В подкасте «Успешный успех» говорим о балансе между карьерой и жизнью. Нет, сами пока не нашли, но надежды не теряем. У микрофона Ира Аникеева, Оксана Смирнова и Яна Лукина. Объединяет нас не только дружба, но и опыт работы в глянце — со своими взлетами и падениями. О некоторых из них и расскажем, чтобы вам не пришлось учиться на своих ошибках. Арт-директор: Данила Кучум Звукомонтаж: Юля Быстрова
…
continue reading
1
Почему для женщин стала так важна «приставка» self-made?
45:52
45:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:52
Все чаще объективно успешных женщин «замеряют» не только по количеству реализованных проектов и заработанных денег, но и по тому, насколько самостоятельным был их путь. Кажется, быть self-made сегодня очень важно. Для кого и почему — обсуждаем в новом эпизоде. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar, проект девелоперской компании Hutto…
…
continue reading
1
«Все что-то делают, а я сижу». Знакомо?
38:40
38:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:40
Когда все вокруг на бешеных скоростях (по крайней мере, со стороны кажется именно так) запускают проекты, сложно не начать корить себя за ничегонеделание или хотя бы медлительность. Вот только нужно ли? Давайте разбираться. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar, проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева, Яна Лук…
…
continue reading
1
Хвастаемся или все-таки флексим? Да, есть разница
46:44
46:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:44
Даже если вы ни разу не слышали слово «флекс», скорее всего, вы слышали сам флекс. Более того, вам могло быть из-за него некомфортно. Почему? Попробуем разобраться в первом выпуске нового сезона, партнером которого стал жилой и деловой квартал Lunar, проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева, Яна Лукина, Оксана Смирнова. Телег…
…
continue reading
1
Красиво жить не запретишь? Обсуждаем гедонизм
31:20
31:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:20
Как часто вы думаете про Древнюю Грецию? В финальном выпуске сезона разбираемся, что же такое гедонизм, почему его принято демонизировать, а главное — возможно ли быть гедонистом при умеренных бюджетах. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех» Новая коллекция Love Republic. Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп…
…
continue reading
1
«Сексуальная» — это какая? Разговор на деликатную тему
33:55
33:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:55
Понятие сексуальности сильно трансформировалось... Или, возможно, мы просто пытаемся убедить себя в этом? Так что же такое сексуальность — пресловутый «блеск в глазах» или старая добрая большая грудь? В этом эпизоде мы упоминаем социальную сеть Instagram, которая принадлежит организации Meta, признанной экстремистской в РФ. У микрофона: Оксана Смир…
…
continue reading
1
Так ли важно все успевать?
26:27
26:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:27
Есть такой стереотип: если что-то не успелось, то не очень и хотелось. Но всегда ли так? Или даже приоритетные задачи могут не выполняться в срок? А главное — надо ли пытаться их выполнить? У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех» Новая коллекция Love Republic. Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra2…
…
continue reading
1
Забота о себе. Что это на самом деле?
32:55
32:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:55
Про заботу о себе сегодня говорят из каждого утюга — и выдают за нее тоже буквально все. Решили обсудить, что такое пресловутая self-care и как ее проявлять. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех» Новая коллекция Love Republic. Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23zUKK…
…
continue reading
1
Говорят, окружать себя стоит успешными людьми. Согласны?
