show episodes
 
Здесь мы говорим о беге и спорте на выносливость: о тренировках, соревнованиях, мотивации и экипировке – другими словами, обо всём, что делает нас сильнее и выносливее, а жизнь – активнее. Мы понимаем, что у современного человека каждая минута на счету, поэтому большинство выпусков подкаста длятся от 5 до 20 минут – ровно столько, чтобы успеть послушать их во время пробежки или по дороге по своим делам. Подписывайтесь на подкаст и занимайтесь спортом!
 
"ЗОЖ в большом городе" - подкасты для тех, кто в современном ритме жизни находит время для себя и своего хорошего самочувствия. Здесь мы обсуждаем разные аспекты здорового образа жизни, чтобы вы могли выбрать подходящее именно вам и комфортно встроить ЗОЖ в своё плотное расписание и насыщенную жизнь.
 
BeardyBuilding — подкаст о спорте, фитнесе, бодибилдинге и правильном питании. Раз в две недели Андрей Барышников и Роман Юрьев развеивают «качковские» мифы и помогают принять правильное решение на пути к железу и новому образу жизни.
 
Мы говорим о психологии по делу. Все материалы авторские. Ведущие: Александра Копецкая и Владимир Иванов. Андрей Копецкий и Павел Дикан. Михаил Щербаков и Юлия Алёхина. Выход подкастов: раз в неделю! Наши подкасты рассказывают, как контролируемое спокойствие влияет на результаты: в бизнесе, спорте, развитии личности и личной жизни. Приятного прослушивания! Лучший психологический подкаст! - так нам говорят) Искать по теме https://www.mospsyholog.ru/podcasti_vibor Сайт проекта Чувство покоя - ...
 
Взгляд на происходящее вокруг сквозь призму спорта и медицины от марафонца-любителя Алексея Лихарева и врача анестезиолога-реаниматолога Сергея Симбирцева. От нас вы узнаете результаты свежих исследований, связанных со спортом, практические советы, а также неочевидные тематические подборки. 18+
 
Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения. Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: Написать нам: medred@severmed.com
 
Культурный злой шеф-редактор журнала GQ Дмитрий А. Быков займется вашим просвещением, технологичный заместитель главного редактора Антон Иванов увезет вас в будущее, главный редактор GQ Игорь Гаранин поможет понять новую маскулинность, а Лев Павлов научит заниматься сексом.
 
Радиошоу "Фитнес Час" служит одной единственной цели - сделать слушателя еще более счастливым и впрыснуть в его тело заряд позитивных эмоций и энергии, обогатить его кровь, выработать рефлекс правильного настроения и отрегулировать биение сердца в ФИТНЕС-РИТМЕ! Сделать молодой (и не очень) организм здоровым и счастливым - главная задача радиошоу "Фитнес Час" Это не пропаганда профессионального спорта, но актуальное отражение стремлений нынешнего поколения вести здоровый образ жизни. Лето, бо ...
 
«Турбораздув» - это подкаст Sports.ru о «Формуле-1»: спортсменах и командах, людях и машинах, трассах и Гран-при. Мы обсуждаем все, что не пишут в официальных пресс-релизах, анализируем важные гоночные истории, конспирологические теории и разбираем сложные вопросы, на которые принято отвечать просто.
 
Это подкаст двух психологов, где мы – Арсений Володько и Вероника Дорингер – обсуждаем разные волнующие нас вопросы, делимся опытом и полезной информацией. Присоединяйтесь к нашим разговорчикам!
 
Доброго времени суток, друзья. О медицине и способах лечения самых разных болячек ходит множество мифов и недоказанных методов. Большая часть из них - плод человеческой необразованности или намеренные информационные вбросы от коммерчески заинтересованных в этом сторон. Я - практикующий врач, работающий в отечественном здравоохранении. Этот подкаст выходит с научно-популярной и просветительской целью и ориентирован на людей, которым интересна информация, связанная со здоровьем. Всецело придер ...
 
Подкаст о вещах, которые делают людей людьми. О том, как общество незаметно влияет на нас. И о контексте, в котором мы чувствуем наши якобы уникальные чувства. Раз в месяц тема меняется: в марте обсуждаем одиночество, в апреле деньги, в мае время – и так целый год.
 
