Mental открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Р
Рядом

1
Рядом

Техника речи

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно+
 
Рядом — хаос, страх и неизвестность, но даже в самые темные времена рядом — еще и те, кто готов помочь и поддержать. «Рядом» — подкаст о том, как теперь жить и находить силы что-либо делать. Мы просим людей, чье мнение для нас важно, рассказать, что сейчас служит ориентиром для них. И надеемся, что это вас хотя бы немного поддержит.
 
M
Modus Vivendi

1
Modus Vivendi

Modus Vivendi

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Образовательный центр Modus Vivendi — Союз авторов-экспертов психологии и селфхелпа рассказывает про конкретные инструменты и методы психологии для самопомощи и саморегуляции — Ценим научный подход, доказательную базу, рациональное и критическое мышление — Создаём авторские курсы и обучающие группы — На данном канале выкладываем подкасты и озвучки проекта
 
Лента подкастов передач о тяжелой музыке от программы "Понедельник - День Тяжелый" Дмитрия Трунова на радио РОКС до идущей в настоящий момент программы "Тяжёлые Будни" на MOTORADIO.ONLINE в исполнении автора - петербургского рок-музыканта Олега Соболевского. "Тяжелые Будни" это - свежие новости, истории, интервью и, конечно же, много настоящей тяжёлой музыки!!! Группа вКонтакте - https://vk.com/harddays_motoradio
 
Loading …
show series
 
Два с половиной месяца рядом с вами были разные люди — журналисты, музыканты, артисты, психологи и многие-многие другие. Они рассказывали о том, что помогает им пережить сложные времена. В последнем эпизоде первого сезона подкаста «Рядом» — мы, команда студии «Техника речи»: Александр Садиков, Анна Коваленко, Ольга Житпелева, Данил Астапов, Наталья…
 
Как каждый из нас может выразить свои чувства, например, с помощью музыки? Почему это действует как терапия? Не является ли погружение в творчество попыткой спрятаться от происходящего в реальности? Сегодня рядом — композитор, импровизатор, автор пространственных композиций и звуковых инсталляций Владимир Горлинский. 🎧 «Рядом» — это подкаст студии …
 
Здания «капиталистического романтизма» 1990-х и 2000-х, авангард 1920-х: в какой архитектуре искать утешение сейчас? В какую эпоху архитектура была свободнее всего? Что происходит с индустрией сегодня и что ждет российскую архитектуру в ближайшие годы? Рассуждает исследователь, дизайнер, сооснователь проекта «Клизма романтизма», автор телеграм-кана…
 
Как поддержать себя с помощью письменных практик? Почему важно писать о своих важных страхах? Как работают «дневники благодарности»? Рассказывает основательница сервисов печати фотокниг «Периодика Пресс» и чек-листов 365done Варвара Веденеева. 🤝 Этот эпизод вышел при поддержке онлайн-сервиса подбора и видеоконсультаций с психологом «Ясно». Даже в с…
 
Говорить откровенно и социализироваться стало гораздо сложнее. При этом важность разговоров как с близкими, так и с незнакомыми людьми только возросла. В новом эпизоде «Рядом» журналистка Татьяна Фельгенгауэр объясняет, как разговоры помогают бороться со всепоглощающим одиночеством, А также рассуждает, зачем делиться эмоциями, и что делать, когда г…
 
Чтобы понять, как помочь себе музыкой, нужно определить, что тревожит вас сильнее всего. Например, минимализм помогает справиться с паникой, джаз — с чувством неподконтрольности, а симфонии Моцарта и других композиторов — с ощущением несправедливости. О том, как это работает, рассказывает Анна Виленская — музыковед, лектор, исследователь современно…
 
Как изменилась гуманитарная наука за последние два месяца? Как сейчас ездить в диалектологические экспедиции? И зачем вообще теперь заниматься филологией и лингвистикой? Диалектолог, директор Института лингвистики РГГУ и соведущий седьмого сезона «Розенталя и Гильденстерна» Игорь Исаев рассказывает, как он находит мотивацию в преподавании и исследо…
 
Как мы — на телесном уровне — проживаем стресс? Нужно ли бороться с экстремальными реакциями организма? Какие простые практики помогают улучшить физическое самочувствие? В этом выпуске «Рядом» — Александра Вильвовская, специалист по работе с телесностью, основательница проекта «Тело — в дело». 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар»…
 
Мы все пытаемся адаптироваться под новые условия. Одни уезжают из страны, другие — остаются. Кто-то концентрируется на своей безопасности и комфорте, а кто-то — бросает свои силы на помощь другим. Что бы вы ни выбрали, психике нужна стабильность в любой форме. Но что такое адаптация? Привыкание к новому месту жизни и другой стране — это то же самое…
 
