Лучшие подкасты про 30 Days (2025)

1
Новинки кантри: Ringo Starr. Программа "Кантри Тайм" 40:07

20m ago40:07

40:07

Легендарный барабанщик The Beatles Ринго Старр выпустил в начале 2025 года альбом в жанре кантри "Look Up". Также в программе - американский кантри исполнитель Josh Turner с новым альбомом "This Country Music Thing". Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio…

1
Тарелочницы, порно и гороскопы 40:38

6d ago40:38

40:38

Женщина, которая ходит на свидание только поесть, — тарелочница, а как назвать таких мужчин и вообще если ли они? Как быть, когда обнаружил, что жена смотрит порно? Столько интересных вопросов накопилось. В новом выпуске еще обсудили «денежное» детство и почему многие так верят в гороскопы.Промокод KERASYS20 дает скидку 20% на товары бренда KERASYS…

1
Элвис Пресли в лирическом жанре. Программа "Полчаса ретро". 45:55

11d ago45:55

45:55

Выпуск посвящен 90-летию со дня рождения Короля рок-н-ролла, который также исполнял немало лирических композиций, в том числе стандартов. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 с повторами на неделе на motoradio.online #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio

1
Нежный возраст, первая любовь и принятие красоты | Подкаст «О чем говорят женщины» 45:48

13d ago45:48

45:48

Помните самую первую любовь? Когда сердце замирает, а в голове только мысли о том, что это навсегда? Наши ведущие вспомнили истории первой влюбленности. Порассуждали о том, как в нежном возрасте идеализируется любовь, а еще обсудили ЗОЖ, принятие своей внешности и почему излишняя скромность — худшая из гордынь. Промокод KERASYS20 дает скидку 20% на…

1
Andy Williams: рождественский альбом в программе «Полчаса ретро». 36:02

23d ago36:02

36:02

Традиционный рождественский выпуск программы представляет второй рождественский альбом американского певца, обладателя «медового голоса» Энди Уильямса «Marry Christmas” 1965 года издания. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 с повторами на неделе на motoradio.online #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio…

1
Предновогодний: вишлисты, тайный Санта и адвент-календари 46:07

27d ago46:07

46:07

Если не хватает новогоднего настроения, срочно слушать новый выпуск! Юля, Настя, Вера, Лиза и песни спели, и идеи подарков придумали, и все темы про Новый год обсудили. Поговорили про адвент-календарь для спины, подарки коллегам и Тайного Санту, вишлисты и поделились советами для тех, кто решил грустить перед новогодними праздниками. Промокод KERAS…

1
Рождественский выпуск программы "Кантри Тайм". 44:04

27d ago44:04

44:04

Традиционный рождественский выпуск программы. Рождественские и новогодние песни разных лет в жанре кантри. Треклист передачи: Gene Autry - If It Doesn't Snow On Christmas. Thomas Rhett - It's Beginning To Look A Lot Like Christmas Garth Brooks - The Old Man's Back In Town The Ranch Hands - An Old Christmas Card Jim Reeves - Silver Bells. Loretta Ly…

1
Итоги 2024. Что мы узнали про себя в этом году 37:08

1M ago37:08

37:08

Психотерапия, любовь, дыхательные тренировки, путешествия в подсознание, пианино и коты — перечисляем все, что помогло нам пережить 2024 год. Забираем из него хорошее, оставляем плохое и надеемся, что 2025 подарит нам поводы для радости. Спасибо всем, кто остается с нами! Канал и чат Нормика в телеграме: https://t.me/ThatsNORM Приходите рассказать,…

1
Патриархат, здоровый эгоизм и зимняя хандра 37:45

1M ago37:45

37:45

Ну что ж, начнем новый сезон с разделения совместного бюджета. Нормально ли, когда мужчина предлагает платить за все 50 на 50? Как быть, если испытываешь чувство вины, когда за тебя полностью все оплачивают? И так ли плохо жить в обществе, где мужчина главнее всех? Немного отойдем от отношений и обсудим актуальную для многих тему — как спасаться от…

1
Ко дню рождения Фрэнка Синатры. Программа «Полчаса ретро». 46:57

1M ago46:57

46:57

12 декабря 1915 года родился американский певец и актер, "Голубоглазый старина", как его называли, Фрэнк Синатра. В этом выпуске - подборка известных и малоизвестных песен артиста разных лет. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 на motoradio.online #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio…

