Лучшие подкасты про Comida (2022)

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #72 - Iogurte é low-carb? 17:55

2d ago17:55

17:55

Eu vi no rótulo que o iogurte natural tem bastante carboidrato, mas também ouvi falar que está associado a bons desfechos. Posso ou não posso consumir iogurte na low-carb? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #71 - Metabolismo lento em low carb? 18:32

9d ago18:32

18:32

Low carb até funciona, mas vai deixar seu metabolismo lento e prejudicar a sua tireoide; será que é possível emagrecer sem lentificar o metabolismo? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conheça tam…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #70 - Adoçantes artificiais aumentam risco cardiovascular? 22:00

16d ago22:00

22:00

Novamente, dezenas de manchetes afirmam que adoçantes artificiais aumentam o risco cardiovascular. Será que, dessa vez, tem fundamento? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurs…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #69 - Testes de intolerância alimentar 17:53

23d ago17:53

17:53

Sentindo-se gorda ou inchada? Tem problemas com a barriga? Quer ajudar seu cabelo ou consertar sua pele? Será que o problema não é algo que você come? Esse é certamente o discurso de vendas de empresas por trás de testes de sensibilidade alimentar. E os consumidores estão comprando. Veja este relato: “Meu nutrólogo ou nutricionista fez um teste pra…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #68 - Carne vermelha NÃO é inflamatória. 21:35

30d ago21:35

21:35

Todos os dias alguém fala na internet que carne vermelha é um “alimento inflamatório”. Mas qual a evidência científica que embasa essa afirmação? Neste episódio, também respondemos à pergunta de uma aluna do Podcurso: low carb da teoria à prática: “devo confiar em teste genético que diz que eu não deveria fazer low-carb”? Para ser avisado sobre cad…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #67 - Mais um estudo sobre adoçantes 20:27

1M ago20:27

20:27

Adoçantes podem alterar os micróbios no intestino, e isso não é bom; Estudo sugere que consumo de adoçante pode aumentar a glicose; Adoçantes artificiais podem prejudicar os níveis de açúcar e não devem ser considerados seguros; Alguns adoçantes artificiais podem aumentar o açúcar no sangue; - devemos voltar ao açúcar? Para ser avisado sobre cada n…

C

Comida De Campeones

1
SI NO TE ACEPTAN, NI MODO 0:49

1M ago0:49

0:49

MENSAJES DE VIDA CON EL AP. ABNER RODRIGUEZ

C

Comida De Campeones

1
Dios abre caminos donde no los hay! 0:28

1M ago0:28

0:28

Mensajes de Vida con el Ap. Abner Rodriguez

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #66 - É perigoso emagrecer e engordar várias vezes? 20:56

1M ago20:56

20:56

É perigoso emagrecer e engordar várias vezes ao longo da vida? Por que é tão difícil retomar a dieta, após muitas tentativas? E como resolver isso? Neste episódio, também abordamos temas como: aceitação, autoestima e o perigo de negligenciar o ganho de peso em oposição à idealização do corpo perfeito. Para ser avisado sobre cada novo episódio e rec…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #65 - TMAO ou TBOM? 16:55

2M ago16:55

16:55

“Comer carne vermelha aumenta o risco de doença do coração.” Novamente, essa afirmação ocupa lugar nas manchetes. O motivo? Mais uma associação resultada de estudos observacionais - aqueles, feitos com questionários de frequência alimentar. Definitivamente, em NENHUMA outra área das ciências da saúde isto sequer passaria pela revisão pelos pares. E…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #64 - Pergunte ao Dr Souto. 17:41

2M ago17:41

17:41

Esta semana, Dr Souto abriu uma caixinha de perguntas nos stories do instagram, mas como nem tudo cabe naquele espaço de resposta, selecionamos algumas para responder melhor neste episódio: Posso comer aveia, banana e feijão na low carb? Low carb sem déficit calórico emagrece? O desafio retomada é também para diabéticos tipo 2? O que acha de glutam…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #63 - Resultados impossíveis. 21:16

2M ago21:16

21:16

Um estudo feito na USP sugeriu que uma dieta com MAIS carboidrato e MENOS proteína, SEM restrição calórica, emagrece e melhora diabetes. Está na hora de questionar TUDO o que sabemos sobre o assunto? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuita…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #62 - Magro de ruim 17:33

