Medium открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Подкаст про то, о чем вы боитесь спросить своего гинеколога. Вера, практикующий гинеколог из Москвы отвечает на важные вопросы о женском здоровье. Присылайте свои вопросы и темы для эпизодов на почту ginekolog.podcast@gmail.com Подписывайтесь на мой инстаграм в котором будут анонсы эпизодов и много другой полезной информации https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link Идея и производство подкаста KARTON production.
 
П
Подростковые прыщи

1
Подростковые прыщи

Аня Васильева и Милена Крывченко

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Ведущие подкаста Аня Васильева и Милена Крывченко. Ане 15, а Милене 13. Здесь мы рассказываем, как пытаемся бороться с трудностями, которые встречаются в тяжелой жизни подростка. Внутри подростка много проблем, но все делают вид, что ничего такого не у кого нет. Мы говорим о трудностях, которые есть у нас и у наших друзей. Надеемся, что этот подкаст вам будет интересен, а так же даст вам понять, что не только у вас есть такие проблемы ;) https://www.instagram.com/p/CQ5ePLGL386/?utm_medium=sh ...
 
Р
Релиз в пятницу

1
Релиз в пятницу

команда Timeweb Cloud

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно+
 
Привет! Это подкаст Релиз в пятницу от команды Timeweb Cloud. Открыто общаемся о самых холиварных особенностях работы в IT, разработки и технологий. Для каждого выпуска есть видеоверсия на нашем YouTube-канале. Ставьте лайки и комментируйте, о чем бы хотели послушать в следующем релизе в пятницу :)
 
К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой. katerinalengold.substack.com
 
Loading …
show series
 
Проходите, раздевайтесь. Данный эпизод не предназначен к прослушиванию у чувствительных людей, беременных и лиц младше 18 лет. У меня в гостях Полина Ялтонская-врач психотерапевт, врач психиатр с которой мы обсудили послеродовую депрессию. В начале эпизода я делюсь своей личной историей про свой послеродовой период. От 10 до 16% всех женщин может с…
 
В сегодняшнем подкасте я делюсь неожиданным методом, который сделает вашу жизнь более наполненной. Почему минимализм – это как прополоть сорняки (это важно, но недостаточно) Черно-белый мир, хромофобия и инсайты из сада Клода Моне Как цвет и свет влияет на нейрофизиологию, энергию и настроение Практические рекомендация по созданию joyful-пространст…
 
Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/Katerinalengold В этом выпуске говорим про: — Что такое любовь к себе (на практике и в мозге!) — Что такое здоровое отношение к себе и в чем разница с эгоизмом — Почему любовь к себе улучшает отношения с другими (немножко нейроанатомии) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kate…
 
Дорогие, наши не наглядные слушатели! Это НОВЫЙ ВЫПУСК НОВОГО СЕЗОНА НОВЫХ АНИ И МИЛЕНЫ. Думаю по названию вы догадались, про что будет выпуск. Но всё-таки хочу сказать, она будет разговорный,(без плана😬), но не смотря ни на что, с каплей позитива и шутками. А теперь ссылки: На музыку: Music from Tunetank.comCloudSystem - Some Good (Copyright Free …
 
В этом выпуске: 1️⃣ Почему мы обесцениваем себя? Что является причиной синдрома самозванца в мозге? 2️⃣ Не путаете ли вы перфекционизм и синдром самозванца? В чем схожесть «симптомов»? 3️⃣ Что может активировать синдром самозванца? Почему его логикой сложно «вылечить»? Телеграм-канал подкаста: https://t.me/Katerinalengold --- Send in a voice messag…
 
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/Katerinalengold О чем подкаст: 1. Оптимальные условия для функционирования мозга на примере велосипедиста 2. “Зеленая зона”: спокойствие, оптимизм, энергия к действию 3. “Красная зона”: тревога, раздражение, паника 4. “Синяя зона”: скука, подавленность и апатия 5. Что происходит в мозге при разбалансировке: кор…
 
Телеграм-канал с материалами к подкасту: https://t.me/Katerinalengold 1. Мозг в условиях непредсказуемости: почему стало так сложно принимать решения, идти к целям… и просто жить? 2. Потенциал вашего мозга: и как прогресс в нейронауке дает шанс его реализовать 3. Нейропластичность простым языком: как общаются нейроны и формируются нейронные связи 3…
 
Телеграм-канал со всеми подкастами: https://t.me/Katerinalengold Первый подкаст после долгого перерыва! 🥳 В этом эпизоде: — Почему наш мозг фокусируется на негативе — Как развить навык замечать хорошее, даже когда внешние условия непредсказумы — Какие процессы в мозге управляют нашим вниманием? + простая практика тренировки осознанного внимания для…
 
