Все о создании личного бренда, продвижении вашего дела и собственной эффективности. Вас ждет волшебная шкатулка секретов о контент-маркетинге, ведении блогов, создании своих онлайн тренингов и подкастов. Вы больше не будете откладывать важные действия из-за страха, отсутствия вдохновения или неблагоприятных мнений других людей. Подкаст "Продвигай Себя" выпускается каждую неделю. Вы всегда можете написать мне в инстаграм @coachingbyjulia. Добро пожаловать! Полетели?
«Что случилось» — новостной подкаст «Медузы». Это вечернее шоу, которое выходит каждый день, кроме выходных. Мы не пытаемся рассказывать обо всех событиях дня. Каждый выпуск посвящен одной теме, которая еще долго будет влиять на нашу жизнь. Ведущий — журналист Владислав Горин.
Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами.
Авторский подкаст Артёма Новиченкова.
Целая книга за 10 минут. Делюсь основными выводами из деловой литературы и аудиокниг. Польза + образование = эффективность. Автор подкаста "52 недели одержимости" и "День из жизни минималиста" Слушая подкаст, вы достигнете и улучшите: Продажи, маркетинг, торговля, инвестиции, менеджмент, переговоры, планирование, поиск команды и другие навыки успешных людей, которые уже сделали саморазвитие частью своей жизни. Вместе найдём свой путь, узнаем, что же такое счастье, разовьем внутреннюю энергию ...
Эхо Москвы: Интервью
Б
Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов


Подкаст от проекта «Будет сделано!» и Никиты Маклахова для каждого, кто хочет делать большее за меньшее время, а также жить и работать без стресса. Выпуски в формате интервью с яркими личностями, построившими интересную и эффективную жизнь.
Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно поч ...
Самопознание глазами психолога — искренне и без булшита. ⠀ Подписывайтесь на блог в Инстаграм: @a.provornaya И Telegram-канал: @emotional_intelligent ⠀ Для вопросов и сотрудничества: telegram: @anna_provornaya
Всё знать невозможно. Но и жажду знаний утолить нельзя. Не на все вопросы нашлись ответы. Но и поиск еще не закончен. Всё важное и новое из мира науки - в программе "Теория всего".
Подкаст про людей, их жизнь, занятия и истории. По вопросам сотрудничества: hey@levpikalev.com и Телеграм @levpikalev Иллюстраторка: Татьяна Пинькас Дизайн: Борис Веркс Сделано в Подкастерской
Череда вопросов о ключевых проблемах человеческого существования и попытка найти на них ответы.
Так вышло, что мы — Екатерина Кронгауз и Андрей Бабицкий — некоторое время вели подкаст «Дело случая», обсуждая сложные моральные коллизии современного человека. Это оказалось очень увлекательным делом, потому что и ситуации случаются — нарочно не придумаешь, и отношение к ним в обществе меняется довольно быстро. Тот подкаст не вернуть (хотя можно послушать!), но мы вдвоем собираемся делать новый, собственный и независимый. Он и будет называться «Так вышло». Наш патреон: patreon.com/takvyshl ...
Ж
Железная логика. Сергей Михеев и Сергей Корнеевский