2M ago17:33

17:33

Até o momento, a maioria das pesquisas sobre obesidade se concentrou em estudar pessoas com alto índice de massa corporal (IMC), mas um grupo de pesquisa agora está adotando uma abordagem diferente. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitam…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #61 - Mediterrânea x Cetogênica 26:50

3M ago26:50

26:50

De um lado: a dieta mediterrânea, medicamente renomada, uma eterna favorita entre os nutricionistas. A concorrente: a popular dieta cetogênica, conhecida por restringir os carboidratos a pequenas quantidades por dia. Um estudo feito com 33 pessoas comparou essas dietas. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias menci…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #60 - Cerveja emagrece e evita diabetes? 18:40

3M ago18:40

18:40

Um artigo publicado em uma revista online diz: “Cerveja pode evitar diabetes e obesidade.” Será que barriga de cerveja virou sinônimo de barriga de tanquinho? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast C…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #59 - Diretrizes podem mudar? 20:11

3M ago20:11

20:11

Desde 2014 o USDA (Departamento Americano de Agricultura, responsável pelas diretrizes alimentares dos EUA) vem sistematicamente escondendo as evidências sobre dietas low-carb. Não é teoria de conspiração, é fato, baseado inclusive em e-mail obtido através da lei de acesso à informação. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links d…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #58 - Vencido pode ser consumido? 21:16

3M ago21:16

21:16

Com a alta da inflação, produtos próximos ao vencimento tornam-se alternativas mais baratas para o consumidor. Mas será que é seguro comer produtos após o prazo de validade? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.c…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #57 - Proteínas são todas iguais? 22:23

4M ago22:23

22:23

A Beyond Meat - dos hambúrgueres de plantas - está sendo acusada, nos EUA, de superestimar suas alegações de teor de proteína usando uma medida equivocada nos rótulos: você precisaria comer mais de 14 porções – não 2 ½ – para atender às necessidades diárias. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as …

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #56 - O último refúgio dos covardes. 17:55

4M ago17:55

17:55

Mais uma vez essa revista é fonte de pauta para nosso podcast. Desta vez, pegaram pesado: dieta cetogênica pode ameaçar a saúde. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurso Low-C…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #55 - Fibras, diabetes, obesidade e depressão. 19:55

4M ago19:55

19:55

Algumas semanas atrás, foi publicada uma peça de opinião, assinada por um endocrinologista, em um portal da Globo. Chama atenção que em menos de 10 parágrafos o texto seja uma coletânea de bobagens sem nenhum respaldo científico robusto. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográ…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #54 - Alimentação em viagem 24:54

4M ago24:54

24:54

Em casa é mais fácil: a gente controla o que tem no armário e na geladeira. Mas uma grande dificuldade é manter a rotina de alimentação na estrada. Aeroporto, rodoviária e lojas de conveniência oferecem pastel, coxinha, salgadinhos e muitas guloseimas. Como se preparar pra isso? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matér…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #53 - Balança: aliada ou vilã? 23:39

4M ago23:39

23:39

O ato de se pesar tem recebido muita atenção e vem gerando polêmica nos últimos anos. Algumas pessoas até recomendam jogar fora a balança, alegando que é uma ferramenta de perda de peso altamente enganosa que resulta em baixa autoestima e hábitos alimentares transtornados. No entanto, estudos recentes geralmente concordam que a pesagem diária está …

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #52 - Metabolic Health Summit 30:29

5M ago30:29

30:29

O MHS foi um simpósio de saúde metabólica que ocorreu nos EUA, em Santa Bárbara, semana passada. Nós tivemos a oportunidade de participar, e vamos contar pra você o que mais chamou nossa atenção nos 4 dias do evento que reuniu profissionais de saúde, pacientes e público geral. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matéria…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #51 - O consumidor tem poder! 15:27

5M ago15:27

15:27

Mc picanha sem picanha? E o ketchup do Madero, tem açúcar? Não tem? Ou já nem sabemos mais em quem confiar? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Práti…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #50 - 1 ano de Comida Sem Filtro 22:20

5M ago22:20

22:20

Estamos completando um ano no ar. 50 episódios de podcast, mais vários episódios extra, e a gente segue gravando toda semana conteúdo novo e gratuito pra você. Não é uma tarefa fácil, exige bastante disciplina reservar esse tempo na agenda para fazer isso acontecer de forma consistente. Mas um ano depois, temos motivos pra comemorar, e este episódi…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #49 - Decifrando rótulos 25:04