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о разных пищевых расстройствах, страхах, панических атаках, навязчивостях и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой инстаграм: https://instagram.com/psy_chay/ Группа VK: https://vk.com/psy_chay
 
Самопознание глазами психолога — искренне и без булшита. Подписывайтесь на блог в Инстаграм: @a.provornaya И Telegram-канал: @emotional_intelligent Для вопросов и сотрудничества: Telegram: @anna_provornaya
 
Аудиодневник, выходит периодически. В основном говорю про брейкинг, акробатику, танцы и танцевальные события. Чуть меньше — фитнес, роликовые коньки, сноуборд, скейтборд, плавание. В любом случае — активная жизнь во всех проявлениях!
 
Куда деваться современному мужчине? Как себя вести? Что носить? Как говорить о своих проблемах? Да кто он вообще такой, этот современный мужчина? В подкасте «Мужчина, вы куда?» журналист Григорий Туманов пытается выяснить у реальных героев, что творится с маскулинностью в новом мире, почему российские мужчины умирают так часто и рано, что такое быть главой семьи и почему нужно учиться говорить о своих страхах. Подписаться на телеграм-канал «Мужчина, вы куда?» — https://t.me/crisisman Плейлис ...
 
Подкаст, в котором я читаю самые скучные документы на свете, а вы под это засыпаете или работаете Телеграм: https://t.me/boring_podcast Фейсбук: https://www.facebook.com/boooriiing
 
Подкаст-канал Дайджест Здравоохранения. Твой путеводитель в мире медицины, здравоохранения и фармбизнеса. Слушайте нас в Apple.Podcasts, Google.Podcasts, Castbox, Яндекс.Музыка
 
Всем привет, это Glamour! Мы запускаем новый цикл подкастов под названием «Почему так приятно» — обо всём, что поднимает нам настроение и повышает уровень эндорфинов каждый день. Мы будем приглашать в нашу студию экспертов из самых разных областей и разговаривать с ними о простых и приятных вещах. Как правильно спать, чтобы высыпаться, и можно ли контролировать сновидения? Что с нами происходит, когда мы влюбляемся, и есть ли законный способ воспроизвести эти ощущения? Существует ли понятие ...
 
«Побежали?!» — это подкаст от NewRunners.ru, главного русскоязычного сайта о беге. Ведущие: Марина Шиняева — журналист, редактор, написала сотни статей для сайта NewRunners, кладезь информации со скромным беговым опытом. Игорь Лисник — бегун. В этом году выбежал марафон из трех часов и принял участие в третьем мейджоре в своей жизни — Бостонском марафоне, благотворительный бегун в проекте «Бегу за чудом». Подписывайтесь, скоро здесь будет много полезного и интересного. Слушайте подкаст «Побе ...
 
«Доброй ночи» – подкаст для засыпания от ведущих «Мы не договорили!». Мы помогаем заснуть под монотонное чтение законов, кредитных договоров и составов освежителей воздуха.
 
«К тебе или ко мне?» — секс-подкаст, в котором Кристина Вазовски и Егор Егоров каждую неделю выбирают одну неоднозначную секс-тему, спорят и пытаются разобраться — чья правда. Инстаграм Кристины: @krisvazovsky Инстаграм Егора: @psy_chay Телеграм-канал: @ktebe_komne Инстаграм: @ktebe_komne Почта: provalpodcast@gmail.com
 
Привет, меня зовут Кристина Мянд-Лакьяни. Вместе с Вишеном Лакьяни 15 лет назад в Нью-Йорке мы основали Mindvalley — тогда «стартап на диване», а теперь первый в мире онлайн-университет трансформационного образования. Нашей целью было объединить единомышленников, которые хотят совершенствоваться не в чем-то одном, а во всем сразу: в карьере и влиятельности, стиле жизни и продуктивности, духовности, здоровье и фитнесе, любви и отношениях. Теперь студенты Mindvalley — это три миллиона человек ...
 