Как работает музыка? Какая музыка может играть роль «терапевта» для каждого из нас? Почему именно сейчас стоит вспомнить мелодии, которые мы слушали в детстве? В этом выпуске «Рядом» — Антон Маскелиаде, музыкант, основатель «Школы Маскелиаде» и автор книги «Твой первый трек». В эпизоде звучат фрагменты песен: KatyaGru × Sinefabula — Silver Lining A…
 
Творчество — это терапия. В этом уверены многие, кто занимается им профессионально. Это возможность прожить и отпустить внутренние страхи, справиться с тревогой и сделать что-то созидательное в мире, который остро нуждается в созидании. Творчество и правда может исцелить? Как работает арт-терапия? И как побороть сомнения в себе и решиться на нее те…
 
Когда вокруг хаос, страх и неизвестность, человеку необходимо обратиться к себе и понять, кто он такой и что для него важно. Ответить на эти вопросы — трудно. Тут на помощь приходит философия. Как философия может стать терапией? Какие философские направления помогают разобраться в себе и найти утешение? Рассуждает Диана Гаспарян — философ, профессо…
 
Вытаскивают на прогулки (хотим мы этого или нет), утыкаются мокрым носом, когда нам одиноко и грустно, и дарят любовь, которой сейчас особенно не хватает. Кажется, когда мир идет ко дну, питомцы становятся настоящим спасением и помогают оставаться на плаву. Как животные помогают нам проживать трудные времена? И что делать тем, кто очень хочет, но и…
 
В попытке сделать хаотичный мир вокруг чуть более понятным люди часто обращаются к истории. Заглядывая в прошлое, мы пытаемся разобраться, как проживались темные времена до нас и предугадать развитие событий нашего времени. Последнее, как говорят многие историки, не имеет смысла. А вот изучение мрачных исторических периодов через личные судьбы люде…
 
Беспокойство и стресс сегодня стали нашими постоянными спутниками: полностью избавиться от них, кажется, нереально. Но можно постараться снизить градус — в том числе с помощью занятий спортом. В новом эпизоде подкаста «Рядом» фитнес-тренер и блогер Соня Солдатова рассказывает, как физическое состояние связано с ментальным. А еще — какие упражнения …
 
Сегодня, когда сложно найти в себе силы даже на рутинные дела, саморазвитие кажется чем-то неуместным и нереальным. Однако возможность заниматься собой — то немногое, что у нас сейчас остается. Так считает сооснователь коммуникационного агентства SETTERS и руководитель образовательного проекта SETTERS EDUCATION Саша Жаркова. В этом эпизоде «Рядом» …
 
Невозможность заснуть, внезапные пробуждения и кошмары, которые снятся каждую ночь — эти и другие проблемы со сном могут возникнуть у тех, кто сильно тревожится из-за происходящего вокруг. О том, почему эти состояния абсолютно нормальны (хоть и мучительны) и как с ними справиться, рассказывает Надежда Дич. Она сертифицированный консультант по сну и…
 
Какие фильмы лучше всего отражают новую реальность? Какое кино радует, утешает и будит в нас этическое чутье? И что делать, если смотреть его не получается? Об этом в новом эпизоде «Рядом» рассказывает кинокритик Антон Долин. Вот фильмы, которые Антон советует посмотреть сейчас: «Круг», Джафар Панахи «Скрытое», «Белая лента», «Любовь», «Забавные иг…
 
Как вести бизнес в России, когда все вокруг рушится? Как поддерживать свою команду, когда не знаешь, что будет завтра? И как продолжать верить в свое дело? В новом выпуске подкаста «Рядом» — Даша Сонькина, основательница проекта «Банч», кафе «Овсянки» и компании «Дашины пирожки». 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн покупок Яндекс Маркет, который реши…
 
В прошлых эпизодах мы уже размышляли об индустрии развлечений — культуре, музыке и стендапе. Еще одна важная часть жизни — гастрономия. Рестораны и кафе, то есть места, куда мы обычно приходили за праздником и отдыхом. Как себя чувствует гастрорынок? Чего ждать в будущем — ведь еда была, есть и будет неотъемлемой частью культуры? Люди по-прежнему с…
 
В тяжелые кризисные моменты у многих из нас появляется ощущение, что привычный мир заканчивается и будущего нет. Но опыт прошлого показывает, что все (даже самые, казалось бы, сокрушительные) кризисы проходят — мир извлекает уроки из прошлого и движется дальше. Как изучение истории помогает сегодня найти точки опоры? И как философия помогает с наде…
 