Дорогие наши подписчики и слушатели, мы начинаем новый эпизод. В это непростое время нам нужна поддержка от вас. А также нам всем нужно отвлечься. Так что мы решили возобновить запись подкаста. Берегите себя)
 
Две недели назад мир замер. Мы все сутками обновляли новости и не верили, что это действительно происходит. Этот выпуск мы записали до того, как всё изменилось. И нам кажется, что именно сейчас очень важно иметь возможность переключиться. Вспомнить, что, несмотря на новые реалии, где-то рядом развиваются технологии, которые еще пару десятков лет на…
 
Поиск специалиста уровня Senior в наше время сравним с голодными играми, не меньше. Раньше специалистов искали просто через скрининг резюме на hh, теперь хантят даже в Tinder. В последние годы стало сильно больше некомпетентных рекрутеров, не понимающих разницы между Java и JavaScript или предлагающих CTO крупных компаний позиции middle питониста в…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я решила поговорить с вами про экстренную контрацепцию. Когда необходимо задуматься об экстренной контрацепции? Какие варианты экстренной контрацепции существуют? Где её приобрести? Какое обследование пройти (а надо ли?) Какие противопоказания к экстренной контрацепции существуют? Может ли обычный анальгетик влиять …
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я записала для вас эпизод с Девятовой Алёной Вячеславовной. Алёна врач-дерматовенеролог, трихолог, дерматоонколог, международный член американской академии дерматологии. https://instagram.com/dermatolog_9va?utm_medium=copy_link С Алёной мы обсудили: Основные причины выпадения волос Какие обследования необходимы при …
 
NFT — самая хайповая технология последнего года. Квентин Тарантино продаёт собственные NFT-токены по «Криминальному чтиву», Weeknd продал неизданную песню за $2 млн, Gucci и другие модные дома продают в NFT цифровую одежду, которую можно использовать для публикаций в соцсетях. NFT на хайпе и у всех на уме один вопрос: как получить выгоду из NFT? По…
 
Проходите, раздевайтесь. Первый эпизод в этом году я решила посветить внутрипеченочному холестазу, заболеванию с которым иногда встречаются беременные девушки. Что же это такое? Какие причины у внутрипеченочного холестаза? Как мы диагностируем это заболевания? Чем опасен внутрипеченочный холестаз? Как и чем его лечить? Какие особенности ведения бер…
 
2 года назад началась пандемия. Этого никто не ожидал и, если бы кто-то 3 года назад сказал, что защитные маски станут главным аксессуаром, а раз в несколько месяцев будем уходить на карантин, мы бы покрутили пальцем у виска и посмеялись. Когда мы приглашали Влада в подкаст, мы планировали обсудить советы по продуктивности, сервисы и приложения, ко…
 
В новом выпуске пригласили Сергея Успенского — руководителя отдела разработки в агентстве Nimax. Обсудили, есть ли бизнесы, кому сайт не нужен вообще, с какими трудностями сталкивается бизнес при решении задачи по созданию сайта и кому стоит разрабатывать индивидуальный сайт с командой профессионалов, а когда достаточно собрать сайт на конструкторе…
 
Пригласили Product Techlead из сервиса доставки «Самокат» Женю Зубаирова обсудить специфику собеседований и найма разработчиков, фейлы на интервью и трудности, с которыми сталкиваются команды при поиске инженеров. 🔥 Смотрите видеоверсию: https://youtu.be/A76fojtNByw ❤️‍🔥 Timeweb Cloud — индивидуальный подход к решению ваших задач: https://clck.ru/a…
 
Проходите, раздевайтесь. В последнем эпизоде моего подкаста в этом году я подвожу итоги своего года и благодарю вас за этот год. А также дарю своим слушательницам аудио чеклист по женскому здоровью, для того чтобы вы знали где, когда и как обследоваться! Подписывайтесь на мой инстаграм https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link, где я …
 
В новогоднем выпуске обсуждаем, что вообще такое клауд-хостинг, в чём его отличие от привычных дедиков/vds-ок и нужен ли он небольшим проектам. У микрофонов: Антон Черноусов aka @golodnyj — developer advocate в Yandex.Cloud и Миша Шпаков — тимлид разработки Timeweb Cloud. 📼 Смотреть видеоподкаст: https://youtu.be/FskCVp_wOVU ❤️‍🔥 Timeweb Cloud — ин…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я расскажу вам про миому. Что же такое миома? Какие факторы риска? Как влияет алкоголь и курение на миомы? Вызывают ли КОК миому? Что беспокоит женщину при миоме? И как её лечит? Подписывайтесь на мой инстаграм https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link, где я буду делиться с вами полезной информацией о…
 
Начинаем новый сезон подкаста — теперь с топовыми экспертами из лучших айти-компаний 🔥 📹 Смотрите видеоверсию: https://youtu.be/pqzO-Q6UUeA Новый год — стрессовое время для всех, чей бизнес каким-то образом связан с подарками, доставкой еды или продуктов, а вместе с ними и для хостинга и облачных сервисов в том числе. Чем ближе 31-ое число, тем бол…
 
