной Ходьбы по Южному Федеральному Округу. Instagram | Facebook | Вконтакте В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:08 Любимое название занимающихся северной ходьбой? 01:…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Мы не хотим продавать время своей жизни». Как строить отношения с сотрудниками 47:04

2M ago47:04

47:04

Лёша стремительно открывает заведения и захватывает новые города своим бизнесом. Чтобы расти дальше ему нужны новые крутые сотрудники — звёзды. Но где их брать, и что им предлагать? Звёзды не всегда хотят идти в найм по трудовому договору. Тогда как выстроить трудовые отношения, чтобы всё было законно? Илья рассказывает про аутстаффинг, Саша не пон…

С

Скандинавская ходьба

1
64.PRO Общественные инициативы и гранты. Григорий Ушаков 59:41

2M ago59:41

59:41

НКО и спонсорство в северной ходьбе. Гость подкаста – Григорий Ушаков. Президент Федерации северной ходьбы Удмуртии, управляющий партнер и председатель совета директоров ГК «Академ Парк», кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, член Общественного совета при Министерстве экономики УР. В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:08 С каких пор наз…

С

Скандинавская ходьба

1
63.NW Тренировка для Siri. Александр Мех 27:37

2M ago27:37

27:37

NW – спецвыпуск, рекомендуемый к прослушиванию в время самостоятельной тренировки юным участниками онлайн курса и любителями, которые ранее проходили обучение инструктора скандинавской ходьбы. Александр Мех – автор онлайн курса для новичков и любителей nordic walking в аудио формате сопровождает подводящие упражнения для освоения техники ходьбы с п…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Да за@#$ли со своими брифами!» Зачем малому бизнесу заботиться о дизайне 45:48

2M ago45:48

45:48

Макс решил провести ребрендинг своего бизнеса и увяз в бесконечных ТЗ, которые ему присылают дизайнеры. Он не понимает, сколько должен стоить новый логотип, к кому лучше обращаться, а главное, как это поможет ему заработать больше денег. Саша рассказывает, зачем дизайнеры мучают предпринимателей вопросами про бизнес, а Лёша и Илья делятся историями…

С

Скандинавская ходьба

1
62.NW Дети тоже могут. Наталья Хазеева. 43:51

2M ago43:51

43:51

Могут ли занятия с детьми стать частью семейного досуга? Гость подкаста – Наталья Хазеева. Педагог начальных классов, инструктор скандинавской ходьбы. В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:05 По шкале от 1 до 10, насколько странно воспринимается скандинавская ходьба в твоём парке? 01:36 Как называешь любителей скандинавской ходьбы? 01:52 Какой…

С

Скандинавская ходьба

1
61.PRO Пределы волонтёрства. Ирина Голоднюк 1:14:54

2M ago1:14:54

1:14:54

Как не сгореть, помогая другим? Гость подкаста – Ирина Голоднюк. Инструктор скандинавской ходьбы, клуб Верста. Instagram | Facebook | YouTube В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:36 Как называешь любителей скандинавской ходьбы? 01:48 Какой вариант перевода Nordic Walking используешь? 02:29 Слова из жаргона инструктора nordic walking? 02:59 По…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Самый сложный и дорогой маркетинг». Зачем бизнесу коммьюнити 46:06

3M ago46:06

46:06

В этом выпуске говорим о силе коммьюнити. Зачем предпринимателям объединяться в профсоюзы? Как и зачем создавать сообщество вокруг своего бизнеса? Какие в сообществах есть правила и обязанности, а главное — в чем польза? Партнёр выпуска — Яндекс.Драйв для бизнеса. Специально для слушателей подкаста скидка 50% на 5 поездок при первом пополнении личн…

С

Скандинавская ходьба

1
60.NW Смекалка и находки в северной ходьбе. Михаил Ломов 50:22

3M ago50:22

50:22

Когда мужчина с техническим складом ума и термофеном в руках смотрит на палки, скорее всего совершенству не будет предела. Гость подкаста – Михаил Ломов. Инструктор скандинавской ходьбы и Bungy Pump. Instagram | Facebook В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:08 Как называешь любителей скандинавской ходьбы? 01:19 Какой вариант перевода Nordic W…

С

Скандинавская ходьба

1
59.PRO Начало деятельности инструктора. Александр Мех 33:23

3M ago33:23

33:23

10 советов, которые хотелось бы услышать в самом начале деятельности инструктора скандинавской ходьбы. Александр Мех – любитель скандинавской ходьбы с 2012 г., инструктор с 2013 г., ведущий подкаста с 2020 г. Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимы…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Чем больше ты разденешься, тем больше шансы на успех». Как прокачать публичность 54:09