1
Итоги года с Надеждой Плунгян. Онлайн-встреча для наших слушателей! 2:15

1M ago2:15

2:15

19 декабря мы делаем новогоднюю онлайн-встречу с одной из наших любимых эксперток, историком искусств Надеждой Плунгян. Записывайтесь на нее: https://t.me/ThatsNORM/879 Поговорим о том, каким 2024 год был для российской женщины. Постараемся с надеждой заглянуть в 2025 год. Обсудим, как оставаться верной своим ценностям, не уезжая из России. Будем г…

1
Альбом Andy Williams "Days of Wine and Roses". Программа "Полчаса ретро". 37:19

2M ago37:19

37:19

В этом выпуске слушаем альбом Энди Уильямса 1963 года издания "Days of Wine and Roses and Other TV Requests", в который вошли как песни начала 60-х, так и несколько стандартов 20-40-х годов. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 с повторами на неделе на motoradio.online #ретро #полчасаретро #александраромашова #motora…

1
Как выбирать себя? Захватывающий разговор с Лилей Брайнис 1:01:51

2M ago1:01:51

1:01:51

У нас в гостях Лиля Брайнис, основательница фонда «Шалаш», который помогает детям с трудным поведением, социальный психолог и рилсмейкерка. Лиля ведёт блог с заголовком «Учу(сь) выбирать себя», мы поговорили с ней о том, как выбирать себя, если ты мама, если ты дочь, начальница, сотрудница, жена и подруга. Как меняются отношения с людьми, когда ты …

1
Лауреаты CMA Awards 2024. Программа "Кантри Тайм". 41:38

1M ago41:38

41:38

Знакомимся с лауреатами премии в области кантри-музыки Country Music Association Awards 2024 года:Morgan Wallen, Cody Johnson, Lainey Wilson, Chris Stapleton, Old Dominion, Megan Moroney. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Max Raabe & Palast Orchester. "Полчаса ретро". 42:19

2M ago42:19

42:19

В этом выпуске Макс Раабе - немецкий певец и руководитель оркестра, который любит и исполняет немецкую популярную музыку 20-х - 30-х годов. Великолепная стилизация и уважительное отношение к материалу делают выступления оркестра невероятно популярными во всем мире. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 с повторами на …

1
Как мы выбираем своих психологов и коучей. Лайфхаки, ошибки, странные истории 44:52

2M ago44:52

44:52

В этом эпизоде мы решили поговорить о том, как понять, что помогающий специалист, к которому ты ходишь, — это тот самый человечек и дальше можно не перебирать. Много личного опыта и увлекательных историй из кабинетов, в которых мы были. В конце эпизода несколько важных рекомендаций нам дают экспертки: клинический психолог Галя Петракова и коуч Катя…

1
Новая музыка кантри. Программа "Кантри Тайм". 49:47

2M ago49:47

49:47

Ринго Старр записал кантри-альбом. Кантри альбом Бейонсе номинирован на Грэмми. Вышел 76-й альбом в дискографии Вилли Нельсона. А также новые имена и новые записи в жанре кантри. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Бинг Кросби поет песни Джорджа Гершвина. «Полчаса ретро». 37:12

2M ago37:12

37:12

В этом выпуске слушаем альбом Бинга Кросби 1949 года "Bing Crosby Sings Songs by George Gershwin", в который вошли песни великого американского композитора, а также песни Гершвина, записанные в другие годы. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio

1
«Обращение к роду это попытка найти опору». Говорим о родовой памяти с Милой Кудряковой 59:55

2M ago59:55

59:55

К нам в гости пришла мультимодальный психолог и психотерапевт Мила Кудрякова, мы поговорили о популярности изучения истории семьи как психотерапевтической практике. Мила изучает историю своего рода, она рассказала нам об этом, и помогает клиентам понять и поменять паттерны, усвоенные благодаря предкам Присоединяйтесь к чату Нормика: https://t.me/+V…

1
Кантри стандарты 50-х. Программа "Кантри Тайм". 38:12

2M ago38:12

38:12

В этом выпуске прозвучат популярные кантри песни 50-х годов ХХ века в исполнении Shakin Stevens, Tex Ritter, Patsy Cline, Jimmy Martin, Merle Haggard, Roy Orbison, Hank Williams и других. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Правила многолетней дружбы. Что отношения с друзьями говорят нам о нас 39:54