32:04
32:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:04
На очереди — еще один стереотип. Действительно ли окружение может мотивировать на перемены и рост? Что делать, чтобы чужие успехи не раздражали, а вдохновляли? У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех» Новая коллекция Love Republic. Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23s4xd…
…
continue reading
1
Гардероб как отражение себя
38:32
38:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:32
В первом выпуске нового сезона, партнером которого стал бренд Love Republic, обсуждаем, правда ли главное — чтобы костюмчик сидел. И заодно рассказываем про новый внешний вид нашего подкаста. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех» Премиальная коллекция Love Republic. Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ER…
…
continue reading
1
Почему мы хотим жить «как в кино» — и почему у нас не получается
45:24
45:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:24
В этом особенном для нас выпуске, записанном при поддержке медиа «Проще говоря», разбираемся, как кино формирует наши представления о качестве жизни. Помогает нам в этом кинокритик Егор Москвитин. Запись проходила в «Центре жизни» компании «Самолет». У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева и Егор Москвитин. Телеграм-канал «Успешный у…
…
continue reading
1
Когда «отдохнуть» — не вариант (но тебе все равно все советуют)
28:05
28:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:05
Рекомендации «отдохнуть», «замедлиться» и на все каникулы перевести телефон в авиарежим последние годы не звучат разве что из утюга. Но насколько они совместимы с реальностью? В этот раз даже не обсуждаем, а по-настоящему дискутируем. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех»…
…
continue reading
1
Очень абмициозный выпуск
40:17
40:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:17
Быть абмициозным — это хорошо или плохо? А амбициозной? :) Да и вообще, что такое амбиции и чем они отличаются от желаний? Ответы на эти и другие вопросы пытаемся найти в выпуске. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех»
…
continue reading
1
Нужна ли летом дисциплина?
30:26
30:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:26
Чего уж лукавить: летом многие наши «правильные» привычки оказываются в зоне риска. Нам хочется позже лечь, навернуть шашлыка, отменить тренировку ради встречи с друзьями... Стоит ли поддаваться этим приятным соблазнам? А корить себя, если поддались? Промокод на скидку 15% на новую коллекцию Ash — Uspekh. Действует до 30 сентября 2023 года. У микро…
…
continue reading
1
Тренды и предубеждения: следовать или нет?
35:34
35:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:34
Хотим ли мы того или нет, но наша жизнь подчинена трендам — гастрономическим, туристическим, спортивным... Не говоря уже про модные. При этом нередко мы как будто стесняемся примыкать к массовым течениям и даже осуждаем их. Решили разобраться, почему так происходит. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный ус…
…
continue reading
1
Летнее чтение: как все успеть и нужно ли?
31:47
31:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:47
Мы с детства ассоциируем лето со списком литературы — и нередко переносим эту идею во взрослую жизнь. Но, возможно, прочитывать за недельный отпуск три романа необязательно?.. Обсуждаем наши читательские привычки (и заодно делимся книжными рекомендациями, как же без этого). Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая прис…
…
continue reading
1
Работа в [творческом] коллективе: чему можно поучиться у героев сериалов?
31:57
31:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:57
Вообще-то, во втором эпизоде летнего сезона мы планировали просто поболтать о сериалах. Но разговор все равно получился о работе — пусть даже на примере самых обсуждаемых шоу этого года. Внимание! В выпуске есть спойлеры к финалам сериалов «Тед Лассо», «Удивительная миссис Мейзел», «Наследники», а также к двум сезонам «Медведя». Партнер этого эпизо…
…
continue reading
1
Лето. Ожидания. Реальность
33:32
33:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:32
Половина лета позади (да-да!), а значит, можно подводить промежуточные итоги. Но, прежде чем честно ответить на вопрос, как проходит ваше лето, возможно, стоит разобраться, почему на это время года в принципе возлагается так много надежд. Не делают ли наши ожидания нам же хуже? Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая …
…
continue reading
1
«А судьи кто?» Поговорим про самооценку и самоценность
33:57
33:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:57
Никогда такого не было, и вот опять: на повестке дня — успех. А точнее, попытка разобраться, кто же все-таки определяет степень нашей успешности: мы сами или другие люди? Партнер эпизода – YouTalk, бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она об…
…
continue reading
1
Самосаботаж. Плюсы, минусы, подводные камни
26:35
26:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:35
Разбираем на собственных примерах, почему ставим палки в свои же колеса и можно ли с этим что-то сделать. Партнер эпизода – YouTalk, бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она обойдется в 1 990 рублей. Активируйте промокод на сайте youtalk.ru.…
…
continue reading
1
(Не)позволительная роскошь быть офлайн
35:32
35:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:32
Уже не раз слышали, что офлайн — новая роскошь. Обсуждаем, кто может ее себе позволить, стоит ли к ней стремиться и какова вероятность стать успешным без активного профиля в соцсетях. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева.
