Лучшие подкасты про Эмоциональное Выгорание (2020)

Т

Теория всего

1
Эмоциональное выгорание: как стать стрессоустойчивой "неваляшкой" 38:51

2d ago38:51

38:51

На календаре по-прежнему 2020 год. Многие уже считают дни до его окончания, поскольку, если в начале года мы еще были полны энергии, решимости и желания не сдаваться, преодолевая препятствия, то ко второй волне пандемии чувствуем себя уставшими и находимся на грани эмоционального выгорания. В чем это выражается и как себе можно помочь либо не перес…

Т

Теория всего

1
Яков Бурляев: Я играю на органе, и даже слышу, для кого 46:09

3h ago46:09

46:09

Яше Бурляеву 17 лет, и он с рождения не видит. Но это не помешало ему развить другие навыки. Он играет на органе и на слух может определить поломки в автомобиле или тепловозе. А также собирает часы, ездит на электросамокате и осваивает "звуковые киберочки". Когда Якову было три года, его маме Татьяне Бурляевой многие говорили: у сына идеальный слух…

Т

Теория всего

1
Виталий Череш: Каждый прыжок - всегда риск, но он того стоит 1:18:29

5h ago1:18:29

1:18:29

Виталий Череш снял первый документальный фильм о всех видах парашютного спорта. На его счету пять сотен прыжков “с неба на землю”. Он дружит, общается и прыгает с легендами парашютизма. Прыжок - не всегда удачное приземление. Это всегда риск. Наш соотечественник, программист #VitalyCheresh , сейчас находится и живет в США. Из Риги уехал в штаты по …

Т

Теория всего

1
Ситуация в латвийских больницах: что сегодня происходит с лечением Covid-19 пациентов 7:55

2h ago7:55

7:55

С каждым днем в больницах все больше больных коронавирусом. В воскресенье число госпитализированных впервые превысило 500 человек. Ситуация осложняется тем, что выписывают меньше больных, чем поступает. Слишком быстрый рост заболеваемости, и пациентов не успевают вылечить, чтобы на освободившиеся места могли положить новых больных. В больницу посту…

Т

Теория всего

1
Обзор зарубежных событий 35:59

5h ago35:59

35:59

В программе "Открытый вопрос" - обзор зарубежных событий с политологом Юрисом Розенвалдом и обозревателем газеты "Диена" Андисом Седлениексом.Valentīna Artjomenko (Валентина Артёменко), Romans Šmeļovs (Роман Шмелёв)

Т

Теория всего

1
Мы и так знаем, что все плохо, а с решениями что? Эксперт об обращении Кариньша 12:10

42m ago12:10

12:10

В экстренном обращении премьер-министра Кришьяниса Кариньша к жителям Латвии не было конкретики, которой ждали от главы правительства. Об этом в программе “Домская площадь” на Латвийском радио 4 сказал эксперт по политическим вопросам Юргис Лиепниекс. По его словам, такого выступления ожидали скорее от президента, а не от премьера. “Если использова…

Т

Теория всего

1
Йоркширский терьер: большой друг и маленький охотник 30:59

5h ago30:59

30:59

Йоркширский терьер: большой друг и маленький охотник. О повадках этой породы ведущему программы "Дикая натура" Дмитрию Шандро рассказывает заводчица йоркширских терьеров Наталья Комиссарова.Dmitrijs Šandro (Дмитрий Шандро)

Т

Теория всего

1
Общество должно поддерживать жертв, а не преступников 10:07

38m ago10:07

10:07

С 2016-го число случаев сексуального насилия в Латвии растет из года в год. При этом официальная статистика может не отражать реальной картины, потому что не обо всех случаях жертвы заявляют в полицию. Руководитель Centrs MARTA Илута Лаце считает, что с обществом еще нужно работать и работать, чтобы люди распознавали насилие, не молчали о нем и уж …