Аргументы, с которыми невозможно спорить. Факты, которые расставят всё на свои места. Безотказный механизм мышления. Снимаем розовые очки и расстаёмся с иллюзиями в программе "Железная логика" с Сергеем Михеевым.
Здесь собраны подкасты всех аудиопрограмм "Свободы". Актуальная политика, изысканная культура, социальные проблемы, борьба за права человека, гражданская практика - продолжая традиции, мы успеваем за самыми свежими новостями.
Научно-популярные лекции о работе мозга и мышлении человека. Автор: президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», автор более сотни научных работ, 30 научно-популярных книг и 12 монографий.
Озвучиваю самое интересное из прочитанного за день. https://twitter.com/ikaatu
Психология международных отношений - в программе Altera pars с Марией Киселевой. По воскресеньям в 19 часов.
Это подкаст «Кто бы говорил». Ребята из Лайфхакера — шеф-редактор Паша Федоров, директор по развитию бизнеса Родион Скрябин, главный редактор Полина Накрайникова, издатель Алексей Пономарь и ведущая Ирина Рогава — обсуждают новости и события страны, мира и других вселенных, интересные статьи с ЛХ, фильмы и музыку, очень много шутят и очень громко смеются.
Добро пожаловать на подкаст "Полюби Себя"! Этот подкаст поможет вам чувствовать себя еще более ценным уверенным и счастливым человеком. Ведущая и автор подкаста - Юлия Ершова, бизнес и лайф-коуч. Это второй подкаст Юлии. Ее первый подкаст, который вы, возможно, уже знаете, называется "Продвигай Себя". Виртуальный дом обоих подкастов http://coachingbyjulia.com Приятного прослушивания!
Обновления рубрики "Бизнес"
Подкаст о ситуациях, в которых что-то пошло не так. Обратная связь: Telegram-канал @provalpodcast Instagram @krisvazovsky Почта info@tolktolk.me
Новый день – новые инициативы чиновников, события на политической арене и в общественной жизни. Как во всём это разобраться? Без экспертного мнения не обойтись!
Подкаст о ментальном здоровье матерей и первый в России депрессивный стендап. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа говорят о послеродовых расстройствах и других трудностях родительства — и очень много хохочут. С предложениями пишите нам на postpartumru@gmail.com
Программа об интересных профессиях. Ведущая - Алла Волохина.
Что ждёт Россию и мир? Какие решения способны изменить ход грядущих событий? Мы знаем, что будет завтра. Программа “Стратегия” с Анной Шафран. От причин – к следствию.
Каждую неделю Саша Поливанов и Илья Красильщик обсуждают, как правильно тратить деньги (сами они это делать совершенно не умеют). Подкаст «Деньги пришли» — про то, на что уходит зарплата, а на самом деле про то — как мы живем. Наша главная задача — не научиться тратить или экономить, а понять, как это устроено. Мы разбираемся с помощью гостей, у каждого из которых есть пример удивительных взаимоотношений с деньгами.
Podcast for Russian Language Enthusiasts
Не учи меня жить - подкаст для людей, которые хотят и достигают многого, но продолжают чувствовать тревожность, критиковать себя и не могут полностью реализовать свой потенциал. В каждом эпизоде Алена Борьессон, сертифицированный коуч The Life coach school (USA), делится эффективными техниками по проработке мышления, чтобы вы смогли преодолеть неслужащее социальное программирование, укрепить уверенность в себе и начать создавать жизнь, о которой всегда мечтали. •Инстаграм подкаста: @alena.bo ...
«День Добрый!» с 7 до 9 утра с понедельника по пятницу в прямом эфире Теос! Ответы и практические рекомендации от психолога Евгения Сарапулова.>
Истории русскоязычных экспатов и эмигрантов, наполненные бесценным опытом, непростыми решениями, всевозможными трудностями и искренней радостью. Вместе с ведущими Эрикой и Александром - гости обсуждают способы успешной интеграции в европейское общество, решения насущных проблем и неординарные жизненные ситуации.
подкаст, в котором неудачница говорит с теми, кто смог. поддержать: 5536910005894748 обратная связь, сотрудничество: @seumary композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. https://t.me/ThatsNORM https://www.instagram.com/thats_norm/
wU MP3
Утреннее шоу Сергея Стиллавина.
Лидеры в той или иной сфере общественной жизни - люди известные и информированные - под огнем вопросов ведущих авторской программы Михаила Соколова, Елены Рыковцевой и Сергея Добрынина.
Первый мамблкор-подкаст на русском языке.
Подкаст КиноПоиска, в котором главный редактор Лиза Сурганова и автор канала «Запасаемся попкорном» Иван Филиппов обсуждают главные сериальные новинки и старые культовые проекты. Продюсер — Женя Молодцова, звукорежиссер — Геннадий Финн.
Актуальный подкаст «Новой газеты» о том, как литература вплетается в нашу жизнь и на какие вопросы в ней можно найти ответы сейчас. Ведущие — книжные обозреватели Сергей Лебеденко и Владимир Еремин. Звукорежиссер и композитор: Глеб Лиманский
Авторский подкаст Яны Горицкой о том, как очистить свою душу и разум от токсинов, которые мешают радоваться жизни.
Podcast by pinsiberia
Давайте познакомимся! Меня зовут Аня и мне 22 года. У меня есть блог в Инстаграм, где я пишу о личном, экологии и планировании. Я создала этот подкаст, потому что знаю: разговоры меняют людей. В этом подкасте вы услышите беседы на такие темы, как экология; бодипозитив и любовь к себе; феминизм; веганство и другие виды питания; этичный бизнес; саморазвитие и планирование. Каждую неделю или через две я буду звать интересных людей, которые являются экспертами в своей области и могут дать дельны ...
Подкаст, в котором изучают секс и тело и отвечают на сложные вопросы, связанные с сексуальностью. Telegram: @nesex Instagram: @etorasvesex Для связи: hello@etorazvesex.ru
Т
Теория всего