…
continue reading
1
Рыбка без труда? Как связаны усилия и успех в современном мире
29:21
29:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:21
«Все стоящее дается очень нелегко». А если что-то далось просто — оно, выходит, ничего не стоит? Ищем ответ на этот и другие вопросы, касающиеся стереотипа о труде и успехе. Партнер этого эпизода – ПАО «Банк Уралсиб». ЦБ РФ №30 от 10.09.2015 г. Банк УРАЛСИБ дарит скидку 50% на продвинутые тарифы для бизнеса. Открыть счет. Реклама. ЕРИД 2VtzqvYDGBx.…
…
continue reading
1
Женщины в «мужских» профессиях: тренд или необходимость?
43:39
43:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:39
Большие компании то и дело с гордостью информируют нас о назначениях женщин на топовые позиции, кинопремии так же гордо номинируют женщин-режиссеров. Решили разобраться, стоит ли за этими благими намерениями что-то, кроме желания сгенерировать инфоповод, и поразмышляли, зачем нужен гендерный баланс в профессиональной среде. Партнер этого эпизода – …
…
continue reading
1
«Неитоги» года: что нас поддерживало в 2022-м
32:22
32:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:22
... и что берем в 2023-й. Ведущие и слушатели подкаста делятся наблюдениями уходящего года и мыслями о следующем. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех».
…
continue reading
1
«Оксана в поисках удовольствий» (нет, это не эротический роман)
36:02
36:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:02
Обсуждаем новообретенную привычку одной из ведущих составлять вместо списков дел списки удовольствий и результаты такого подхода. Заодно отвечаем на вопрос, не оксюморон ли «работа в удовольствие». У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех».
…
continue reading
1
Красота как гарант успеха. Обсуждаем привилегию привлекательности
45:06
45:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:06
Говорят, красивым проще — и в работе тоже. В новом эпизоде разбираемся, не устарел ли этот стереотип морально и правда ли дело лишь во внешности. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех».
…
continue reading
1
Эксперты и «эксперты». Как не обмануться?
36:25
36:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:25
Когда вокруг — сплошные эксперты, само слово начинает казаться ругательным. В очередной раз столкнувшись с экспертностью, которая определяется количеством лайков, решили разобраться, что отличает настоящих экспертов от фейковых и почему вторые вызывают в нас так много эмоций. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «У…
…
continue reading
1
Намечтали. Что дальше?
41:27
41:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:27
Планировали обсудить инструменты, которые помогают трансформировать мечту в цель и приводят нас к ней. А в результате поговорили даже о более важном: почему сбывшиеся мечты не делают нас счастливыми? У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева. Телеграм-канал «Успешный успех».
…
continue reading
1
Не пора ли попрощаться с идеей о «жизни мечты»?
32:19
32:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:19
И с «работой мечты» тоже. Задумались: позволительно ли в период неопределенности держаться за идеальную картину будущего? Стоит ли представлять и планировать жизнь мечты? А работу? Такие образы нас скорее стимулируют или ограничивают? Обсудили в новом эпизоде третьего сезона. Без упоминаний марафонов желаний не обошлось. У микрофона: Оксана Смирнов…
…
continue reading
1
Что мы на самом деле ищем в дружбе
36:28
36:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:28
Продолжаем говорить о важности социальных связей. В этот раз — более личных. P.S. Этот эпизод мы записывали вместе с предыдущим, но выпускаем на неделю позже: решили, что порционно слушать будет удобнее. У микрофона: Ира Аникеева, Оксана Смирнова, Яна Лукина. Телеграм-канал «Успешный успех».
…
continue reading
1
Нетворкинг: лицемерие или необходимость?
44:04
44:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:04
За нетворкингом закрепилась так себе репутация: считается, что это удел оппортунистов и конъюнктурщиков. Правда ли это и может ли нетворкинг быть здоровым, разбираемся в первом выпуске третьего сезона. У микрофона: Оксана Смирнова, Яна Лукина, Ира Аникеева.