Т

Теория всего

1
Счетчики воды: откуда берется разница в показаниях и как ее уменьшить? 47:41

6h ago47:41

47:41

Чтобы решить проблему разницы показаний счетчиков воды в квартирах и общедомовых счетчиков, нужно менять нормативные акты. Управляющие компании уже договорились вместе разработать эти поправки, поскольку только Rīgas Ūdens не может обеспечить честный учет потребления воды домохозяйствами. Почему жильцы многоквартирных домов должны платить за коррек…

Н

Не Только Мама

1
О современных детях, учителях и школы; дигитальный и карантинный мир. 40:33

12h ago40:33

40:33

Сегодня у меня в гостях папа, детский психолог, автор текстов и эксперт образовательного центра "Каменный город" - Сергей Галиуллин. О чем мы поговорили? Являются ли наши дети перелюбленными и с какими сложностями им придется из-за этого столкнуться? Чем современные дети отличаются от нас? С какими трудностями сталкиваются учителя в работе с соврем…

Т

Теория всего

1
Яна Луговая: Быть счастливой - моё дело 38:21

23h ago38:21

38:21

Яна Луговая: Быть счастливой - моё делоAlīna Jankovska (Алина Янковская)

Т

Теория всего

1
Здание бывшей школы в Вецслабаде: вместо школьников - туристы 27:50

12h ago27:50

27:50

В последней передаче цикла репортажей о судьбах закрытых школ в крае "Латгальская студия" рассказывает об Истренской средней школе в Вецслабаде Лудзенского края, которую после закрытия местное самоуправление с аукциона продало частному предпринимателю. В будущем здание будет использоваться для развития туризма в крае. Истренская средняя школа была …

П

Психология на Дожде

1
В здоровом теле здоровый дух: как связаны наше физическое и психологическое здоровье 42:27

1h ago42:27

42:27

Бывало у вас такое: утром важная встреча, вы сильно нервничаете, а вечером, например, вдруг защемило спину или голова разболелась? Наше психическое и психологическое здоровье напрямую связано с физическим. А здоровье — главная опора нашей жизни. Когда у нас ничего не болит, мы и не задумываемся о здоровье. Специалисты говорят, что лучше заботиться …

В

Вечерние чтения

1
Почему девушки любят плохих парней 37:37

3h ago37:37

37:37

Среди многочисленных стереотипов, навязываемых нам популярной культурой, есть и такой: женщины якобы «самой природой» настроены на поиск долговременных, стабильных отношений с надежным парнем, который станет хорошим отцом для их детей. Если бы «природа» могла об этом узнать, она бы громко посмеялась — ведь на самом деле всё гораздо сложнее.…

Т

Теория всего

1
Дундага. Память старого замка 32:11

2d ago32:11

32:11

Сегодня мы продолжим гостить в маленьком населенном пункте Ринда Вентспилского края, а потом отправимся в Дундагу - большой поселок, принадлежащий уже Талсинскому региону. Продолжаем разговор с Лайной Гесте, по специальности ветеринарным врачом, а ныне владелицей гостевого дома, где она сама живет вместе с мужем и старшим сыном. {module widgetid="4…

Т

Теория всего

1
Рижская группа TLM: С первым альбомом нам помог вирус 50:10

20h ago50:10

50:10

Рижская группа TLM представляет свой дебютный альбом "Virus gallery". Карантинный период помог музыкантам заняться свои альбомом и окончательно его оформить. Теперь рокерам остается только ждать периода, когда вживую можно будет встретиться со своми слушателями и презентовать новый альбом на сцене. Гость программы - участник коллектива Дмитрий Румя…

В

Вперед к финансовой свободе!

