Диета открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
П
Правда тела

1
Правда тела

Подкасты РИА Новости

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Илья Переседов и Наталья Лосева препарируют темы похудения, питания, спорта, физического здоровья и психологических аспектов, которые со всем этим связаны. Откровенный подкаст о том, как людям победить в войне с ожирением. Или просто привести тело в порядок — правильно и с удовольствием.
 
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me По вопросам рекламы: info@tolktolk.me * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной э ...
 
BeardyCast — главный подкаст о технологиях и медиакультуре. Один из Топ-10 подкастов года по версии Apple. Ведущие подкаста: Антон Поздняков, Сергей Епихин, Андрей Барышников.
 
K
KETOPOWER.RU

1
KETOPOWER.RU

Maria Powers

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Всё о кетогенной диете! Устали от многочисленных диет, которые не работают? Хотите забыть о голоде раз и навсегда? Хотите поправить своё здоровье? Улучшить гормональный фон и настроение? Ведущие подкаста расскажут вам про все нюансы кето-питания! Найти нас можно в Инстаграм @ketopower.ru и по адресу www.ketopower.ru Подкаст также можно прослушать в сети ВКонтакте. Support this podcast: https://anchor.fm/ketopower/support
 
Инструкции для жизни от некоммерческих организаций. Подкаст создан общественным центром «Благосфера». Слушайте и другие наши подкасты «Не пустой звук», «Третье место», «Как это делается» и «А вы знали?».
 
М
МАССАЖИСТ

1
МАССАЖИСТ

Александр Криницын

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
С вами "Массажист"- подкаст о массаже и здоровом образе жизни. Поговорю с коллегами массажистами, расскажем интересные профессиональные истории, так же состоятся бизнес встречи с профессионалами, расскажу о интересных медицинских книгах, о восстановлении после рабочего дня и как держать себя в хорошей форме. Все то, о чем вы не знали. Присылайте свои вопросы и интересные истории в аудио сообщении. Мой почтовый адрес: a.zlooon@yandex.ru Пишите мне в телеграмм: https://t.me/krinitsynlfkpro Теп ...
 
«Продлевать будете?» — это первый в России подкаст-сериал о том, как один человек может кардинально поменять свою жизнь. Ведущий Стас Жураковский рассказывает об изменениях и беседует с гостями о том, как её сделать не просто дольше, а улучшить качество. Этот подкаст не про ЗОЖ. Он про то, как изменить свою жизнь. Один выпуск — один шаг. Все методы, данные и гости проходят строгую проверку командой учёных. Никаких таблеток или диет. Ведущий будет стараться, чтобы его цифра на весах в 183 кг ...
 
С
Соседний стеллаж

1
Соседний стеллаж

Библиотеки Юга Москвы

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Константин Беляков и Екатерина Высочина в подкасте Библиотек Юга Москвы «Соседний стеллаж» поговорят обо всём, что так или иначе касается культурной жизни: куда сходить, что посмотреть и о чём поговорить с друзьями за чашкой кофе. vk.com/bibliouao facebook.com/bibliouao instagram.com/sosedniystellazh/ youtube.com/channel/UCd9p5W1kKBMhl-gQRDapR6w
 
«ЗОЖ - балдёж» с Алиной Артюковой - подкаст, в котором эксперты рассказывают, как легко прийти в мир спорта и помогают обзавестись полезными привычками. Чаще всего мы приглашаем несколько гостей с разными точками зрения или с разным опытом. Для того, чтобы легче запоминать новую информацию, в подкасте есть рубрики. Во время«Мифоломки» эксперты развеивают популярные мифы о спорте или питании. Благодаря «ПП-пожрем» мы узнаём быстрые полезные рецепты, а рубрика «Вредный выбор» позволяет нам узн ...
 
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Обра ...
 
С
Соточка

1
Соточка

Nikita Tuzhilkin

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
В этом подкасте мы разговариваем о тренировках, правильном питании и как выстроить здоровый образ жизни в городской среде . Попутно худеем меня, старт 08/01/2020, стартовый вес 100 кг, цель -20 кг . Ссылка на печатное издание - https://zen.yandex.ru/id/5df8e60ebd639600b47a4b62 и https://pikabu.ru/@Dnevnik.tolstaka
 
P
Paperboy

1
Paperboy

Подкаст-культура

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Подкаст о том, как выжить в мире новых медиа. Пиарщик Артём Полтавцев изучает угрозы свободе слова и рассказывает о методах манипуляции, которое используют информационные агентства, новостные сайты и телеканалы по всему миру.
 