здесь звучит голос человека, который рассказывает не редактируя всё, что чувствует о душе, об открытости к жизни, о принятии своих чувств, об отношениях, о любви к себе, о вечности. автор: https://t.me/exith
 
Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в поликлинике!
 
Skillcast - ??? ???????, ? ??????? ???? ???? ? CrossFit’?, ???????? ?????? ????? ? ? ????? ??????? ?????????. ?? ??????? ????????????? ? ???????????? ??? ????????, ?????? ??? ??????????? ?? ????????????? ?????, ??? ??? ????????? ? ?????????????, ??? ????? ? ??? ????????. ?? ????? ??????? ????? ?????????? ??????????? ???????? ? ?????? ? ????, ??????? ??? ??????????? CrossFit, ????? ?????????? ????? ??????. ??? ??? ????????? ??? ????? ?????????, ?????? ? ????????????.
 
НикогдаНеРано — подкаст Rusbase о том, как разные поколения делают бизнес в России. В каждом выпуске к нам приходят два гостя: начинающий и состоявшийся предприниматель из одной сферы. Они делятся своими инсайтами и видением рынка, а также рассказывают, как им помог или помешал их возраст и опыт. В этом сезоне — 10 выпусков и 20 героев с очень разным бизнесом: киберспорт, фитнес, кофе, онлайн-образование и многое другое. Ведущая подкаста — Дарья Кушнир, редактор молодежного направления Rusba ...
 
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, посвящён разбору популярных ошибок.
 
Loading …
show series
 
У большинства здоровых женщин, которые забеременели после 35 лет, рождаются здоровые дети. Для репродуктивного здоровья 30, 35 или 40 лет ― это просто возрастные категории, в которых могут быть риски. С возрастом количество яйцеклеток уменьшается, поэтому к 30 годам способность забеременеть, или по-научному фертильность, начинает снижаться. Репроду…
 
Третий выпуск в новом формате и новая гостья!Сегодня в студии прекрасная гостья - Первая Вице Миссис Москвы 2009, генеральный директор крупнейшего российского глянца Издательского дома NStyle, https://www.instagram.com/nstyle_magazine хозяйка итальянской лавки Брокколи - https://www.instagram.com/broccoliitalshop великолепная Элен Брокколи.Письмо:С…
 
Морщины появляются, когда кожа теряет эластичность, и это нормальное явление с возрастом. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrinkles/symptoms-causes/syc-20354927 Kidshealth https://kidshealth.org/en/kids/wrinkles.html Американская академия дерматологии https://www.aad.org/public/cosmetic/wrinkles https://www.aad.…
 
Затронув в предыдущем выплеске тему порки, Саше и Алёше ничего не остаётся, как поговорить про BDSM. А чтобы не выглядеть кретинами, не читавшими даже "Оттенки серого", мы пригласили в студию специалистку по боли и страданиям, апологетку и BDSM-блогиню Хель. Было страшно, но мы справились, выяснив по дороге, что Алёша, всё таки, в Теме, Саша - "ван…
 
Данный подкаст является смысловым продолжением подкаста #037, посвященному некоторым ароматам «Песни Песней». Сопроводительная презентация на диске Google. Сообщение VFP #039. Мандрагоры. דודאים появились сначала на ВЛАДИМИР ФО.Vladimir Fokin
 
Что мы знаем про армянскую культуру? А про армян в культуре? Все вы наверняка смотрели мультик про «оставайся, мальчик, с нами — будешь нашим королём», который, да, нарисовали армяне. Носители этой же идентичности основали группу System of a Down, да даже Канье Вест почти ереванец, раз уж женился на армянке Кардашьян. Откуда в армянах такая экспрес…
 
Если часто режете что-то на кухне или мастерите молотком и гвоздями, сохраните себе этот пост. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711 Kidshealth https://kidshealth.org/en/parents/cuts-sheet.html#:~:text=Rinse%20the%20cut%20or%20wound,with%20a%20new,%20clean%20bandage Центры по контролю и профи…
 
Почему желанные возможности вызывают тревогу? Подкаст "Метод Омлета": https://pod.link/1502324757 Подписывайся на мой телегам-канал: @emotional_intelligent И блог в Инстаграм: @a.provornaya
 