3M ago39:54

39:54

Вдохновившись вопросом слушательницы Марии в нашем телеграм-чате, мы решили записать разговор о многолетних дружбах и конфликтах в них. И о том, что наше поведение в дружбе способно рассказать нам о нас. В этом выпуске много личного опыта! Мы упоминаем книгу Conversations On Love: https://tinyurl.com/3xdz9zvc Курс Либо/Либо по созданию подкастов: h…

1
"Поющие сёстры" - женские вокальные группы. "Полчаса ретро". 48:47

3M ago48:47

48:47

Вокальные группы были очень популярны в 40-50-е годы ХХ века. Среди них блистали женские коллективы и особое место среди них занимали семейные ансамбли. Так появился целый ряд "поющих сестёр":The Andrews Sisters, The Boswell Sisters, The Fontane Sisters, The McGuire Sisters, The Lennon Sisters, The Dinning Sisters, The Castro Sisters, The Barry Sis…

1
Все о женской карьере 39:00

3M ago39:00

39:00

Что главное в жизни женщины? Для одних — семья, дети, для других — работа. В этом выпуске расскажем про женскую карьеру. Ведущие и гостья Наталия Вострикова, начальник управления массового подбора в Альфа-Банке, поделятся историями, с чего начинался их карьерный путь, с какими сложностями сталкиваются женщины и как совмещать быт и работу.Партнер вы…

1
Памяти актера и певца Криса Кристофферсона. "Кантри Тайм". 44:24

3M ago44:24

44:24

28 сентября 2024 года не стало американского кантри-певца, автора песен, актёра Криса Кристофферсона. Он был членом Зала Славы кантри, лауреатом Грэмми и одним из участников супергруппы The Highwaymen, которую создал вместе с другими представителями музыкального направления кантри outlow Джонни Кэшем, Вилли Нельсоном и Уильямом Дженнингсом. Автор и…

1
Четверняшки, завистливые коллеги и межполовая дружба 33:27

3M ago33:27

33:27

Начали с рождения четверняшек, закончили коучами. Ох, чего только не обсудили в финальном выпуске сезона. Поговорили про про коллег, сложности воспитания детей, особенно когда их больше трех. И порассуждали есть ли дружба между мужчиной и женщиной. А как думаете вы? Для комфортного увлажнения жирной и комбинированной кожи используйте матирующий гел…

1
Когда мне грустно — это ощущается так. Как узнать свои чувства 55:29

3M ago55:29

55:29

У нас в гостях Катя Летова, она много лет работала в сфере онлайн-образования, а год назад создала свой проект — Лабораторию чувств. Раз в два месяца она приглашает женщин и мужчин исследовать свои чувства и эмоции, чтобы лучше чувствовать сигналы тела, интерпретировать их и доверять им. Поговорили с Катей о том, как в теле ощущаются грусть, радост…

1
Fred Aster. Часть вторая. Программа "Полчаса ретро". 42:26

3M ago42:26

42:26

Продолжение истории американского актера, певца, танцора Фреда Астера. Секреты успеха звезды Голливуда. Жизнь в кино, дружба с композиторам и незабываемые танцевальные номера. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio

1
Выход из декрета, тяжелое расставание и фото подарков 38:04

3M ago38:04

38:04

В начале обсудили карьеру, выход из декрета, отношение работодателей. Потом перешли на темы про мужчин. Почему они перестают писать после первой встречи? Что делать, если страшно уходить из долгих отношений? Наши ведущие решили прекрасной женской компанией махнуть в Белград, но успели обсудить финальную тему — демонстрация идеальной жизни в соцсетя…

1
Кантри-певец Tennessee Ernie Ford. Программа "Кантри Тайм". 40:11

4M ago40:11

40:11

Герой программы - американский певец, теле-радиоведущий Теннесси Эрни Форд, работавший в жанре кантри, вестерна, поп-музыки и госпела. Член Зала славы музыки кантри. Его самый знаменитый хит — «Sixteen Tons». Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Компенсация за долгий брак, безденежные мужчины и тоска по прошлому 38:03

4M ago38:03

38:03

Вот так живешь с женщиной 26 лет, а потом развод и выплачивай компенсацию за все годы брака. Не все просто в этой истории. Юля, Настя, Вера и Лиза разобрали все за и против. Еще обсудили, важно ли, чтобы мужчина много зарабатывал? В этом выпуске снова поговорили про уборку. Вас сильно раздражает беспорядок в квартире?Немного погрустили в конце подк…