Подкаст-беседа с Анной Знаменской. Анна — Директор по глобальному развитию в Viber, основатель и CEO видеопортала ivi.ru, у нее 15+ лет на директорских должностях в Apple, Beeline, Tinkoff… Мы с Анной оба достигаторы по натуре, но этот эфир про антидостигаторство. Про то, как идти к успеху, не предавая себя. Телеграм-канал: https://t.me/katerinalen…
 
Проходите, раздевайтесь. По запросов моих слушательниц, записала эпизод про Гестационный Диабет беременных. В этом эпизоде я ответила на следующие вопросы: Какие причины возникновения у ГСД? Риски данного состояния. Какие методы лечения? Есть ли особенности ведения беременности при ГСД? И мои рекомендации в послеродовом периоде. Подписывайтесь на м…
 
— Как познакомиться со своей (истинной, а не навязанной внешним миром) мечтой? Как быть, когда мечты и глобальных целей нет? — Как преодолеть ступор перед глобальным целями? Как при постановке целей преодолеть с ощущение, что я не справлюсь? — Как разложить мечту на спринты, определить первые шаги и совместить их с повседневными задачами, которые н…
 
Это совсем не обычный выпуск нашего подкаста. Пока мы записывали первый сезон, произошло много интересных событий, которые могут повлиять на нашу жизнь и работу. Мы решили собрать участников подкаста, которые полюбились вам в первом сезоне и обсудить с ними самые важные и интересные технологические новости за 2021 год. ❗️В этом выпуске мы много сме…
 
Привет. Мы заканчиваем этот сезон. Следующий выпуск выйдет через месяц. Почему так неожиданно закончили сезон и что хотим сделать в следующем, услышите в этом выпуске. До встречи!
 
– Как справиться со страхом “упустить все”, пока ты отдыхаешь — Как разрешить себе отдых, когда кажется, что “не заслужил” — Как уловить момент, когда скатываешься в выгорание — Как эффективно восстанавливать ресурс — Как отличить реальную потребность в восстановлении от лени и прокрастинации Телеграм-канал: http://t.me/katerinalengold (все подкаст…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я расскажу вам про вагинизм. Vagina dentata (дословно «зубастая вагина») — мифологический орган, способный кастрировать мужчину во время полового акта. Встречается в мифологии разных культур, Расскажу именно одну из японских легенд, которая закончилась happyend:) Подписывайтесь на мой инстаграм https://instagram.com…
 
– Откуда берется внутренний критик, который мешает двигаться вперед – Как сформировать фундамент самооценки и перестать обесценивать свои действия и успехи – Как окружение может помогать или мешать нашему развитию Телеграм-канал: http://t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerina…
 
Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты) О чем пойдет речь: – Где грань между позитивным мышлением и розовыми очками? – Как сохранить адекватный взгляд на вещи, не приукрашая реальность? – Как научиться позитивно мыслить? Как освободиться от негативных мыслей? – Можно ли позитивно мыслить при выгорании? Как настроит…
 
Проходите, раздевайтесь. Мои пациентки часто задают мне вопрос, через сколько времени после родов можно беременеть снова? Я решила записать целый эпизод на эту тему. Короткие интервалы между беременностями, какие риски могут быть? Почему длинный интервал между беременностями может быть проблематичен? Какой интервал является коротким, а какой длинны…
 
Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты) О чем пойдет речь: – Нейрофизиология: почему мы откладываем важные дела (да и жизнь) на потом? – Как связана прокрастинация и перфекционизм? – Как отличить прокрастинацию, лень и выгорание? – Как справиться с прокрастинацией? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kat…
 
Телеграм-канал: https://t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты) О чем пойдет речь: – Как перемены в жизни блокируются изнутри – В чем “вторичная выгода” от бездействия” – Как извлечь ценность из прошлых ошибок – Откуда взять ресурс энергии для перемен – Как окружение влияет на нашу способность меняться – Почему не стоит равняться …
 
Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты) О чем пойдет речь: – Мой путь обесценивания и поиска веры в себя – Причины неуверенности в себе – Как детский травмы влияют на самооценку – Как преодолеть внутреннего критика – Простые ежедневные практики, которые помогут изменить вашу жизнь --- Send in a voice message: https…
 
Уверены, вы сталкивались с ситуацией, когда при покупке авиабилета вам автоматически добавляют в заказ страховку или однажды вы замечали, что к вашему номеру привязана подписка на платный прогноз погоды от самого известного метеоролога страны. Неприятно? Не то слово! Такие механики, призванные обманом вынудить пользователя совершить нужное бизнесу …
 