Чем таджикский джинн отличается от узбекского, и чем они похожи на русских бесов? Что будет, если вы случайно пописаете на джинна или раздавите его джиннят? Почему ни в коем случае нельзя парковаться ночью у помойки? Правда ли, что Луи Си Кей одержимый? Если нет, то почему он такой гениальный и почему мастурбировал публично? У нас в гостях Дмитрий …
 
В этом выпуске гостей нашего подкаста стала победительница забега Hoka Wild Trail на дистанции 124 километра, тренер команды «Шишка Тим», чемпионка России по скайраннингу Варвара Шиканова.Гость подкаста – Варвара Шиканова: https://www.instagram.com/kotvarvara/Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других…
 
Каждую неделю я стараюсь не оставлять вас без свежего выпуска подкаста, спасибо за то, что вы его слушаете! Не забывайте, что комментарии можно оставлять у нас на сайте, ссылка ниже. Сегодня в выпуске: Почему никто не говорит про минусы GoPro Hero 9 Black? А про минусы Samsung Galaxy Note20 Ultra? Или, может, некоторые недешевые телевизоры? Поддерж…
 
Думаете, это потому, что кто-то вспоминает? А вот и нет! Обычно беспокоиться не о чем, но иногда требуется медицинская помощь. Вот причины, по которым уши могут «гореть», и объяснение, что с этим делать. Источники Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/blushing/ Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/disea…
 
В новой серии подкаста «Почему так приятно» старший редактор Glamour.ru Виктория Малахова обсудила с психологом и сексологом Марией Эриль важные вопросы о сексе, которые нужно обсуждать с партнером.Glamour Russia
 
Мы привыкли себя считать рациональными людьми, мы снисходительно относимся к “этим эмоциональным натурам”. Ведь мы же живем логикой? Мы подчиняем свои чувства, как человечество пытается подчинять себе природу и стихии. Мы гонимся за удовольствиями, готовы тратить огромные ресурсы, чтобы испытать или продлить приятные мгновения. Хорошим чувствам мы …
 
Привет! Это третий сезон подкаста "Мемус Решает". В нем я хочу погрузиться в тему искусства. Я разговариваю с разными художниками и разбираюсь, как и зачем они делают искусство. В шестом эпизоде я пришел в гости к Кириллу Слободянюку, который преподает кундалини йогу. Кирилл рассказывает, как делает кружки с вульвами, и они вызывают отклик как в ко…
 
В этом выпуске подкаста в узнаете, почему возникают проблемы с пищеварением и как питаться до и во время старта, чтобы их избежать.1:11 Как меняется работа ЖКТ при беге2:25 Причины расстройства ЖКТ3:54 Какие именно проблемы с желудком возникают во время бега4:44 Как правильно питаться бегуну6:16 Что есть до и во время забега7:39 Можно ли натрениров…
 
Бывает, что ребенок плачет, родитель его долго-долго успокаивает, качает, баюкает, но это не помогает. И родитель уже не может сдерживаться и от раздражения и усталости сильно трясет младенца. Он его не бьет и не хочет навредить, но в итоге это порой приводит к серьезной угрозе для здоровья ребенка — синдрому тряски младенца. Источники Клиника Мэйо…
 
В новом 13 выпуске подкаста Hardtalk анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев и марафонец-любитель Алексей Лихарев обсуждают болевой синдром и перетренированность у спортсменов, продолжают говорить про умных и выносливых, ностальгируют по ламповому детству и посаженному кинескопу. А также слегка зубоскалят о схожих проблемах стоматолога и участни…
 
А где первая часть?! Читайте ниже.За что уволили Дракона, BDSM и секс это разные вещи, почему мужчины смущаются ходить на порку к мужчинам и как Гриша ломает мастурбаторы - это и ещё куча всего. А потом Николай выпорол всю студию. Нет. Но мы все захотели. А первую часть этого группового выплеска слушайте в подкасте "Мужчина, вы куда?" по адресу htt…
 