Тысячи людей покинули Россию за последние несколько недель — многие уезжали стихийно, без какой-то подготовки. В этом эпизоде соведущая подкаста «Живи там хорошо» Даша Жук рассказывает, как проходит адаптация в новой стране, какие кризисы ждут тех, кто только уехал, и что помогает преодолеть трудности. 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн образования …
 
После 24 февраля привычный мир большинства из нас рухнул. Прошел месяц, но вести обычную, местами праздную жизнь все еще кажется чем-то неправильным. Время для веселья, радости и смеха будто закончилось, и непонятно, когда оно вернется. О чем сейчас шутить? Можно ли вообще это делать или юмор теперь под запретом? И как быть тем, для кого комедия — …
 
В трудное время сложно найти точки опоры даже для самого себя. А как при этом самому стать опорой для большой команды, если ты руководитель? Коллеги ведь тоже растеряны, напуганы и ждут поддержки. Мы спросили у Саши Мартынова, основателя бара «Ровесник» и бистро «Скрепка». По его словам, для молодых людей, которые работают в заведениях, события пос…
 
Интервью Юрия Дудя, рэп-баттлы, ютьюб-шоу Stand-Up Club #1 и бесчисленные телеграм-каналы — все это артефакты «самодельной» поп-культуры, которую в 2010-х выстраивали независимые энтузиасты. Она появилась благодаря быстрому и свободному интернету. Последние недели музыканты, комики, журналисты (и не только они) уезжают из России, а интернет-площадк…
 
Последние недели мы постоянно листаем новостные ленты, скроллим телеграм-каналы и не понимаем, как и зачем заниматься обычными делами. Как теперь работать? Зачем что-либо делать, когда вокруг разворачиваются такие глобальные события, а прежней реальности больше нет? Неужели привычная работа потеряла смысл? Сооснователь платформы по поиску работы Ca…
 
В России экономический кризис: финансовая система попала под санкции, иностранные бренды уходят из страны, достать валюту в банках очень трудно, цены (прежде всего на импортные товары) уже значительно выросли. Как в этой обстановке быть с деньгами? Какими банками и платежными системами лучше пользоваться? Стоит ли закупаться айфонами, лекарствами и…
 
За три недели мир изменился до неузнаваемости — сейчас у многих нет уверенности ни в личной безопасности, ни в финансовой стабильности. Как жить, когда не знаешь, что будет завтра? На этот вопрос отвечает основатель проекта о здоровье и саморазвитии Reminder Максим Кашулинский. 🎧 «Рядом» — подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реаль…
 
Медиа и соцсети в России попадают под блокировки. Закрываются привычные сервисы вроде онлайн-кинотеатров и магазинов. Да и в целом интернет порой работает медленнее и с перебоями. Нужно ли срочно скачивать десятки VPN-приложений? Стоит ли выгрузить все свои данные из «облаков», причем даже российских компаний? И почему самое важное — объединяться в…
 
Можно ли сбежать от новостей в литературу? Как вообще найти в себе силы взять в руки книгу? И что читать сейчас, когда привычный мир так стремительно разрушается? Мы попросили рассказать об этом Галину Юзефович — литературного обозревателя, ведущую подкаста «Книжный базар». Она считает, что совершенно не стыдно в такой момент читать эскапистские кн…
 
Чтение новостей в последние две недели для многих стало невыносимым. Мы скроллим ленту почти круглые сутки. И, просыпаясь ночью в тревоге, снова и снова листаем телеграм-каналы. Мы пытаемся понять, что происходит с Россией и миром, но как не утонуть в этом потоке сообщений и не стать параноиком? Второй эпизод подкаста «Рядом» — о том, как следить з…
 
Мы в студии «Техника речи» задумали подкаст «Рядом» как поддержку в эти темные времена. Наша жизнь резко изменилась, и очень трудно в наступающем хаосе понять, как быть дальше. Мы попросили людей, чье мнение для нас важно, помочь нам найти точки опоры. Свыкнуться с новой реальностью невозможно, и мы не готовы дать работающие решения для любых ситуа…
 
Рядом — хаос, страх и неизвестность, но даже в темные времена рядом — еще и те, кто готов помочь и поддержать. Мы в студии «Техника речи» запускаем подкаст о том, как теперь жить — в этом изменившемся мире. И как сейчас вообще находить в себе силы что-либо делать. Как справиться со страхом? Как говорить с детьми о новом времени? Как пересматривать …
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» премьера от DARK FUNERAL; обзор новых альбомов AMORPHIS, VOIVOD и ONCE HUMAN; презентация от онежской группы ЯКОРЬ, и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTORA…
 