1
Прямой эфир Вконтакте - Ответы на вопросы подписчиков 45:28

1h ago45:28

45:28

Сегодня в 23:30 закрываю набор в обновлённую программу тренинга "Деньги есть всегда 7.0. Личный финансовый план"👉🏻Подробности тут: https://elena.fincult.ru/В программе три ступени:1 ступень - Надежные инвестиции. Доступна по видеолекциям + индивидуальная проработка домашних заданий с куратором в скайпе2 ступень - Личный финансовый план. Старт 30 но…

Т

Теория всего

1
40 или 32 часа в неделю? Началась дискуссия о сокращении рабочего времени 4:43

1h ago4:43

4:43

32 часа вместо 40. Тема сокращенной рабочей недели вновь оказалась на повестке дня — на этот раз инициативу обсудили на совместном заседании правительства и Совета по национальному трехстороннему сотрудничеству. И, несмотря на то, что идея не получила поддержки, социальные партнеры отказываться от нее не намерены — к теме сокращенной рабочей недели…

Т

Теория всего

1
Спортивная неделя: от скелетона и бобслея в Сигулде до сюрреализма в Вирслиги 50:09

3h ago50:09

50:09

Большие планы молодых и амбициозных. В принципе, это можно сказать и о спортсменах, но на сей раз речь идёт о тех, кто будет двигать латвийскую Федерацию велоспорта дальше. Планы и цели Сандиса Акиса и его команды на ближайшие 4 года. Кто смог, тот и вышел. Стартовые составы команд Вирслиги, выходивших на стадионы в заключительных турах, больше пох…

Т

Теория всего

1
Лариса и Эндрю Рамсден: Кому хорошо в Англии, так это пенсионеру 14:59

4h ago14:59

14:59

"Не бойтесь жизнь переменить! Пусть в голове мелькает проседь, не поздно выбрать новый путь, Не бойтесь все на карту бросить". Лариса и Эндрю Рамсден познакомились по интернету, когда им было за 50. Вдова из Амурского края России, преподаватель английского, переехала в Англию. И вот вместе уже душа в душу 8 лет. Они живут на северо-востоке Англии в…

Т

Теория всего

1
Обзор событий недели 38:20

3h ago38:20

38:20

Топ-темы недели в студии Латвийского радио 4 обсуждают политолог Илга Крейтусе и обозреватель Роман Мельник.Ludmila Vavinska (Людмила Вавинская), Vladimirs Ivanovs (Владимир Иванов)

Т

Теория всего

1
“Меня ничего не пугает”: дизайнер Юлия Дмитренко о балахонах и откровенных фотосессиях 34:19

3h ago34:19

34:19

Фотохудожник, дизайнер свободной одежды Юлия Дмитренко чувствует себя комфортно - “как женщина, которая что-то о себе поняла”. Юлия много лет фотографирует людей и занимается разработкой новой одежды - это она делает для себя, в качестве хобби. Большинство героев первой ее проектной фотосъемки приходили прямо к ней домой. Юлия тогда снимала одноком…

Т

Теория всего

1
Анна Кашина: я живу для служения людям 38:30

4h ago38:30

38:30

В детстве Анна Кашина считала себя «семечком» супергероя, который может почти всё. Теперь она помогает другим найти в себе такое «семечко». Анна окончила факультет социальных наук Латвийского университета и работала редактором экономического журнала. Рождение ребенка с особенностями подтолкнуло ее к изучению психологии. Она поехала учиться в Санкт-…

Т

Теория всего

1
Профессор объяснил, почему в Латвии не работают «ковидные» ограничения 16:47

2h ago16:47

16:47

Несмотря на чрезвычайную ситуацию, коронавирус распространяется в Латвии с огромной скоростью. Что, по мнению Гирта Бригиса, руководителя кафедры общественного здоровья и эпидемиологии Рижского университета им Страдыня, говорит об одном простом факте: жители недостаточно аккуратно соблюдают введенные правительством ограничения и давно известные рек…

Т

Теория всего

1
Единый налоговый счет: что это такое и кому он поможет? 38:46

5h ago38:46

38:46

Единый налоговый счет: что это такое и кому он поможет? Об этом говорим сегодня "Простыми словами" на Латвийском радио 4.Olga Kņazeva (Ольга Князева)