1
Кошерные радости жизни или Как почувствовать себя хорошо
45:00
45:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:00
Много ли надо для радости ребенку? Посмотрите, как легко он идет на контакт с родителями или с понравившимся ему человеком, как улыбается в ответ на улыбку, радостно гулит, протягивает ручки. Его незнание спасает его от предвзятости и подозрительности, отсутствие негативного опыта помогает волшебным образом мгновенно преодолевать все барьеры, сущес…
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Гараж : Рисуем себе красоту
37:48
37:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:48
Ведущие: Сергей Асланянinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
Сегодня я размещаю небольшие отрывки из прямого эфира с Юлией Задорной, имиджмейкером голоса и речи. Приглашаем вас на аккаунт Юлии Задорной в инстаграме @speech_and_voice посмотреть весь наш разговор полностью. Эфир размещен на IGTV и называется "Clubhouse: Теперь без голоса никак". Включайте свой Полет!…
Б
Бережно к себе


1
Отцы и микробиом. Кожа к коже, необходимый минимум и мужчина-добытчик
41:42
41:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:42
Это первый эпизод третьего сезона (ура!) Говорим о том, почему 23 февраля — альтернатива любому празднованию отцовства, и о том, что отцы и правда могут справляться с младенцами! А еще рассказываем несколько милых трогательных историй, обсуждаем мифы о приучении отцов к взаимодействию с ребенком, говорим о влиянии государства на вовлеченное отцовст…
П
Письма к самому себе


1
# 79. Восьмеричный путь освобождения в учении Будды и притча о трёх лунах
34:36
34:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:36
Как можно кратко резюмировать всё наследие Будды? В чем суть его практической инструкции по освобождению, Восьмеричного пути? Почему от правильного понимания зависят все аспекты жизни и как выглядит динамика его развития?Доступ к полным версиям статей и подкастов: vk.com/@apostils-fullPatreon: https://www.patreon.com/apostilsTelegram: t.me/apostils…
П
Полюби Себя


1
Синдром самозванца и Clubhouse.
41:58
41:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:58
Прослушав этот выпуск подкаста "Полюби Себя", вы узнаете 8 фраз, которые помогут вам легче проживать синдром самозванца. В этом выпуске я также делюсь своим первым впечатлением о новой платформе Clubhouse. Включайте свой Полет!Юлия Ершова: самоценность, уверенность, любовь к себе
А
Альтера Парс

1
Соцсети не дают нам чувствовать себя одинокими
46:48
46:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:48
Почему мы так любим социальные сети?
П
Пойми себя, если сможешь

1
Перед чем мы растеряны? И кто нас растерял?
1:08:39
1:08:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:39
Состояние растерянности перед жизнью знакомо многим. Практически каждый встречается с ним в юности и молодости, но многие из него не выбираются. Как человек попадает в это состояние, и как из него выходить?
Л
Лицом к событию


1
Лицом к событию. "Навальный себя вычеркнуть не позволит" - 18 февраля, 2021
55:00
55:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:00
Сначала из каждого утюга. Чтобы намертво вбить, что заграничный шпион и предатель. Потом посадить. Потом забыть. Сделать так, чтобы все забыли. Технология, которую власть не первый раз применяет в отношении своих врагов. Сработает ли на этот раз? Обсуждают политолог Станислав Белковский и социолог Денис Волков.…
Ч
Что случилось


1
Почему убийство Бориса Немцова спустя шесть лет стало еще более важным для России событием? Обсуждаем это с дочерью политика Жанной Немцовой
30:53
30:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:53
В ночь на 20 февраля 2021 года в Москве уничтожили стихийный мемориал на месте убийства политика Бориса Немцова. Это происходит регулярно, но в этот раз впервые мемориал оградили железными заборами. Волонтеров, дежуривших на Большом Москворецком мосту у стихийного мемориала, задержали. Днем 20 февраля полицейские запрещали людям возлагать цветы к м…
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Среда : COVID в городе
44:07
44:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:07
Ведущие: Алексей Соломин , Аркадий Гершманinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Персонально ваш : Екатерина Котрикадзе
47:35
47:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:35
Гости: Екатерина Котрикадзе Ведущие: Алексей Нарышкинinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
Т
Теория всего