3M ago54:09

54:09

Макс хочет, чтобы у компании появилось «человеческое лицо». То есть, его, Максима, лицо. Для этого нужно начать публично рассказывать о своем бизнесе. Макс сомневается — ведь рассказывать нужно будет не только об успехах, но и о неудачах. Стоит ли вкладывать в это время и деньги? Как отбиваться от негативных комментариев? Что можно рассказывать, а …

С

Скандинавская ходьба

1
58.NW Функциональная тренировка на улице. Елена Твердохлебова. 50:30

3M ago50:30

50:30

Комплексно задействуй всю нервно-мышечную систему оперируя цельными движениями функционального тренинга. Гость подкаста – Елена Твердохлебова. Блогер, фитнес-тренер, провизор, инструктор скандинавской ходьбы Go2Change. Instagram | YouTube | Facebook | Вконтакте | Telegram В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 01:10 По шкале от 1 до 10, насколько …

С

Скандинавская ходьба

1
57.NW Cпасительный эликсир после COVID-19. Алексей Шабанов 1:00:54

3M ago1:00:54

1:00:54

Реабилитация в северной ходьбе после COVID-19 Гость подкаста – Алексей Шабанов. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, кинезиолог, тренер ONWF. Instagram | Facebook | Вконтакте В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 7:02 Определение инфекции COVID-19: происхождение, как протекает, что поражает? 11:02 Как строится реабилитация (восстановл…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Мечтай мечтай, а бабки за тебя кто считать будет?» Как построить финмодель 45:46

3M ago45:46

45:46

Саша с партнером открывают студию подкастов. Они работают уже полгода, но всё ещё не понимают, в чём же заключается их бизнес. На чём они зарабатывают? Где находят клиентов? Сколько и на что тратят? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно определиться с бизнес-моделью и построить финансовую модель. Лёша, Макс и Илья рассказывают, как разбирались с фин…

С

Скандинавская ходьба

1
56.FW Ресурсное состояние. Ирина Дудкина 42:21

4M ago42:21

42:21

Ищешь подходящий способ питания и вид физической активности, значит этот выпуск будет полезен, поможет признать и полюбить свои тёмные и светлые стороны. Гость подкаста – Ирина Дудкина. Сертифицированный эксперт по предназначению сервиса Эволюция, регресолог, использует ресурсы прошлого для проработки страхов, ограничивающих убеждений, ложных устан…

С

Скандинавская ходьба

1
55.NW Тренировочная периферия. Андрей Савостин 43:59

4M ago43:59

43:59

Гаджеты и девайсы в тренировочном процессе северной ходьбы. Гость подкаста – Андрей Савостин. Отец троих детей, который увлекается скандинавской ходьбой, бегом, беговыми лыжами и биатлоном. Instagram | Facebook В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 1:08 С чего начиналась история увлечения nordic walking? 1:54 Как дополняют три вида циклической ак…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Я могу что угодно, но не всё сразу». Как отличать классные возможности от ненужных проектов 41:13

4M ago41:13

41:13

У Лёши завал. Он уже вписался в кучу проектов, но не может остановиться и вписывается в новые. В итоге страдают все: бизнес, партнёры, а главное — сам Лёша. Он бы и рад остановиться, но соблазн велик — вокруг столько интересного! В новом выпуске ребята обсуждают, как расставить приоритеты, перестать хвататься за всё сразу, и надо ли вообще об этом …

С

Скандинавская ходьба

1
54.FW Биохакинг не заменит ЗОЖ. Евгений Леликов 1:08:04

4M ago1:08:04

1:08:04

Биохакинг как надстройка над практиками здорового образа жизни. Гость подкаста – Евгений Леликов. Висцеральный терапевт, остеопат и прикладной кинезиолог. Instagram | Telegram В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 05:56 Что является критерием выбора специалиста традиционной и нетрадиционной медицины? 11:12 Можно ли расчитывать на быстрые результа…

С

Скандинавская ходьба

1
53.NW Дружба с холодом. Андрей Пантелеев 40:49

4M ago40:49

40:49

Опыт закаливания во время ходьбы с палками Bungy Pump. Гость подкаста – Андрей Пантелеев. Дважды чемпион Республики Беларусь по каратэ, призёр чемпионатов СССР, тренер по тайскому боксу, к.м.с. по рукопашному боксу. Ведущий подкаста – Александр Мех. Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до и…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Нет кратного роста, кратный геморрой растёт!» Как нащупать новую бизнес-модель 36:55