Ответ на вопрос о том, почему мы ведём себя так, а не иначе, подобен гигантской многоуровневой пирамиде, фундамент которой уходит глубоко в земную толщу, а верхушка теряется далеко за облаками. На этом острие, однако, в конечной точке принятия нами решения находятся всего две конкурирующие и борющиеся между собой системы мозга. Чем же они отличаютс…
 
Мы начинаем четвертый сезон подкаста с классного выпуска. Во-первых, это коллаборация с подкастом «Не туда», где мужчины честно обсуждают секс и всё, что с ним связано. Во-вторых, наконец — тема секс-игрушек для мужчин. Вместе с Колей «Драконом» (секс-блогером и мастером порки) на четверых обсудили, зачем мужчинам игрушки, какое к ним отношение и к…
 
В этом выпуске подкаста мы расскажем о самых частых ошибках, которые совершают бегуны на марафоне.0:43 Завышение своих возможностей перед стартом1:49 Высокий темп на первых километрах трассы2:36 Неверно подобранная экипировка3:42 Неправильное питание либо его отсутствие5:14 Неверный темп на дистанции6:17 Техника бега6:57 Важные мелочиСтавьте лайки …
 
Холод не может вызвать простуду — ее провоцируют вирусы, чаще риновирусы. Нет вируса — нет болезни. Чтобы заразиться, достаточно пообщаться с больным человеком: поговорить с ним, пожать ему руку или потрогать его вещи. Риновирусы могут оставаться живыми в виде капель в воздухе или на поверхности до 3 часов или больше. Если человек коснется предмето…
 
«Тёмная материя» начинает новый сезон. Он будет про Бога. Как меняет нас вера и безверие, почему люди переходят из баптизма в буддизм и обратно, и прыгают на коврик для йоги прямо из алтаря? Вот о чём поговорим, а наша первая героиня — самая настоящая попадья. И не просто, а с голосами в голове. Но не спешите думать, что она сумасшедшая: ум у неё н…
 
В этом выпуске подкаста вы узнаете о стратегии на марафоне: как грамотно составить план темпа бега и каких ошибок можно и нужно избежать. 0:56 Негативный сплит и стартовый ажиотаж1:42 Лактатный порог2:26 Источники энергии3:41 Дегидратация4:07 Как распределить силы на марафоне6:44 Частые ошибки на марафоне8:10 Подводя итогиСтавьте лайки и подписывай…
 
Синдром раздраженного кишечника — хроническая болезнь, которая приводит к сбоям в работе толстой кишки и нарушению пищеварения. В мире от него страдают 7–12% взрослых людей. Особенность в том, что симптомы часто бывают смазанными и возникают нерегулярно. В результате человек даже не знает, что живет с каким‑то хроническим нарушением, и не получает …
 
Номофобия (от англ. "no mobile-phone phobia") — страх (даже не надолго) остаться без мобильного телефона. Что на самом деле стоит за этим страхом? Почему и откуда возникает сильная тревога и даже ужас, если смартфона не оказалось рядом? Когда начинается зависимость? Вместе с психологом, гештальт-терапевтом, известным инстаграм-блогером Марией Бразг…
 
Гостем этого эпизода подкаста стал Алексей Бордаков – пейсмейкер серии забегов Московского марафона, со-основатель беговой школы «Темп», тренер бегового клуба Stride Running. За плечами Алексея 35 марафонов, и сегодня он поделится советами, как настроиться перед стартом на длинную дистанцию и как не дать эмоциям негативно повлиять на результат забе…
 
Малоподвижный образ жизни — причина многих хронических болезней. Источники Всемирная организация здравоохранения https://www.who.int/health-topics/physical-activity#tab=tab_1 Европейское общество кардиологов https://www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/sedentary-lifestyle-for-20-years-linked-to-doubled-mortality-risk-compared-to-bei…
 
Второй выпуск в новом формате и новые гости!Творческая семья: официальный двойник и образ Аллы Пугачевой - Наталья Буйницкая https://instagram.com/byinitskayaИ сын Натальи, актер театра и кино Александр Марченко https://instagram.com/alexdragonbornИ вот второе письмо:ПартизанкаПомогите! Жить так больше не могу! Вот как можно любить человека, которы…
 