…
continue reading
1
На потом: откуда в нас привычка откладывать дела и что с ней делать
36:49
36:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:49
Говорят, откладывать стоит деньги — и точно не дела: велик риск их так никогда и не осуществить. В финальном выпуске второго сезона обсуждаем, насколько справедлив этот подход, а заодно разбираемся с синдромом отложенной жизни. У микрофона: Ира Аникеева, Оксана Смирнова, Яна Лукина.
…
continue reading
1
Как определить цену своих трудов и смело ее озвучивать
39:09
39:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:09
Замечали, как сложно говорить о деньгах с работодателями, коллегами и даже друзьями? Вот-вот. В этом выпуске пытаемся разобраться в причинах такой неловкости и найти способ ее преодолеть. У микрофона: Ира Аникеева, Оксана Смирнова, Яна Лукина.
…
continue reading
1
Почему мы стесняемся своего негативного опыта
46:04
46:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:04
Ошибки и провалы кажутся чем-то стыдным, но, во-первых, без них – никуда; а во-вторых, именно они «закаляют» нас и помогают справиться с трудностями – как в карьере, так и в прочих сферах жизни. Учимся извлекать пользу из личного негативного опыта и разбираемся, не стоит ли чаще рассказывать о неудачах. У микрофона: Оксана Смирнова, Ира Аникеева, Я…
…
continue reading
1
Где мы ищем надежность во времена неопределенности
31:48
31:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:48
Обсуждаем, в чем сейчас ощущается больше надежности: в близких или самих себе, в работе или привычках, в деньгах или возможностях, в замужестве или самостоятельности. И вообще, надежность – это синоним стабильности или скорее надежды? Партнер этого выпуска – ВТБ, один из крупнейших банков России. Клиенты ВТБ Private Banking и ВТБ Привилегия теперь …
…
continue reading
1
Да, сейчас триггерит все и всех. Что с этим делать?
36:49
36:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:49
Disclaimer: этот выпуск мы записали 29 марта; отчасти – по итогам «Оскара», где случился тот самый The Slap. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina).
…
continue reading
1
Что делать, когда не знаешь, что делать
32:46
32:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:46
Говорим о карьере во времена нестабильности. И еще немного – о жизни в целом. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina).
…
continue reading
1
Перфекционизм, синдром самозванца и внутренний критик как противники нашей продуктивности
28:55
28:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:55
Этот выпуск мы записали почти месяц назад, 12 февраля. Конечно, не имея ни малейшего представления, на фоне каких обстоятельств его придется выпускать. И, несмотря на первичные сомнения, мы все равно это делаем. Потому что по себе знаем, как бывает нужна альтернатива думскроллингу. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasm…
…
continue reading
1
Почему фрилансеры возвращаются в офис?
40:40
40:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:40
Заметили, что за последние месяцы немало наших знакомых вернулись в штат (или, по крайней мере, всерьез рассматривали такую опцию), – и решили разобраться, не идет ли речь о тренде. Заодно поразмышляли, какими могут быть причины «камбэка». P.S. В этом выпуске рекомендуем к прослушиванию подкаст «180 градусов» – он как раз о том, как лихо может поме…
…
continue reading
1
Успех в большом городе: как Кэрри Брэдшоу и ее подруги сформировали представления о самодостаточной женщине
42:16
42:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
42:16
В специальном выпуске подкаста обсуждаем героинь сериала «Секс в большом городе», во многом сформировавшего для нашего поколения образ успешной женщины, и стараемся понять, почему так непросто полюбить его продолжение. P.S. Не волнуйтесь, мы не меняем формат и не превращаемся в подкаст о сериалах. Просто мы — как, похоже, и все вокруг, — посмотрели…
…
continue reading
1
Почему нам так стыдно просить о помощи
41:56
41:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:56
Замечали, как сложно бывает обращаться к другим за помощью? Мы боимся показаться слабыми и приравниваем любую просьбу – даже простейшую бытовую! – к капитуляции. В первом выпуске второго сезона выясняем, почему выглядеть уязвимым – не страшно, а учиться просить о помощи – необходимо. Партнер этого выпуска – онлайн-сервис психологической помощи «Ясн…
…
continue reading
1
Счастье не в деньгах. И все-таки они помогут стать счастливее
43:03
43:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:03
В бонусном выпуске подкаста обсуждаем, как доход влияет на уровень счастья, можно ли счастье купить и почему в какой-то момент деньги — даже о-очень большие! — перестают нас радовать. У микрофона: Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina), Ира Аникеева (@anikeevaig).