В этом выпуске программы премьеры от KREATOR и WATAIN; обзор новых альбомов MYSTIC CIRCLE, PERSEFONE и VENOM PRISON; отчёт о концерте SHININGSTAR и FALLCIE и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTORAD…
 
В этом выпуске программы премьеры от BLOODYWOOD и MESHUGGAH; обзор новых альбомов TOKYO BLADE и CONFESS; презентация от московской группы ABOVE THE STARS и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTORADIO…
 
В этом выпуске программы - премьеры от VIO-LENCE и AGATHODAIMON; обзор новых альбомов FIT FOR AN AUTOPSY, INFECTED RAIN и TONY MARTIN; знакомство с екатеринбургской группой VERSALLITE и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый по…
 
В этом предновогоднем выпуске «Тяжёлых Будней» подводим итоги года и представляем рейтинг лучших альбомов, вышедших в 2021 году. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTORADIO.online Все подкасты этой серии по ссылке: https://heavymonday.podster.fm/ 🎧 👉 слушать iOS: https://cli.co/NtG…
 
В последнем эпизоде этого года мы обсуждаем тему праздников. Для многих людей этот период сопровождается различными тревогами и переживаниями, и мы не исключение. Мы обсудили, как помочь себе, если тревожишься о том, как продуктивно провести отдых, что все проводят выходные лучше, чем я, и как при таком давлении постараться хорошо провести это врем…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» - специальный гость Виталий Белобрицкий из PSILOCYBE LARVAE, премьеры от CROWBAR и DESTRUCTION, обзор новых альбомов MIRE и MEMORY GARDEN и, как всегда, последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTORADIO.on…
 
В новом эпизоде мы обсуждаем алкоголь. Разбираемся, когда простое употребление начинает выходить из под контроля, можно ли пить любимые напитки без вреда для жизни и как заметить тревожные симптомы, начинающейся проблемы. Помогал нам в этом наш коллега, врач-нарколог Дмитрий Фролов. Упоминания в выпуске: Канал групп взаимопомощи Smart Recovery Книг…
 
В этом выпуске программы: премьеры от BLIND GUARDIAN и AMORPHIS; обзор новых альбомов VOLBEAT и UNANIMATED; презентация от петербургской группы INFILTRATION; и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTOR…
 
В новом эпизоде мы говорим о таком виде поведенческой зависимости, как игромания. Обсуждаем, когда игра в приставку становится уже проблемой и развенчиваем некоторые мифы, которые есть вокруг этой активности. Партнер этого выпуска сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online (https://click.zigmund.online/huston). Это платформа, которая помогает найти …
 
В этом выпуске программы премьеры от PERSEFONE и ASHES OF ARES; обзор новых альбомов EXODUS, SWALLOW THE SUN и OBSCURA; презентация от московской группы ДИВУЛ и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый понедельник в 22-00 на MOTO…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» премьеры от THE HALO EFFECT и BORN THROUGH FIRE; обзор новых альбомов UNLEASHED и DARKWOODS MY BETROTHED; презентация от сахалинской группы AUTOPSY NIGHT и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайт…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» премьеры от SLIPKNOT и WALTARI; обзор новых альбомов BULLET FOR MY VALENTINE, SARKE и OMNIUM GATHERUM; презентации от российской группы SHININGSTAR и белорусской ADLIGA, а также, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Оле…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» премьеры от ALLEGAEON и OCEANS; обзор новых альбомов MASTODON, WHITECHAPEL и COUNT RAVEN; презентация от петербургской группы PSILOCYBE LARVAE и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый по…
 
В новом выпуске программы о тяжелой музыке: премьеры от ARCH ENEMY и BATTLE BEAST; обзор новых альбомов CRADLE OF FILTH, DREAM THEATER и HATE; презентация от ухтинской группы IZNUTRI и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый пон…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» слушаем премьеры от IN MOURNING и DARKWOODS MY BETROTHED; обзор новых альбомов BLOOD RED THRONE и TRIVIUM; презентация от международного проекта ATRA HAERESIS; и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. С…
 
В этом выпуске программы «Тяжёлые Будни» премьеры от SHADOW OF INTENT и VENDED; обзор новых альбомов ASKING ALEXANDRIA, ORDER и KK’S PRIEST; знакомство с московской группой VICES ABYSS и, как всегда, экскурс в историю металла и последние новости из мира тяжёлой музыки. Автор и ведущий - петербургский рок-музыкант Олег Соболевский. Слушайте каждый п…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login