Это подкаст о поиске себя, работы мечты и своего места в этом мире. Авторы Рита и Настя – простые девушки, в которых каждый узнает частичку себя Настя: https://www.instagram.com/stasya_kanareyka/ Рита: https://www.instagram.com/ritamay.photo/ Telegram-канал: https://tmgo.me/activepodcast Почта: activepodcast@yandex.ru Музыка: https://instagram.com/elshmel
 
Наш подкаст - это живой разговор двух коллег Маши и Аделии. Мы работаем в одной marketing software компании в Канадe, в славном городе Монреале . Как правило, наш рабочий день начинается со встречи у кофемашины. ☕️ Пока заваривается кофе, завязывается разговор. Например, мы можем пофилософствовать на тему о смысле жизни, обсудить, как проходит очередной фитнес марафон у Маши или как стать еще умнее . Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды!
 
F
Foodie

1
Foodie

Artem Pogrebniak

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
«Foodie» — подкаст Яны и Артема Погребняков о еде, рецептах, национальных кухнях, растительном питании и нутрициологи; о ресторанах и эстетике подачи блюд, культе еды, гастротуризме и еде в контейнерах. Об ответственном питании, бережном отношении к себе и здоровье. А еще: о фастфуде, полуфабрикатах, инстаблогерах, доставке блюд и продуктов, программах питания, диетах и стереотипах о еде. В общем и целом — всё, что знает Яна — автор книги рецептов, веган нутрициолог и фудблогер о еде и питан ...
 
S
Stambulchanka.A

1
Stambulchanka.A

Alena Aktin

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Всем привет! Меня зовут Алёна. Я много лет живу и работаю в одном из красивейших городов Турции - Стамбуле. Здесь я рассказываю о своих занимательных наблюдениях из жизни по-турецки. Сочиняю Восточные сказки в современной интерпретации. Ещё делюсь, как незабываемо можно провести несколько дней гостям Стамбула, и побывать не только в самых знаменитых местах, но и там, где даже не ступала нога турка. Шопинг – это еще одна из волнующих тем гостей Стамбула. Вся самая правдивая информация о торго ...
 
Loading …
show series
 
Обычно к врачам-офтальмологам приходят люди с близорукостью или дальнозоркостью. Надо ли посещать этих специалистов людям с идеальным зрением, как замена хрусталика в глазах стала рядовой операцией, почему нужно смотреть вдаль во время перерывов на работе, как устроена лазерная коррекция зрения и в каком возрасте обязательна гимнастика для глаз. По…
 
Новый 2023 год мы решили начать с полезных инструкций для сотрудников НКО и людей других помогающих профессий. Даже несмотря на то, что в праздники все отдыхали и выспались, вернуться в рабочий ритм по-прежнему особенно непросто тем, кто постоянно отдаёт свои моральные и физические ресурсы другим. В очередном выпуске психолог Зара Арутюнян рассказы…
 
Друзья, спасибо большое, что провели 2022 год вместе с нашим подкастом. Этим эпизодом мы завершаем этот год и по сложившейся традиции хотим разыграть небольшой подарок среди нашей аудитории. В этом году это будет смартфон Google Pixel 7 Pro на 128 Гб в цвете, который выберет победитель. Мы придумали для вас небольшой квиз, связанный с историей комп…
 
В студии подкаста «Соседний стеллаж» Мигель — режиссёр, хореограф, продюсер. Поговорили о «Новых танцах», итогах 2022 года и иммерсивном шоу «Вернувшиеся». Константин Беляков: https://vk.com/konstantinbelyakov Мигель: https://vk.com/migelclub Ароматный кофе: https://kulturauao.ru/tpost/2orjxrrxt1-obnovlenie-kofeinogo-stellazha-otsenite ____________…
 
Какого важного элемента не хватает в формуле белки-жиры-углеводы, чем помогают аскезы в питании и как заставить себя встать с дивана, чтобы что-то сделать. Рассказывает генеральный директор компании "Еда будущего" Сергей Иванов 3:20 как связаны слова и вкус вина 4:27 зачем нужны пост и аскеза 6:00 исследования "здоровых завтраков" 7:46 что происход…
 
Последняя рабочая неделя 2022 года уже здесь, все подводят итоги, но не мы – в новом выпуске нашего подкаста большой разговор про OpenSource и подходах к работе с открытым кодом Яндекса, первые впечатления Сергея от Pixel 7 и опыт его покупки, а также рассказ про сериал «Эхо-3» и игру Outler Wilds. Темы 00:00:00 — Вступление Telegram-канал «Токсичн…
 