1
Советы от старших, разбалованные мужчины и дружба после 30 41:17

4M ago41:17

41:17

Переживать не нужно, ведь на каждый горшок своя крышка, надеяться лучше на себя и обязательно посидеть перед дорожкой. Вспомнили мудрые советы от родителей, дедушек и бабушек. Потом поговорили про разбалованных южных мужчин. Ведущие поделились рекомендациями, что делать, если девушка умная, красивая, а парни не обращают внимания.На жизненных пример…

1
Fred Aster. Часть 1. Программа "Полчаса ретро". 43:18

4M ago43:18

43:18

Герой программы - Фред Астер (1899 – 1987) - американский танцор, актер, певец, хореограф, чья карьера на сцене, в кино и на телевидении длилась 76 лет. Его называли "величайшим танцором популярной музыки всех времен". А композитор Ирвин Берлин, с которым они дружили, считал Астера лучшим исполнителем своих песен. Автор и ведущая - Александра Ромаш…

1
Я была в психоанализе 10 лет и закончила его 53:13

4M ago53:13

53:13

Наконец-то снова гость в нашей студии! Говорим с журналисткой и сценаристкой Анной Карповой. Она 10 лет занималась психоанализом — тем самым, классическим, с кушеткой и занятиями 3 раза в неделю. Полгода назад Аня и ее психоаналитик закончили работу. Как принять такое решение — закончить психотерапию? Что нужно почувствовать? Зачем ходить 10 лет и …

1
Новинки музыки кантри осени 2024. Программа «Кантри Тайм». 43:40

4M ago43:40

43:40

В этом выпуске - новые кантри-альбомы 2024 года: Mighty Mike Schermer, Mike Graham, Clint Morgan, Thomas Rhett, Pete Cullen, Jenna Paulette, 49 Winchester и другие. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Про красивых мужчин, философию еды и зависть 42:31

4M ago42:31

42:31

Начали сразу с серьезных вопросов. Какого партнера выбрать — с ребенком или который не может иметь детей? Потом обсудили, что мужская красота для каждой разная, а идеальный мужчина — конечно же, свой. И готовить для кого-то в разы приятнее и вкуснее. Ещё поговорили про зависть. Не такое уж это и плохое чувство. А как вы считаете?Попробуйте эффектив…

1
Начинаем девятый сезон! Он будет о самопознании, в этом эпизоде рассказываем почему 32:04

4M ago32:04

32:04

В этом выпуске мы поговорили о том, как провели лето 2024 года — оно стало для нас особенным. Мы решили в новом сезоне подкаста Норм вернуться к старой теме, актуальной для нас сейчас, и поговорить о самопознании. Будем обсуждать психотерапию, коучинг, разные техники и практики, которые помогают познакомиться с собой Этот эпизод мы сделали вместе с…

1
Альбом Andy Williams "Danny Boy". Программа "Полчаса ретро". 46:29

4M ago46:29

46:29

В этом выпуске слушаем альбом обладателя "медового голоса", американского певца-крунера Andy Williams "Danny Boy" 1962 года. В альбом вошли популярные песни первой половины ХХ века. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio

1
Детский макияж, энергетические вампиры и тяга к образованию 45:12

4M ago45:12

45:12

Сегодня обсуждаем несовместимое: от детского макияжа до бабушек энергетических вампиров. Как быть, когда маленькие девочки делают вечерний мейк и пользуются уходовой косметикой? Наши ведущие обсудили все за и против и рассказали личные примеры из жизни.Ещё поговорили про образование и выяснили, почему талантливые люди стесняются популярности.Избавь…

1
Новый кантри-альбом Post Malone. Программа "Кантри Тайм". 38:50

5M ago38:50

38:50

Post Malone - молодой американский рэпер, певец и автор песен, который входит в число самых продаваемых музыкальных исполнителей - выпустил блестящий альбом в жанре кантри "F-1 Trillion". Альбом возглавил американский хит-парад Billboard 200 и британский UK Albums Chart. Обзор альбома. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #алекса…

1
Контроль над детьми, мужские проверки и жизнь без мейка 39:51

5M ago39:51

39:51

В начале поговорили про дисциплину и материнскую тиранию. Нормально ли выбрасывать игрушки, если ребенок их не убирает? Потом перешли уже к тотальному контролю от мужчин — мониторинг родственников, изучение всех соцсетей. Красиво зафиналили беседой про макияж и узнали, как себя чувствует женщина без макияжа. Выровняйте тон кожи и избавьтесь от пигм…

