Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детали работы, связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Мерч подкаста (мотивационный стикерпак): https://www.ozon.r ...
…
continue reading
Приветствую!♥️ Я - Светлана Литвиненко, сертифицированный Коуч PCC ICF, Расстановщик, Супервизор, Фотограф-любитель, Писатель, Иммигрант и это мой личный подкаст о Коучинге и Саморазвитии. В своем подкасте раскрываю важные и актуальные темы, делюсь своим мировоззрением, знаниями и опытом в разных сферах Жизни. Мотивирую и заряжаю на то, чтобы принимать и любить себя, осознавать свою ценность, действовать и получать удовольствие от Жизни. Давайте знакомиться. ♥️ Больше информации обо мне в мо ...
…
continue reading
Этот подкаст помогает наладить порядок в жизни и голове. В каждом эпизоде мы разбираем одну сферу жизни. Для каждого выпуска готовим исследования, статистику и делимся своими знаниями простым языком. Второй сезон подкаста посвящен психологии. Ведущие подкаста: - Антон Лужковский тренер-консультант, коуч. Балансирует между традиционным порядком Петроградского острова и ярким хаосом острова Бали - Александр Лозовский, коуч-путешественник MCC ICF. 12 лет проф.практики, 35 посещенных стран, 1000 ...
…
continue reading
«На своем месте» — подкаст, который создан, чтобы перевернуть карьерное мышление и помочь слушателям научиться работать, не потому что «нужно», а потому что «в кайф». Ведущие – опытные эксперты по построению карьеры, которые объяснят, почему многие из нас работают через силу, а не по-любви, и как это исправить. Ольга Лермонтова — карьерный стратег, Светлана Баран – коуч с международной сертификацией ICF. Опираясь на свой многолетний опыт и научные исследования, они разберутся, почему «истинн ...
…
continue reading
1
13.04. Основы психологической самообороны. Эмоциональное обслуживание.
24:29
24:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:29
Билеты на продвигающий стендап "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детал…
…
continue reading
Билеты на продвигающий стендап "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, узнать детал…
…
continue reading
1
13.03. Счастье — это патология? Почему важно уметь жить спокойно
21:47
21:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:47
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Только 3% людей обладают этими качествами. 10 неочевидных отличий в мышлении предпринимателей.
49:04
49:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:04
В этом выпуске мы говорим о предпринимательстве и раскрываем секреты, которые отличают 3% людей, способных достигать успеха в бизнесе. Вы когда-нибудь задумывались, чем именно мышление предпринимателей отличается от мышления обычных людей? Мы поговорим о неочевидных качествах и привычеках, которые помогают им преодолевать трудности и достигать пост…
…
continue reading
1
13.02. Генетика или воспитание? На что мы можем влиять в нашей психике.
20:58
20:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:58
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
13.01. Молодость бессмысленна, если ты не готов долго жить. Что важно знать о сохранении психики?
23:00
23:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:00
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Тест "Генетический паспорт" доступен по ссылке: https://www.genotek.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=1slot&…
…
continue reading
1
Скрытые признаки ГИПЕРКОНТРОЛЯ, о которых вы даже не подозреваете. Как начать доверять жизни?
47:19
47:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:19
В этом выпуске мы исследуем явление гиперконтроля и его влияние на нашу жизнь. Мы поговорим о том, как стремление к постоянному контролю может привести к стрессу, тревоге и выгоранию. Узнаем, в каких сферах гиперконтроль проявляется наиболее ярко — от работы до личных отношений. Вместе мы рассмотрим стратегии, позволяющие найти баланс между контрол…
…
continue reading
1
Прокрастинация: как перестать откладывать на потом?