5M ago25:04

25:04

Gelatina zero, cappuccino sem adição de açúcares, geleia diet, biscoito de maisena zero açúcar, leite de amêndoas… Em 2022, até a ADA já reconhece low carb como uma estratégia alimentar oficial. Mas os industrializados confundem o consumidor na hora das compras, escondendo armadilhas. Como saber qual escolher? Para ser avisado sobre cada novo episó…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #48 - Muita proteína pode reduzir testosterona em homens? 22:27

6M ago22:27

22:27

"Uma importante pesquisa conduzida nos Estados Unidos apontou que o consumo excessivo de alimentos ricos em proteínas pode levar homens a terem seus níveis de testosterona diminuídos em até 37%." Será que isso é mesmo verdade? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #47 - Alzheimer: podemos reduzir o risco? 19:21

6M ago19:21

19:21

Em março deste ano, foi publicado um estudo correlacionando síndrome metabólica com Alzheimer. Mas o que resistência à insulina e low carb tem a ver com isso? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast C…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #46 - Não caia em epidemiologia nutricional! 19:35

6M ago19:35

19:35

Semana passada, inúmeros portais de notícias relataram que adoçantes artificiais aumentam o risco de câncer em 13%. O que há de errado com essas manchetes? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conh…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #45 - Café da manhã com cereal é fundamental? 24:24

6M ago24:24

24:24

Seu filho fica longas horas sem comer? Fique atento às carências nutricionais. Hipertensão e diabetes estão entre os riscos de médio ou de longo prazo! É o que diz um conteúdo patrocinado pelo fabricante de cereal matinal em um formato de matéria de jornal. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as r…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #44 - Low-carb / High-protein 15:09

7M ago15:09

15:09

Já sabemos que low-carb funciona para emagrecimento, e já sabemos que alta proteína também. Mas: será que os dois efeitos se somam? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurso Lo…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #43 - Dúvidas frequentes 31:16

7M ago31:16

31:16

Neste episódio, respondemos dúvidas frequentes de quem está retomando ou iniciando uma dieta low cab para emagrecimento: “Será que vou dar conta? Tenho medo de não conseguir. Medo de sentir fome.” “Como descobrir qual a quantidade exata de cada alimento para que eu consiga emagrecer?” “Quais os melhores chás, kefir, kombucha, cafés turbinados para …

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #42 - A Carne Quântica 26:16

7M ago26:16

26:16

A manchete da semana é: “Carne faz mal!” “Carne faz bem!” “Carne tanto faz!” Como é possível carne fazer você viver menos e viver mais ao mesmo tempo? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsouto.com.br/podcast Conheça também o …

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #41 - Low-carb na Cochrane 34:00

7M ago34:00

34:00

Uma nova revisão sistemática ganhou manchetes por dizer que low-carb não era tão melhor do que o resto - será que as pessoas perceberam que isso é o mesmo que dizer que é uma boa opção? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsou…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #40 - "Carbofobia": eles só pensam nisso? 58:26

8M ago58:26

58:26

Mais uma vez Low-carb é manchete em rede nacional - e de forma totalmente equivocada! Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsouto.com.br/podcast Se você quer contar com a nossa ajuda para retomar os bons hábitos alimentares e o…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #39 - Emagrecer ou manter: qual o maior desafio? 23:06

8M ago23:06

23:06

Por que é tão difícil manter a dieta a longo prazo? Como melhorar isso? O que dizem os estudos que avaliam sucessivas tentativas de emagrecimento? Neste episódio, conversamos com um convidado especial: nosso amigo, endocrinologista, Dr Rodrigo Bomeny. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referên…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #38 - Dinamarqueses estudam low-carb e diabetes 21:04

8M ago21:04

21:04

2022 começou com boas notícias para quem estuda a estratégia low-carb em pacientes diabéticos. Em conjunto, estes dois estudos ajudam a consolidar low-carb não como apenas mais uma opção, mas como a melhor opção no manejo nutricional desta doença. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #37 - Pipoca, doce de leite e horóscopo 17:47

8M ago17:47

17:47

A nutrição é o novo horóscopo. Não importa o quão séria e respeitável seja uma publicação jornalística, bobagens sem tamanho podem aparecer nas colunas de nutrição. Virou entretenimento. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drso…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #36 - Assim fica difícil, BBC 29:54

8M ago29:54

29:54

Vegetarianos, veganos ou onívoros: é possível dizer qual dieta é mais saudável? - BBC News Brasil Quando li o título, cheguei a pensar que era a repercussão daquele ridículo ranking das dietas, que comentamos no episódio 34. Mas não! É a tradução de um site de notícias acadêmicas The Conversation. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #35 - VEJA quanta bobagem... 21:48