В новом эпизоде мы поговорили о том, как бороться со стрессом у кошек, с Татьяной Куликовой, зоопсихологом и специалистом по коррекции поведения кошек с более, чем 10-тилетним опытом работы. Этот выпуск мы записали на ежегодном благотворительном фестивале «Тыквы и коты» фонда помощи животным «РЭЙ», который прошёл в Благосфере 4 ноября 2022 года. По…
 
Этот выпуск не обычен тем, что я собрал в нем много гостей и их историй. Гости расскажут про свои переживания и страхи, сложности и преодоления. Поделятся своими лайфхаками: практическими и психологическими. А в конце выпуска вас ждет небольшой бонус. Cuva — сервис подарочных сертификатов на отдых в отелях России: http://bit.ly/3ilFhZv Промокод EGO…
 
Редкий выпуск нашего подкаста привязан к конкретной дате, но сегодня особенный случай, потому что 22 декабря – день зимнего солнцестояния. В этот день можно наблюдать астрономическое явление, когда в северном полушарии самая длинная и тёмная ночь, а в южном — самый длинный день и солнце поднимается выше всего. Сегодня Яндекс Карты запускают новый с…
 
Какая точность у "умных часов" для отслеживания сна, как подобные устройства могут спровоцировать тревожность и какие характеристики должны быть у лампы, чтобы она лечила от депрессии и бессонницы. Рассказывает врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ им.Ломоносова Александр Калинкин. 2:30 "ни один гаджет …
 
В новом выпуске подкаста не будет новостей про Twiiter! Сергей расскажет про анонсы Яндекса с конференции Yac 2022, про забастовку художников на платформе ArtStation, про крутой звук в фильме «Треугольник печали», а еще поможет выбрать приложение-календарь. Темы 00:00:00 — Вступление BeardyCast 390 «Медиа-диета, часть 2 — фильмы и сериалы» Решение …
 
В новом выпуске подкаста Андрей продолжает делиться впечатлениями от фильмов и сериалов, которые посмотрел с выхода предыдущего эпизода. Темы 00:00 — Вступление BeardyCast 376 «Медиа-диета — фильмы, сериалы» Почта для вопросов — editor@beardycast.com Фильмы 03:18 — «Решение уйти» (Decision to Leave, 2022) 06:12 — «Нет» (Nope, 2022) 10:36 — «Мона Ли…
 
В студии подкаста "Соседний стеллаж" Наталья Зубарева — блогер, терапевт, кардиолог, диетолог, спортивный нутрициолог, член Российского общества диетологов и нутрициологов, Российского союза диетологов. Практикующий врач, автор нескольких книг и самый популярный диетолог «Инстаграма» Наталья Зубарева. Поговорили о принципах правильного питания, дие…
 
От чего лечит сон, надо ли учитывать циркадианные ритмы, когда выбираешь место работы, и признают ли ученые разделение людей на сов и жаворонков. Рассказывает врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ им.Ломоносова Александр Калинкин. 2:06 что такое циркодианные ритмы 4:50 эксперименты с человеком в пещере …
 
Илон Маск продолжает быть главным поставщиком новостей нашего подкаста, на прошедшей неделе он опубликовал вторую часть «секретных файлов» Twitter, которые проливают свет на политику цензуры и теневых банов в социальной сети. Еще в этом выпуске поговорили про обновление безопасности для пользователей Apple и пообщались про будни профессии «Менеджер…
 
Какие (даже небольшие) шаги могут помочь в борьбе с лишним весом, нужно ли питаться только продуктами из своего региона и как связаны работа и ожирение. Рассказывает Наталья Парилина - health-коуч из Нью-Йорка. 6:53 в чем виноват фаст-фуд 8:13 как в одной стране умещаются проблемы голода и ожирения 10:13 мифы про азиатский рис 12:40 что важнее – ге…
 
Описание к этому эпизоду мы попросили сделать искусственный интеллект приложения Craft: BeardyCast – это подкаст о развитии технологий, ведущим которого является Сергей Епихин. На подкасте обсуждаются актуальные тенденции в IT-индустрии, истории о практике, последние технические новшества и результаты исследований в технологиях. Темы подкаста включ…
 
В студии подкаста "Соседний стеллаж" — Хетаг ХУГАЕВ, стендап-комик, сценарист, блогер, автор YouTube-канала HUGA и сотрудник подкаста «Лучший друг человека». Поговорили про стендап, Северную Осетию, подкасты, YouTube и российских комиков. Константин Беляков: https://vk.com/konstantinbelyakov Хетаг Хугаев: https://t.me/s/huga_standup Woo Doo Media: …
 