42:34
42:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:34
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что важные дела постоянно откладываются "на завтра"? В этом выпуске мы погружаемся в мир прокрастинации и раскрываем секреты борьбы с ней! 📌 Что вас ждет в этом эпизоде: • Почему мы прокрастинируем: психологические причины и механизмы; • Практические техники и стратегии для преодоления прокрастинации; • Ответы …
…
continue reading
1
12.15. ПАМЯТКА ДЛЯ ПЛОХИХ ДНЕЙ. 6 пунктов самоподдержки.
21:11
21:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:11
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.14. ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ В БЕЗОПАСНОСТИ, или как работает здоровая самооценка.
22:49
22:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:49
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.13. Смелость от слова «сметь». Как решаться на важное в своей жизни.
20:05
20:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:05
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Признаки того, что вы переживаете кризис среднего возраста. Как справится?
38:43
38:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:43
В этом выпуске мы говорим о кризисе среднего возраста. Что это за кризис такой и чем он отличается от экзистенциального? - Кто в первую очередь сталкивается с кризисом среднего возраста? - Какой образ жизни ведет к нему? - Как предупредить и выйти из кризиса среднего возраста? На эти вопросы мы ищем ответы с помощью рекомендаций психологов, коучей …
…
continue reading
1
12.12. САМООРГАНИЗАЦИЯ. Психология движения на длинных дистанциях.
18:20
18:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:20
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.11. НЕ МЕШАЙ СЕБЕ ЖИТЬ. Самогазлайтинг.
22:20
22:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:20
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.10 ТОП-8 принципов взаимодействия в здоровой семье.
23:21
23:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:21
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.09. Обмен времени на энергию. Что важно знать о восстановлении нервной системы.
23:28
23:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:28
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Суеверия и мистификация окружающего мира. Как влияет на нашу жизнь магическое мышление?
34:20
34:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:20
Подкаст "Я с тобой" https://tolk.earth/projects/yastoboy Курс Александра Лозовского "Основы коучинга" https://alozovsky.getcourse.ru/page0 Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok Смотреть видеоверсию подкаста: ВКонтакте https://vk.com/public216610980 YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok Для патронов из России: Boosty https://boosty…
…
continue reading
1
12.08. ПСИХОЛОГИЯ КРЕАТИВНОСТИ. Не превращай океан в болото.
25:29
25:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:29
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.07 Как перестать ждать похвалы? Дети работают за одобрение, взрослые — за деньги.
28:39
28:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:39
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.06. 5 лайфхаков управления временем.
23:28
23:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:28
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Парадокс стресса: Как он может увеличить Вашу продуктивность? Советы коучей
44:09
44:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:09
В новом выпуске подкаста мы погружаемся в мир стресса: Можно ли жить без него и как развивать стрессоустойчивость? Рассказываем о том, что стресс не всегда является врагом, и как умея справляться с ним может позитивно сказаться на вашем здоровье и продуктивности. Разбираемся в причинах стресса, говорим о том, как неопределенность, нехватка времени …
…
continue reading
1
12.04. Вопросы для повышения энергии каждое утро.
26:08
26:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:08
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.03. ДОГОВОРИСЬ С СОБОЙ. Парадокс Соломона и Сократический диалог.
26:22
26:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:22
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
12.02. ЖИЗНЬ — ЭТО ОБЪЁМ. Что важно изучать вне зависимости от целей и ценностей.
26:31
26:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:31
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
НЕженское дело: почему женщины зарабатывают меньше мужчин?
48:59
48:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
48:59
Женщинам реально труднее жить или это миф? Разве 100 лет назад после революции женщины не получили равные права? Чем «женское лидерство» отличается от «мужского»? И отличается ли? Как общество относится к женщинам-лидерам? С помощью исследований и статистики разбираемся, с какими вызовами сталкиваются женщины, почему они зарабатывают меньше мужчин …
…
continue reading
1
12.01. КАК НАПИСАТЬ СВОЮ КНИГУ — от мотивации до финишной прямой. Опыт, ошибки и лайфхаки.
49:13
49:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:13
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Неочевидные правила настоящей дружбы. Как найти друзей после 30?
42:44
42:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:44
Друзья – важная часть нашей жизни. Но не у каждого получается заводить крепкие дружественные связи, особенно в более старшем возрасте. Сегодня мы разберем: Почему многие люди разучились дружить и как стать хорошим другом? Как и где найти настоящих друзей? Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok…
…
continue reading
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
СДВГ у взрослых: как сделать особенности суперсилой в карьере? Психолог Юлия Альтшулер
57:28
57:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:28
Синдром дефицита внимания и гиперактивности — диагноз, который заполонил инфополе. Это действительно диагноз или просто мода? Особенность мышления или инфантильность? Как определить, есть ли СДВГ у вас? Или он бывает только у детей? Его перерастают? Как с ним жить? А как работать? Мы — коучи платформы Сareerum, Ольга Лермонтова и Светлана Баран, по…
…
continue reading
1
Откладываешь дела «на потом»? Возможно, у тебя СДВГ. Симптомы и лечение у взрослых
29:52
29:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:52
«Усидчивости тебе не хватает» «Ребёнок умный, только ленивый и отвлекается много» «Вечно ты всё забываешь!» Слышали что-то из похожее о себе в детстве? Если да, то есть вероятность, что вы входите в 2-7% людей с СДВГ — синдромом дефицита внимания и гиперактивности. - Как понять, что у тебя СДВГ? - Какая суперсила заложена в этом синдроме? - Как пол…
…
continue reading
1
11.10 ВЕРНУТЬ СЕБЯ В ЧУВСТВА. Поймать и прожить эмоцию.
50:54
50:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:54
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Как говорить так, чтобы вас услышали? Продвигаемся по карьерной лестнице во весь голос! Гостья — Мария Кондратович
58:40
58:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:40
Хочется ли вас слушать? Ваша речь вам помогает или мешает? Что делать, если волнение побеждает в самый важный момент? Мы в Careerum обычно направляем внимание на то, ЧТО говорят наши клиенты. Но то, КАК они это делают — тоже важно. Тот, кто умеет четко донести мысль, выступать на публике и чувствует уверенность на переговорах, явно имеет фору. Как …
…
continue reading
1
11.09. ВОСПИТАНИЕ ЧУВСТВ. Умвельт — как мы формируем восприятие реальности.
19:40
19:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:40
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Психолог о скрытой силе одиночества, о которой мало кто знает
54:36
54:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:36
43% Россиян уверены, что сталкиваются с одиночеством. Но так ли это на самом деле? Сегодня у нас в гостях Ирина Белкина – клинический телесно-ориентированный психолог с опытом работы более 8 лет и автор блога с аудиторией более 120000 человек. В чем кроется реальная причина одиночества? Замешаны ли в этом крупные корпорации? Как справится с чувство…
…
continue reading
1
11.08. Как делить ответственность со специалистом? (Адаптивность, часть 4. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
34:08
34:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:08
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
11.07. Как отмечать свои победы с пользой для мозга?
23:37
23:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:37
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Трудоголизм | Как распознать и побороть зависимость от работы?