4M ago36:55

36:55

Саша фактически отказалась от кофейного бизнеса и с головой рванула строить медиакомпанию. Лёша продолжает мировую экспансию и захватывает своей франшизой новые города и даже страны. А Илья хочет вырастить бизнес в 10 раз, но для этого ему нужно поменять бизнес-модель и найти инвесторов. Что может стать точкой роста для компании? Как ее найти? Что …

С

Скандинавская ходьба

1
52.NW Я иду, открываю Россию. Эдуард Цвигун. 1:19:20

5M ago1:19:20

1:19:20

Опыт длительных путешествий северной ходьбой. Цель – 85 регионов России пешком. Гость подкаста – Эдуард Цвигун. Автор и координатор проекта "Я иду, открываю Россию". Треки путешествий Place-by-Place. Влог проекта в YouTube. Наблюдать за путешествиями в Instagram. Для личной связи с гостем выпуска: Instagram | Facebook | Вконтакте В выпуске прозвуча…

С

Скандинавская ходьба

1
51.NW Пять выводов за первый год подкаста. 10:12

5M ago10:12

10:12

Выводы, которые удалось сделать за первый год ведения подкаста. Заказать календарь тренировок и формирования здоровых привычек. Александр Мех – любитель скандинавской ходьбы с 2012 г., инструктор с 2013 г., ведущий подкаста с 2020 г. Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, прио…

С

Скандинавская ходьба

1
50.NW Next step is E-poles. Gianpietro Beltramello 45:19

5M ago45:19

45:19

Innovations in Nordic Walking The guest of the podcast is Gianpietro Beltramello – head of GABEL SRL. Gabelpoles.com | Gabel.it | Gabelexperiences | Gabel.it The questions asked to the quest: 01:21 Tell us your story in company? 02:13 How NW market started to grow in Italy? 09:34 What was special and different in Gabel poles that time? 12:50 Fixed …

С

Скандинавская ходьба

1
49.NW Составляющие успешного обучения. Александр Мех 18:05

5M ago18:05

18:05

Видение, мотивация и метод – 3 составляющие успешного обучения. Заказать календарь тренировок и формирования здоровых привычек. Александр Мех – любитель скандинавской ходьбы с 2012 г., инструктор с 2013 г., ведущий подкаста с 2020 г. Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, прио…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Бороться с рутиной, как с демоном». Как двигать бизнес вперёд, когда вокруг всё горит 51:15

6M ago51:15

51:15

Максим хотел в 2020 году открыть франшизу, а вместо этого тушил пожары и переводил бизнес в онлайн. Илья хотел докрутить процессы в основном бизнесе и открыть новое направление — направление открыл, а на основной бизнес времени не хватило. Саша планировала открывать новые кофейни, но открыла медиабизнес. В последнем эпизоде года говорим о том, как …

С

Скандинавская ходьба

1
48.NW Все возрасты покорны. Михаил Кляцкин. 36:14

6M ago36:14

36:14

Латвийский опыт любителя скандинавской ходьбы. Гость подкаста – Михаил Кляцкин. Любитель скандинавской ходьбы г. Рига, 1947 г.р. Личный рекорд - 10 км за 1 час 20 минут в возрасте 67 лет. Facebook | Одноклассники В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 02:47 Люди каких возрастов занимаются северной ходьбой в Латвии? 11:12 Почему осознание простоты …

С

Скандинавская ходьба

1
47.PRO Санаторная ходьба. Светлана Шевцова. 53:22

6M ago53:22

53:22

Практика внедрения скандинавской ходьбы в санатории. Гость подкаста – Светлана Шевцова. Инструктор ЛФК в санатории «Энергетик», инструктор по скандинавской ходьбе г. Могилев. Instagram В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 2:43 Может ли инструктор северной ходьбы открыть двери санатория и предложить свои услуги? 8:48 Каким должно быть идеальное з…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
Трушный выпуск. Считаем седые волосы и учимся договариваться с партнёрами 43:13

6M ago43:13

43:13

Срываем покровы! Саша рассказывает о новом бизнесе и выясняет, о чём договориться с партнёром на берегу. Илья пересчитывает седые волосы (и не только на голове). Лёша рассказывает, как хранил прибыль компании в картонной коробке (и иногда в неё залезал). А Максим рассуждает о том, почему никакой договор не спасёт от конфликта с партнёром. Спонсор в…