Поговорим о физической КУЛЬТУРЕ, физическом ВОСПИТАНИИ и физических УПРАЖНЕНИЯХ. Эпизод получился коротким но плотным, с точки зрения науки.Александр Криницын
 
Какие (даже небольшие) шаги могут помочь в борьбе с лишним весом, нужно ли питаться только продуктами из своего региона и как связаны работа и ожирение. Рассказывает Наталья Парилина - health-коуч из Нью-Йорка. 6:53 в чем виноват фаст-фуд 8:13 как в одной стране умещаются проблемы голода и ожирения 10:13 мифы про азиатский рис 12:40 что важнее – ге…
 
Сергей в новом выпуске Бородокаста поговорил с Пашей Федоровым о чехлах для смартфонов, порассуждал о политике в США и России на фоне торгового бана китайских компаний и слухах о расколе «Яндекса», а так же представил, какой может быть смартфон от Илона Маска. Темы 00:00:00 — Вступление BeardyCast 376 «Медиа-диета — фильмы, сериалы» 00:02:14 — Лучш…
 
В новом выпуске мы поговорили с Александрой Шеттлер, практикующим психологом, гештальт-терапевтом и телесным терапевтом. Александра рассказала нам, что делать, если силы совсем закончились, и как быть, если их всё-таки откуда-то надо взять, чтобы двигаться дальше и не выпадать из жизни. Этот выпуск мы записали на ежегодном благотворительном фестива…
 
Как перестать постоянно просыпаться ночью, стоит ли принимать безрецептурные снотворные и почему нам снятся кошмары – рассказывает врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ им.Ломоносова Александр Калинкин. 2:00 почему трудно заснуть перед ранней поездкой 3:16 "не уснули в течение 20 минут – переходите к фи…
 
В новом выпуске подкаста Сергей порассуждал о правильности отключения алгоритмов рекомендаций в сервисах, поделился впечатлениями от браузера Arc от The Browser Company, а так же в модуле побеседовал с Максимом Дудченко об опыте использования часов от Google — Pixel Watch. Темы 00:00:00 — Вступление BeardyCast 383 «Зачем Илон Маск купил Twitter?» 0…
 
В новом эпизоде мы поговорили с Александрой Кумпан, исполнительным директором АНО «Фудшеринг», о том, что такое фудшеринг и как научиться не выбрасывать еду, а делиться ею с теми, кто в этом нуждается. Сайт АНО «Фудшеринг»: https://foodsharing.ru/ Подкаст создан с использованием средств гранта победителя конкурса по приглашению «Школа филантропии» …
 
В студии подкаста "Соседний стеллаж" — Олег КАРМУНИН, музыкальный критик, блогер, автор проекта "Истории русской попсы", Telegram-канала "Русский шаффл". Поговорили о русской музыке 90-х и нулевых, популярности SHAMAN, феномене дуэта MiyaGi и Эндшпиль и зарубежной музыке. Константин Беляков: https://vk.com/konstantinbelyakov Олуг Кармунин: https://…
 
Чем динамичная растяжка отличается от статичной, как стрейчинг сказывается на здоровье суставов и как понять, что организму пора потянуться. Рассказывает фитнес-терапевт, тренер, основатель школы здорового фитнеса и блогер Виктория Боровская. 2:40 йога, стрейчинг, пилатес и похудение 3:10 пилатес – исконно русское слово 4:20 чем отличаются пилатес …
 
Большой выпуск бородокаста, которой посвящен последним новостям метавселенных. Из этого выпуска вы узнаете чем крут новый шлем виртуальной реальности Meta Quest Pro, какие компании сегодня делают главный софт и хард для метаверса, почему Дубай решил стать международной столицей метаверса и когда разорится Meta. Meta* признана экстремистской организ…
 
Почему не стоит приходить к врачу со словами "доктор, у меня гастрит", от чего болит желудок во время стрессов и в чем виноват наш внутренний крокодил. Рассказывает диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алёна Поташева. 2:02 коварные обезболивающие 4:00 отличаем гастрит от симптомов гастрита 4:30 почему (к сожалению) гастроскопии не и…
 
Илон Маск купил Twitter и в очередной раз взорвал информационное пространство. Всю неделю в медиа был бесконечный поток новостей про увольнения в компании, изменениях в политики модерации контента и бурные обсуждения подписной модели Twitter Blue. В сегодняшнем выпуске мы вместе с Никитой Лихачевым попробовали систематизировать всю информацию, а та…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login