9M ago21:48

21:48

“Corte radical de açúcar da dieta é ineficaz e causa prejuízos à saúde” INEFICAZ? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em https://drsouto.com.br/podcu…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #34 - O (ridículo) ranking das dietas. 22:22

9M ago22:22

22:22

Você já assistiu o filme feitiço do tempo? Dia da marmota? Neste episódio, vamos falar sobre o dia da marmota da nutrição. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsouto.com.br/podcast Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria …

C

Comida De Campeones

1
Episodio #1 1:18

9M ago1:18

1:18

Mensajes de Vida con el Apóstol Abner Rodriguez

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #33 - Contar calorias pode levar a transtornos alimentares? 15:45

9M ago15:45

15:45

Contar calorias pode afetar a saúde mental das pessoas que fazem dieta e causar bulimia e outros transtornos alimentares, de acordo com uma nova pesquisa. É o que diz uma pesquisa com 1.000 pessoas que contam e restringem calorias. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas …

M

Minha Comida Especial

1
FECHAMENTO DO ANO E OS PLANOS PARA 2022 #inclusaoalimentar #gratidao 8:14

9M ago8:14

8:14

O episódio de hoje fala de algumas atualizações sobre a nossa localização e canais de contato, das nossas entregas em Santos, São Paulo capital e interior e também das perspectivas para o ano de 2022, depois de tanto trabalho e provações.Minha Comida Especial Instagram | Facebook | YouTube: @minhacomidaespecial www.minhacomidaespecial.com.brMusic f…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #32 - Colesterol aumenta com low carb? 14:57

10M ago14:57

14:57

Algumas pessoas relatam que percebem um aumento explosivo do colesterol LDL ao iniciarem uma dieta low carb. Recentemente, Dave Feldman publicou um artigo a respeito deste assunto, que vai interessar bastante esse grupo de pessoas. Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas …

M

Minha Comida Especial

1
ALIMENTAÇÃO E TPM, ENTENDA MELHOR ESSA RELAÇÃO. #TPM #alimentacao #saudedamulher 12:03

10M ago12:03

12:03

A tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM, é um conjunto de sensações, que ocorre alguns dias antes do início do ciclo menstrual e que atinge mais de 70% das brasileiras, segundo dados do Ministério da Saúde. No episódio de hoje, vamos conversar com a Larissa Rogoski, nutricionista especializada em saúde da mulher, gestantes e emagrecimento f…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #31 - Festas de fim de ano: como lidar? 40:48

10M ago40:48

40:48

Com a pandemia um pouco mais controlada e após um longo hiato de encontros sociais, está todo mundo esperando pela oportunidade de reencontrar pessoas no fim do ano. Esses encontros vêm sempre acompanhados de comida. Como lidar? Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #30 - Sem açúcar, puro amido. 19:48

10M ago19:48

19:48

O fim do ano se aproxima, e já vemos por aí panettone zero açúcar. Mas será que esse tipo de opção faz sentido pra quem quer baixar a ingestão de carboidratos? Spoiler: cuidado, que é cilada! Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em…

M

Minha Comida Especial

1
DOENÇA CELÍACA, INTOLERÂNCIA E ALERGIA AO GLÚTEN, QUAIS AS DIFERENÇAS? #intoleranciaaogluten #gluten #doencaceliaca 11:00

10M ago11:00

11:00

Você sabia que, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 1% da população mundial sofre de doença celíaca, intolerância ou alergia ao glúten? Por isso é cada vez mais comum conhecer alguém com algum tipo de intolerância alimentar e provavelmente você já ouviu falar de pessoas que sofrem com esse problema, não é mesmo? Por isso vamos falar…

C

Comida sem Filtro

1
Comida Sem Filtro #29 - Low carb raiz x Low carb Nutella 32:49

11M ago32:49

32:49

Salmão selvagem do Alasca; Sal rosa do Himalaia; Ovos orgânicos de galinhas criadas soltas; óleo de coco extra-virgem; não pode usar adoçantes; leite cru direto da vaca; bacon? Só artesanal; frango, só se não for de supermercado; verduras e legumes orgânicos de produtores locais e da época; comida de restaurante, nem pensar! E se vier embalada, ent…

Подкасты, которые стоит послушать

РЕКЛАМА

Подкасты на тему Comida

Download the App!

Подкасты, которые стоит послушать

РЕКЛАМА

Краткое руководство