Похудение открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
П
Правда тела

1
Правда тела

Подкасты РИА Новости

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Илья Переседов и Наталья Лосева препарируют темы похудения, питания, спорта, физического здоровья и психологических аспектов, которые со всем этим связаны. Откровенный подкаст о том, как людям победить в войне с ожирением. Или просто привести тело в порядок — правильно и с удовольствием.
 
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой инстаграм: https://instagram.com/psy_chay Реклама и сотрудничество: info@tolktolk.me
 
"ЗОЖ в большом городе" - подкасты для тех, кто в современном ритме жизни находит время для себя и своего хорошего самочувствия. Здесь мы обсуждаем разные аспекты здорового образа жизни, чтобы вы могли выбрать подходящее именно вам и комфортно встроить ЗОЖ в своё плотное расписание и насыщенную жизнь.
 
Подкаст врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса Сергея Обложко. Как начать свой путь в стройную жизнь? Как сформировать правильные пищевые привычки, и стать стройным навсегда? Какие ошибки подстерегают человека, решившего похудеть? Как, сбросив вес, не набрать его вновь? Задавайте свои вопросы любым удобным для вас способом: https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/ https://www.facebook.com/DoctorSergeyOblozhko https://vk.com/sergey.oblozhko
 
Меня зовут Мила и это Фитнес-подкаст "С Тренером". Подкаст называется с тренером, и это не потому что здесь я, а потому что в каждом выпуске вас будет ждать новый тренер, с которым мы будем поднимать новые темы. Это будут разные тренеры, с разными фишками, с разной специализацией, с разными историями. Глобальная цель подкаста - это вдохновить на занятие спортом новых людей, которые возможно хотели, но были сомнения или которые ещё не нашли тот самый подходящий Вид спорта и форму занятий. Для ...
 
«Инфономика: деньги на знаниях» – первый в РУнете подкаст об инфобизнесе: вдохновляющие истории успеха запуска качественных образовательных проектов в формате интервью и разборы кейсов, показывающих, что работает в инфомаркетинге сегодня. Мы живем в удивительное время, когда «капитал пляшет под дудку таланта». В современной экономике – экономике знаний – не нужны материальные активы для создания крутого бизнес-проекта. Важна личность предпринимателя: харизма, знания, навыки и опыт, которые о ...
 
Loading …
show series
 
Вопрос похудения - один из трендов нашего времени. Но бывает и так: то сбросил вес, то набрал, многие женщины начинают страдать от лишнего веса в период менопаузы, часто диабет приводит к прибавлению килограммов. Что надо знать о гормональной системе, если решили сесть на диету? И когда нужно обращаться к эндокринологу? Слушайте об этом "Простыми с…
 
Ураган, бушевавший над Латвией, нанес ущерб имуществу физических и юридических лиц. Обрывы на линиях электропередач, поваленные деревья и заборы, сорванные кровли крыш… Ветер порывами более 30 метров в секунду навел страху, стих, но синоптики предупреждают о новых погодных неприятностях, и страховые компании уже получили сотни заявлений на возмещен…
 
ПИЩЕВОЕ ЛОББИ: кто ЭТО продвигает? Кола, пальмовое масло, сахар, фальсификатТАЙМКОДЫ:0:00 Выпуск СМТ (Научный подход). Сегодня в ролике: пищевой лоббизм.1:50 Что такое лоббизм и пищевой лоббизм?2:39 Лоббизм — это легально и незаконно? Лоббизм в США. Who is America?4:30 Сахарное лобби: добавленный сахар в составе! ГФС, глюкоза и фруктоза.6:51 Снеки …
 
Какими должны быть кроссовки для тренировок в зале (и можно ли в них бегать)? Чем опасны корсеты, которые покупают девушки “чтобы снять нагрузку с талии”? Когда безопаснее заниматься: утром или вечером, и можно ли идти на тренировку, только проснувшись? Объясняет преподаватель Колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера, мастер спорта по жим…
 
В Сейме рассматривают общественную инициативу обеспечить оплачиваемую государством круглосуточную зубоврачебную помощь во всех латвийских регионах. А где и как сейчас можно получить помощь в случае острой зубной боли? "Простыми словами" рассказывает стоматолог Стоматологического института Рижского университета им. Страдиня Дарья Кисе.…
 
Вода - то, из чего состоит каждый человек, и то, что мы употребляем каждый день. Сегодня в магазинах большой выбор совершенно разной воды, поэтому сегодня мы поговорили “Простыми словами” о том, как не промахнуться при выборе своей и на что именно следует обратить внимание при покупке воды. Сомелье воды Дан Волевах рассказывает: “В Европе вся вода …
 