Проходите, раздевайтесь. Давайте поговорим про мужскую контрацепцию? Какие виды мужской контрацепции существуют? Какие самые эффективные? Подписывайтесь на мой инстаграм https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link, где я буду делиться с вами полезной информацией о женском здоровье и анонсами у эпизодам. Присылайте свои вопросы и темы дл…
 
Всееем привет! НАКОНЕЦ-ТО! НАКОНЕЦ-ТО! Мы снова записали подкаст. Надеюсь вы нас не потеряли. Хорошего вам прослушивания! Вот ссылка на Инстаграм: https://www.instagram.com/podrostkovyye_pryshchi/. Music from Tunetank.comCloudSystem - Some Good (Copyright Free Music)Download free: https://tunetank.com/t/2u7k/5389-some-good…
 
В хэллоуинском выпуске обсуждаем один из популярных страхов разработчиков и тех, кто только начинает программировать: однажды искусственный интеллект заменит программистов и код будет писаться автоматически без непосредственного участия человека. В мире уже существует масса no-code решений для разных задач бизнеса — чего только стоят конструкторы с…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я расскажу вам про бактериальный вагиноз. Какие жалобы у женщин у которых бактериальный вагиноз? Какие факторы риска развития бактериального вагиноза? Чем опасен бактериальный вагиноз? Как его диагностировать и лечить? Подписывайтесь на мой инстаграм https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link, где я буд…
 
По данным компании StormWall, количество DDoS-атак экспоненциально растёт, особенно после начала пандемии, когда бизнесы начали активнее уходить в онлайн. Теперь фиксируются атаки не только на крупные сервисы, но и на небольшие бизнесы, зачастую определяя их как проделки конкурентов. Чем опасен DDoS, нужно ли заранее ставить защиту и что делать, ес…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я расскажу вам про резус конфликт при беременности. Надеюсь эпизод будет полезен тем, для кого тема сейчас актуальна. Я завела страницу в инстаграме https://instagram.com/dr.mokiychuk?utm_medium=copy_link, где буду делиться с вами полезной информацией о женском здоровье и анонсами у эпизодам. Присоединяйтесь! Присыл…
 
Мой Телеграм-канал: t.me/katerinalengold со всеми мини-подкастами и полезными материалами. Счастье — это не медаль за отвагу и заслуги перед Отечеством. Это НАВЫК ЗАМЕЧАНИЯ того хорошего, что у нас уже есть в жизни. Не больше не меньше. В подкасте я собрала 7 популярных (и крайне деструктивных) стратегий, которые связывают борьбу и счастье. Захотел…
 
Представьте типичного программиста. В голове всплывает образ молчаливого человека, который явно не жаждет первым завести разговор, верно? Есть распространенное мнение, что разработчики — чаще интроверты, которым всегда прощается их нелюбовь к коммуникациям, ведь "для этого есть менеджеры, а технарей не нужно отвлекать на болтовню". Но всё чаще в тр…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я продолжаю говорить на тему невынашивания беременности. Как обследоваться после выкидыша? Какие причины могут быть? Присылайте свои вопросы и темы для эпизодов на почту ginekolog.podcast@gmail.com Подписывайтесь на мой телеграмм канал в котором будут анонсы и обсуждения эпизодов https://t.me/ginekologpodcast.…
 
Обсуждаем мотивацию сотрудников в IT: чем компании привлекают и удерживают таланты в 2021 году, как предотвращать выгорания и почему мотивация не должна завязываться только на отношениях "руководитель-подчиненный". У микрофонов: 🦸‍♂️ Андрей Гуляев — руководитель технической поддержки Timeweb. В команде Андрея аж 52 сотрудника и тема мотивации, удер…
 
Всем привет! Урааа, мы записали новый выпуск! Хотя Аня, конечно, немного говорит в нос из-за простуды, выпуск все равно получился замечательным на наш взгляд!Хорошего прослушивания))). https://www.instagram.com/podrostkovyye_pryshchi/ Music from Tunetank.com CloudSystem - Some Good (Copyright Free Music) Download free: https://tunetank.com/t/2u7k/5…
 
Проходите, раздевайтесь. Сегодня я рассказываю о биохимической беременности (БХБ). Что это такое? Как ее диагностируют? Присылайте свои вопросы и темы для эпизодов на почту ginekolog.podcast@gmail.com Подписывайтесь на мой телеграмм канал в котором будут анонсы и обсуждения эпизодов https://t.me/ginekologpodcast…
 
▶️ Смотреть видеоверсию: https://youtu.be/C_3ZDFTshcQ В этом выпуске мы обсуждаем феномен популярности социальной сети TikTok. Уже несколько сезонов подряд приложение TikTok является самым скачиваемым в сторах по всему миру. Мы встретились, чтобы обсудить, кто пользуется этой соцсетью и обменяться мыслями, как и почему он стал так успешен. ❗️Дискле…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login