В этом выпуске говорим про психологию теорий заговоров. Ковид–19, прививки, вышки 5G, НЛО, высадка на Луну и шапочки из фольги. Мы обсудим: Какие бывают теории заговоров. Откуда они берутся и какая у них психологическая основа. Как распространяются конспирологические идеи. Что делать, если ваш близкий увлекся такими идеями. А на десерт — несколько …
 
Опоясывающий лишай, или герпес, — это вирусная инфекция, которая проявляется болезненной сыпью. Ее провоцирует тот же вирус, который вызывает ветрянку, — варицелла-зостер, или вирус герпеса человека 3 типа. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/shingles/symptoms-causes/syc-20353054 Национальная служба здравоохранения…
 
Это очень, очень серьёзный выплеск, в котором у Алёши приключился лёгкий катарсис, а Сашу стремительно понесло. Подводить итоги прожитых в отношениях лет всегда не просто, да и смешного в этом мало, хотя и есть. Так какой же ты - секс в долгих отношениях? Ретроспектива не радует, хотя свет в конце тоннеля брезжит и даёт надежду. Впрочем, возможно, …
 
Как быть с людьми , которые привыкли играть в жертву? Что делать, если этим увлекаетесь Вы ? Подпишитесь на мою группу в ВКонтакте и получайте обновления подкастов , авторских статей и переводов АВТОМАТИЧЕСКИ ) https://vk.com/centrnasadovoy Вы можете записаться на онлайн консультацию: +79052120288 (What's app)…
 
Планка — статичное упражнение на мышцы живота и спины. Она похожа на начальную позу для отжиманий, в которой нужно удержаться. Планка получила такое название, потому что при правильном выполнении тело выпрямляется и напоминает доску. Источники Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/blog/straight-talk-on-planking-2019111318304 …
 
Весь август и кусочек сентября мы обсуждали детей и родителей. Все счастливые семьи похожи друг на друга, поэтому мы постарались сосредоточиться на несчастных. Следующая наша тема будет ещё драматичней: Бог. А этот сезон мы завершаем музыкой. Диджей Саша Шахов собрал для вас очень добрый и ласковый микс. Сам он говорит про него так: «Детский микс п…
 
В этом выпуске гостем нашего подкаста стал победитель Ярославского полумарафона среди любителей с потрясающим результатом 1 час 11 минут 4 секунды, врач анестезиолог-реаниматолог Андрей Гребенко.Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!1:06 Как пришёл…
 
Каждую неделю я стараюсь не оставлять вас без свежего выпуска подкаста, спасибо за то, что вы его слушаете! Не забывайте, что комментарии можно оставлять у нас на сайте, ссылка ниже. Сегодня в выпуске: Про OnePlus 8T, про Oxygen OS 11 и реакцию пользователей Какие вообще топовые смартфоны сегодня можно покупать? 4 новых iPhone 12: 12, 12 Max, 12 Pr…
 
Термин «пескетарианец» придумали в начале 1990-х годов, он состоит из итальянского слова «pesce», что означает «рыба», и слова «вегетарианец». В диетологии такую диету называют пескевегетарианской и относят к вегетарианству. Это более простая и щадящая диета для тех, кто считает вегетарианство слишком строгим. При пескетарианстве допустимо есть рыб…
 
Сходили на фестиваль STEREOLETO. Пообщались с организатором фестиваля, с посетителями. Узнали у них как им жилось во время самоизоляции и как они сейчас заново привыкают к активной жизни. В выпуске есть рекламная интеграция.Ksundel
 
Почему эмоции бывают чрезмерными? Сервис онлайн-психотерапии Zigmund.online: https://zigmund.online Промокод на скидку: intelligent Подписывайся на мой телегам-канал: @emotional_intelligent И блог в Инстаграм: @a.provornaya
 
Мы немного переделали наш подкаст и решили, что мнение людей о ваших письмах, с комментариями Александры, будут давать 2 точки зрения, иногда похожих, иногда разных. В гостях у нас всегда профессионалы своего дела, люди уважаемые в профессии и имеющие жизненный опыт. Вот первое письмо и первый гость. Чемпион России, Москвы и С-Петербурга по парикма…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login