1
Australian Open. Теннис вверх тормашками
43:41
43:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:41
Так любят говорить про Australian Open, единственный турнир серии Большого Шлема, проходящий в южном полушарии. Однако, как в гигантском шейкере жребия ни перемешивались участники соревнований, победителями стали всё те же знакомые нам лица: Наоми Осака и Новак Джокович. Тем не менее это не значит, что всё было предсказуемо. Разве что самую малость…
Т
Теория всего


На этой неделе в эфире Латвийского радио 4 звучат материалы, посвященные теме ресоциализации бывших заключенных. Личные истории людей, вышедших на свободу, в которых они рассказывают, как начинали жить заново, с какими трудностями сталкивались, получали ли достаточную поддержку, чтобы вновь влиться в общество, и удалось ли им это. Сегодня о своем о…
Т
Теория всего


1
Банк Латвии: С зарплаты 1000 евро ваша пенсия в будущем составит... 200 евро
42:57
42:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:57
Что будет, если пенсионный возраст будет повышен, скажем, до 70 лет? Говорят, это неизбежно при нынешней демографии. Есть ли на рынке труда работа для людей преклонного возраста? Смогут ли они полноценно трудиться в таком возрасте? Это "Открытый вопрос" в среду, 24 февраля.Anastasija Osmolovska (Анастасия Осмоловская), Olga Kņazeva (Ольга Князева)
Про кому, её симптомы и о том, как помочь человеку, впавшему в длительное бессознательное состояние.Лайфхакер
wU MP3 Май 2021 - 06
wU MP3 Май 2021 - 05
wU MP3 Май 2021 - 04
J
JW: Сторожевая башня (для изучения) (wU MP3)


wU MP3 Май 2021 - 03
J
JW: Сторожевая башня (для изучения) (wU MP3)


wU MP3 Май 2021 - 02
J
JW: Сторожевая башня (для изучения) (wU MP3)


wU MP3 Май 2021 - 01
Т
Теория всего


1
Марина Жебрика: Люблю, когда пазл складывается из самых неожиданных кусочков
36:59
36:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:59
Марина Жебрика родилась в Беларуси, но в Латвии живет с трехлетнего возраста и ощущает нашу страну своим родным домом. Училась в Даугавпилсе, на филолога, но это был скорее повод сбежать подальше от опеки родителей, чем сознательный выбор. Дольше всего - 17 лет - работала няней, шутила, что с детьми ей проще находить общий язык, чем со взрослыми. К…
Ж
Железная логика. Сергей Михеев и Сергей Корнеевский


1
"Уважение не означает согласие"
39:46
39:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:46
"Вести FM"
Ж
Железная логика. Сергей Михеев и Сергей Корнеевский


1
"Уважение не означает согласие"
40:09
40:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:09
"Вести FM"
В
Весь эфир


1
Радио Свобода на этой неделе 20 лет назад. Образ изгнанника глазами разных народов - 24 февраля, 2021
55:00
55:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:00
Самое интересное из нашего общего прошлого.Незавершенная история. Незажитые раны. Все еще живые надежды.Могла ли Россия пойти другим путем?Радио Свобода на этой неделе 20 лет назад. Архивный проект.Иван Толстой выбирает из нашего эфира по-прежнему актуальное и оказавшееся вечным.Иван Толстой
Т
Теория всего


1
В чем проявляется здоровый контроль над своей жизнью, а когда стоит отпустить вожжи
39:41
39:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:41
Есть люди, которые любят досконально планировать и контролировать свою жизнь, другие, наоборот, предпочитают плыть по течению, не сопротивляясь происходящему. Однако и тем, и другим год назад пришлось адаптироваться к совершенно новой реальности, реальности, в которой на троне восседает госпожа Неизвестность. Как ни крути, определенные рычаги контр…
Ж
Железная логика. Сергей Михеев и Сергей Корнеевский


1
"Процесс, который ведёт к тому, чтобы Россия и Белоруссия были вместе, – правильный"
40:42
40:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:42
"Вести FM"
Ж
Железная логика. Сергей Михеев и Сергей Корнеевский


1
"Процесс, который ведёт к тому, чтобы Россия и Белоруссия были вместе, – правильный"
41:02
41:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:02
"Вести FM"
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Интервью : Вятский квас
21:23
21:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:23
Гости: Владимир Маматов Ведущие: Яна Розоваinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
С
Сергей Стиллавин и его друзья