1
"Fly Me to the Moon", «Misty» и другие стандарты. Программа "Полчаса ретро". 35:15

5M ago35:15

35:15

В этом выпуске слушаем вечно зеленые мелодии "Fly Me to the Moon", «Misty», "For Once in My Life", «Stella by Starlight», "After You've Gone" и другие в исполнении Fred Aster, Bing Crosby, Frank Sinatra, Andy Williams, Engelbert Humperdink и других голосов. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 на motoradio.online #ре…

1
Страх одиночества, жизнь после развода и мужские ухаживания 40:02

5M ago40:02

40:02

Девочка, девушка или, может быть, сударыня? В выпуске поговорили, почему обращение «женщина» для некоторых очень обидное. Обсудили одиночество после развода, попытки найти хороших парней, а не маменькиных сынков и альфонсов, и так ли это романтично — встречаться с мужчиной-моделью. На десерт — интересные истории знакомств в интернете.Подберите дели…

1
Легенды кантри. Программа "Кантри Тайм". 37:45

5M ago37:45

37:45

В этом выпуске легенды музыки кантри: Marty Robbins, Jerry Lee Lewis, Merle Haggard, Floyd Tillman, Gene Autry, George Jones, Jim Reeves, Marty Robbins и другие. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Беременные заскоки, техники обольщения и совместный бюджет 41:05

5M ago41:05

41:05

Сегодня в выпуске поговорим о странных желаниях во время беременности. Что круче: есть соленые огурцы со сгущенкой или обычный уголь? Что делать, если хочется рыдать над арбузом? Ещё обсудили совместный бюджет в отпуске и как быть, когда парень отказывается за все платить. Раскрыли техники обольщения мужчин и выяснили, кто из наших ведущих дикий шо…

1
От Buddy Greco до Mark Tremonti. Программа "Полчаса ретро". 35:59

5M ago35:59

35:59

В этом выпуске: ответ на "британское вторжение" 60-х The Walker Brothers, певучие итальянцы на американской сцене Buddy Greco, Vic Damone, Jerry Vale, любитель немецкого ретро Max Raabe, гитарист Creed Mark Tremonti поет Синатру и многое другое. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 на motoradio.online #ретро #полчаса…

1
Отношения с соседями, мужчинами и друзьями 45:19

5M ago45:19

45:19

Сегодня рассуждаем об отношениях. Во-первых, с соседями — надо ли их знать в лицо и по именам или достаточно кивать на лестничной клетке. Во-вторых, с мужчинами — что делать, если партнер охладел? А если хочется мужского внимания, что аж на стену лезешь? В-третьих, с друзьями — кто это такие, как с ними сходиться и расставаться и кого вообще можно …

1
От классики до новых имен. Программа "Кантри Тайм". 43:01

5M ago43:01

43:01

В этом выпуске классики жанра и новые имена: Don Williams, Johny Cash, Conway Twitty, Chet Atkins and Mark Knopfler, Carl Smith, Bill Monroe, Ernest Tubb и другие. Автор и ведущая - Александра Ромашова. #кантри #country #александраромашова #motoradio

1
Физ-ра, работа и отношения со всех сторон 46:25

6M ago46:25

46:25

Сегодня в меню сборная солянка из волнующих проблем. На первое — урок физкультуры, пубертатные ароматы и душевые кабины в школе. Признавайтесь, у вас они были? На второе — великолепная мысль о том, что наша любовь к себе не должна зависеть от наличия партнера. Вместо компота разговоры о работе, а на десерт — важность статуса жены. Включите в свой е…

1
От счастливой песни "Volare" до мрачного Синатры. Программа "Полчаса ретро". 39:29

6M ago39:29

39:29

В этом выпуске передачи: Tony Bennett, Frank Sinatra, Vic Damone, Dean Martin, Andy Williams и другие. Автор и ведущая - Александра Ромашова. Слушайте по четвергам в 16-00 на motoradio.online #ретро #полчасаретро #александраромашова #motoradio

1
Мужчины, свидания и публичное одиночество 51:37

6M ago51:37

51:37

Начали бодро: зашли на мужскую территорию да так, что аж давление поднялось. Один не знает, как устроен организм фертильной женщины. Второй скрывает свои реальные доходы. Третий… лучше послушать, там ваше любимое — кринжовые свидания. А на сладкое — страх перед походом в ресторан в одиночку. Позаботьтесь об эффективной защите кожи с Невидимым солнц…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему 30 Days

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство