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A jornalista Tatiana Schibuola se prepara para correr sua terceira maratona e convida você --maratonista ou iniciante nas pistas-- para acompanhar o ciclo de treinamentos. Cada episódio deste programa de VivaBem terá dois entrevistados, que falarão sobre treinos, alimentação, suplementação, lesões, determinação e outros temas que não saem da cabeça (nem do corpo) dos corredores.
 
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Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Entre assoprar as velinhas e pegar uma fatia do bolo de aniversário do Sanji, Diogo (@DioMf) e Maurício (@masterice__) comentam o capítulo de One Piece da semana, A Filha do Demônio. Qual será o plano do Sanji? Qual a verdadeira força da Black Maria? O que fazer com os animais robôs sheikan? E SERÁ ESSE, FINA…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Fevereiro termina e, com ele, mais um Notícias de Sofá subindo no seu feed. A partir desse mês, a gravação do notícias será feita em live na nossa Twitch, twitch.tv/maratonadesofa. Acompanhem com a gente toda última sexta-feira do mês! Falando em lives, essa em particular foi bem atribulada, com diversos proble…
 
Inscreva-se no Corra Para Sempre - Acesse: https://corraparasempre.com ★ 7 HACKS INFALÍVEIS para você escolher o SEU PRÓXIMO TÊNIS Inscreva-se: https://corraparasempre.com #corraparasempre Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vend…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês?? Esse minicast é na verdade uma homenagem a uma das maiores franquias de jogos de videogame já criadas: The Legend of Zelda. O primeiro jogo, The Legend of Zelda, foi lançado em 21 de fevereiro de 1986 para Famicon, no Japão. Ou seja, HOJE Zelda faz 35 anos! Infelizmente, um programa maior não caberia no cro…
 
Olá Maratoneiros! Tudo bem com vocês? Encerrando nosso Mês de Volta às Aulas do Maratona, vamos falar sobre esses guerreiros, que influenciam e constroem tantas pessoas - e traumatizam tantas outras: os professores! Depois de um programa só de histórias de escola, outro só de histórias de universidade, chegou a hora dessa figura que apareceu em amb…
 
Fala maratoneiros, como estão vocês? Essa semana, o capitalismo venceu Ferna e contamos apenas com Maurício e Diogo pra desbravar o capítulo 1004 - Kibi Dango. Metal Gear Solid, referências a anime de robozão dos anos 80 e crítica social foda a thumbnail de canal do YouTube recheiam esse episódio delicioso.…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês?? Seguindo nossa semana de Volta às Aulas, dessa vez os maratoneiros contam com seus convidados de elite para falar sobre a Vida de Faculdade (ou Universitária, o que preferir). Ficou um programa leve e tranquilo, mas falando de uma época muito complicada na vida de quem passa pela experiência. Afinal, é um proc…
 
CUPONS de DESCONTO nas melhores lojas No Telegram: https://t.me/teniscertocupons ★ Os tênis estão ficando mais caros! Contato comercial: contato@teniscerto.com TAGS: lançamentos de tênis 2021, melhores tênis 2021, lançamentos tênis nike, lançamentos tênis adidas, melhores tênis nike 2021, eduardo suzuki, valery mello, tênis certo, rodrigo machado…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Hoje, sob o pulso firme de Diogo (@DioMF), Mauricio (@masterice__) e Fernando (@ferna_mn) foram muito concisos ao falar do capítulo 1003 - Noite no Tabuleiro. O que esperar nessas novas mudanças na Aliança do Chapéu de Palha, que está enfrentando o Kaidou? Como estarão acontecendo os conflitos nos andares inf…
 
Maratoneiros, calma! Atrasamos, mas a professora ainda não fez a chamada, então tá tudo bem. As aulas estão voltando, e o Maratona não poderia deixar esse grande evento passar. Juntamos a galera massa para contar nossas Histórias de Escola! Quem começou amizade da pior forma? Quem era uma pessoa horrível? Quem quase assassinou coleguinhas? Quem não…
 
CUPONS de DESCONTO nas melhores lojas. No Telegram: https://t.me/teniscertocupons Conversamos com a nossa amiga curitibana Paola Carrijo, falamos sobre treinos, tênis e como se manter motivada todos os dias para treinar. Como é importante o conteúdo que a Paola e a Val fazem para motivar mais mulheres a começar correr e transformar suas vidas atrav…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês??? Mais um minicast de OP na área, e nessa edição, Diogo (@DioMf) Mauricio (@masterice__) e Ferna (@ferna_mn) comentam o último capítulo, Yonkous vs. Nova Geração. Venham ouvir os maratoneiros falando... Bom, as mesmas coisas da semana passada, PORÉM com mais detalhes, mais informações, mais teoria, e AINDA MAIS…
 
Boa noite. 2021, ou melhor, 2020.2 começou, e começou de maneira muito intensa. O Notícias de Sofá chegou, trazendo as piores melhores notícias do mês. Confiram, e por favor, não entrem em pânico. Notícias do episódio Invasão ao Capitólio No dia 06 de Janeiro, Donald Trump, momentos antes da aprovação da eleição de Joe Biden ao cargo de presidente …
 
Olááá Maratoners! Tudo bem com vocês? Nós já falamos sobre nostalgia... E já falamos sobre comida... Hoje é dia de ser criativo, e falar sobre OS DOIS. E para falar sobre comidas de infância, recebemos uma convidada super especial: Beatriz Fiorotto! Você já sabe, ela é produtora da rede B9 de podcasts, como Braincast e Mamilos, além de ter um timin…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Nessa semana, Diogo (@DioMf), Maurício (@masterice__) e Ferna (@ferna_mn) se reúnem para comentar o capítulo 1001, Batalha dos Monstros em Onigashima. Cultura Hétero? Multiprocessamento? Ombreiras? Cabeça de Feijão? Os meninos estavam muito inspirados nesse programa.…
 
Olááááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Os meninos queriam fazer um minicast, mas o programa rendeu: Diogo, João e Ferna viram Mulher-Maravilha 1984, e precisavam MUITO falar sobre! Mas estava complicado, só ia ter macho no programa, e as maratoneiras não quiseram colar. Então o pessoal contou com duas super convidadas: A Victória Letícia, do Tam…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Esse é o nosso 50º episódio, e para isso, os maratoneiros fizeram uma live sem filtro, sem roteiro, e sem edição, e subiram o áudio no feed pra vocês. A efeméride é nossa, mas quem ganha o Maratona sem filtros nem máscaras, são vocês! Participantes Ferna (@Ferna_mn), Bells (@ororoboreal), Carlinhos (@uaiCarli…
 
Começando 2021 com um marco histórico, trazemos um mini mega episódio especial dos 1000 capítulos de One Piece! Viaje nos comentários e teorias sobre a estrada de Luffy até aqui, com Maurício, Diogo, Fernando, Pedro e nosso convidado da Tropa Dercy, Kawahisa! Confiram a Tropa Dercy: Tropa Dercy Confiram o Reprizada: (23) Reprizada Podcast - YouTube…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês?? Hoje, vamos voltar a conversar sobre as criaturas mágicas, e dessa vez vamos abordar os lobisomens. O que são, quais as possíveis origens? Como lidar com as lendas passadas pela familia? Qual a relação dos maratoneiros com os lobisomens? Dá pra ter medo deles nos dias de hoje? Comentados no episódio Relações e…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Esperamos que SIM, e se não estiver, tomara que esse programa ajude. Nesse último episódio de 2020, os maratoneiros se juntaram para falar de coisas boas. O que foi bom na história do Maratona? Quais os planos pro futuro? E o que de bom aconteceu na vida do pessoal? A ideia não é esquecer as coisas ruins de 202…
 
Ave, maratoneiros! Quase saindo da era de capítulos de 3 dígitos, Diogo (@DioMF), Fernando (@Ferna_MN) e Maurício (@masterice__) abrem o portal da nova era com o número da besta invertido, o capítulo 999 de One Piece! Acompanhem esse evento único no universo e até o capítulo 1000!Maratona de Sofá
 
Olá Maratoneiros! Estamos encerrando 2020, O Ano da Peste. Estamos todos cansados, muito nos foi exigido, muito lamento, muito luto, muitos prejuízos, danos mentais e físicos... Foi um ano complicado. Mas não podemos negar nossa história. Nesse episódio, Ferna e João Tetranome falam notícias do mês de dezembro, e relembram as notícias que movimenta…
 
Salve, maratoneiros! Nossa contagem regressiva continua com o capítulo 998 de One Piece, "Espécies Antigas", onde descobrimos que dinossauros tankam mísseis e muito mais...Contando com a participação do capitão Ferna junto a Maurício e Diogo!Maratona de Sofá
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Hoje Ferna, Diego e João recebem a visita superespecial de Maria Ângela no Sofá do Maratona, para falar de comidinhas de fim de ano. O que comer o natal? E no ano novo? Além disso eles começam a falar de outras coisas, como simpatias de fim de ano, histórias bizarras, confidenciam esquisitices alimentares, e…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? A Disney + estreou no Brasil e os maratoneiros, de forma TOTALMENTE LEGAL, compraram o filme, assistiram, e vieram trazer esse programa incrível pra vocês! O pessoal estava muito empolgado para o filme, mas parece que... Bom, digamos que Mulan já foi bastante encenada ao longo da história, e algumas versões são…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Encerrando nosso Mês Negro aqui no Maratona, Aysla (@meninaoliva) e Diego (d.ferreira1986) entrevistam Lorena Ribeiro. Lore (pros íntimos) é Soteropolitana, graduada em Letras Vernáculas na UNEB, mestra em Letras e Cultura pela UFBA, e doutoranda pela mesma instituição. Também tem um projeto literário na inte…
 
Que capítulo, maratoneiros! Esquentando os motores pro capítulo 1000, @masterice__ e @DioMF entram nos detalhes e referências do capítulo 996 de One Piece. O ataque em Onigashima vai falhar? Nossos estudos de biologia vão acompanhar as anatomias do Oda? Confiram!Maratona de Sofá
 
Boa noite. Como vocês estão, Maratoneiros? Tudo bem? Não, né? Novembro tá sendo um mês bem carregado de notícias mei'merda, mas a gente vai prevalecer. Negatividade nas ideias, positividade nas ações. No notícias de hoje, o Ferna (sozinho dessa vez) fala sobre o caso João Alberto na loja Carrefour, o caso Mariana Ferrer, as eleições americanas e br…
 
Olá maratoneiros, tudo bem com vocês? O episódio de hoje é estranho, então é bem possível que você estranhe. E tudo bem, faz parte. Vou começar com uma pergunta: Você já assistiu algum desenho na infância, e se pegou pensando que ele poderia ser uma pessoa negra? Se você for branco, talvez você fique "Ahn? Que? Que bizarro". Se você for negro, é po…
 
Aprocheguem-se maratoners, um minicast alternativo se abriu para vocês. Depois de provarem o gostinho de Heaven's Feel, Maurício (@brook.tt), Diogo (@DioMF) e Pedro Corujeira (@pedrohcorujeira) debatem algumas impressões dos dois primeiros filmes dessa trilogia baseada em Fate/Stay Night. Regozijai-vos!…
 
OLÁÁÁÁÁ MARATONEIROS, tudo bem com vocês? Cumprindo a promessa, viemos aqui trazer um episódio maior sobre toda a temporada de Lovecraft Country. E como uma série dessa não dá pra falar só, nem falar pouco, Ferna, Lai e Marleson contaram com a presença de Raniere Souza, Anderson Shon e Luiza Braga! Os três participaram de minicasts, e voltaram agor…
 
Alô maratoneires, como estão? No minicast de One Piece dessa semana, Maurício (@brook.tt) e Diogo (@DioMF) conversam sobre o capítulo 994, "Meu outro nome é Yamato"! Ouça os debates deles sobre tensão narrativa, habilidades que não são "magia" e sobre...reprodução e genes (!?!?). O próximo capítulo só sai no dia 15/11, então nos vemos lá!…
 
Olá Maratoners! No episódio dessa semana o MaraMinas é de terror! Em homenagem ao Halloween, nossas Minas viajam ao redor do Brasil e nos presenteiam com lendas de cada região. Confere ai! Região Norte - Mapinguari O Mapinguari é um personagem monstruoso segundo a lenda do folclore brasileiro. Ele habita a floresta amazônica e possui as seguintes c…
 
Olá maratoneiros, tudo bem? Diogo (@DioMF) e Mauricio (@masterice__) continuam com o minicast de One Piece, agora falando sobre o capítulo 993. Eles conversam sobre a política do mundo de OP e como ela anda, o baque que foi sua cena final, e suas expectativas para o Yamato após o final do arco de Wano. Se divirtam, e até semana que vem!…
 
OLÁÁÁ MARATONEIROS, TUDO BEM COM VOCÊS? Tão guardando bem o seu dinheiro? Nenhum serviço sujo, né? Estamos de olho...! O Brasil tem sido um sofrimento, mas de vez em quando, algum herói surge, para fazer nosso povo sorrir. E esse mês o riso veio de onde ninguém esperava... de onde o sol não bate, vamos por assim. Mas nem só de fundos escusos viveu …
 
Oláááááá maratoneiros!!! É com muita alegria e saudades que chegamos nesse último episódio da primeira temporada de Lovecraft Country, entitulado Full Circle. Qual a opinião de Ferna (@ferna_mn) e Lai (@laiBlack) sobre esse finalzinho de saga? Gostaram? Detestaram? Ficaram felizes? Ouve ai que tá massa o papo! Eles comentaram sobre: É vilã ou não é…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Mauricio (@masterice__) e Diogo (@DioMF) estreiam uma nova série de minicasts aqui do maratona, falando sobre a paixão nacional: One Piece! Nesse capítulo temos luta de bainhas vermelhas contra o Kaidou, Big Mom em seu encontro com Marco (lembram dele?), e parte da narrativa sendo embalada por uma canção muit…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Nesse Minicast, Aysla de Oliveira (@menina_oliva) vem fazer uma breve resenha sobre Enola Holmes, filme da Netflix estrelando Millie Bobby Brown e Henry Cavill. Ela fala sobre as atuações, o enredo, a representatividade, e.... sério que tinha gente que não sabia que Sherlock é um persoangem??? Confiram!!…
 
Olá Maratoneiros! Tudo bem com vocês? Antes de mais nada, esse é o primeiro de uma série de podcasts literários, onde nossos participantes sugerem livros que serão lidos pelo grupo, e comentados num programa especial. Para o primeiro, temos O Nome do Vento, livro de Patrick Rothfuss, sugestão do Ferna! Para ajudar os maratoneiros que já são de casa…
 
Maratoneiros, O CAMPEÃO VOLTOU! Ou melhor, a campeã: Laise (@Lai_Black) está de volta, para a alegria de toda a nação! E ela volta, junto com o Ferna (@ferna_mn) para falarem desse episódio incrível, S01E09: Rewind 1921. Vamos voltar no tempo, e revisitar um dos capítulos mais tristes e sanguinários da história dos Estados Unidos: O massacre de Tul…
 
YO-HOHOOOO. Os Piratas de Sofá estão tomando esse sítio, e você não tem o que fazer além de entregar todo o seu estoque de carne para nós! Então vamos chamar nosso músico, para comemorar o tão aguardado episódio de ONE PIECE! Nossos nakamas (lá ele) Mauricio, Diogo, Ferna, Totoro e Pedro Corujeira recebem Pedro Kawahisa, da Tropa Dercy, para esse p…
 
OLÁÁÁÁ MARATONEIROS! TUDO BEM COM VOCÊS? Infelizmente, não foi hoje que a Laise (@laiblack) voltou com a sua beleza e brilhantismo :/ Então, como já é regra, temos que convidar alguém à altura! Dessa vez, o Ferna (@ferna_mn) divide microfone com o Poeta Crônico, Anderson Shon (@andersonshon) para falar sobre o oitavo episódio de Lovecraft Country: …
 
SALVE MARATONEIROS, TUDO BEM COM VOCÊS?? Cadê os otaku dai? Tem Hunter X Hunter de novo na casa!! No episódio de hoje, o segundo (e muito possivelmente, último) programa sobre Hunter X Hunter, vamos falar de duas sagas grandes: Greedy Island, e Chimera Ants. Qual a jornada do anti-herói? A Rainha é o José Serra? HxH é o Monster Rancher moderno? É m…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? No programa de hoje, recebemos dois convidados especiais, Raniere (@raniere_cc), que já é de casa, e uma convidada hiper especial: Luiza Braga (@CumadiBraga), do podcast Lado Black! Nesse episódio, comentamos o episódio S01E07 de Lovecraft Country, "I Am". O que tem pra hoje: Mulheres carregando a série nas …
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Vistam suas camisas polo (eca), peçam sua Pizza de Pão de Alho, sua estaca de madeira e... Perae, isso é do Drácula, ou do Nosferatu? Ou de Castlevania? Enfim, vamos falar sobre VAMPIRO!!! Quem são? (vampiros) O que comem? (Sangue) Onde vivem? (túmulos) Quando vivem/viveram? (são eternos) Nesse programa http…
 
Olááá maratoneiros, tudo bem com vocês? Voltamos com mais um minicast de Lovecraft Country, episódio 06 da 1ª temporada: Meet Me In Daegu. Nesse episódio, conhecemos melhor uma personagem que quase não aparecia, a Ji-Ah. Também, sabemos mais sobre o passado do Tic na Coréia. E confirmamos que a HBO tem problemas sérios com o sexo. Interajam com a g…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Está entrando no ar o seu Notícias de Sofá, sua dose mensal de informação e desânimo. Afinal de contas, nunca é fácil acordar brasileiro todos os dias. Nesse programa, vamos falar sobre queimadas no Pantanal e Bolsonaro, animais ladrões, uma cobra muito obstinada, e outra que ajuda pessoas a lidar com a bactéri…
 
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