С

Скандинавская ходьба

1
46.FW Лесотерапия. Дарина Дордже. 59:19

6M ago59:19

59:19

Лесное купание может быть кнопкой перезагрузки, которая нужна многим из нас. Гость подкаста – Дарина Дордже. Экзистенциальный психолог, сказкотерапевт, инструктор по хатха йоге, Довелось пожить в таких странах как Коста Рика, Панама, США, Израиль, сейчас гостья выпуска вместе с семьей живёт на Тенерифе в Испании. Ведёт блог в Instagram и Facebook. …

С

Скандинавская ходьба

1
45.NW Палки спасают. Мария Лифшиц. 37:22

7M ago37:22

37:22

Показания к ходьбе при лимфастазе. Какие меры принять для занятий с палками? Гость подкаста – Мария Лифшиц. Трижды мама и дважды сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе. Эксперт онлайн-школы скандинавской ходьбы Nordicplus. Постоянный участник Parkrun и соревнований. Автор статей о скандинавской ходьбе, лектор. Призер чемпионата России…

С

Скандинавская ходьба

1
44.PRO В помощь при диабете. Ирина Касьян. 1:07:10

7M ago1:07:10

1:07:10

Результат будет, если двигаться к нему поступательно и постепенно. Известно, что северная ходьба способствует снижению массы тела, улучшает липидный спектр, уменьшает уровень гликировнного гемоглобина, повышает выносливость, нормализует давление и сон. Примерно 80% инсулиновых рецепторов находится в мышечно ткани, поэтому во время физической активн…

С

Скандинавская ходьба

1
43.NW Зимняя экипировка для nordic walking. Андрей Тимофеев. 53:41

7M ago53:41

53:41

Зима и холод не помеха для скандинавской ходьбы. Экипировка требует некоторой подготовки и рационального распределения бюджета. Гость подкаста – Андрей Тимофеев, увлечённый любитель северной ходьбы. Рекомендованные гостем видео и статьи на блоге Школы скандинавской ходьбы. Дополнительный практический материал для членов клуба на сайте nws.teachable…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Ты что, хочешь работать тамадой?» Как и зачем торговать лицом 36:14

7M ago36:14

36:14

Лёша придумал себе челлендж — до конца сезона заработать миллион на инфобизнесе. Но для этого нужно прокачать личный бренд, то есть, научиться профессионально торговать лицом. Кто поможет Лёше? Макс вообще не ведёт соцсети, Илья — постит горы, закаты и ничего про бизнес. Поэтому Лёша идёт за советом к Саше — она ведёт блоги с тех пор, как прочитала…

С

Скандинавская ходьба

1
42.FW Проблема не там, где болит. Данияр Абенов. 53:44

7M ago53:44

53:44

Выравнять осанку, избавиться от боли в позвоночнике и суставах без операций, лекарств и тренажёров можно всего за 30 минут в день. Гость подкаста – Данияр Абенов. Специалист по восстановлению осанки по методу Эгоскью, ведущий подкаста «Один процент». Facebook | Instagram | МЗО Скачать комплекс из 5 упражнений для быстрого восстановления осанки. Зап…

С

Скандинавская ходьба

1
41.PRO Северная ходьба под музыку. Татьяна Ходаковская 43:47

8M ago43:47

43:47

Нордик ритмика – новое и интересное направление в северной ходьбе. Гость подкаста – Татьяна Ходаковская. Руководитель Физкультурно-оздоровительного клуба ИМПУЛЬС, фитнес тренер, инструктор скандинавской ходьбы под музыку, специалист по питанию. Facebook | Instagram Запись на курс «Скандинавская ходьба под музыку». В выпуске прозвучали ответы на воп…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Рано или поздно корпорации будут править всем!» Как предпринимателю устроиться на работу? 36:00

8M ago36:00

36:00

Лёша смотрит, как корпорации сливаются в коммерческом экстазе, и завидует — кажется, именно там сейчас происходит всё самое интересное. Макс чувствует, что уперся в потолок — ещё пара лет, и заниматься бизнесом наскучит. Может быть, пора устроиться на работу? Но кем и как? И как не потерять в деньгах? Саша, Лёша, Илья и Макс ищут ответы вместе с Ел…

С

Скандинавская ходьба

1
40.FW Длительная тренировка. Андрей Тимофеев 1:03:50

8M ago1:03:50

1:03:50

Длительная тренировка в скандинавской ходьбе является фундаментом для развития аэробной выносливости, занимает большую часть в подготовке спортменов к соревнованиям и требует особой подготовки. Гость подкаста – Андрей Тимофеев, увлечённый любитель северной ходьбы. Рекомендованные гостем видео и статьи на блоге Школы скандинавской ходьбы. Дополнител…