Мария Баченина разбирается во всех нюансах выбора это медицинского изделияРадио «Комсомольская правда»
 
По цене или функциональности: выбираем домашнего робота-помощникаAlisa Orlova (Алиса Орлова)
 
Есть ли “норма” холестерина (или это всё маркетинговые уловки), и можно ли повлиять на него, если пить рыбий жир? И можно ли успокоиться и лечь на диван, если ЭКГ показывает норму? О главных факторах риска после 30-ти лет, и о том, как адекватно подойти к профилактике заболеваний сердца, рассказывает кардиолог Оксана Дикур. 01:42 Какая связь между …
 
"Простыми словами" о том, как снять жильё в Риге: что говорят правила и какие надо иметь ввиду нюансы.Alisa Orlova (Алиса Орлова)
 
"Простыми словами" о том, как и какие вопросы задать работодателю при устройстве на работуAlisa Orlova (Алиса Орлова)
 
От идеи до эфира: как создаётся радиопрограмма. Рассказывают журналисты Латвийского радио 4 Людмила Вавинская, Юлиана Шкагале, Светлана Гинтер, Марина Ковалева и Елена Вихрова.Alisa Orlova (Алиса Орлова)
 
В этом году через латвийские пограничные пункты на территорию Евросоюза было завезено более 15 тысяч котов и собак, и только 4% из них обрели хозяев в Латвии. Остальные пересекли нашу страну транзитом. Служба госдоходов бдит: держит под надзором не только местных заводчиков, но и перекупщиков. Какие правила должны соблюдать торговцы живым товаром, …
 
Почему хаотичный режим питания (когда вы постоянно “перекусываете”) способствует перееданию? И можно ли “обмануть” мозг, чтобы не срываться? Объясняет клинический психолог, кандидат наук, автор первой в России книги по интуитивному питанию, руководитель центра Intueat Светлана Бронникова. 03:30 “Первая причина переедания - недоедание” 05:05 “Съел к…
 
Есть вирусы, благодаря которым растения растут при более высоких температурах. Есть другие вирусы, которые схожи по действию с антибиотиками, их даже назначают врачи. А какую пользу человечеству может принести Sars-Cov2? Об этом и другом рассказывают в программе «Простыми словами» ведущий ученый Латвийского центра биомедицинских исследований Давид …
 
Три года назад министерство благосостояния заявляло, что в 2021 году закроется последний детский дом в Латвии. Однако по-прежнему множество детей растут вне семьи. На начало этого года на внесемейном уходе находились 6004 ребенка, 600 из них растут в детских домах. Государство обещало мотивировать и поддерживать людей, готовых взять чужого ребенка.…
 
Новый год zero-waste, или Как отпраздновать экологично: от чего отказаться, что сократить, что использовать многократно, в чем купить и что потом сдать?Alisa Orlova (Алиса Орлова)
 
Какое горячее - самое “здоровое” (а может, от него и вовсе отказаться)? Почему на гарнир лучше не готовить рис и картошку? И какой алкоголь лучше выбрать во время застолья? Рассказывает диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. 01:42 Почему нам так нравится оливье и как его превратить в здоровый салат 04:55 Почему в покупн…
 
В Латвии в больнице П. Страдиня сделали пересадку шести органов разным людям от одного донора. Смерть одного человека может дать возможность выздороветь нескольким. Тем не менее, все равно существует много мифов, стереотипов и страхов вокруг темы трансплантации. Сегодня в программе «Простыми словами» о том, как обстоят дела в трансплантологии на са…
 
В этот праздничный выпуск я пригласил хорошо известных многим слушателям, моих друзей-подкастеров. Будем говорить на тему работы из дома. Мы обсудим её побочки и положительные стороны, а также попытаемся разобраться в том, как уменьшить её вредное воздействие. Мы затронем не только работу из дома и в путешествиях, но еще и сам отдых и даже поговори…
 
Мария Баченина рассказывает на что обращать внимание во время покупки, чтобы не нарваться на суррогатРадио «Комсомольская правда»
 
"Простыми словами" о выборе горнолыжной экипировки для начинающих и людей с особыми потребностямиAlisa Orlova (Алиса Орлова)
 
Вячеслав - эксперт компании Herbalife Nutrition по сбалансированному питанию. Он уверен, что снижение веса возможно только на длительной дистанции и только при переходе на сбалансированный рацион. При этом баланс в питании нужен не только тем, кто собирается похудеть. Уровень энергии, качество сна, настроение - эти и многие другие вещи зависят от т…
 