…
continue reading
1
Не бойтесь искать призвание всю жизнь. И помните: оно не всегда про деньги
32:45
32:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:45
Невероятно, но факт: ваша профессия не обязана быть вашим призванием. В новом выпуске разбираемся, что же вообще такое призвание и как надолго могут затянуться его поиски. Главный вопрос: можно ли быть счастливым, не найдя так называемое дело жизни? Отвечать помогает Юля Быстрова — специалист по астрологии, которому мы доверяем. У микрофона: Оксана…
…
continue reading
1
Как отказ от целей приводит к успеху
36:55
36:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:55
Пока все подводят итоги этого года и строят планы на следующий, мы задаемся вопросом, нужны ли в принципе резолюции. Спойлер: иногда само наличие цели — препятствие на пути к успеху. Разбираемся: действительно ли важно ставить цели, как правильно это делать, помогают ли карты желаний, майндмэппинг и другие популярные методы целеполагания, чем хорош…
…
continue reading
1
Выгорание – не шутка. Знаем не понаслышке
44:35
44:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:35
Одни считают выгорание болезнью века, другие – хитрой уловкой миллениалов, желающих сократить количество рабочих часов. Разбираемся, что стоит за звучащим из каждого утюга термином, как выглядит первый шаг к выгоранию (спойлер: вы удивитесь) и что делать, если этих шагов уже пройдено немерено. У микрофона: Яна Лукина (@yana_lukina), Ира Аникеева (@…
…
continue reading
1
Нет, ваши достижения не говорят сами за себя. Как рассказывать о них без ложной скромности
38:55
38:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:55
Нас с детства учат, что хвалиться нехорошо. Но не рассказывать о своих навыках и успехах — все равно что держать их в секрете. Обсуждаем, почему все-таки важно подсвечивать достижения и как, делая это, не прослыть хвастуном. У микрофона: Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina), Ира Аникеева (@anikeevaig).…
…
continue reading
1
Чем опасна показная продуктивность (и кто такая that girl)
39:57
39:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:57
Как получилось, что сверхпродуктивность – некогда воспеваемая и даже поощряемая – вышла из моды? Говорим о рисках, связанных и с классической переработкой, и с показным «всеуспеванием» – отнюдь не таким безвредным, как может показаться на первый взгляд. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_l…
…
continue reading
1
Личный бренд: необходимость или прихоть?
32:53
32:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:53
Размышляем, из чего складывается личный бренд, можно ли его приравнять к инстаграму и откуда в нас, миллениалах, такая жажда все монетизировать. Главный вопрос – как самому не стать инфоцыганом, если вокруг – сплошной инфотабор. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina). 01:50 Личный брен…
…
continue reading
1
Как пережить увольнение? «Я не равно моя работа» – мантра, которую стоит заучить
41:14
41:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:14
На повестке – увольнения: как пережить их с минимальными потерями и понять в процессе собственную ценность? Также разбираемся, чем грозит отождествление себя с должностью и почему пора перестать называть при знакомстве компанию, в которой работаешь. У микрофона: Ира Аникеева, Оксана Смирнова, Яна Лукина Обложка: Алина Новова Звукомонтаж: Юля Быстро…
…
continue reading
1
Что такое успех (и где он обитает)
36:04
36:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:04
Рассуждаем, как за последние десять-пятнадцать лет изменилось понятие успеха и стоит ли сегодня к нему стремиться. Также пытаемся определить, как связаны между собой – если в принципе связаны, – «успешный» и «счастливый». У микрофона: Ира Аникеева, Оксана Смирнова, Яна Лукина Обложка: Алина Новова Звукомонтаж: Юля Быстрова 01:05 Как изменилось поня…
…
continue reading
Дважды в месяц собираемся в студии, чтобы вместе подумать, как не дать работе завладеть нашей жизнью.
…
continue reading