Т

Теория всего

1
Разработчики вакцины Pfizer. Кто стоит за историей научного успеха? 15:07

20h ago15:07

15:07

Разработкой препарата от коронавируса занимаются фармацевтические компании, университеты, научные центры и институты, но за конкретными медикаментами стоят люди, учёные. Кто и как работал над одной из вакцин от коронавируса, и каким будет её применение? С 2018 года BioNTech работала с американской фармацевтической компанией Pfizer над прививкой про…

Т

Теория всего

1
Ислам и исламофобия в Европе 36:03

21h ago36:03

36:03

«Похищение Европы». Это известная картина художника Валентина Серова. Она была написана в 1910 году по мотивам древнегреческих мифов. Если внимательно рассмотреть это полотно, то можно совершенно ясно понять - Европа не боится, ни быка, который ее похитил, ни путешествия на нем через бушующее море. Знала ли Европа, что это за бык, и что дальше с не…

Т

Теория всего

1
Наш гость - министр обороны 41:00

24h ago41:00

41:00

На вопросы журналистов и слушателей отвечает министр обороны Артис ПабриксValentīna Artjomenko (Валентина Артёменко)

Т

Теория всего

1
Даугавпилчанин перевёл завод по производству буров для нефтяников из Англии в родной город 4:50

1d ago4:50

4:50

Даугавпилчанин Андрей Лещёв больше десяти лет назад уехал работать в Англию, где спустя время с единомышленниками создал компанию по производству буров для нефтяной промышленности. Около двух лет назад Андрей перевёл завод в Даугавпилс и его активность заметили в Латгальском центре предпринимательства при Латгальском регионе планирования и отметили…

Т

Теория всего

1
Янис Либкенс: Лекарства должны быть доступны всем 39:22

1d ago39:22

39:22

Свою нынешнюю профессию Янис Либкенс выбрал практически «методом тыка». Он родился и вырос в Лиепае. После окончания школы поехал в Ригу и подал документы сразу в несколько ВУЗов на разные, по его мнению, интересные специальности. «Среди курсов, на которые я претендовал, были компьютерное программирование, строительная архитектура, юриспруденция, в…

Т

Теория всего

1
Двор как альтернатива гаджету, или Чем занять ребёнка во время удалёнки? 35:53

1d ago35:53

35:53

На фоне введённых ограничительных мер многие родители поняли, что их детям не хватает физической активности. Дети разучились играть и бегать во дворах, но научились сидеть в гаджетах. Как заинтересовать ребёнка проводить время на свежем воздухе? Об этом - новый выпуск программы "Школа для родителей".…

Т

Теория всего

1
К испытаниям готовы: латвийские ученые помогут в борьбе с COVID-19 10:43

1d ago10:43

10:43

Группа латвийских ученых заканчивает разработку сразу трех продуктов, которые помогут человечеству в борьбе с коронавирусом (а пара из них, видимо, не только с ним). Как рассказал руководитель проекта, профессор Валдис Пирагс из Рижской университетской клинической больницы им. Страдыня, все три технологии вполне могут стать экспортными продуктами, …

Т

Теория всего

1
Энергоэффективность бытовой техники: зачем читать инструкцию? 38:46

1d ago38:46

38:46

Недавний соцопрос Центра по защите прав потребителей показал, что почти половина покупателей обращают внимание на энергомаркировку товара, при этом почти столько же людей не знают, что это такое, и приобретают электроприборы без учета класса энергоэффективности. Немало людей думают, что чем эта характеристика выше, тем дороже товар. Есть ли основан…

Т

Теория всего

1
Սա մեր պատմության ամենադժվար կեռմանը չէ 30:48

1d ago30:48

30:48

«Սա մեր պատմության ամենադժվար կեռմանը չէ»։ Ինչ ենք ուզում ասել պատմության այս հերթական կեռմանին կանգնած մեր սիրելի հայրենակիցներին՝ Շատ ծանր է, բայց պետք է չկորցնենք մեզ։ Ու չկոտրվենք։ Երբեք ամեն բան կորցրած չէ։ Մենք կորցրել ենք պետականությունը, բայց վեց դար հետո վերականգնել ենք։ Հետո էլի ենք կորցրել ու էլի ենք ոտքի կանգնել։ Չմտածենք, որ մենք հայոց…