С

Скандинавская ходьба

1
39.FW Ходьба в настоящем моменте. Юрий Киселёв 48:00

8M ago48:00

48:00

Состояние потока в движении, двигательная медитация. Как добиваться простым способом? Гость подкаста – Юрий Киселёв. Увлечённый любитель северной ходьбы, мастер поющих чаш. Вконтакте | Instagram В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 0:36 В чём суть направления внимания на сам процесс движения с палками? 18:46 Стоит ли направлять внимание ещё и на…

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Можешь ли ты на эти деньги посмотреть на носорога?» Как превратить бизнес во франшизу 45:14

8M ago45:14

45:14

Макс хочет превратить свою сеть фотосалонов во франшизу, но не знает, с чего начать. Что предложить своим будущим франчайзи? Как сделать так, чтобы они не ушли через пару месяцев? Как оформить договор, чтобы франчайзи не смогли превратить салон в наркопритон? Лёша, Илья и Саша помогают Максиму найти ответы и задать себе правильные вопросы. Спонсор …

С

Скандинавская ходьба

1
38.FW Пілігрымка ў жыцці чалавека. Ядвіга Рай. 48:20

8M ago48:20

48:20

Пересказ на русском языке с 37 минуты. Поделиться своим опытом паломничества можно в плеерах CastBox, Podchaser и GoodPods, которые позволяют оставлять комментарии к выпускам подкаста. Госць падкаста - Ядвіга Рай. Паэтка, пінсіянерка, удзельніца шмалікіх вандровак і пілігрымак па Беларусі і за мяжой. Facebook | Instagram У выпуску прагучалі адказы …

С

Скандинавская ходьба

1
37.NW Следуй правилам, чтобы был результат. Дмитрий Черныш 1:04:32

9M ago1:04:32

1:04:32

Можно ли честно выигрывать соревнования? Гость подкаста – Дмитрий Черныш. Инструктор и мастер по скандинавской ходьбе ONWF и BungyPump. Консультант магазина NordicPro. Facebook | Instagram В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 1:12 Можно ли найти настоящего тренера для подготовки к соревнованиям по скандинавской ходьбе? 4:48 Станут ли правила на …

Б

Бизнес, роботы, мечты

1
«Сидит кассир мой с сигаретой на кортанах, не отрывая пяточки». Как делегировать 36:31

9M ago36:31

36:31

В первом эпизоде второго сезона мы говорим о том, как делегировать проекты и задачи внутри компании. У Саши куча разных проектов, и не хватает времени на интернет-магазин, а партнёр тоже не прочь отдохнуть. Лёша хочет найти надежного управляющего, которому можно передать операционку. Максим ищет способы давать сотрудникам всё больше ответственности…

С

Скандинавская ходьба

1
36.NW Скандинавская ходьба после рака молочной железы. 19:23

9M ago19:23

19:23

Скандинавская ходьба при онкологии. Пересказ интервью с Кристиной Гонсалес Кастро, тренером по скандинавской ходьбе INWA, создателем сертификата MRM ® Nordic Walking Certification, автором книги «Путь хорошей жизни» и еще 4 книг. Facebook | Instagram | 4trebol.com | 4trebolcampus.com Обсуждаемые темы: Начало пути в скандинавской ходьбе. Образование…

С

Скандинавская ходьба

1
35.NW Nordic walking through the cancer journey. Cristina González Castro. 58:09

9M ago58:09

58:09

Nordic walking in the oncological process. The guest of the podcast is Cristina González Castro. Nordic walking trainer INWA, creator of the MRM ® Nordic Walking Certification, author of the book "The path of the good life" and 4 more books. Facebook | Instagram | 4trebol.com | 4trebolcampus.com The questions asked to the quest: 01:17 How did you s…

С

Скандинавская ходьба

1
34.NW Стремительный старт. Анжей Дедевич. 1:00:03

9M ago1:00:03

1:00:03

Насколько увлекательный спортивный туризм? NW – тема для любителей и инструкторов. Гость подкаста – Анжей Дедевич. Председатель Федерации скандинавской ходьбы в Беларуси, инструктор по северной ходьбе. Facebook | Instagram | Федерация В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 1:02 Успешный старт – 2-е место в Кубке Польши, 21,1 км за 2:13:02. 11:04 Ч…

Подкасты на тему Трекинг

Download the App!

Краткое руководство