1
24 февраля 2021 года
2:32:49
2:32:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:32:49
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Разворот (утренний) : Amnesty International больше не будет применять термин «узник совести» по отношению к Навальному
11:19
11:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:19
Гости: Наталья Звягина Ведущие: Александр Плющев , Татьяна Фельгенгауэр Мне кажется важным подчеркнуть, что как такого момента вручения, например, нимба и потом изъятия этого нимба не было…info@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
Т
Теория всего


1
"Ковид в голове": как бороться с нахлынувшей депрессией?
35:42
35:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:42
"Ковид в голове": как бороться с нахлынувшей депрессией? Об этом говорим сегодня "Простыми словами" с вице-президентом Латвийского общества психиатров, профессором Марисом Таубе.Marina Talapina (Марина Талапина)
С
Сергей Стиллавин и его друзья


1
"Слово о полку Игореве" и проблема раздробленности на Руси ХII века
35:02
35:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:02
О замысле автора "Слово о полку Игореве" и расхождении с реальной историей, о Половцах и печенегах, причинах разделения единого государства, значении ветра, а также исследованиях академика РАН Андрея Зализняка – рассказал Егор Сартаков, доцент факультета журналистики МГУ, кандидат филологических наук.…
С неспособностью зачать ребёнка в России сталкиваются около 15% супружеских пар. В большинстве случаев причина бездетности — проблемы со здоровьем у мужчин. Вместе с партнёром выпуска, биологически активной добавкой «Профертил», рассказываем о бесплодии, его причинах и профилактике.Лайфхакер
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Разворот (утренний) : Живой гвоздь
21:21
21:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:21
Гости: Марина Литвинович Ведущие: Александр Плющев , Татьяна Фельгенгауэрinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
При самом оптимистичном сценарии авиационный трафик в Европе в этом году может достичь лишь примерно половины от «доковидного» уровня – это если вакцинация пройдет быстро и даст нужный эффект. Но есть и сценарии похуже. И не исключено, что часть пассажиропотока вернется очень не скоро или вообще никогда. Хотя, по словам директора Агентства гражданс…
С
Сергей Стиллавин и его друзья


1
Начало белого движения. Генерал Алексеев
40:14
40:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:14
О зарождении Белого движения, его целях и задачах, а также об одном из вождей Белого движения в годы Гражданской войны – генерале Михаиле Алексееве – рассказал профессор МПГУ, доктор исторических наук Василий Цветков.
Ведущие: Елена Ситниковаinfo@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
С
Сергей Стиллавин и его друзья


1
Вы часто посещаете выставки?
20:39
20:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:39
В Москве открылась выставка, где можно поесть земли. Российская художница Машару с 2012 года собирала по всему миру образцы съедобной почвы и теперь представила свою коллекцию. Всего на выставке представлены более 400 образцов. Какая выставка вам понравилась?
С
Сергей Стиллавин и его друзья


1
Земная плесень способна выживать на Марсе
19:44
19:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:44
Омск Омич лишился сотни тысяч рублей, покупая пуховик Омички были готовы потратить на подарки к 23 февраля 2600 рублей В Омске будут судить женщину, укравшую 500 млн тенге из бюджета Казахстана Разное Пилотка Валерии на фото озадачила подписчиков Россиянам рассказали, как устранить главный признак усталости Названы самые активно потребляющие водку …
Г
Горячие интервью (звук) | Эхо Москвы

1
Эхономика : Владимир Левченко
10:21
10:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
10:21
Гости: Владимир Левченко Ведущие: Александр Плющев , Татьяна Фельгенгауэр Если от российской нефти отказаться можно, хотя целиком понятно, что это невозможно. Ну, допустим, там уполовинить поставки можно достаточно быстро. То отказаться от российского газа сложнее, особенно в нынешних условиях…info@echo.msk.ru (Эхо Москвы)
Знаете ли вы, что сегодня праздник съехавшей крыши, День полосок и пятнышек, День рождения лотереи и Великий Велесов день. Чем еще примечателен этот день?
От этого расстройства страдает каждый десятый человек. Но не всё так плохо: от неприятных ощущений в ногах, заставляющих подёргивать ими, можно вылечиться. Как избавиться от синдрома беспокойных ног — рассказываем в этом выпуске.Лайфхакер