52:18
52:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:18
Кто понял жизнь - работу бросил :) Выпуск про трудоголизм мы записали вместе с очаровательной Олей Микитась - журналисткой, специалисткой в сфере подкастинга, ведущей подкаста «Нормально же общались» Рассказали в чем главные отличия трудоголизма от трудолюбия. Почему трудоголизм это зависимость и как от нее избавиться? Как развивается трудоголизм и…
…
continue reading
1
Как изменился мир, мы и рынок труда за 2020-2024? Гостья выпуска — Оля Полищук
54:48
54:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:48
AI, удаленка, кризисы, конфликты, эмиграции, сокращения — к чему мы только не адаптировались за последние годы! Мы решили понять: как все эти изменения влияют на рынок труда? Как теперь найти работу? Как вырастить к себе устойчивость к переменам? На что ориентироваться: на себя или тренды? Для обсуждения мы пригласили нашу коллегу — это Оля Полищук…
…
continue reading
1
11.06 СВОБОДА ВОЛИ — причина и следствие дисциплины (Адаптивность, часть 3. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
36:34
36:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:34
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
11.05. ОДНОЙ ЛЮБВИ НЕДОСТАТОЧНО. Адаптивность в отношениях. Беседа с психологом
47:47
47:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:47
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Эти бессознательные привычки управляют нашими решениями ежедневно
38:42
38:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:42
В этом выпуске мы говорим о привычках. ✺ Как выработать привычку? ✺ Как отучиться от вредной привычки? ✺ Помогает ли полезная привычка чувствовать себя лучше? ✺ Самая эффективная мысль, которая поможет договорится с собой. Этот выпуск мы готовили вместе с подписчиками во время трансляции в нашем телеграм канале. Если Вам интересно поучаствовать в п…
…
continue reading
1
Как воспитать успешного ребенка и не повторить ошибки наших родителей? Гость — Полина Мальцева, эксперт в теме образования
1:01:43
1:01:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:43
Как помочь ребенку стать успешным? Что сделать, чтобы он стал счастливым и реализованным взрослым? Чему и как учить детей в реальности, где развивается AI, каждый год появляются новые профессии и неизвестно, в какой стране мы будем жить через 5 лет? Мы — Ольга Лермонтова и Светлана Баран, карьерные коучи образовательной платформы «Карьерум». И мы р…
…
continue reading
1
11.04. ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ, только распредели ресурс. (Адаптивность, часть 2. Беседа с неврологом Ксенией Дорониной)
50:51
50:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:51
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
11.03 ТОКСИЧНАЯ ПРОДУКТИВНОСТЬ — как себя обезопасить?
22:37
22:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:37
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Их больше, чем мы думали. Как выявить нарцисса и не стать его жертвой?
31:46
31:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:46
Вы точно встречали нарциссов в жизни — возможно, это кто-то из ваших родных, друзей или коллег. А может это Вы? Давайте разбираться: ✺ Кто такие нарциссы и как ими становятся? ✺ Признаки того, что Вас воспитывал нарцисс ✺ Что переживает нарцисс и как ему помочь? ✺ Кому нарциссичные черты характера помогают? Наш телеграм канал https://t.me/haosipory…
…
continue reading
1
Как стать крутым руководителем? Пути повышения, частые ошибки, ключевые навыки
53:45
53:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:45
Что делать, чтобы стать крутым руководителем? Как быть хорошим начальником? Обязательно ли им становиться, если не хочется? В этом выпуске мы обсудим разные пути к повышению, частые ошибки управленцев и их ключевые навыки. Мы – это Ольга Лермонтова и Светлана Баран, карьерные коучи образовательной платформы «Карьерум». Гость выпуска — Роман Гукасян…
…
continue reading
1
11.02. Адаптивность, часть 1. Что позволяет нам подниматься после ошибок?
35:59
35:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:59
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading
1
Как поднять самооценку?
38:29
38:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:29
В этом выпуске мы говорим о самооценке и самоценности. ✺ Что мы имеем в виду, когда говорим о самооценке, и что является ею на самом деле? ✺ Какие виды самооценки выделяют и как определить уровень своей самооценки? ✺ Как связаны самооценка и доход? ✺ Какие есть способы повысить и понизить самооценку? Друзья, расскажите как справляетесь с внутренним…
…
continue reading
1
11.01 МОТИВАЦИИ НЕДОСТАТОЧНО. Что влияет на результат обучения? Беседа с педагогом.
1:20:35
1:20:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:20:35
Продвигающий стендап 14.12.2024 в Москве "Не трать ещё год на то же самое": https://annaivannikova.ru/#rec688946737 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://www.chitai-gorod.ru/product/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-3029705 Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano Записаться на коучинговое сопровождение, уз…
…
continue reading