Т

Теория всего

1
Рерих и Рига: радиоэкскурсия по музею Биржа 46:44

2d ago46:44

46:44

Программа "Звуки. Мысли. Встречи" продолжает цикл радиоэкскурсий по музеям. Сегодня приглашаем всех прогуляться по кабинету Рериха в рижском музее "Биржа". Наш экскурсовод - Ксения Рудзите. Во второй части передачи расскажем, как идёт работа над проектом "Иммерсивная былина «Лачплесис»". Режиссёр проекта Дмитрий Щёголев.…

Т

Теория всего

1
Хочешь почувствовать себя помещиком? Отправляйся в Падуре! 29:21

2d ago29:21

29:21

На время стать хозяином старинного латвийского поместья может каждый. Жить в здании, которое является жемчужиной эпохи классицизма, ходить по коридорам, которым почти 180 лет, ужинать при свечах и гулять по разбитому вокруг парку - владельцы поместья Падуре предлагают такую возможность практически даром. Каково это - быть современным помещиком? Об …

Т

Теория всего

1
Как выбрать себе пару? 45:21

2d ago45:21

45:21

Узы брака. Нужны ли они? И если да, то какие у них функции? Почему говорят, что «брак заключается на небесах»? Почему люди должны серьезно относиться к выбору себе пары? Кто кого должен выбирать для совместной жизни: мужчина - женщину или женщина - мужчину, и почему? Зачем надо ждать определенного возраста, чтобы открыто проявить свою любовь? Кто з…

Т

Теория всего

1
Иго Япиньш: с велосипедом, про велосипед и на велосипеде 16:10

2d ago16:10

16:10

Руководить спортивной федерацией – дело хлопотное, а правильность действий и решений определяется лишь временем. На первый взгляд, в латвийском велоспорте всё более менее хорошо: смена поколений прошла безболезненно и фамилии наших ребят постоянно мелькают в списках участников классик и веломногодневок и гран-туров. И всё же программа «Спорт сегодн…

Т

Теория всего

1
Актуальное о Covid-19 в Латвии: откуда тесты, что делать переболевшим, каковы прогнозы 7:38

2d ago7:38

7:38

Накануне правительство приняло новые ограничения в связи с коронавирусом - они включают более строгие нормы для 12 латвийских самоуправлений. Тем временем, специалисты признают, что в целом ситуация понемногу стабилизируется - количество проводимых тестов большое, что помогает контролировать ситуацию с заболеваемостью. Однако, несмотря на явную ста…

Т

Теория всего

1
Велодорожки в городе: решение проблемы или новая проблема? 44:11

2d ago44:11

44:11

Велодорожки в городе: решение проблемы или новая проблема? Это "Открытый вопрос" в среду, 25 ноября.Valentīna Artjomenko (Валентина Артёменко), Olga Kņazeva (Ольга Князева)

Т

Теория всего

1
Давис Симанис: В жизни самое главное - знать и разговаривать с интересными людьми 37:50

2d ago37:50

37:50

В его семье он - пятый Давис Симанис. Такая традиция - называть сыновей этим именем. С киноиндустрией был связан отец нашего героя, он был известным кинооператором и, по словам Дависа, настоящим интеллектуалом. Именно благодаря своему отцу Давис попал в среду кинематографического творчества, там и остался. Тем не менее, режиссер Давис Симанис прише…

П

Предназначение. Дело Жизни

1
#266. Счастливые дети на карантине 34:49

2d ago34:49

34:49

Счастливые дети на карантине!?#Карантикулы детям!А родителям капец!?Тема животрепещущая. Поэтому давайте ещё раз вспомним что можно придумывать для себя и детей.Всё, что знаю на эту тему (а у меня 4 детей и я 10 лет в онлайн образовании), в этом эфире:1. Онлайн образование бывает качественным, ищите! Драматургия и геймификация... Буквоежка Читания,…