Мария Баченина рассказывает, сколько спиртного может быть в организме водителя и что будет, если превысить нормуРадио «Комсомольская правда»
 
Временное трудоустройство, или аренда персонала, позволяет работодателю использовать рабочую силу без необходимости устраивать ее на своем предприятии. Об интересе к такому подходу, плюсах и минусах для обеих сторон говорим сегодня "Простыми словами".Oksana Doniča (Оксана Донич)
 
В Закон о почте внесены поправки, которые расширяют полномочия таможенников при проверке международных почтовых отправлений как из третьих стран, так и из стран-участниц Европейского Союза. Как выявляют подозрительные посылки? Какие запрещенные к пересылке вещества и предметы в них находят, и как с ними поступают? Какое наказание ждет правонарушите…
 
Почему нас привлекает “джанк-фуд”, и чем вредны ультра-обработанные продукты, рассказала Дарья Подчиненова - кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней СибГМУ, врач-диетолог, врач-эндокринолог, координатор стратегического проекта СибГМУ "Томская область - лаборатория здоровья", реализуемого в рамках программы "Приоритет 2030". 01:35…
 
Человек обездвижен. Куда обратиться? Кто может помочь? Где искать информацию? На все эти вопросы есть ответы. Слушайте новый выпуск программы «Простыми словами».Marina Talapina (Марина Талапина)
 
Установка платных мобильных приложений: обнаружить, проверить, отключить, если списывают деньгиAlisa Orlova (Алиса Орлова)
 
В этом выпуске мы поговорим про критику. Конструктивную и не очень. Обсудим когда она уместна и как именно давать ее корректно. А у меня опять в гостях моя коллега Ольга Фараонова – психолог, супервизор, член европейской ассоциации гештальт терапевтов. Сервис “Ещё” от Aviasales со скидкой по промокоду ЧАЙСПСИХОЛОГОМ: https://i.avs.io/vmym4m Подкаст…
 
Гость выпуска - Анастасия Апухтина, тренер и супервайзер групповых программ в World Class Лодочная. Анастасия была гостем самого первого подкаста “ЗОЖ в большом городе”. С тех пор прошло 5 лет, многое изменилось, в частности у Насти появилось новое увлечение: выступать на чемпионатах по бодибилдингу. А кое-что осталось неизменным: любовь к групповы…
 
Это реально, но количество сброшенных килограммов будет зависеть от исходного телосложенияРадио «Комсомольская правда»
 
"Простыми словами" о том, как человеку с нарушением слуха жить активной и интересной жизнью: творческие проекты, трудоустройство, сурдоперевод, эмпатияAlisa Orlova (Алиса Орлова)
 
В этом подкасте речь пойдет о нашем мозге, о том, как сохранить его здоровье и улучшить память, об основных потребностях мозга: кислороде и глюкозе. https://8doktorov.ru/kak-zashhitit-serdtse-i-mozg/ https://8doktorov.ru/nejroprotektory-zamedlyayut-stareniya-mozga/ https://8doktorov.ru/pamyat-mozhno-uluchshit-pri-regulyarnyih-trenirovkah/…
 
Часто бывает так: у человека есть знания по конкретной специальности, но нет диплома, который подтверждает квалификацию. Не все знают, что для получения диплома не обязательно снова учиться и тратить на это несколько лет. Программа "Профессия за один день" позволяет людям, которые обладают какими-то знаниями, получить диплом, сдав экзамены. Важно, …
 
Чем опасен майонез и “жареная корочка”? Почему после занятий спортом лучше не давать себе “индульгенцию” на фастфуд? И сколько раз в неделю или месяц вообще его можно себе позволить? Объясняет врач по образованию, телеведущий и автор программы “Живая еда”, автор книги "Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают" Се…
 
Зимние праздники - время застолий, чревоугодия, употребления лишнего. Конечно, не у всех. Тем не менее, о чем стоит позаботиться заранее? О том, как ликвидировать последствия излишеств, говорим в программе «Простыми словами». Сегодня наша тема - «Новогодняя аптечка».Marina Talapina (Марина Талапина)
 
Работают ли детокс-диеты и разгрузочные дни и что думает об этом доказательная медицинаРадио «Комсомольская правда»
 
По данным экспертов Минздрава, проблема неврологических последствий касается 99% процентов пациентов, которые переболели COVID-19Радио «Комсомольская правда»
 
Зоозащитники: животное - не подарок. Как быть, если вам преподнесли в дар нежеланного котёнка или щенка?Alisa Orlova (Алиса Орлова)
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login