Т

Теория всего

1
Правительство запаздывает с поставкой инструментов поддержки 9:23

2d ago9:23

9:23

Министерство экономики предлагает предоставлять пособия по простою пострадавшим во время новой чрезвычайной ситуации предприятиям (точнее, их работникам) независимо от их отрасли. Председатель правления Латвийской торгово-промышленной палаты (ЛТПП) Янис Эндзиньш эту инициативу одобряет, но считает, что решения об инструментах поддержки давно должны…

Т

Теория всего

1
Памятка для родителей в период вирусов и ОРЗ 33:33

2d ago33:33

33:33

Сегодня мы говорим о здоровье детей. Они уже играют в коронавирус и лучше взрослых воспринимают ограничения и соблюдения правил гигиены. Но ребенок рождается беззащитным. Становление иммунитета происходит постепенно и помощь, присмотр, а также консультации педиатра - дело необходимое. «Памятка для родителей»: что важно знать и соблюдать в период, к…

Т

Теория всего

1
Книжный вторник: Литературный приз LALIGABA и книга об истории восьми поколений староверов 46:21

3d ago46:21

46:21

Жюри ежегодного литературного приза LALIGABA приступило к работе. Издана книга об истории семьи - "Лаврентьевы. 200 лет в Риге". Это история восьми поколений рижских староверов.Ilona Jahimoviča (Илона Яхимович)

Т

Теория всего

1
История на осколках: фарфор и стекло из Латвии 29:00

3d ago29:00

29:00

Узкая четырехугольная ваза удлененной формы целый век украшала почти каждый латвийский дом. Вначале эти вазы были только зеленого цвета, но потом появились заказы на другие цвета... Об этом - сегодняшний выпуск программы "Живая история" на Латвийском радио 4.Lidija Čera (Лидия Чера)

Т

Теория всего

1
Дорога к «Форбсу» и успех региональной прессы 50:03

5d ago50:03

50:03

Как реаниматолог стал предпринимателем. Для чего в космос отправили биопринтер. Чем полезны разработки искусственного мяса для трансплантологии. Об этом публикация "Александр Островский. Дорога к «Форбсу»: потом и кровью" в журнале Vip Lounge. Главный редактор издания Елена Шейнина рассказывает в программе "Медиа-поле", почему для центрального инте…

Т

Теория всего

1
“Я верю в лучшее в людях”: организаторы о новом латвийском реалити-шоу 19:37

5d ago19:37

19:37

Многочисленные ограничения, введенные в большинстве стран мира из-за пандемии, поставили под серьезный удар всю туристическую и связанные с ней отрасли. Не стали исключением и страны Балтии. В знак несогласия с жесткой действительностью представители отрасли в Риге будут снимать уникальное реалити-шоу “Карантин: игра на выживание”, и новость об это…

Т

Теория всего

1
Европа за неделю: локдаун за локдауном 18:20

5d ago18:20

18:20

Коронавирус: во Франции действует самый жесткий локдаун в ЕС Германия готовится к новым ограничениям Как и почему в Германии разогнали акцию отрицателей Ковид? Турки скупают золото из-за пандемии Тысячи мигрантов приплывают на Канары Эти и другие темы - в программе "Европа. Лично" на Латвийском радио 4.…

Т

Теория всего

1
Новая стратегия жилищной политики: как решить проблему доступности жилья? 45:19

5d ago45:19

45:19

Пандемия коронавируса вывела проблему доступности жилья в Латвии на новый уровень. Властьимущие заговорили о том, что жилье - это островок безопасности, но для многих очень уж маленький и не соответствующий современным стандартам. О каком физическом дистанцировании в семье может идти речь, если в маленькой квартирке ютятся несколько человек! Да и к…

Подкасты на тему Эмоциональное Выгорание

Download the App!

Краткое руководство